准爸爸双语胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汉竹编著 著

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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社有限公司

ISBN：9787553783543

商品编码：20941295384

出版时间：2018-01-01

作  者:汉竹 编著 定  价:45 出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社有限公司 出版日期:2018年01月01日 页  数:179 装  帧:平装 ISBN:9787553783543 ●跟宝贝一起，从零开始学英语
●English Letters
●玩转26 个英文字
●Family
●我们是一家人
●Colors
●一起学习颜色吧
●Fruits
●带宝宝认识水果
●Food
●一日不可无食物
●Animals
●走进动物王国
●Numbers
●趣味学数字
●Months
●一年有12 个月
●Countries
●世界很大，国家很多
●Body
●部分目录

内容简介

汉竹编著的《准爸爸双语胎教》精心收录了经典的英文儿歌、英文童谣、英文故事、英文诗篇和电影欣赏，还有亲子对话和简单英语知识等，内容有趣，寓教于乐，让胎宝宝听着爸爸的声音，对英语产生亲切感，为宝宝神经系统的语言功能发育打好双语基础。
这不仅是一本胎教书，在宝宝出生后，还可以作为宝宝的英语早教启蒙书，用熟悉的内容唤起宝宝的记忆，既巩固了胎教的成果，又为早教开启一个良好的开端。
汉竹 编著 汉竹 ，“凤凰汉竹”是中国健康生活图书实力品牌，隶属于凤凰出版传媒集团江苏凤凰科学技术出版社。在11年的出版里程，凤凰汉竹用价值出版定义了自身的品牌概念：像阳光一样的生活图书。为读者所想的每一点，都成为品牌价值续航的每一步。
大众阅读时代，汉竹图书以图文一体的轻松阅读形式，搭建起读者与专业知识和生活智慧的链接平台。汉竹旗下的《爸爸的声音 优选的胎教》《宝宝辅食王中王》《睡前胎教故事》《跟品牌月嫂坐月子》《Hello!烤箱》等畅销图书赢得了读者接力式推荐。
生活之美，因阳光点亮。

