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付国兵，戴晓晖 编

图书标签:

• 振腹推拿
• 振腹疗法
• 中医推拿
• 脏腑调理
• 气血调理
• 内科疾病
• 外科疾病
• 妇科疾病
• 男科疾病
• 按摩理疗

店铺： 金卫图书专营店

出版社： 中国科学技术出版社

ISBN：9787504676085

商品编码：23922049711

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-10-01

用纸：胶版纸

页数：276

字数：416000

正文语种：简体中文

商品参数

振腹推拿 振腹疗法第二版
	定价	65.00
	出版社	中国科学技术出版社
	版次	1
	出版时间	2017-10-01
	开本	16
	作者	付国兵
	装帧	平装
	页数	276
	字数	4170000
	ISBN编码	9787504676085

编辑推荐   振腹推拿现已广泛用于治疗内、外、妇、男各科疾病，临床上取得了很好的疗效，成为中医脏腑推拿领域的一个新兴流派。

内容简介   振腹推拿由北京中医药大学臧福科教授于20 世纪 90 年代初提出，经过三代人二十余年的共同努力，逐渐形成了以形气学说为基本理论、以“松振法”为代表手法、以“振腹”为主要操作形式的、独特的脏腑推拿疗法，现已广泛用于治疗内、外、妇、男各科疾病，临床上取得了很好的疗效，成为中医脏腑推拿领域的一个新兴流派。本书对振腹推拿的基本原理、基本手法、诊治方式和常见病症的治疗都做了详尽而系统的介绍，适合中医推拿医师、中医爱好者学习、参考。

