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店铺： 途创图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538480375

商品编码：26454624479

丛书名： 胎教一日一页

出版时间：2014-09-01

商品参数

书 名：胎教1日1页

作 者：聂巧乐

ISBN ：9787538480375

出 版 社：吉林科学技术出版社

出版时间：2014-09-01

印刷时间：2014-09-01

字 数：字

页 数：287页

开 本：16开

包 装：平装

重 量：g

定 价：32元

内容简介

1、无论是任何时间、任何地点，都能让胎儿跟你1起感受外面的世界，听见爱的声音。

每天只需15分钟，就在谈笑间，为孩子的筑梦之路洒满阳光。

2、没有任何枯燥的理论，只是在每天给你安排*合适的具体胎教内容。

3、内容丰富，只要是适合胎教的，这里全都有。

作者简介

聂巧乐，毕业于**音乐学院，北京玛丽妇婴医院胎教师。聂巧乐是互动体验式胎教法、音乐镇痛分娩的创始人，新浪微博知名博主。作者采用多种胎教方式，如音乐减压、音乐拉玛兹、音乐镇痛分娩、阅读胎教、冥想胎教等亲自指导孕妇进行孕期胎教，深受孕妇及其家人的信任和喜欢。

目录

第1章 幸“孕”到来

第1~2天 迈出胎教的第1步......17

第3~4天 有趣的对联欣赏......18

第5~6天 了解十二生肖的故事......19

第7天 美文欣赏朱自清《春》......20

第8天 名画欣赏毕加索《梦》......21

第9天 聆听名曲班得瑞《安妮的仙境》......22

第10天 快乐驿站你快乐所以我快乐......23

第11天 折纸蜗牛......24

第12~13天 论语五则......25

第14天 寓言故事孔融让梨......26

第15天 尽情享受《秋日私语》......27

第16天 每天给自己1个微笑......28

第17~18天 妈妈讲故事《乌鸦喝水》......29

第19天 名画欣赏拉斐尔《椅中圣母》......30

第20天 妈妈讲故事《司马光砸缸》......31

第21~22天 妈妈讲故事《狐狸和葡萄》......32

第23天 彩泥手工小熊......33

第24~25天 有趣的脑筋急转弯......34

第26天 名画欣赏金色的秋天......35

第27~28天 准爸爸给宝宝的1封信......36

第2章 小生命真的来了

第29~30天 走进王维的诗......40

第31~32天 寓言故事《两个小鞋匠》......41

第33~34天 食来孕转饭菜要可口......42

第35~36天 寓言故事《井底之蛙》......44

第37天 雕塑欣赏吓唬人的爱神......45

第38天 名画欣赏《缠毛线》......46

第39~40天 经典国学《铁杵磨针》......47

第41天 诗朗诵《海韵》......48

第42~43天 妈妈讲故事《狼来了》......49

第44天 胎教无处不在......50

第45天 名画欣赏《向日葵》......51

第46天 妈妈讲故事《下金蛋的鸡》......52

第47天 插花欣赏《休闲时光》......53

第48天 名画欣赏《牧场圣母》......54

第49天 胎教故事《狼和小羊》......55

第50天 名曲欣赏班得瑞《春野》......56

第51天 童话故事《乌鸦与狐狸》......57

第52天 名画欣赏《维纳斯的诞生》......58

第53~54天 名曲欣赏《花之圆舞曲》......59

第55~56天 国学故事《守株待兔》......60

第3章 宝宝的小心脏开始跳动

第57~58天 好玩的手指游戏......64

第59~60天 天鹅湖的故事......66

第61天 准妈妈读古诗......67

第62天 “游览”桃源仙境......68

第63天 感人的《献给爱丽丝》......69

第64~65天 不容忽视的营养胎教......70

第66天 经典国学《掩耳盗铃》......72

第67天 钢琴名曲《爱之梦降A大调》......73

第68~69天 童话故事《梨子小提琴》......74

第70天 粘贴画美丽的蝴蝶......75

第71天 妈妈讲故事《狐狸请客》......76

第72天 手影游戏狐狸......77

第73天 妈妈讲故事《老苏坦》......78

第74天 名画欣赏《日出o印象》......79

第75天 成语故事凿壁借光......80

第76天 简笔画螃蟹......81

第77天 彩泥萝卜......82

第78~79天 妈妈讲故事《爱学人的猴子》......83

第80~81天 胎教故事《1个豆荚里的五粒豆》......84

第82天 插花欣赏《窗影》......86

第83~84天 胎教故事《挑媳妇》......87

第85天 胎教故事《1诺千金》......88

第4章 宝宝能听见你的声音

第85天 成语故事《螳臂挡车》......92

第86天 成语故事《亡羊补牢》......93

第87~88天 纳兰性德的诗词欣赏......94

第89天 填色游戏果树......95

第90~91天 食来孕转快乐地“吃”......96

第92天 准妈妈读古诗......98

第93天 插花欣赏《马蹄莲》......99

