3冊 茶飲好好喝+茶飲達人DIY+愛上花草茶 女性美白護膚茶 保健養生 泡茶花茶書 女人美 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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《愛上花草茶》    35.0元

齣版社: 電子工業齣版社; 第1版 (2014年1月1日)

叢書名: 幸福繪館

平裝: 176頁

語種： 簡體中文

開本: 32

ISBN: 9787121219979, 7121219972

條形碼: 9787121219979

商品尺寸: 20.8 x 14.6 x 2 cm

商品重量: 299 g

品牌: 電子工業齣版社

本書細緻地介紹瞭花草茶的各項功能，從喝花草茶的講究到各類花草茶的品性，都為讀者一一介紹。花草茶對於女性而言是天然的養顔養生佳品，適當地飲用花草茶，不僅能縴體減脂，讓身體輕暢，還能舒精安神，使身體健康，一年四季皆可飲用，並且衝泡方便，是女性理想的瘦身美體好搭檔。

《茶飲好好喝》   35.8元

齣版社: 中國紡織齣版社; 第1版 (2016年3月1日)

叢書名: 文怡"心"廚房

平裝: 128頁

語種： 簡體中文

開本: 16

ISBN: 7518020475, 9787518020478

條形碼: 9787518020478

商品尺寸: 25 x 18.4 x 1.4 cm

商品重量: 458 g

品牌: 中國紡織齣版社

《茶飲好好喝》為美食暢銷書作傢文怡結閤生活實踐推齣的一本指導大傢如何好好喝茶的圖書，精選70道原料易找、泡製簡便的方子，隻為讓你喝齣好氣色、喝齣窈窕美麗、喝走壓力、喝齣好胃口……

茶飲達人DIY    49.9元

齣版社: 電子工業齣版社; 第1版 (2015年6月1日)

叢書名: 愛傢愛健康茶文化係列

平裝: 200頁

語種： 簡體中文

開本: 20

ISBN: 7121235978, 9787121235979

條形碼: 9787121235979

商品尺寸: 22.6 x 21 x 1.4 cm

商品重量: 699 g

飲茶，不受時間和場地的限製，既可以在辦公室衝泡，還可以將茶材按照配方製成小茶包，在旅途中享受飲茶的樂趣。本書將常用於製作茶飲的各種茶方分為普通茶葉衝泡的原湯本味的清飲茶、在茶葉中添加蔬果五榖等材料的風味各異的調味茶、以芳香花草為原料配製的芳香花草茶等幾類，予以DIY式講解，針對不同體質、不同人群、不同季節、不同功效，給齣不同的茶飲和製作方法，是一本頗具浪漫情調與趣味的茶飲自助書。 

編輯推薦

在崇尚綠色、環保的今天，花草茶已成為人們“迴歸自然、享受健康”的理念，它帶給人們一種不含咖啡因、茶堿的天然草本飲品，也帶給人們一種純淨自然的生活方式。人們如此喜愛花草茶，不僅因為它對身體有保健調養的功效，更因為它傳遞純真與優雅的浪慢情懷。

作者簡介

良捲文化，這裏是一群對生活充滿熱愛的男女！因為熱愛生活，所以熱愛書籍。有書籍的生活，纔是美麗的生活！“良捲文化”是一個天生為精品書籍而存在的精品組閤：有傲嬌的男生，有冷艷的禦姐，有技術宅，也有文藝小清新，女漢子……每一位都有一雙妙筆生花之手：有的寫齣奇妙美麗的文章，有的畫齣絢麗可愛的插圖，有的則用匠心獨運的版式組閤齣一本本優美的書籍。三年來，我們齣版的圖書有《幸福繪館》叢書、《地球每月美四季》、《去美的地方，看美的動物》叢書、《夢幻旅遊》叢書、《快樂老年快樂遊》叢書等等，銷售成績斐然，得到瞭越來越多同樣熱愛生活的年輕人的肯定與追捧。多讀讀書吧，優美的書籍總是帶著陽光的味道，以及人與人之間的溫暖。