《生命之舞：腹部调理与整体康健》 在生命的长河中，我们的身体如同一个精妙而复杂的生态系统，每一个器官、每一条经络都扮演着不可或缺的角色。而腹部，作为我们身体的“第二个大脑”，更是承载着消化吸收、免疫防御、情感交流等多重生命活动的核心区域。古老的中医智慧早已洞察到腹部的至关重要性，通过对腹部的精心呵护，能够调和脏腑、畅通气血，从而达到整体健康的理想状态。 本书《生命之舞：腹部调理与整体康健》并非一本单纯的技法手册，它是一场关于身体智慧与生命活力的深度探索。我们将带领读者穿越经络穴位的奥秘，领略腹部按摩所蕴含的深厚哲学，感受双手传递的生命能量，最终学会如何通过最自然、最温和的方式，唤醒身体的自愈潜能，重塑健康的生命之舞。 第一篇：腹部——生命的能量之源 腹部解剖与生理基础： 深入浅出地介绍腹部重要的脏器及其生理功能，如胃、肠、肝、胆、脾、肾、膀胱等，阐述它们在人体生命活动中的核心作用。我们将从现代医学和传统中医两个角度进行解读，帮助读者建立对腹部整体性的认知。了解每个器官的正常运转机制，是认识和改善腹部问题的基础。 气血与脏腑的互动关系： 传统中医强调“气血乃生化之本”，阐释气血如何滋养脏器，脏腑功能又如何影响气血的运行。我们将重点讲解腹部区域的气血运行路径，以及腹部不适如何导致气滞血瘀，进而引发一系列病症。通过图文并茂的讲解，让读者直观理解腹部经络与脏腑的紧密联系。 腹部与情志的关联： 身体与情绪之间有着千丝万缕的联系。我们将探讨腹部如何成为情绪的“储藏室”，以及不良情绪（如焦虑、抑郁、愤怒）如何影响腹部脏腑功能，反之亦然。了解这种身心互动的规律，有助于我们从更深层次理解腹部问题的根源。 第二篇：腹部调理的智慧——传承与创新 腹部按摩的理论基石： 本篇将追溯腹部按摩的历史渊源，从古代的导引术、吐纳法，到后来的推拿、点穴等技法，展现腹部调理的传承发展。重点介绍与腹部相关的经络（如任脉、带脉、足三阴经等）及其重要穴位（如神阙、关元、气海、中脘、天枢等），阐述这些穴位在调理脏腑、畅通气血方面的独特作用。 现代医学视角下的腹部按摩： 结合现代医学的研究成果，如神经内分泌免疫网络、肠道菌群与健康等，探讨腹部按摩对消化系统、免疫系统、循环系统乃至内分泌系统的积极影响。我们将引用相关的科学研究数据和案例，为腹部按摩的科学性提供支持。 手法解析与实践指导： 本篇将详细介绍腹部按摩的核心手法，包括摩腹、揉腹、推腹、捏脊等，并针对不同脏腑和病症，提供具体的按摩步骤、力度掌握、频率和注意事项。我们会提供清晰的图示和视频演示（通过二维码链接），确保读者能够准确掌握每一种手法。强调“轻柔、温和、持续”的手法原则，避免暴力操作。 第三篇：腹部调理的实践——从自我到关爱 自我腹部调理的日常实践： 引导读者将腹部调理融入日常生活。从晨起、睡前到工作间隙，介绍简单易行的腹部按摩练习。包括如何进行腹式呼吸的训练，如何通过体式引导来辅助腹部放松和运动。强调规律性、持之以恒对于取得效果的重要性。 针对不同脏腑的调理方案： 消化系统调理： 针对胃痛、胃胀、消化不良、便秘、腹泻等常见消化道问题，提供特定的腹部按摩手法和穴位刺激方案。讲解如何通过腹部按摩促进肠道蠕动，改善消化功能。 肝胆调理： 介绍针对肝气郁结、黄疸、胆囊炎等问题的腹部按摩方法，重点关注胁肋部和腹部相关穴位。 脾肾调理： 探讨如何通过腹部按摩改善脾虚、肾虚症状，如精力不足、腰膝酸软、水肿等，强调腹部温煦和肾俞穴的重要性。 妇科调理： 针对痛经、月经不调、盆腔炎、子宫肌瘤等女性特有问题，介绍温和而有效的腹部按摩手法，以及对关元、子宫穴等关键穴位的刺激。 男科调理： 介绍有助于改善男性前列腺问题、遗精、早泄等症状的腹部按摩方法，重点关注小腹部和会阴穴区域。 其他健康促进： 探讨腹部调理在改善睡眠质量、缓解压力、增强免疫力、辅助体重管理等方面的广泛应用。 家庭成员的互助调理： 鼓励读者将腹部调理的技能延伸到家庭成员之间，学习如何为伴侣、父母、孩子进行安全有效的腹部按摩。强调亲情互动在健康促进中的独特价值。 第四篇：身心合一——腹部调理的深层智慧 腹部与情绪的疏导： 深入讲解腹部按摩如何通过触碰和温热，帮助我们释放压抑的情绪，重建积极的心理状态。我们将分享一些通过腹部按摩来化解焦虑、缓解抑郁的小技巧。 腹部调理与能量感知： 引导读者在按摩过程中，去感受身体的反馈，学习倾听身体的语言。培养对腹部能量流动的敏感性，从而更好地把握调理的节奏和方向。 腹部调理的预防性健康管理： 强调腹部调理不仅仅是治疗疾病，更是预防疾病、保持健康状态的重要手段。通过长期的腹部呵护，构建强大的身体内在环境，远离各种慢性疾病的侵扰。 迈向整体康健的未来： 展望腹部调理在未来健康管理中的地位，以及如何将其与其他健康生活方式（如饮食、运动、冥想等）相结合，共同构建一个全方位的健康生活模式。 《生命之舞：腹部调理与整体康健》不仅仅是一本书，它更是一种生活方式的倡导，一种与自己身体和解的旅程。我们相信，通过这本书，您将能够深刻理解腹部的重要性，掌握科学有效的腹部调理方法，最终拥抱一个更健康、更充满活力的自己。让我们一起，用双手奏响生命的和谐乐章。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，并没有抱有多大的期望，因为市面上关于中医推拿的书籍实在太多了，很多都流于表面，缺乏深度。但《振腹推拿 振腹疗法第2二版》却给了我很大的惊喜。这本书最打动我的是它对“调理脏腑气血”这一核心理念的深入剖析。作者用非常生动的语言解释了腹部在人体健康中的重要性，以及振腹推拿是如何通过温和而有力的振动，来激发脏腑自身的修复能力，从而达到治疗疾病的目的。我尤其关注书中关于“治疗脏腑病症”的部分，里面详细列举了各种常见的脏腑不适，比如消化不良、便秘、腹胀等等，并给出了相应的振腹推拿方案。我自己的身体就常常会因为压力大而出现肠胃问题，试过很多方法效果都不明显，这本书中的一些手法，我尝试后发现确实有缓解作用。而且，作者在书中强调了辨证施治的重要性，这让我明白推拿并不是千篇一律的，而是需要根据每个人的具体情况进行调整。书中对不同体质、不同病症的推拿手法和力度都有详细的指导，这对于我这样的初学者来说，非常有价值，避免了盲目操作可能带来的风险。这本书的内容非常扎实，逻辑性也很强，阅读起来不会感到枯燥，反而能激发人去思考和实践。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中医养生颇有研究的爱好者，《振腹推拿 振腹疗法第2二版》无疑是一本不可多得的佳作。我一直认为，中医的魅力在于其整体观和辨证论治，而振腹推拿作为一种直接作用于腹部的疗法，更是将这一理念体现得淋漓尽致。这本书让我对腹部与全身脏腑的关联有了更深刻的认识。作者在书中细致地阐述了腹部各区域对应着哪些脏腑，以及如何通过振腹推拿来调和这些脏腑的功能。我尤其对书中关于“气血”的讲解印象深刻，它不仅仅是简单的生理概念，而是被赋予了动态的、能量的意义。振腹推拿正是通过这种“振动”的方式，去疏通那些淤滞的气血，让它们重新流动起来，从而实现“通则不痛，痛则不通”的治疗效果。书中的很多案例分析都让我受益匪浅，它们展示了振腹推拿在治疗内科、外科、妇科、男科等多种病症上的实际应用，并且效果显著。这让我看到了中医推拿的强大生命力和广阔的应用前景。这本书的语言风格非常严谨，同时又不失学术的深度，对于想要深入了解中医推拿原理和技术的读者来说，具有很高的参考价值。我计划将这本书作为我今后学习和实践的重点参考书籍。