第94天 有趣的手指游戏......100

第95天 妈妈讲故事《刻舟求剑》......101

第96天 手影狼狗......102

第97天 准爸爸讲故事《贪心的樵夫》......103

第98天 彩泥手工螃蟹......104

第99天 胎教名曲《月光奏鸣曲》......105

第100天 童话故事《掉在井里的狐狸和公山羊》......106

第101天 捏拼小鸡......107

第102天 给宝宝取个小名......108

第103天 准爸爸讲故事《文彦博树洞取球》......109

第104天 音乐欣赏《第五号匈牙利舞曲》......110

第105天 健康的运动胎教......111

第106天 寓言故事《狗、公鸡和狐狸》......112

第107天 名画欣赏《农民的婚礼》......113

第108~109天 好玩儿的手指游戏手指兄弟......114

第110~111天 妈妈讲故事《小蝌蚪找妈妈》......116

第112天 名画欣赏《心的觉醒》......118

第5章 他开心的时候喜欢翻跟头

第113~114天 填色游戏蜜蜂......122

第115~116天 胎教故事《病人与医生》......123

第117天 名画欣赏《高脚果盘》......124

第118天 手影游戏小兔子......125

第119~120天 准妈妈要满足胎儿的营养需求......126

第121天 名画欣赏天上的爱与人间的爱......128

第122~123天 寓言故事《猿猴和两个人》......129

第124天 彩泥手工小乌龟......130

第125天 净化心灵的钢琴《月光边境》......131

第126天 趣味七巧板......132

第127天 论语五则......133

第128天 古文欣赏干草车......134

第129天 经典国学《1鸣惊人》......135

第130天 名画欣赏《米洛斯的维纳斯》......136

第131天 拼捏手工燕鱼......137

第132天 胎教名曲《开心的笑》......138

第133天 粘贴画蘑菇......139

第134天 和准爸爸比1比绕口令......140

第135天 经典国学《诗经》作品赏析......141

第136~137天 妈妈讲故事《灰姑娘》......142

第139~140天 妈妈讲故事《三个纺纱女》......144

第138天 简笔画小毛驴......146

第6章 小宝贝有记忆了

第141~142天 折纸手工蝉......150

第143天 散文诗欣赏泰戈尔《孩童之道》......151

第144天 哼唱摇篮曲......152

第145天 古诗欣赏李太白的诗......153

第146~147天 羊水可传递味道......154

第148天 幸运草的传说......156

第149天 散文欣赏：许地山《落花生》......157

第150天 涂色游戏蝴蝶......158

第151天 雕塑欣赏《掷铁饼者》......159

第152天 诗歌欣赏《给艾恩斯》......160

第153天 简笔画荷花......161

第154天 名画欣赏《松林的早晨》......162

第155天 古代民歌《木兰辞》......163

第156天 手影游戏海鸥......164

第157天 彩泥手工凉鞋......165

第158天 妈妈讲故事《龟兔赛跑》......166

第159天 海洋探秘美人鱼......167

第160天 古诗中的母亲......168

第161天 折纸螃蟹......169

第162天 名画欣赏《小园丁》......170

第163天 寓言故事《祖父和孙子》......171

第164天 散文欣赏《荷塘月色》（1）......172

第165天 散文欣赏《荷塘月色》（二）......173

第166~167天 好玩儿的翻绳游戏降落伞......174

第168天 填色游戏老鼠......176

第7章 在快乐的情绪中长大

第169~170天 拼捏手工小孩......180

第171~172天 名画欣赏《抱鹅的少年》......181

第173天 给宝宝和自己做顿丰富的菜......182

第174~175天 妈妈读古诗《梅花》......184

第176天 走进苏轼的诗词世界......185

第177天 名画欣赏睡莲......186

第178天 插花欣赏《春意盎然》......187

第179天 薰衣草的美丽传说......188

第180天 胎教故事《七色花》......189

第181天 音乐欣赏《G大调弦乐小夜曲》......190

第182天 现代诗《我有1个恋爱》......191

第183天 成语故事《画蛇添足》......192

第184天 好听的《小星星变奏曲》......193

第185天 简笔画青蛙......194

第186天 名画欣赏《洗澡》......195

第187天 成语故事《叶公好龙》......196

第188天 捏拼游戏长颈鹿......197

第189~190天 散文欣赏鲁迅《雪》......198

第191天 彩泥游戏蘑菇......199

第192~193天 妈妈讲故事《丑小鸭》......200

第194~195天 教胎儿理解《三字经》......202

第196天 插花欣赏热情似火......204

第8章 胎教的“尖峰时刻”