准爸爸的育儿新知：从新手到得心应手的科学指南 本书聚焦于现代准爸爸在迎接新生命过程中的角色转变、知识储备与实践准备，旨在提供一套全面、实用且充满人文关怀的育儿入门宝典。我们深知，从“丈夫”到“父亲”的蜕变，不仅是身份的更迭，更是一次认知与能力的全面升级。本书拒绝空泛的口号，力求以严谨的科学依据和贴近生活的案例，为准爸爸们构建起坚实的知识堡垒。 --- 第一部分：心智的觉醒与角色的认知（预备期：孕前至孕早期） 第一章：父亲的身份构建：超越“供养者”的传统定义 本章深入探讨了现代社会对父亲角色的新期待。我们首先回顾了传统文化中“父亲”形象的局限性，并明确指出当代父亲参与育儿的必要性与积极意义。 1.1 情感联结的建立： 探讨了准爸爸如何从心理层面开始接纳“父亲”这一身份。我们将分析不同性格的男性在面对为人父这一重大转变时的常见心理困境（如焦虑、逃避、过度兴奋），并提供基于积极心理学的方法来引导积极的心态建设。 1.2 伴侣支持系统构建： 强调准爸爸是孕期母亲情绪稳定与身体健康最重要的支持者。内容包括：如何识别并回应孕早期母亲常见的“情绪过山车”，建立有效的沟通模式，以及如何在夫妻关系中保持亲密感，避免因孕期压力导致的隔阂。 1.3 知识储备的初始投资： 介绍孕期基础知识的快速入门途径，重点在于理解胎儿发育的里程碑，而非要求准爸爸掌握所有医学细节。例如，关注受精卵到胚胎形成的关键生理过程及其对母亲身体的影响。 第二章：孕早期的科学陪伴：无声的守护者 孕早期是胎儿发育最脆弱的阶段，也是准爸爸学习“隐形支持”艺术的关键时期。 2.1 营养与环境的把控： 详细列举了准爸爸可以承担的厨房角色。这不仅仅是简单的买菜做饭，而是要理解孕早期营养素的关键作用（如叶酸、维生素D），并学会如何在家中营造一个有利于胚胎着床和早期发育的无毒、放松的生活环境。包括对烟草、酒精及常见环境激素的识别与规避。 2.2 应对“孕吐”的后勤学： 提供了一套实用的后勤支持策略，如何在高频次的恶心、乏力状态下，高效地处理家务、工作与陪诊事宜，将对母亲的打扰降到最低。 2.3 第一次产检：从旁观者到积极参与者： 指导准爸爸如何高效准备产检流程，记录关键信息，并提出针对性的、建设性的问题给医生，而非仅仅陪同。 --- 第二部分：深度参与与知识的深化（孕中期至孕晚期） 第三章：胎儿的“早期教育”：科学的互动法则 本部分着重于准爸爸如何从孕中期开始，通过科学的方法与腹中胎儿进行互动，构建早期的亲子连接。 3.1 声音的魔力：准爸爸的“声波胎教”实践： 探讨了胎儿听觉发育的阶段性特点。内容涵盖：如何选择适合胎教的声音频率与内容（排除市面上流传的伪科学方法），讲解准爸爸独特声线的优势，以及具体的操作指南，例如每日固定的“故事时间”和“对话练习”。 3.2 触觉的交流：腹部轻抚的艺术： 介绍通过腹部轻柔触碰来传递安全感和建立连接的技巧。包括力度、时机和频率的把握，以及对胎动信号的解读——如何区分偶然的胎动和有规律的互动信号。 3.3 运动与放松的共同参与： 鼓励准爸爸参与到孕期运动的规划中，如陪同散步、学习孕妇瑜伽的基础知识，了解适度运动对母婴健康的好处，并提供安全监督的要点。 第四章：分娩预案：掌控焦虑，胸有成竹的准备 分娩是夫妻共同面对的重大考验。本章旨在消除准爸爸对分娩过程的未知恐惧。 4.1 分娩过程的解构： 详尽解析从初次宫缩到娩出的各个阶段的生理变化，采用直观的图表和流程，帮助准爸爸理解妻子的疼痛与努力。重点讲解产程中“停滞期”或“平台期”的应对策略。 4.2 产房里的“高效助手”： 详细列出准爸爸在产房中可承担的具体职责清单： 信息管理者： 记录时间、频率、医嘱的执行情况。 情绪的“降温剂”： 教授非药物镇痛的辅助技巧，如按摩、呼吸引导（特别针对拉玛泽呼吸法的男性辅助技巧）。 医患沟通的桥梁： 学会在妻子疼痛难忍时，清晰、冷静地向医护人员传达信息并执行决策。 4.3 生产方式的选择与影响： 客观分析顺产、剖腹产各自的优劣及术后恢复预期，帮助夫妻共同制定分娩计划，并预设应对突发情况的备用方案。 --- 第三部分：新生儿降临后的实战技能（产后适应期） 第五章：新手爸爸的“硬核技能”训练营 新生儿的到来，意味着大量需要即时反应的实操任务。本书将这些任务分解为可学习、可掌握的技能包。 5.1 科学的喂养支持： 无论母乳喂养还是配方奶喂养，准爸爸都扮演着关键角色。内容包括：如何正确识别宝宝的饥饿信号，奶瓶消毒、配方奶的精确冲泡标准，以及如何协助母亲进行夜间喂养，保证母亲的休息质量。 5.2 沐浴、换尿布与安抚的流畅操作： 提供分步骤的图文指南，教授高效、安全的清洁护理技巧，特别是婴儿背带的使用方法和“包裹”技巧。着重讲解如何安抚哭闹不止的新生儿，介绍“五S安抚法”的男性版本应用。 5.3 建立“科学作息”的雏形： 介绍新生儿睡眠周期的特点，指导准爸爸如何协助建立初步的规律，例如设定固定的“爸爸时间”进行亲子互动，从而避免将所有照护责任都推给母亲。 第六章：产后“双核驱动”：维护家庭与自我健康 成功的育儿建立在健康的家庭关系和父亲的心理健康之上。 6.1 警惕“新手爸爸的倦怠期”： 识别并正视产后低落、疲惫感甚至抑郁的潜在风险。提供实用的时间管理技巧，帮助准爸爸在工作、育儿和休息之间找到动态平衡点。 6.2 夫妻关系的“维护性保养”： 探讨产后性生活恢复的心理准备与生理认知，强调高质量的非性亲密接触（如拥抱、倾听）对维系夫妻情感的价值。教授如何围绕婴儿需求，重新设计夫妻的“约会”模式。 6.3 扩展的育儿支持网络： 指导如何识别家庭中真正有益的育儿支持（祖父母、月嫂等），并建立清晰的边界和分工，避免因育儿观念差异引发家庭冲突。 总结：父亲，永不停止学习的旅程 本书提供了一个起点，而非终点。真正的育儿是伴随孩子成长的持续学习过程。准爸爸们应将这些知识内化为本能，成为家庭中最可靠、最科学、最充满爱的稳定力量。 --- （本书特点： 采用案例分析法，穿插“准爸爸自测问卷”与“一周实践计划表”，确保理论知识能够立即转化为可操作的行动。）