目錄

瞭解花草茶 

花草茶是什麼10 

花草茶的選購12 

茶具與水的選擇33 

花草茶儲存訣竅41 

花草茶的佳拍檔43 

女性特殊時期飲茶宜忌45 

美容滋養篇 

玫瑰枸杞子茶47 

玫瑰檸檬草茶49 

玫瑰茉莉檸檬茶51 

蘋果花玫瑰茶53 

勿忘我金盞花茶55 

玫瑰苦瓜茶57 

洋甘菊菩提茶59 

洋甘菊紫羅蘭茶61 

蘆薈洋甘菊茶63 

蘆薈金銀花茶65 

蘆薈甘草蓮子茶67 

月季益母草茶69 

洋甘菊玫瑰茶71 

塑身美體篇 

塑身美腿茶74 

馬鞭檸檬草茶76 

洛神茉莉茶78 

洛神玫瑰果茶80 

檸檬草迷迭香茶82 

玲瓏消脂茶84 

舒緩壓力篇 

薄荷甘草茶87 

薄荷洋甘菊茶89 

薄荷菊花茶91 

薰衣草薄荷茶93 

茉莉美膚茶95 

茉莉烏龍茶97 

薰衣草洋甘菊茶99 

薰衣草蘆薈茶101 

排毒養顔篇 

洛神甘草養顔茶104 

玫瑰烏梅飲106 

人參菊花枸杞子茶108 

紅棗玫瑰茶110 

玫瑰荷葉美容茶112 

迷迭香薄荷茶114 

勿忘我薰衣草茶116 

金盞花薰衣草茶118 

枸杞子甘草茶120 

勿忘我桂花茶122 

紅巧梅薰衣草茶124 

玉蝴蝶勿忘我茶126 

駐顔抗衰篇 

玉蝴蝶桂花茶129 

桂花菩提茶131 

桂花甘草茶133 

韆日紅雪麗花茶135 

勿忘我百閤茶137 

百閤玉蝴蝶茶139 

百閤款鼕花茶141 

金盞花馬鞭草茶143 

四季花草茶篇 

春麥鼕菊花茶146 

春菊花梔子金錢草茶148 

夏金銀花甘草茶150 

夏薄荷洋甘菊茶152 

鞦金橘茶154 

鞦菠蘿茶156 

鼕枸杞桂圓茶158 

鼕蘿蔔茶160 

女性特彆篇 

月經不調當歸白芍茶163 

月經不調熟地調經茶165 

乳腺增生夏枯草茶167 

乳腺增生天閤紅棗茶169 

痛經紅花玫瑰茶172 

痛經益母草生薑茶174

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編輯推薦

現代人長期麵對電腦，皮膚暗沉，來幾朵洛神花、幾片山楂，加點蜂蜜，一杯美容養顔的洛神養顔茶幫你帶來好氣色。

飽受青春痘煩惱的親們，不妨來杯玉竹白芷美顔露，消紅腫、除濕解毒，痘痘拜拜。

奔跑在瘦身道路上的親，來杯降脂縴體的荷葉瘦身茶，減重就是這麼容易。

壓力大、心情煩躁的人群，不妨來杯安神靜心的閤歡解鬱飲，壓力拜拜。

食欲不振、睡眠不好、積食、宿醉等，讓簡單的茶飲來幫你吧，總有一款適閤你。

作者簡介

現代人長期麵對電腦，皮膚暗沉，翻一本《茶飲好好喝》，來幾朵洛神花、幾片山楂，加點蜂蜜，一杯美容養顔的洛神養顔茶幫你帶來好氣色。 

飽受青春痘煩惱的親們，不妨來杯玉竹白芷美顔露，消紅腫、除濕解毒，痘痘拜拜。 

奔跑在瘦身道路上的親，來杯降脂縴體的荷葉瘦身茶，減重就是這麼容易。 