第197天 彩泥手工胡萝卜......208

第198天 雕塑欣赏《大卫》......209

第199天 插花欣赏《红色火焰》......210

第200天 名画欣赏《泉》......211

第202~203天 给胎儿补钙的美食......212

第204天 走进《蓝色的多瑙河》......214

第205天 音乐欣赏《圣母颂》......215

第206天 王羲之书法作品欣赏......216

第207天 折纸千纸鹤......217

第208天 涂色游戏直升机......218

第209天 现代诗《雪花的快乐》......219

第210天 手影游戏猫头鹰......220

第211天 成语故事《狐假虎威》......221

第212天 简笔画章鱼......222

第213天 会说话的字......223

第214天 诗歌欣赏泰戈尔《太阳颂》......224

第215天 给宝宝做个小手套......225

第216天 智慧小故事《三个和尚》......226

第217天 散文欣赏鲁迅《秋夜》......227

第218天 拼捏游戏茄子......228

第219~220天 童话故事《青蛙王子》......229

第221天 散文欣赏鲁迅《风筝》（1）......230

第222天 散文欣赏鲁迅《风筝》（二）......231

第223~224天 学习拉美兹分娩镇痛法......232

第9章 好想见到你

第225天 粘贴画鲨鱼......236

第226天 手影游戏小猫......237

第227~228天 插花欣赏《兰花草》......238

第120天 彩泥手工碗面......239

第230~231天 雕塑欣赏《拉奥孔》......240

第232天 教胎儿认识数字1和2 ......241

第233天 彩泥手工早餐......242

第234天 欣赏年画......243

第235~236天 古代诗歌里的爱情......244

第237天 名画欣赏《圣母的婚礼》......245

第238天 折纸学习折青蛙......246

第239天 彩泥手工汉堡......247

第240天 准爸爸讲寓言故事《夭折的小树》......248

第241天 折纸百合花......249

第242天 填色游戏椰子树......250

第243~244天 美文欣赏鲁迅《*先与*后》......251

第245天 教胎儿认识数字3和4 ......252

第246天 简笔画向日葵......253

第247天 妈妈讲故事《团结有力量》......254

第248天 趣味七巧板......255

第249天 折纸小老鼠......256

第250~251天 美文欣赏朱自清《匆匆》......257

第252天 胎教小故事《断尾的狐狸》......258

第10章 将胎教进行到底

第253~254天 准妈妈的营养正能量......262

第255~256天 翻绳游戏 ......264

第257天 教胎儿认识数字5和6 ......266

第258天 胎教故事《运盐的驴子》......267

