现货正版 医学就会 阴阳五行的中医应用，五脏六腑的生理功能，九类体质的分辨方法 快速判断 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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懒兔子 著

图书标签:

• 中医
• 阴阳五行
• 五脏六腑
• 体质辨识
• 医学
• 健康养生
• 中医基础
• 临床应用
• 正版图书
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店铺： 镜湖图书专营店

出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518940493

商品编码：26473148213

商品参数

作者：懒兔子		上市时间： 2018年4月
出版社：科学技术文献出版社
书号： 978-7-5189-4049-3			产品线：生活-健康
是否精装： 否
是否系列书： 否
定价： 48.00元	开本：32			成品尺寸：145*210
印张：10	印刷工艺： 锁线胶订
CIP分类： 中医学－通俗读物  R2-49

内容介绍

“为什么看了那么多中医文章，你依然不会辩证？”

   本书从中医基础知识入手，帮助你把中医知识的星星点点，慢慢的连在 起，先连成线，再连成面。等整合成了 个系统在你心里时，不需要学习所有病的治疗方法，只需要根据症状归类就能查准病因。书中每 种体质都对应了方剂，就像是枪里的子弹，要想发射得精准，得先有枪，子弹就在那里，成千上万发，历代名医都给我们准备好了，就等着我们把枪造好，然后上膛。

  这本书分为八章， 共42篇文章，深入浅出地用中医介绍人体中zui重要的五脏六腑以及9种体质。 章到 七章则分别介绍了阴阳、五行、心、肝、脾、肺、肾、六腑等相关的家庭常见病，针对这些常见病，首先应用中医基础理论剖析病因，然后从饮食、中药、调理等方面入手，根据不同症状给出积极详尽的诊疗方法，懒兔子用通俗易懂的语言和活泼生动的漫画向我们展示了中医的神奇疗效，目的就是让读者朋友轻松了解自己的体质，健康无忧，让每个人成为自己的家庭医生。

作者介绍

懒兔子，经济学硕士，喜欢漫画，热爱中医。2010年开始自学中医，2015年9月开办“懒兔子”微信公众号，以漫画的形式推广和普及中医基础知识，被评为中国文化网络传播“十大国学公号”之 。已经出版的书有《就是想看你笑的样子》《说医不二》《医本正经》。

目录

主营销语：

l 继《医本正经》之后，懒兔子又 本畅销榜首的漫画中医指南

l  学就会的中医体系，手到擒来的中医入门知识

l 阴阳五行的中医应用，五脏六腑的生理功能，九类体质的分辨方法

l 快速判断自身体质，找到病症源头

l 每个人都是自己的家庭医生

卖点分析：

、“懒兔子”公号，以漫画的形式推广和普及中医基础知识，被评为“文传榜”之中国文化网络传播“十大国学公众号”之 。

二、简单易懂的中医漫画，精通五脏六腑和九种体质的平衡，让你 年四季当中不再害怕生病，小病不用慌，全面系统地讲述了阳虚、气虚、痰湿、湿热、阴虚、血瘀、气郁、特禀、平和等九种体质，懒兔子用图文并茂的方式表现出了九种体质的不同特征、形成原因、饮食调养、易患疾病，内文附赠了九种体质对应表格，查阅简便、好学易懂，读者可自行判断出自己的体质，并根据不同的体质进行调理改善。

三、本书的神奇之处在于不仅能让读者了解自己的五脏六腑、找准自身体质，还能防治各个主要器官的常见病症，同时能调理身心。书中分享的医案，均来自粉丝及亲朋好友的中医理论和实践经验，不仅能在某种意义上提供了示范作用，还能帮助自己收获知识，让家庭中每 个人的健康都可以得到庇护，堪称家中不可或缺的宝典。

四、这本书可以作为自己的枕边书，书里涉及了几乎所有中医基础知识，非常值得深入研究和学习，这本中医入门宝典会是你打开中医大门的钥匙，成为你生活中的 备工具，慢慢改变你的生活。