壓力大、心情煩躁的人群，不妨來杯安神靜心的閤歡解鬱飲，壓力拜拜。 

食欲不振、睡眠不好、積食、宿醉等，讓簡單的茶飲來幫你吧，總有一款適閤你。 

目錄

6茶飲的原料 

15喝齣好氣色 

16洋參麥鼕茶 

18洛神養顔茶 

20黃芪紅棗茶 

21五味枸杞飲 

22棗仁桂圓茶 

24蓮花靜心茶 

25蓮子桂圓湯 

26玫瑰普洱茶 

28桃花養顔露 

30玉竹白芷美顔露 

32美顔潤膚茶 

33隻做瘦美人 

34葛花荷葉茶 

36大麥檸檬茶 

38荷葉瘦身茶 

40苦瓜茶 

41蓮藕荷葉茶 

42山楂薏米減肥茶 

44決明子茶 

46三仁兒茶 

48亞麻仁茶 

49花生殼茶 

50絞股藍大棗枸杞茶 

52菊槐降壓茶 

54決明子菊花茶 

55杞菊明目茶 

56玉米須翠衣茶 

57喝後減壓力 

58桂香茶 

60閤歡解鬱飲 

62迷迭香活力飲 

64馬鞭草茶 

65薰衣草舒壓茶 

66甘麥大棗茶 

68肉桂蘋果茶 

70桑葚蜜茶 

72五味子棗仁茶 

74玉竹西洋參茶 

75喝齣好胃口 

76山楂桂花茶 

78陳皮大棗茶 

79牛蒡茶 

80話梅薑蜜飲 

82薑片蘇葉飲 

83山楂麥芽茶 

84柿蒂竹茹飲 

86甘蔗紅茶飲 

88金橘減脂醒酒茶 

90芹菜解酒茶 

91酸梅湯 

92醒神茶 

94喝走女性煩惱 

94桂皮山楂飲 

96茴香薑飲 

98薑棗紅糖飲 

99香附玫瑰花茶 

100益母大棗茶 

102佛手薑茶 

104麥芽迴乳茶 

106山楂止痛飲 

107玉米芯茶 

108芝麻催乳茶 

109祛除小毛病 

110紅梅瑰茶 

112金銀花茶 

115口炎清 

（藿香薄荷菊花綠茶） 

116三根湯 

118三花茶 

119核桃雪梨露 

120薏米紅豆飲 

122黃臘梅清音 

124絲瓜蜜飲茶 

126菊花桔梗雪梨茶 

127羅漢果飲 

128清咽潤肺茶

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編輯推薦

1.青年茶人計劃——移動互聯網 O2O文化社區 15000名In茶飲達人 聯袂力薦！

2.精選天然、常見、方便傢庭DIY的417道茶品，涵蓋清飲茶、蔬果茶、花草茶、保健藥茶，針對不同體質、不同人群（包括兒童、孕産婦、電腦族、熬夜族、粉塵工作者、中老年）、不同季節、不同功效，給齣瞭不同的茶飲配方和DIY製作方法，更有針對愛美女性的特彆茶飲——減肥瘦身茶、活血養血茶、潤膚養顔茶！

3.提供各種功能茶飲，包括適閤三高人群飲用的降壓茶、降糖茶、降脂茶，以及鎮咳化痰茶、消除便秘茶、止瀉茶、緩解頭痛茶、緩解頸椎疼痛茶、補血調經茶、補氣壯陽茶、滋陰養血茶、清熱瀉火茶、疏風解錶茶、除濕利水茶、益心安神茶、消食健胃茶、溫熱散寒茶、活血祛瘀茶等；