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好的，以下是一本不包含您所提供图书内容（《正版 怀孕一日一页 关于怀孕初期书籍 孕妇书籍十月怀胎全套知识 孕妇看的胎教书籍 孕期书籍》）的图书简介，内容详尽，力求自然流畅： --- 《星辰航线：宇宙探索与未来展望》 内容提要 《星辰航线》并非一本关于生命孕育的指南，而是一部宏大叙事的科普巨著，专注于人类文明的终极目标——走出地球，迈向深空。本书以严谨的科学态度和充满激情的笔触，系统梳理了人类迄今为止的航天成就，深入剖析了当前宇宙探索面临的工程学、物理学和社会学挑战，并以前瞻性的视野描绘了未来数百年的星际旅行蓝图。 本书分为六个主要部分，内容涵盖从基础的轨道力学到尖端的曲率引擎理论，从火星移民的生态构建到寻找宜居系外行星的最新进展。它为对天体物理、航空航天工程以及人类未来命运抱有浓厚兴趣的读者，提供了一份详尽且引人入胜的知识地图。 第一部分：地球的摇篮与挣脱的束缚 本部分回顾了人类对夜空的最初仰望，重点阐述了冷战时期太空竞赛的驱动力、阿波罗计划的工程奇迹及其留下的宝贵经验。我们细致分析了火箭推进技术（化学能、离子推进）的原理与局限性，并引入了航天器设计中的关键概念，如有效载荷比、轨道优化以及地球同步轨道的战略意义。 此部分着重探讨了当前地球轨道环境的复杂性——从近地轨道垃圾的治理到国际空间站（ISS）的运作机制。它不仅仅是对历史事件的简单复述，更在于提炼出支撑未来深空任务所需的工程哲学和技术基础。读者将了解到，每一次发射背后的复杂计算和跨学科协作，是如何将人类的雄心壮志转化为可操作的飞行程序。 第二部分：行星际旅行的现实障碍 进入深空，挑战呈指数级增长。《星辰航线》用大量篇幅探讨了行星际航行中最棘手的技术瓶颈。首先是辐射防护：在地球磁场的保护之外，宇宙射线和太阳粒子事件对宇航员生命构成的威胁，以及目前正在研究的磁场偏转技术和水基屏蔽方案的优劣。 其次是生命支持与闭环生态系统，这与地球上的单一生命支持系统截然不同。本书详细介绍了“生物再生生命支持系统”（BLSS）的运作原理，包括如何高效地循环水、氧气和营养物质，以及在长期任务中维持心理健康和微重力对生理系统的影响。 最后，对于火星任务，本书提供了多角度的分析：从“就地资源利用”（ISRU）——如何利用火星大气中的二氧化碳制造燃料和氧化剂——到建立永久定居点所需的基础设施（如3D打印栖息地、地下熔岩管的利用）。 第三部分：超越太阳系的宏伟设想 当目光投向太阳系边缘及更远处，《星辰航线》开始探讨科幻逐渐步入理论物理前沿的领域。本章深入讲解了推进系统的革新。我们详细对比了核热推进（NTP）和核聚变推进（Fusion Propulsion）在效率和可行性上的巨大飞跃潜力，并对基于反物质或激光帆等更具争议性的技术进行了科学评估。 核心内容聚焦于系外行星的搜寻与表征。读者将了解到开普勒望远镜、TESS任务的观测方法，以及詹姆斯·韦伯太空望远镜（JWST）在分析遥远行星大气化学特征方面所扮演的角色。本书不仅列举了已发现的“超级地球”和“类地行星”，更着重分析了如何通过生物标记物（如氧气、甲烷的特定组合）来推断生命存在的可能性。 第四部分：时间的尺度与相对论效应 前往最近的恒星系统，现有的化学火箭需要数万年。因此，本书投入专门章节阐述引力弹弓效应在多体系统中的复杂应用，以及星际导航的理论基础。 本部分严肃讨论了爱因斯坦的狭义相对论在高速星际航行中的体现。虽然曲率驱动（Warp Drive）目前仍停留在理论阶段，但本书清晰地解释了“阿尔库比耶雷驱动”的数学模型、所需的负能量密度（或奇异物质）的性质，以及它如何绕过光速限制而不违反物理定律的逻辑。对于惯性约束聚变（ICF）驱动的“突破摄星”项目，我们也进行了工程可行性分析。 第五部分：建立地外文明的社会学与伦理学 技术上的挑战解决了，人类社会如何应对“尺度爆炸”？