食来好孕到!孕产妇饮食宜忌 孕产期营养知识与饮食原则搭配各类食材推荐食谱 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-15
食来好孕到!孕产妇饮食宜忌 孕产期营养知识与饮食原则搭配各类食材推荐食谱 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
书名:食来好孕到!孕产妇饮食宜忌
定价:29.80元
出版社:江西科学技术出版社
书号:978-7-5390-5550-3
作者:乐妈咪孕育团队
本书从“饮食宜忌”的角度切入,教导妈妈如何在怀孕初期、怀孕中期、怀孕后期、坐月子期间,掌握低盐、低脂、高钙、营养均衡的调理重点,搭配出适宜食谱,让妈妈在饮食上得到好的营养,给宝宝成长所需的充足营养。以传统医药学、养生学为基础,并提供每种食材的饮食宜忌,结合现代医学、营养学的研究成果,为妈妈做好全方位的准备。
本书还特别收录了孕期、产后常见症状的饮食原则,以及对症的食疗食谱,让妈妈缓解孕期不适及产后不适症状,让妈妈轻松好孕,开心迎接宝宝的到来!
乐妈咪孕育团队秉持“创新、贴心、用心”的理念,致力于研发怀孕、生产、育儿等相关书籍,帮助妈妈们在孕期、生产、坐月子及育儿等一系列过程中都能开心没烦恼。
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