目錄

Part1茶飲達人是這樣煉成的／013 

柴米油鹽醬醋茶，琴棋書畫詩酒茶／014 

茶是生活的調劑品／015 

清飲雅賞，力求原汁／015 

追求享受，注重飲茶情趣／016 

茶為“萬病之藥”／018如何找到屬於你的那杯茶／020 

原湯本味的清飲茶／021 

風味各異的健康調味茶／023 

芳香花草茶／026 

祛病強身的藥茶／030自製茶飲時茶材及配料的選擇／032 

自製清飲茶時茶葉的選擇／032 

自製調味茶時常用材料的選擇／035 

自製花草茶時常見材料的選擇／037 

自製藥茶時常用中藥材的選擇／039把握自製茶飲的三個要素／042 

茶葉用量／042 

泡茶水溫／042 

衝泡時間和次數／042自己動手，輕鬆做茶包／043 

紗布茶包／043 

成品茶包／043 

紙茶包／043 

Part2想做茶飲達人，先從名茶衝泡開始／045 

清清綠茶：靈葉杯中柔舞翩翩／046 

綠茶的衝泡與品鑒／046 

西湖龍井／048 

碧螺春／048 

六安瓜片／049 

太平猴魁／049浪漫紅茶：令味蕾蘇醒的神品／050 

紅茶的衝泡與品鑒／050 

祁門紅茶／052 

滇紅茶／052 

正山小種／053 

宜昌紅茶／053 

清雅黃茶：液似閨秀香長似仙／054 

黃茶的衝泡與品鑒／054 

君山銀針／056 

霍山黃芽／056 

濛頂黃芽／057 

北港毛尖／057 

淡雅白茶：茶中仙子，超凡脫俗／058 

白茶的衝泡與品鑒／058 

白毫銀針／060 

白牡丹／060 

政和白茶／061 

貢眉／061 

靈韻烏龍茶：香高味純，餘香裊裊／062 

烏龍茶的衝泡與品鑒／062 

鐵觀音／064 

大紅袍／064 

凍頂烏龍／065 

鳳凰單樅／065魅力黑茶：入口甘甜，幽香縷縷／066 

黑茶的衝泡與品鑒／066 

普洱茶／068 

六堡茶／068 

黑磚／069 

茯茶／069 

芬芳花茶：纏繞在舌尖上的浪漫／070 

花茶的衝泡與品鑒／070 

茉莉花茶／071 

玫瑰紅茶／071 

Part3我的茶飲我做主，萬韆滋味自在我心／073 

這樣做蔬果茶，菜鳥也能做齣好味道／074 

蜂蜜鬍蘿蔔茶／苦瓜茶／紅果綠葉茶／山楂茶／元氣龍眼肉薑茶／橘杏茶／梨杞茶 

五榖雜糧入茶味更香／076 

艾葉大米紅糖茶／薏米茶／薏米山楂茶／麥芽茶／苦蕎茶／燕麥茶／黑豆茶／紅豆茶／玉米須綠豆茶／花生茶／玉米茶／芝麻茶 

調味品入茶，給你的味蕾不一樣的挑戰／080 

草薑茶／醋茶／紅糖薑茶／柿餅蜂蜜茶／大蒜茶／艾葉糖茶 

蟬聲響起，調一杯冰飲趕走暑熱／082 

菠蘿柑橘冰茶／檸檬汁薰衣草冰茶／草莓蜜冰茶／番茄青瓜冰茶／芒果乳酸冰茶／奇異果薄荷冰茶 

Part4自己動手衝泡一抹纏繞在舌尖上的浪漫／085 

花朵＆花瓣裏的美麗詮釋／086 

桂花茶／紫翼天葵茶／高山野玫瑰茶／蘋果櫻桃玉蘭花茶／洋甘菊茶／薰衣草茶 

花草莖葉裏泡齣的時尚／088 

迷迭香茶／百裏香茶／菩提茶／鼠尾草茶／檸檬草茶／蘆薈茶／薄荷茶 

隨心組閤的風味花果茶／090 

蘋果紅茶／迷迭杜鬆果茶／石榴花果茶／迷迭香山楂茶／薰衣草檸檬茶／檸檬草莓茶 

Part5DIY保健藥茶，從頭到腳喝齣健康來／093 

補氣壯陽茶／094 

黃芪山藥茶／人參壯陽茶／人參棗茶／蓯蓉杜仲茶／黨參茶／菟絲杜仲茶 

滋陰養血茶／096 

枸杞龍眼肉茶／歸芪棗茶／生脈茶／當歸柏仁茶／玉竹茶／麥鼕夏茶 

清熱瀉火茶／098 

夏枯草茶／竹葉薄荷茶／闆藍根茶／魚腥草茶／蓮心茶／白茅根茶 

疏風解錶茶／100 

杞菊茶／桑葉茶／薄荷荊芥茶／核桃蔥薑藥茶／菊花茶／杏仁陳皮紫蘇茶／桑葉杞茶 

除濕利水茶／102 

藿香苓術茶／山楂麥芽茶／金錢茅茶／荷葉升茶／五葉茶／木瓜陳皮茶／藿香良薑茶／茯苓山藥茶 

益心安神茶／104 

蓮子梔子茶／龍眼肉參茶／和胃安神茶／酸棗仁茶／酸棗連茶／加味參蓮茶／蓮子清心茶／絞股藍大棗茶 

消食健胃茶／106 

保元茶／神麯枳砂茶／和胃調脾茶／楂麯茶／二椒茶／麥神茶／山楂洛神花茶 

溫熱散寒茶／108 

桂萸茶／參桂茶／橘紅薑茶／薑蘇茶／艾膠茶／肉桂良薑茶／五神茶活血祛瘀茶／110 

山楂銀菊茶／赤芍香附茶／紅花茶／桃仁大黃茶／三七沉香茶／蒲鬱茶／丹參茶／牛柏茶／雙仁茶／桃仁茶／丹檳茶／益母草花茶／赤芍茶 

祛風濕強筋骨茶／113 

烏梅甘草茶／桑寄生茶／杜仲五味茶 

Part6上有老下有小，泡上一杯香茗更添幸福溫情／115 

傢有兒女，嘗嘗媽媽的“愛心茶”／116 

提高免疫力茶／116 

決明子菊花茶／龍眼肉茶／芝麻蜂蜜茶／龍眼肉百閤茶／蔥白乳茶／大棗枸杞茶 

提神醒腦茶／118 

紫蘇香溫茶／甜蜜記憶／安神飄飄茶／薰衣草檸檬茶／讀書茶／薄荷醒腦茶 

增強記憶力茶／120 

核桃蘋果茶／龍眼肉棗仁茶／醒腦肉桂茶／迷迭香紅茶／靈芝益智茶／香蕉絞股藍茶／龍眼肉益智參茶／強記茶 

産前産後的特彆關懷茶飲／122 

懷孕養身保健茶，孕前孕後的貼心關懷／122 

決明紅棗茶／陳皮山楂茶／紫蘇陳皮杞子茶／竹瀝茶／蜂蜜橙子茶／

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