《星辰航线》拓宽视野，探讨了地外殖民的治理结构。在没有地球政府直接控制的遥远殖民地，新的法律体系、资源分配模型以及文化认同将如何演变？ 书中包含了对“地球化”（Terraforming）伦理的深入辩论：我们是否有权改造另一个星球的环境以适应人类生存？同时，本书也探讨了在极端环境下，宇航员社群如何形成新的社会契约，以及如何处理与可能存在的地外生命接触的第一次接触协议。这不是一本关于政治斗争的书，而是关于人类文明在面对无限空间时，其核心价值观将如何被重塑的哲学思考。 第六部分：未来展望：成为多行星物种 最后一部分总结了当前几大航天机构（如NASA、ESA、CNSA）和私营企业（如SpaceX、Blue Origin）的长期战略，勾勒出未来一百年内人类定居月球、建立火星基地并初步探索木卫二和土卫六的路线图。 《星辰航线》最终试图回答：为什么要进行如此昂贵和危险的探索？答案在于人类文明的内在驱动力——对未知的好奇心，以及对单一星球风险的规避。成为多行星物种，是确保人类长久存续的终极保险策略。本书鼓励读者不仅要关注当前的技术突破，更要拥抱这种代代相传的、面向星空的宏大愿景。 目标读者群： 物理学爱好者、航空航天工程学生、科幻文学的深度读者、以及所有对人类未来在宇宙中位置感兴趣的普通读者。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的冲击是它对“孕期心理建设”的重视程度，这往往是其他书籍所忽视或一笔带过的部分。它不是那种只告诉你“吃什么对宝宝好”的书，它更像是一本关于如何“成为母亲”的心灵地图册。怀孕初期，身体的巨大变化和对未来角色的不确定感，常常让人感到迷失。这本书通过一些非常触动人心的故事和案例分析，探讨了孕期身份认同的转变过程。它会引导你去思考，在你成为“某某的妈妈”之前，你首先是你自己，如何平衡好这种身份的过渡，这本书提供了很多富有洞察力的思考路径。例如，关于如何处理来自长辈的“好心建议”与现代科学育儿观念之间的冲突，书中给出的建议非常具有操作性，既维护了家庭和谐，又确保了科学性。阅读它就像进行了一次深度的自我对话，它让我对即将到来的新生命充满了期待，同时也让我对自己的内心世界有了更清晰的认识。这是一本真正关怀孕妇整体福祉的优秀作品，超越了单纯的生理知识范畴。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的，怀孕初期那段时间，我简直像个无头苍蝇一样，对一切都感到既新奇又恐慌。它没有那些故作高深的理论，全是用大白话讲解，让你感觉就像有个经验丰富的朋友在你耳边轻声细语地指导。比如，关于孕早期的晨吐问题，它没有简单地说“忍忍就过去了”，而是细致地分析了不同时间段的诱因，甚至推荐了几种可以尝试的、简单易行的缓解小妙招，我试了其中一个，效果立竿见影，那感觉真是太棒了。而且，这本书的排版也非常人性化，很多关键信息都用醒目的颜色标注出来，即便是我孕早期有点脑雾的时候，也能迅速抓住重点。最让我惊喜的是，它对孕期情绪波动的描述极其精准，当我因为一点小事就想哭的时候，翻开那一页，看到作者写着“这是荷尔蒙在跟你玩捉迷藏”，瞬间就释怀了，感觉自己被理解了。这本书最大的价值，在于它提供了一种陪伴感，让你知道你经历的这一切，都是正常的，你不是一个人在战斗。它教会我的，不仅仅是孕期的生理变化，更是一种积极面对未知的乐观心态。我强烈推荐给所有刚知道自己怀孕的朋友，它能帮你平稳地度过最初那段最敏感、最需要指导的时期。