评分☆☆☆☆☆

从一个纯粹追求效率和逻辑思维的角度来看，这本书的知识体系构建得非常严谨而全面，却又不失温度。它似乎做了大量的文献梳理工作，将神经科学、心理学和发展行为学的最新发现，以一种非常易读的口吻呈现出来。我注意到书中引用了很多关于声音频率对胎儿脑部结构影响的研究数据，并且这些数据都被巧妙地转化为我们可以理解的实践建议。比如，它会解释为什么低沉的男低音对胎儿的镇静效果更佳，然后立刻建议父亲在特定时间段进行低频对话练习。更难能可贵的是，它对父亲的心理建设也给予了极大的关注。书中有一部分专门讨论了父亲在面对妻子情绪波动时的应对策略，这部分内容极其细腻，它教会了我如何成为一个情绪稳定、能够支持伴侣的港湾，因为书里明确指出，父亲的情绪稳定是构建胎儿安全感的第一步。这本书的价值，已经超越了单纯的“胎教指南”，它更像是一本关于如何构建健康家庭关系和自我成长的入门手册，让我对家庭生活的未来充满了积极且理性的期待。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种对传统教育理念持保留态度的人来说，这本书的理念革新之处非常吸引我。它似乎刻意避开了那些陈旧的、强调“灌输”的胎教模式，转而强调一种双向的、基于情感连接的互动。书中多次提到，胎儿并非被动的接收器，而是能够积极感知和回应环境的个体。这彻底改变了我过去对“胎教”的刻板印象——以为就是播放古典音乐或者朗读长篇大论。这本书提供了一个更具现代精神的视角：关注的是“质量”而非“数量”，是“共情”而非“指令”。例如，书中有一章专门讨论了如何通过共同的家庭活动，比如一起做饭时的气味感知，来建立亲子连接，这完全超出了我原有的认知范围。它鼓励父亲放下“权威者”的架子，以一个更平等、更充满好奇心的伙伴身份去探索和感受宝宝的存在。这种将科学认知与人性化关怀完美融合的叙事方式，让我感觉这本书真正理解了现代父母的需求，它教会我的不仅仅是“如何做”，更是“为什么要这样做”的深层意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性和可操作性，可以说是同类书籍中的佼佼者。很多育儿书读起来很有启发性，但当你真正想付诸实践时，却发现缺乏明确的步骤和工具支持。这本书则完全没有这个问题。它就像一个贴心的私人教练，提供了大量可立即使用的“任务卡”和“活动清单”。比如，它没有空泛地说“多和宝宝说话”，而是给出了“10个可以在洗澡时对宝宝说的短句”和“如何用不同的节奏朗读故事来测试宝宝的反应”的具体指导。我特别喜欢它将复杂的胎教目标分解成了每周甚至每日的小任务，这样即使工作再忙，每天抽出十分钟完成一个小任务也变得非常轻松，丝毫不会给我增加额外的压力。这种化繁为简、强调持续小努力的策略，非常适合我们这种生活节奏快、时间碎片化的准爸爸群体。它有效避免了“完美主义陷阱”，让我可以轻松地融入到日常生活中去，让胎教成为一种自然而然的亲子时光，而非一项沉重的家庭作业。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是新手爸爸的救星！我原本对即将到来的角色感到既兴奋又手足无措，尤其是在如何与肚子里的小生命建立早期连接方面，心里更是没底。我之前也翻过几本育儿书，但大多聚焦在孕期妈妈的身体变化或者产后的护理细节上，对于我们这些“准爸爸”能做些什么，尤其是如何积极参与到胎教过程中，指导性内容少得可怜。这本书的出现真是太及时了。它没有那种高高在上的理论说教，而是用非常接地气的方式，一步步引导我进入角色。比如，它详细解析了不同孕周胎儿的听觉发育情况，然后立刻给出了具体的“爸爸时间”活动建议，让我明白原来不仅仅是播放音乐，我日常的谈话、甚至轻轻的拍打，都构成了对宝宝的独特刺激。最让我印象深刻的是它强调了“声音的质量”与“情感的投射”，提醒我说话的语速、音调比内容本身更重要。这让我开始有意识地调整自己的说话方式，不再是那种敷衍的“哦，宝宝”了，而是真正带着期待和温柔去和肚子里的‘小听众’交流。这种主动参与感，极大地缓解了我的焦虑，让我觉得我不是一个旁观者，而是这场生命奇迹中不可或缺的参与者。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的排版和视觉设计非常用心，拿到手的时候我就感觉它不是一本普通的育儿工具书，更像是一本精美的生活指南。它的内容组织逻辑非常清晰，不会让人在信息洪流中迷失方向。我特别喜欢它采用的模块化结构，每一章都聚焦于一个具体的主题，比如“孕期睡眠与宝宝的潜意识建立”或者“爸爸的压力管理对胎儿情绪的影响”，这种聚焦让我可以根据自己的疑惑点快速找到答案。书中穿插的大量真实案例和专家小贴士，让那些抽象的科学概念变得生动起来。我记得有一段讲述了父亲如何通过规律的作息习惯来为宝宝建立“内部时钟”的描述，写得特别细致，甚至连每天早上起床后做哪些简单的伸展运动来配合胎教，都有详细的图示说明。我以前总觉得胎教是高深莫测的事情，但这本书告诉我，它其实渗透在我们日常生活的每一个细微之处。它成功地将“科学育儿”与“温馨陪伴”完美结合，让我对即将开始的为人父的旅程充满了信心和期待，感觉自己手里握着一份详尽的、充满爱的行动蓝图。