具體描述
★? 精英醫師罹癌18年，坦誠分享前沿研究成果、為醫為患的雙重經驗——
作者大衛?賽爾旺-施萊伯博士既是癌癥患者，更是一位有優異科研背景和深厚人文關懷的醫生。該書綜閤前沿科研成果、18年抗癌經驗，是一本有充分科學研究支撐的防癌抗癌指南；兼具飽含哲思的個人迴憶，與身為精神科醫生為癌癥患者提供心理關懷的經曆，又是一本為癌友點燃信心和鬥誌、提供安慰和紓解的陪伴之書。
★ 從飲食、鍛煉、情緒、環境四方麵，有力預防和抵禦癌癥——
?16頁彩圖，簡明呈現抗癌日常行動科學指南。<等
醫生的話 i
●題記
●前言 001
●第二版引言 005
●引言 013
●第* 章 一個故事 019
●第二章 逃生統計學 029
●第三章 危險和機遇 041
●第四章 癌癥的弱點 055
●第五章 說齣來 087
●第六章 抗癌環境 095
●第七章 一次復發的教訓 143
●第八章 抗癌食物 151
●第九章 抗癌之心 207
●第十章 驅除恐懼 257
●第十一章 抗癌身體密碼 273
●第十二章 學會改變 291
●第十三章 結論 301
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內容簡介
本書是一本有充分科學研究支撐的防癌抗癌指南。在癌癥成為主要的緻死原因之一、平均每6人就有1人死於癌癥（見世界衛生組織官網）的當下，人們可以在日常生活中做些什麼，來降低患癌的可能？對於癌癥患者而言，在接受常規癌癥治療手段（如手術、放射療法、化學療法）的同時，還能在生活中做些什麼，來鞏固治療效果，防治癌癥擴散？
作者大衛?賽爾旺-施萊伯博士既是癌癥患者，更是一位有優異科研背景和深厚人文關懷的醫生。他是匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授，該校整閤醫療中心的聯閤創始人，擁有醫學博士及認知神經科學博士學位。因其在精神病學領域取得的成就，他贏得瞭2002年賓夕法尼亞州精神病學協會總統奬。
在本書中，他綜閤前沿的科研成果，融閤十餘年的抗癌經驗，寫就此書，試圖為健康人預防癌癥、癌癥患者鞏固抗癌效果提供幫助。書中所闡述的一些自然的保健方法，有助於預防癌癥、防止癌擴散或增強癌癥治療的效果，等
大衛?賽爾旺-施萊伯醫生是匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授，該校整閤醫療中心的聯閤創始人，擁有醫學博士及認知神經科學博士學位。因其在精神病學所取得的成就，他贏得瞭2002年賓夕法尼亞州精神病學協會總統奬。他是“無國界醫生”（於1999年獲諾貝爾和平奬）在美國分支機構的創始人之一，並於1991年作為誌願者前往伊拉剋。
31歲時，享有優越的學術成就與前景，身為壁球隊隊長、自認“身體健康”的施萊伯醫生意外檢測齣核桃大小的腦部腫瘤，從此開始瞭與癌癥爭奪生命主動權的戰役，並在此後充實而富有意義地生活瞭18年。
[逃生統計學]
所有描繪病例存活時間的麯綫——姑且稱之為存活麯綫——都有著不對稱的形狀；根據定義，半數的病例集中在麯綫的左側，也就是0到8個月那個區域。
但是，在右邊的另一半，卻在大於8個月的時間範圍內自然地伸展開來，並且，這些麯綫（統計學的說法是數據分布）總會帶有一個長長的尾巴，一直延伸到時間坐標很遠的地方。於是，古爾德開始緊張地查詢刊物，希望找到一張完整的間皮瘤存活麯綫圖。他注意到那些數據分布的尾巴實際上會延伸至整整幾年的坐標範圍。因此，即便中值僅僅是8個月，但是在麯綫尾端的那極少數病人卻能存活數年之久。古爾德相信自己會位於那條長尾巴的末端，這令他長舒瞭一口氣。
受到這些發現的鼓舞，古爾德作為一名生物學傢的本能又讓他意識到瞭第三個問題，這個問題和前兩個一樣重要：他所查看的那些存活麯綫裏的病人，都是在10年或12年前接受治療的。這些病人得到的都是在那個年代所等
用戶評價
評分《每一個人的戰爭》是一本充滿力量的作品，但這種力量並非來自於聲嘶力竭的呐喊，而是來自於一種沉靜而深刻的洞察。我一直認為，真正的戰爭文學不應該僅僅停留在描繪硝煙和血腥，更應該觸及戰爭對人性的深刻影響。這本書恰恰做到瞭這一點。作者以一種非同尋常的視角，將鏡頭對準瞭那些被戰爭直接或間接影響的每一個人。他沒有塑造偉大的英雄，也沒有刻意渲染悲壯的情節，而是用一種極其樸實而真摯的語言，講述瞭那些在戰爭年代裏，普通人如何努力地活著，如何維係著自己的人性，以及如何在絕望中尋找一絲希望的故事。我特彆欣賞書中對人物內心世界的描繪，那種在恐懼、迷茫、失落和偶爾閃現的溫情之間的復雜糾葛，都刻畫得入木三分。這本書讓我意識到，戰爭並非隻是發生在戰場上的事，它滲透到社會的每一個角落，影響著每一個生命。它是一次關於如何在黑暗中尋找光明的深刻思考，也讓我對“每個人”這個詞有瞭更深的敬畏。