评分☆☆☆☆☆

我接触过很多关于“十月怀胎”的套装书，很多都是厚厚一沓，内容重复，让人望而生畏。但这本书的精炼和高效让我印象深刻。它最大的优点在于信息的密度和相关性。它没有扯那些与当前阶段无关的后期知识，而是紧紧围绕着“初期”这个关键时期，将你需要知道的一切——从早孕反应的管理到性生活适度的建议，再到如何与伴侣有效沟通孕期压力——都整合在一个相对紧凑的篇幅里。我最欣赏它的地方是，它非常尊重孕妇的个体差异。书中多次强调“没有两个孕期是完全一样的”，鼓励我们倾听自己的身体信号，而不是被统一的标准框定。这种“去标签化”的叙事方式，极大地缓解了我因为“别人都怎样怎样，我怎么就不一样”而产生的挫败感。这本书的语言风格非常积极向上，读起来毫不费力，就像是跟一个睿智的过来人在聊天，她分享的经验是那么的贴近生活，让人感到亲切和可靠。它真正做到了“少即是多”，把最核心、最关键的知识点精准地传递给了读者。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，市面上关于孕期的书汗牛充栋，但大多都过于侧重于营养食谱或者产检流程的罗列，读起来枯燥乏味，让人提不起精神。然而，这本读物给我的感觉完全不同，它更像是一本生活艺术指南。作者的文笔非常细腻，带着一种对生命本身的敬畏和赞叹。她描述胎儿的发育过程，不是用冰冷的医学术语，而是用充满诗意的比喻，仿佛我们正在亲眼见证一个微小奇迹的诞生。我特别喜欢它对于“胎教”理念的探讨，它不鼓吹那些复杂的音乐和抚摸技巧，而是强调父母双方在日常生活中的情绪稳定和高质量的陪伴，这让我和我的伴侣都受到了启发，我们开始更有意识地去营造一个和谐的家庭氛围，而不是被那些“必须做什么”的清单所束缚。这本书让我明白，孕期不只是身体在变化，更是精神层面的一次深刻洗礼。它教会我如何慢下来，去聆听身体的声音，去感受每一次心跳的连接。如果你期待的不是一本教科书，而是一本能滋养心灵、提升孕期生活质量的读物，这本书绝对是首选。它让整个孕期从一个“任务”变成了一场美好的“旅程”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个对细节特别较真的人，尤其涉及到宝宝的健康，我总会过度紧张。在怀孕初期，我花了不少冤枉钱买了各种声称“神奇”的补充剂和课程。后来我抱着试试看的心态接触了这本书，它的切入点非常独特——它花了很大篇幅去解析“常见误区”，并且把这些误区背后的科学依据讲得清清楚楚。比如，关于孕期用药，它没有简单地打“禁用”的标签，而是根据孕周和药物类别，给出了一个清晰的风险分级参考，这让我能更理性地和医生沟通，而不是盲目地恐慌。更让我觉得实用的是，它对孕期“自我监测”的指导非常到位。它教我们如何通过观察自己的身体反应，而不是仅仅依赖日历上的日期，来判断是否需要额外的关注或咨询。这本书的结构安排得很有逻辑性，每一章都像一个独立的小模块，既可以深入阅读，也可以作为快速查阅的工具书。它提供的知识是严谨且实用的，让我从一个“焦虑新手妈妈”变成了一个有主见、有知识储备的准妈妈。