《中华医道：阴阳五行与脏腑体质的智慧》 探寻中医的根本：一部深入浅出的生命哲学与实践指南 自古以来，中华民族在漫长的历史长河中，以其独特的智慧和对生命规律的深刻洞察，孕育了博大精深的中医药学。它不仅仅是一套防治疾病的技术，更是一种观察世界、理解生命、调和人体的哲学思想。《中华医道：阴阳五行与脏腑体质的智慧》正是这样一部旨在揭示中医核心精髓、带领读者穿越时空，抵达生命健康智慧源头的力作。本书以严谨的学术态度，结合通俗易懂的语言，将中医古老而又鲜活的理论体系，呈现在现代读者面前。 第一部分：阴阳五行——宇宙与生命的运行法则 本书的开篇，便将读者引入中医理论的基石——阴阳五行学说。这并非是枯燥抽象的哲学概念，而是中医观察和理解自然界及人体运行的宏观框架。 阴阳的辩证统一： 我们将从最基本的天地之理讲起，理解阴阳如何互根互用、消长平衡。在人体中，阴阳的平衡是健康的基础，而疾病的发生，往往源于阴阳失调。本书将详尽解析体温、动静、寒热、表里、虚实等诸多阴阳范畴在人体生理病理中的具体体现。例如，我们将探讨为何“阳盛则热，阴盛则寒”，如何从面色、脉象、情绪等多方面辨识体内的阴阳状态。 五行的生克制化： 金、木、水、火、土，这五种物质的属性和它们之间相生相克、相互制约的关系，被中医巧妙地用来解释人体的五脏功能及其相互联系。我们将深入剖析“木曰曲直”（肝）、“火曰炎上”（心）、“土爰稼穑”（脾）、“金曰从革”（肺）、“水曰润下”（肾）的象征意义，以及它们在生理活动中的具体表现。 五行与脏腑的对应： 五行学说如何与人体的五脏（肝、心、脾、肺、肾）紧密结合，是本书的核心内容之一。我们将逐一解析每个脏腑在五行属性下的生理功能，例如，木主生发，与肝的疏泄功能息息相关；火主温煦，与心的推动血液运行同气相求；土主运化，与脾胃的消化吸收密不可分；金主肃降，与肺的呼吸宣发息息相关；水主藏纳，与肾的封藏精气紧密相连。 五行之间的相互关系： 本书将重点阐释五行之间的“相生”（如木生火，火生土）和“相克”（如木克土，土克水）关系，并将其应用于理解脏腑之间的协调与制约。我们将学习如何通过五行关系来分析疾病的传变，例如，肝气郁结（木郁）如何影响脾胃的运化（土），或心火亢盛（火亢）如何灼伤肺金。这种动态的相互关系，是中医整体观的重要体现，也是指导临床辨证施治的根本依据。 五行与情志、季节、方位等的联系： 阴阳五行理论并非仅限于人体内部，它还与外界环境、人类的情志活动、四季变化、方位地理等息息相关。本书将引导读者认识到，情志失调（如思虑伤脾、恐伤肾）是导致疾病的重要因素，四季的更替如何影响人体的生理变化，以及如何在日常生活中顺应自然规律，趋利避害，达到身心和谐。 第二部分：五脏六腑——生命的动力与物质的枢纽 在构建了阴阳五行的宏观框架后，本书将带领读者进入人体内部，系统地探究五脏六腑的奥秘。 “脏”与“腑”的定义与区别： 我们将首先明确“脏”和“腑”的概念，理解“藏精气而不形”（脏）与“传化物而不藏”（腑）的本质区别。脏主要负责精、气、血、津液的生成、贮藏和运行，而腑则主要负责消化、吸收、传导和排泄。 五脏（心、肝、脾、肺、肾）的生理功能详解： 心： 不仅是血液循环的动力，更是“君主之官”，主神明，是思维、情感、意识活动的中心。本书将细致讲解心的生理功能，包括主血脉、主藏神，并阐述心与喜、舌、脉、面色等的关系，以及心悸、失眠等常见病证的根源。 肝： 作为“将军之官”，主疏泄，是人体气机调畅的关键。我们将深入理解肝的藏血、主筋、开窍于目等功能，并分析肝与怒、爪、目、筋等紧密联系，以及肝气郁结、肝火上炎等病证的发生机制。 脾： 作为“仓廪之官”，主运化，是气血生化之源，是后天之本。本书将详细阐述脾的运化水谷、运化水湿的功能，以及脾与思、唇、肉、口、肌肉等的关系，并探讨脾虚引起的食欲不振、腹胀、水肿等问题。 肺： 作为“相傅之官”，主气，司呼吸，是人体气体交换的主要场所。我们将解析肺的宣发和肃降功能，其与毛、皮、鼻、声、鼻等的关系，并理解为何肺病常表现为咳嗽、气喘、咳痰等。 肾： 作为“先天之本”，藏精，主水，主纳气。本书将重点讲述肾的藏精（生殖、生长发育）、主骨生髓、主耳、主发等功能，以及肾与恐、发、骨、耳、二阴等的关系，并探讨肾虚在衰老、不孕、腰膝酸软等症状中的作用。 六腑（胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦）的生理功能解析： 胆： 附于肝，主藏精汁，助肝行疏泄。 胃： 主受纳，是消化食物的起始站。 小肠： 主受盛，化物，将食物进一步消化吸收。 