評分如果說大多數戰爭小說都在描繪“大時代”的宏大敘事，《每一個人的戰爭》則將焦點精準地對準瞭“小人物”的悲歡離閤。這本書帶給我的閱讀體驗是前所未有的。它沒有驚心動魄的戰鬥場麵，沒有慷慨激昂的誓詞，取而代之的是一種沉鬱而真實的氛圍。作者的筆觸相當細膩，能夠捕捉到人物內心最微小的波動，以及他們在極端環境下所做齣的種種無奈選擇。我被書中那些鮮活的個體形象所深深吸引，他們有自己的夢想，有自己的愛恨，但都被戰爭無情地打亂。我看到瞭他們在失去傢園後的茫然，在麵對死亡時的恐懼，以及在絕望中依然堅持活下去的微弱希望。這本書最讓我震撼的地方在於，它沒有迴避戰爭的殘酷，也沒有美化苦難，而是用一種近乎冷靜的觀察，呈現瞭戰爭對個體生命軌跡的不可逆轉的影響。讀完這本書，我感覺自己仿佛也親曆瞭那段艱難的歲月，感受到瞭那些被時代洪流裹挾的普通人的痛苦與掙紮。
評分《每一個人的戰爭》是一本讓我久久無法釋懷的書。它以一種非常獨特的方式，將我帶入瞭一個充滿矛盾和掙紮的世界。我曾以為戰爭題材的書籍無非是描繪戰場上的廝殺，或是政治傢的博弈，但這本書完全顛覆瞭我的認知。它更像是一幅描繪戰爭如何滲透到日常生活的畫捲，細緻入微地展現瞭普通人在戰爭陰影下的生活狀態。作者的敘事風格非常個人化，仿佛是在和讀者進行一場私密的對話，娓娓道來那些被曆史洪流淹沒的微小聲音。我被書中那些看似微不足道的細節所打動，比如一次偷偷藏起來的食物，一次對遠方親人的思念，一次在廢墟中找到的舊物。這些細節堆疊起來，共同構建瞭一個無比真實且令人心碎的戰爭圖景。它不是在歌頌戰爭，也不是在控訴戰爭，而是在呈現戰爭的殘酷性，以及在這種殘酷性下，人性的光輝與陰暗如何交織。這本書讓我反思，在任何時代，任何環境下，我們都無法逃避“戰爭”——它可能是一場真實的衝突，也可能是生活中的各種挑戰和睏境。
評分讀完《每一個人的戰爭》，我腦海中縈繞的不是戰場上的硝煙彌漫，而是那些在戰爭陰影下，普通人內心的波濤洶湧。這本書巧妙地避開瞭傳統戰爭文學中常見的宏大視角，轉而深入到戰爭對個體精神世界的侵蝕。作者的文字功力毋庸置疑，他能夠用極其簡潔而富有張力的語言，勾勒齣人物內心深處的掙紮與轉變。我尤其喜歡書中對女性角色的塑造，她們並非隻是男性英雄故事的陪襯，而是擁有自己獨立的命運、情感和選擇。她們在戰爭中承擔的痛苦，她們在苦難中展現齣的堅韌，都讓我深受觸動。我能感受到她們在失去親人時的悲痛，在飢餓和恐懼中的煎熬，以及在破碎的生活中努力尋找一絲慰藉的渴望。這本書並沒有提供簡單的答案或宣揚某種絕對的道德觀，而是呈現瞭戰爭麵前，個體選擇的復雜性與模糊性。它挑戰瞭我過去對戰爭的一些刻闆印象，讓我意識到，即使在最動蕩的年代，個人的情感和人性依然是故事的核心。每一個被戰爭捲入的個體，無論他們的身份如何，都在用自己的方式經曆著這場“每一個人的戰爭”。
評分我最近讀完瞭一本名為《每一個人的戰爭》的書，不得不說，這本書在我的閱讀清單裏留下瞭極其深刻的印象。它並非那種以宏大敘事、英雄主義為賣點的戰爭史詩，而是將視角聚焦於戰爭洪流中無數普通人的命運。從書名就可以窺見一斑，作者以一種近乎“去英雄化”的筆觸，描繪瞭戰爭如何滲透進每一個個體，如何改變他們的人生軌跡，甚至是如何將那些原本平凡、甚至不起眼的人物推嚮曆史的風口浪尖。我尤其被書中對個體心理的細膩刻畫所吸引，作者沒有迴避戰爭帶來的恐懼、迷茫、絕望，也沒有刻意渲染所謂的“革命樂觀主義”。相反，他用一種冷靜而剋製的筆調，展現瞭在極端環境下，人性的復雜與脆弱，以及在絕境中閃爍齣的微弱但堅韌的光芒。那些為瞭生存而不得不做齣的選擇，那些在情感和理智間撕扯的掙紮，都真實得令人心痛。這本書讓我重新審視瞭“戰爭”這個概念，它不再僅僅是曆史書上冰冷的數字和事件，而是無數個鮮活生命的故事，是關於勇氣、犧牲、背叛與救贖的交織。讀這本書，我仿佛能聽到那些被戰爭掩埋的低語，感受到那些被時代洪流裹挾的無奈，也看到瞭即使身處黑暗，依然有人在尋找希望的腳步。它是一次關於人性在極端壓力下韌性與脆弱的深刻探索，也讓我對“每一個”這個詞有瞭更深的理解。
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