评分☆☆☆☆☆

这本书确实带我走进了中医推拿的奇妙世界。我一直对中医的“疏通经络，调理气血”的理念很感兴趣，但总觉得有些抽象，直到我翻开了《振腹推拿 振腹疗法第2二版》。这本书的语言非常平实易懂，没有过多艰涩的术语，让一个完全没有中医基础的我也能慢慢理解。作者详细地讲解了振腹推拿的原理，以及它如何通过振动来达到调理脏腑、促进气血循环的效果。书中配有大量的插图，清晰地展示了推拿的手法和穴位，这一点我特别喜欢，因为我很容易看图学东西。我尝试着按照书中的方法给自己进行一些简单的腹部推拿，虽然只是初步尝试，但已经能感受到身体的一些微妙变化，比如肠胃的蠕动感增强了，有时候还会排出一些气体，感觉整个腹部都放松了不少。这让我对振腹疗法充满了信心，也燃起了我进一步深入学习中医推拿的热情。我特别欣赏书中提到的“由浅入深，由表及里”的推拿思路，这让我明白推拿不仅仅是表面的按揉，而是需要通过特定的手法，触及到更深层的脏腑。这本书的第二版，据说在内容上有所更新和完善，这让我觉得更值得收藏和研习。我迫不及待地想跟着书中的指导，去探索更多关于振腹推拿的奥秘，期待它能帮助我改善身体的一些小毛病，让我拥有更健康的体魄。

评分☆☆☆☆☆

我一直对手工疗法和自然疗法情有独钟，所以当我在书店看到《振腹推拿 振腹疗法第2二版》时，立刻就被吸引了。这本书在“调理脏腑气血”和“治疗脏腑病症”方面，给我带来了很多启发。我特别欣赏作者在书中对于“气”和“血”的独特理解，他将振腹推拿描述成一种能够“唤醒”身体自身能量的疗法，这种说法非常有吸引力。我尝试了书中的一些推拿手法，发现它不仅仅是一种物理上的按压，更是一种能量的传递和引导。通过腹部的振动，我能感受到一种温暖而舒适的感觉，仿佛体内的气血都在被重新激活。书中关于“内科”、“外科”、“妇科”、“男科”等各个科室的病症分析，让我看到了振腹推拿的广泛适用性。我之前对很多疾病的理解都停留在表象，而这本书让我明白，很多疾病的根源都可能在于脏腑功能的失调。这本书的文字功底非常深厚，既有科学的严谨性，又不乏人文的关怀。它让我更加相信，通过自身力量和中医的智慧，我们可以获得更好的健康。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重健康生活的人，一直以来都在寻找一些安全有效的养生方法，偶然间接触到了《振腹推拿 振腹疗法第2二版》。这本书可以说是为我打开了一扇新的养生大门。我之前对推拿的认识比较片面，总觉得只是简单的按摩，但这本书让我了解到振腹推拿是一种更深层次的、有针对性的疗法。它不仅仅是针对表面的肌肉，更是通过振动来刺激和调理深层的脏腑。书中对“调理脏腑气血”的讲解非常透彻，我明白了为什么很多健康问题都与腹部的气血不畅有关。而且，这本书的实用性非常强，它提供了很多具体的推拿手法和练习方法，我跟着书中的指导，每天坚持做一些简单的腹部振动，感觉身体的变化非常明显。最让我欣喜的是，它对“治疗脏腑病症”的阐述，让我对自己身体的一些小毛病有了更清晰的认识，并且知道了如何通过振腹推拿来缓解和改善。书中也提到了妇科和男科的一些常见问题，并给出了相应的推拿建议，这一点对我来说非常重要，因为很多养生书籍在这方面都比较含糊。这本书的语言通俗易懂，配图也很清晰，即使是没有医学背景的人也能轻松上手。