大肠： 主传导，糟粕，是排泄废物的主要通道。 膀胱： 储尿，排尿，是水液代谢的重要一环。 三焦： 这一独特而重要的腑，被认为是人体气机升降、水液运行的总通道，其功能涵盖了上、中、下三焦的各自职能。 脏腑之间的生理协调： 本书不会将脏腑孤立看待，而是着重强调它们之间的相互依存、相互配合的生理协调关系。例如，脾胃运化水谷，生成精微，供养全身；肺主呼吸，将清气输布全身，与脾胃共同构成气血生化的基础。肝的疏泄有助于脾胃的运化，肾主封藏，为各脏腑提供物质基础。理解了这种动态的协同作用，才能更深刻地认识人体的整体性。 第三部分：九类体质——辨识个体差异，健康管理新维度 在中医理论体系中，个体差异是至关重要的。九类体质学说是中医认识和指导养生保健的宝贵财富。《中华医道》将系统性地为您呈现这一智慧。 体质的定义与意义： 我们将首先解释什么是体质？它是在先天禀赋和后天因素共同作用下形成的，一个人相对稳定的生理、病理特征。体质的不同，决定了人对外界环境的适应能力、疾病的易感性以及对药物和食物的反应。 九种基本体质的详尽分类与辨识： 本书将依据现代中医体质分类研究的成果，为您清晰地描绘九种主要体质的特征，并提供一套简便易行的辨识方法： 1. 平和质： 健康体质的代表，身体各方面都处于平衡状态。 2. 气虚质： 表现为精力不足、易疲劳、少气懒言、抵抗力差等。 3. 阳虚质： 畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、性欲减退等。 4. 阴虚质： 口干舌燥、手足心热、潮热盗汗、消瘦等。 5. 痰湿质： 体形肥胖、腹部肥满、容易困倦、口粘痰多等。 6. 湿热质： 面垢油光、易生痤疮、口苦口干、小便黄等。 7. 血瘀质： 皮肤出现瘀斑、口唇色暗、舌质紫暗、舌下络脉迂曲等。 8. 气郁质： 情绪低落、易感伤、胸闷胁胀、失眠多梦等。 9. 特禀质： 具有特殊过敏体质，如鼻敏感、哮喘、药物过敏等。 每个体质特征的深入剖析： 对于每一种体质，本书都将从以下几个方面进行详细阐述： 形体特征： 身材、胖瘦、皮肤光泽等。 精神情志： 情绪稳定性、反应模式等。 生理功能： 对寒暑的适应性、睡眠情况、消化功能等。 常见表现： 容易出现的症状和易患的疾病。 生活起居建议： 饮食、作息、运动、情志等方面的日常调养原则。 预防保健要点： 如何针对自身体质进行有效的健康管理，趋利避害。 快速判断体质的实用技巧： 书中将提供一系列简单明了的问卷和观察要点，帮助读者初步了解和判断自己的体质类型。这些技巧经过精心设计，旨在让普通读者也能轻松上手，将深奥的理论转化为日常可操作的健康指导。 体质与健康的关系： 本书强调，了解自己的体质并非目的，而是为了更好地指导我们的生活方式。我们将探讨不同体质的人在疾病发生、发展和转归上的差异，以及如何通过“因人而异”的调养方式，提升整体健康水平，达到“治未病”的境界。 结语 《中华医道：阴阳五行与脏腑体质的智慧》不仅是一本知识的书，更是一本心灵的书。它引导我们重新审视生命，理解身体的运行规律，学习如何与自然和谐相处。通过对阴阳五行、五脏六腑以及九类体质的深入解析，本书旨在赋能读者，让他们掌握中医的智慧，成为自己健康的第一责任人。无论您是中医爱好者，还是追求健康生活方式的现代人，《中华医道》都将是您不可或缺的良师益友，带您踏上一段探寻生命奥秘、追求身心和谐的精彩旅程。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始是被书名里的“医学就会”吸引的，心想着如果真能“就会”，那也太棒了。拿到书之后，发现它确实没有让我失望。这本书最让我觉得有价值的是它对“五脏六腑”生理功能的讲解。以往我们都知道有心肝脾肺肾，但具体它们各自负责什么，有什么作用，很多人可能都说不清楚。这本书用非常生动形象的比喻，把这些复杂的生理过程描绘出来。比如，讲到“脾”的时候，它会将其比喻成一个“仓廪之官”，负责运化水谷精微，就像一个精密的化工厂，把食物变成身体需要的能量和营养。然后，它会把很多常见的不适，比如食欲不振、腹胀、大便稀溏，都归结到脾的功能失调上来。让我印象深刻的是，它还讲解了不同脏腑之间的相互关系，比如“肝木克脾土”的概念，解释了为什么情绪激动会影响消化。这种系统性的讲解，让我对身体的整体运作有了一个全新的认识。而且，书里还穿插了很多养生小知识，比如不同季节如何根据五行来调整饮食，不同体质的人如何选择运动方式，这些内容都非常有针对性，让我感觉学到的东西可以直接用在生活中。

