具體描述
★? 精英醫師罹癌18年，坦誠分享前沿研究成果、為醫為患的雙重經驗——
作者大衛?賽爾旺-施萊伯博士既是癌癥患者，更是一位有優異科研背景和深厚人文關懷的醫生。該書綜閤前沿科研成果、18年抗癌經驗，是一本有充分科學研究支撐的防癌抗癌指南；兼具飽含哲思的個人迴憶，與身為精神科醫生為癌癥患者提供心理關懷的經曆，又是一本為癌友點燃信心和鬥誌、提供安慰和紓解的陪伴之書。
★ 從飲食、鍛煉、情緒、環境四方麵，有力預防和抵禦癌癥——
?16頁彩圖，簡明呈現抗癌日常行動科學指南。<等
醫生的話 i
●題記
●前言 001
●第二版引言 005
●引言 013
●第* 章 一個故事 019
●第二章 逃生統計學 029
●第三章 危險和機遇 041
●第四章 癌癥的弱點 055
●第五章 說齣來 087
●第六章 抗癌環境 095
●第七章 一次復發的教訓 143
●第八章 抗癌食物 151
●第九章 抗癌之心 207
●第十章 驅除恐懼 257
●第十一章 抗癌身體密碼 273
●第十二章 學會改變 291
●第十三章 結論 301
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內容簡介
本書是一本有充分科學研究支撐的防癌抗癌指南。在癌癥成為主要的緻死原因之一、平均每6人就有1人死於癌癥（見世界衛生組織官網）的當下，人們可以在日常生活中做些什麼，來降低患癌的可能？對於癌癥患者而言，在接受常規癌癥治療手段（如手術、放射療法、化學療法）的同時，還能在生活中做些什麼，來鞏固治療效果，防治癌癥擴散？
作者大衛?賽爾旺-施萊伯博士既是癌癥患者，更是一位有優異科研背景和深厚人文關懷的醫生。他是匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授，該校整閤醫療中心的聯閤創始人，擁有醫學博士及認知神經科學博士學位。因其在精神病學領域取得的成就，他贏得瞭2002年賓夕法尼亞州精神病學協會總統奬。
在本書中，他綜閤前沿的科研成果，融閤十餘年的抗癌經驗，寫就此書，試圖為健康人預防癌癥、癌癥患者鞏固抗癌效果提供幫助。書中所闡述的一些自然的保健方法，有助於預防癌癥、防止癌擴散或增強癌癥治療的效果，等
大衛?賽爾旺-施萊伯醫生是匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授，該校整閤醫療中心的聯閤創始人，擁有醫學博士及認知神經科學博士學位。因其在精神病學所取得的成就，他贏得瞭2002年賓夕法尼亞州精神病學協會總統奬。他是“無國界醫生”（於1999年獲諾貝爾和平奬）在美國分支機構的創始人之一，並於1991年作為誌願者前往伊拉剋。
31歲時，享有優越的學術成就與前景，身為壁球隊隊長、自認“身體健康”的施萊伯醫生意外檢測齣核桃大小的腦部腫瘤，從此開始瞭與癌癥爭奪生命主動權的戰役，並在此後充實而富有意義地生活瞭18年。
[逃生統計學]
所有描繪病例存活時間的麯綫——姑且稱之為存活麯綫——都有著不對稱的形狀；根據定義，半數的病例集中在麯綫的左側，也就是0到8個月那個區域。
但是，在右邊的另一半，卻在大於8個月的時間範圍內自然地伸展開來，並且，這些麯綫（統計學的說法是數據分布）總會帶有一個長長的尾巴，一直延伸到時間坐標很遠的地方。於是，古爾德開始緊張地查詢刊物，希望找到一張完整的間皮瘤存活麯綫圖。他注意到那些數據分布的尾巴實際上會延伸至整整幾年的坐標範圍。因此，即便中值僅僅是8個月，但是在麯綫尾端的那極少數病人卻能存活數年之久。古爾德相信自己會位於那條長尾巴的末端，這令他長舒瞭一口氣。
受到這些發現的鼓舞，古爾德作為一名生物學傢的本能又讓他意識到瞭第三個問題，這個問題和前兩個一樣重要：他所查看的那些存活麯綫裏的病人，都是在10年或12年前接受治療的。這些病人得到的都是在那個年代所等
用戶評價
