老年健康之道—生活方式與疾病防治400問 人民軍醫齣版社 張小澍 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-01
老年健康之道—生活方式與疾病防治400問 人民軍醫齣版社 張小澍 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:老年健康之道—生活方式與疾病防治400問
定價:39.00元
作者:張小澍 等主編
齣版社:人民軍醫齣版社
齣版日期:2015-08-01
ISBN:9787509184288
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:
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目錄
第1章 生活方式與健康
節 生活方式
1.什麼是生活?
2.什麼是生活方式?
3.什麼是廣義的生活方式?
4.廣義的生活方式有哪些構成要素?
5.廣義的生活方式有哪些基本特徵?
6.醫生談的生活方式指的是什麼?
7.狹義的生活方式有哪些構成要素?
8.狹義的生活方式有哪些基本特徵?
9.什麼是需要?
.狹義的生活方式的現狀如何?
11.荒謬的延年益壽術典型的例子有哪些?
12.荒謬給科學帶來瞭什麼?
13.何謂健康?
14.何謂老年人?
15.何謂實際年齡、生理年齡和心理年齡?
16.老年人生物學上(身體上)有哪些變化?
17.老年人心理方麵有哪些變化?
18.老年人心理健康的標準有哪些?
19.老年人的社會活動有哪些改變?
20.老年人社會活動良好的特徵有哪些?
第二節 與健康相關的部分知識
1.為什麼要“吃”?
……
第2章 生活方式與疾病
後記
內容提要
本書以問答的形式,對不良生活方式引起的疾病進行瞭係統的闡述,內容為2章**章主要介紹生活方式與健康相關的知識,希望能與讀者建立一個溝通的平颱。第二章主要介紹與不良生活方式密切相關的常見疾病,病前怎樣預防這些疾病,病後怎樣通過調整生活方式早日康復、預防復發。本書科學性、實用性強,適閤大眾閱讀,是一本值得推薦的保健類科普書。
文摘
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