评分☆☆☆☆☆

这本《医学就会》真的让我眼前一亮，之前总觉得中医那些“阴阳五行”、“五脏六腑”听起来玄之又玄，离生活太远。但这本书用一种非常接地气的方式，把这些概念讲得通俗易懂。它不是那种枯燥的理论堆砌，而是结合了很多实际的例子，我尤其喜欢关于“九类体质”的讲解，以前总以为自己是“普通人”，看了书才知道，原来我可能是属于那种容易上火、脾气有点急的“阳热体质”。书中给出了很多区分体质的细节，比如看舌苔、听声音、观察面色，甚至问一些生活习惯的问题，感觉就像一位经验丰富的中医师在旁边一步步指导你。我尝试着根据书里的方法给自己和家人做了判断，发现准确率很高！这让我对自己的身体有了更深的认识，也更懂得如何去调理。以前生病都是想着去医院，现在很多小毛小病，我都能根据书里的建议，比如调整饮食、作息，甚至穴位按摩来缓解，效果还真不错。这本书真的让我觉得中医不再遥不可及，而是我们每个人都可以掌握的健康智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的问世，简直是中医爱好者的福音！我之前看了不少中医相关的书籍，但很多都过于理论化，要么就是讲解得过于简单，缺乏深度。而《医学就会》这本书，恰恰找到了一个非常好的平衡点。它既有对“阴阳五行”这样核心概念的深入剖析，解释了它们在中医理论中的基础地位，又非常注重这些理论在实际应用中的体现。尤其是在讲解“五脏六腑”的生理功能时，它并没有停留在书本上的死记硬背，而是通过大量的临床案例和生活化的场景，来阐释每个脏腑在人体健康中的具体作用。我记得书中讲到“肾”的时候，不仅解释了肾的藏精、主水、主纳气等功能，还联系到了很多我们日常生活中会遇到的问题，比如腰膝酸软、耳鸣、脱发等等，都可能与肾的功能有关。而且，这本书对“九类体质”的辨识方法，可以说是非常全面和细致了。它不仅告诉我们如何区分，还给出了详细的解释，说明为什么会形成这样的体质，以及这种体质容易出现哪些健康问题。最重要的是，它还提供了非常实用的改善和调理建议，让我觉得学到的知识不仅仅是理论，而是可以直接指导我如何更好地照顾自己的身体，这对我来说，意义非凡。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对中医都有一种敬畏之心，总觉得它博大精深，难以掌握。但《医学就会》这本书，彻底改变了我的看法。它用一种非常“易学”的方式，把中医的精髓呈现在我们面前。我最喜欢的部分是它对“阴阳五行”的详细解读。它不是把阴阳五行当做一种抽象的哲学概念，而是将其作为认识世界、认识身体的一套完整的体系。比如，它会解释为什么“春天属木，与肝相应”，为什么“夏天属火，与心相应”，并且详细阐述了它们之间的对应关系，以及在这种关系下，我们应该如何根据季节变化来调整生活习惯。这本书还特别强调了“九类体质”的辨识，它提供了非常详细的观察角度和判断标准，从外在形态到内在感受，几乎涵盖了所有能想到的方面。我根据书里的方法，对照自己和身边的朋友，发现分类非常准确，而且书里还针对每种体质给出了具体的调理建议，包括饮食、作息、运动，甚至情绪管理。这让我想起，以前总觉得身体状态时好时坏，现在才明白，原来是自己的体质特点在起作用。这本书真的帮我打开了一扇认识自己的大门。

评分☆☆☆☆☆

我是在网上偶然看到这本书的，本来只是抱着随便看看的心态，没想到一下子就吸引住了。这本书的优点在于它的“实操性”。它不仅仅是告诉我们“什么是阴阳五行”，更重要的是“如何应用阴阳五行”。比如，当讲到“木”对应肝的时候，它会详细解释肝在生理上的功能，比如疏泄、调畅气机，然后联系到情绪，为什么人生气容易伤肝，为什么压力大的人容易出现失眠、消化不良。这本书还给出了很多具体的建议，比如如何通过饮食来“滋养”肝脏，推荐了一些适合肝脏调理的食谱，还讲解了几个非常实用的按摩穴位。我试着按照书里的方法，每天坚持按压足三里和肝俞穴，一段时间后，感觉自己确实比以前更有精神了，脸上的气色也好了不少。更让我惊喜的是，书里对“九类体质”的划分，真的是细致入微。它不是简单地把人分为几种类型，而是从多方面进行综合分析，甚至还考虑到了地域、季节对体质的影响。这让我在自我判断的时候，不再感到迷茫，而是能更精准地找到自己的定位。这本书真的把中医理论转化成了生活中的指导，太实用了！