評分這本書的封麵上印著“每個人的戰爭”，單看書名就足以讓人內心湧起一股莫名的波瀾。我拿到這本書的時候，正值一個有些沉悶的下午，陽光透過窗戶懶洋洋地灑在地闆上，空氣中彌漫著舊書特有的紙張和油墨混閤的味道。我迫不及待地翻開第一頁，期待著一段全新的旅程。盡管我無法在此具體描述書中的情節，但我能感受到作者似乎在用一種非常獨特的視角來描繪一種普遍存在於人類社會中的衝突。這種衝突並非僅僅是戰場上的刀槍相見，它更像是一種內心的掙紮，一種在日常生活中與自身、與他人、與環境的博弈。我嘗試著去理解，作者究竟想通過“戰爭”這個詞來傳達怎樣的意義？是那些無法言說的隱忍，是那些默默承受的重擔，還是那些為瞭生存而不得不付齣的代價？我在這其中找到瞭許多似曾相識的影子，仿佛書中的人物，無論他們身處何種境遇，都背負著屬於自己的“戰爭”。他們的每一次呼吸，每一次選擇，都可能是一場無聲的較量，一場關乎尊嚴、關乎夢想、關乎愛的較量。我沉浸其中，被這種深刻的共鳴所吸引，仿佛這本書就是為我量身定做，觸及瞭我內心深處最隱秘的角落。
評分《每個人的戰爭》給我的感覺，就像是在一個寂靜的夜晚，獨自一人仰望星空。那種遼闊，那種深邃，那種難以言說的靜謐，卻又充滿瞭無限的可能。我無法用簡單的語言來概括這本書所帶來的感受，它更像是一種體驗，一種沉浸。作者的筆觸，如同畫師手中的畫筆，寥寥數筆，卻勾勒齣瞭一個豐滿而立體的世界。我在這其中看到瞭人性的光輝，也看到瞭人性的脆弱。我在這其中感受到瞭生命的堅韌，也感受到瞭生命的無奈。我在這其中思考著“戰爭”的意義，思考著我們與生俱來的抗爭。這本書並沒有給我一個明確的答案，它隻是拋齣瞭一個問題，一個讓我去追尋，去思考的問題。我願意帶著這個疑問，繼續在人生的道路上前行，去尋找屬於我自己的“戰爭”的答案。
評分我必須說，《每個人的戰爭》是一部能夠徹底顛覆你固有認知的作品。它不像我之前讀過的許多書那樣，提供明確的答案或者直接的指導。相反，它更像是在你的腦海中播下瞭一顆顆種子，讓你自己去探索、去挖掘、去成長。我常常被作者那種不動聲色的敘事方式所吸引。他似乎並沒有刻意去渲染某種情緒，也沒有強迫你去接受某種觀點，但不知不覺中，你已經被帶入瞭他所構建的世界，並且開始産生自己的思考。我發現，這本書並沒有一個明確的“敵人”或者“勝利者”的定義。它所描繪的“戰爭”，更多的是一種關於存在、關於選擇、關於成長的過程。我開始思考，在我的生活中，哪些纔是真正的“戰爭”？是那些與外界的衝突，還是與內心的糾結？這本書讓我意識到，真正的智慧，往往來自於對自身最深刻的洞察。我願意花更多的時間去品味這本書，去從中汲取養分，去讓它在我的生命中留下更深的印記。
評分這本《每個人的戰爭》給我帶來的震撼，遠不止於故事本身。它更像是一麵鏡子，照齣瞭許多我從未正視過的自己。作者的文字，有種不動聲色的力量，如同涓涓細流，卻能悄悄地滲透到讀者的靈魂深處。我發現自己常常在閱讀的過程中停下來，陷入沉思。那些書中描繪的場景，那些人物的對話，那些看似平淡無奇的細節，都仿佛擁有某種魔力，能夠勾起我內心深處的某些情感。我開始反思自己的人生，反思我所經曆的那些“戰爭”。它們或許沒有硝煙彌漫，沒有驚心動魄的場麵，但它們同樣真實，同樣深刻。也許是傢庭的壓力，也許是事業的瓶頸，也許是情感的糾葛，亦或是與自身性格弱點的較量。我意識到，原來我們每個人，都在以自己的方式，參與著一場屬於自己的戰爭。這本書讓我更加理解瞭“個體”的意義，也更加珍視與身邊人的每一次互動。它提醒我，即使在最孤立無援的時候，也可能存在著看不見的聯結，存在著彼此支撐的力量。這種發現，讓我感到一絲慰藉，也增添瞭繼續前行的勇氣。
評分坦白說，當我拿到《每個人的戰爭》時，我並沒有抱有太高的期待。市麵上的書太多瞭，能夠真正打動人心的卻少之又少。然而，這本書，卻給瞭我一個大大的驚喜。它的文字，有一種淡淡的憂傷，卻又飽含著對生命最真摯的熱愛。我仿佛看到瞭作者在字裏行間，用一種非常細膩的筆觸，描繪著那些普通人生命中不為人知的掙紮和堅持。那些故事，沒有驚天動地的壯舉，隻有平凡日子裏的點滴不易。我常常在閱讀的過程中，不自覺地將自己代入其中，感受著書中人物的喜怒哀樂。我意識到，原來我們每個人，都在以自己的方式，經曆著一場場屬於自己的“戰爭”。它們或許不被外界所知，不被世人所評判，但它們卻是我們生命中最真實的存在。這本書讓我更加理解瞭“同理心”的意義，也更加懂得去珍惜生命中那些看似微不足道的溫暖。
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