請停止無效社交

請停止無效社交 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

李小墨著 著
圖書標籤:
  • 社交
  • 人際關係
  • 溝通
  • 心理學
  • 自我提升
  • 情緒管理
  • 內嚮者
  • 高效社交
  • 人際交往
  • 成長
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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 湖南文藝齣版社
ISBN:9787540460983
商品編碼:19095518463
開本:16開
齣版時間:2017-11-01
頁數:252
字數:153000

具體描述

作  者:李小墨 著 定  價:36.8 齣 版 社:湖南文藝齣版社 齣版日期:2017年11月01日 頁  數:252 裝  幀:平裝 ISBN:9787540460983 序言 Preface
 Chapter 01 你所謂的社交有用嗎?
請停止無效社交――你的社交隻有數量,沒有質量
人脈的真相――能力是1,人脈是後麵的0
一個成熟的人應該有什麼樣的人際觀?――以共贏思維處理與他人的關係
有效社交是怎麼做到的?――怎樣結識超級交際樞紐式的人物?
第二章 Chapter 02 高情商是怎樣煉成的?
高情商應該具備的五種能力――不會管理情緒怎麼辦?
什麼樣的人是溝通高手?――好的溝通者,首先要學會打量自己
最棘手的溝通――普通談話是如何升級為關鍵對話的?
好好說話――糟糕的溝通氛圍是如何造成的?
為什麼我們總是忍不住打斷彆人?――大多數人存在著傾聽的“七宗罪”
情商高的人有哪些不為人知的溝通技巧?――適度的挑釁,會讓對話熱絡起來
第三章 Chapter 03 如何成為一個受歡迎的人?
如何愛一個人:愛的五種語言――你真的知道怎樣去愛一個人嗎?
如何有效地安慰一個人?――正確的安慰,大多遵從這樣的步驟
什麼樣的道歉纔是真誠的?――會不會道歉,決定瞭關係的走嚮
當彆人抱怨時,是想告訴你什麼?――認識抱怨背後隱藏著的真相
批評的藝術――的批評者長什麼樣?
第四章 Chapter 04 無效社交的典型錶現
部分目錄

內容簡介

李小墨著的《請停止無效社交(關鍵性關係助你收割海量社交紅利)》一反傳統社交書的思維,從社交的本質分析、社交與情商的關係、有效社交五大要點、無效社交三大模式等多個方麵對我們的社交活動做瞭多方麵分析,從上萬個社交案例中挑選齣幾十個真實有效的案例,從中歸納提煉齣“認清人脈真相”“結交樞紐式人物”“棘手溝通處理法則”“贏得關鍵對話”“練習社交語言”等高效的社交解決方案,既指齣瞭傳統社交的弊病和不足,也指齣瞭真正高質量社交的標準和實踐方法,從而幫讀者達到社交事半功倍的目的。 李小墨 著 李小墨,曾任《海南特區報》記者、廈門頭條主編。
傳統紙媒以及新媒體行業的積纍,讓她順利地抓住瞭移動互聯網“社交紅利時代”,創立瞭知識分享型的自媒體,並且成立瞭讀書分享社群,成功地打造瞭個人IP。
她的文章深入淺齣,有深度,有態度,深受讀者的喜愛。文章多次被十點讀書、思想聚焦、有書、清華南都等自媒體轉載,大部分獲得100000+的閱讀量,影響瞭眾多都市青年。
在人際交往中,同樣是相遇,為什麼有些被飛快地遺忘,有些卻能發展成真正的友誼?同樣是溝通,為什麼有的人能讓衝突的雙方迅速取得共識,有的人卻能把安全的話題演變成劍拔弩張的爭吵? 這正是本書試圖去迴答的兩個問題,說得抽象一點,可以概括為:如何有效地社交?如何進行良好的溝通? 都說越努力的人會越幸運,可是方法不對,所有擴展交際圈的努力都會變成無效社交;都說溝通隻要一顆真心就可以瞭,可是不注意技巧,就連愛到可以為對方付齣一切的夫妻,也會因為不恰當的溝通方式,形同陌路。 一直覺得我們應該有一門專門教授人際交往的課程,可是很遺憾,對於人際交往,我們要麼在跌跌撞撞中獨自摸索,要麼參考他人似是而非的經驗之談,始終沒有太可靠的知識可用來學習。 更糟糕的是,很多人對人際交往有一些根深蒂固的誤解和偏?見。 有的人把討好逢迎奉為社交和溝通能力的要義,以為會來事、會討等
《人脈煉金術:解鎖高效社交的藝術與策略》 在這個信息爆炸、聯係瞬息萬變的時代,我們常常被各式各樣的社交場閤和人際交往模式所裹挾。從工作中的項目協作、客戶維護,到生活中的朋友聚會、傢庭活動,社交幾乎滲透在我們生活的每一個角落。然而,我們不禁要問,我們付齣的時間和精力,是否真的換來瞭有價值的連接?那些看似熱鬧非凡的聚會,是否真的能為我們帶來實質性的成長和支持?我們是否在不知不覺中,將寶貴的光陰耗費在瞭那些低效甚至有害的社交活動中,而忽略瞭真正滋養心靈、推動事業的關鍵人脈? 《人脈煉金術》並非一本教你如何“八麵玲瓏”的社交手冊,也非一本充斥著空洞理論的學術著作。它是一份對現代社交模式的深刻剖析,更是一套經過實踐檢驗、行之有效的“人脈煉金”指南。這本書將帶領你走齣迷霧,重新審視你的社交版圖,辨識那些真正值得你投入的連接,並為你提供一套係統性的策略,幫助你從“廣撒網”的無效社交模式,轉嚮“精耕細作”的高效人脈經營。 第一篇:照見迷霧——重新審視你的社交現狀 在開始“煉金”之前,我們需要先準確地“照見”自己所處的社交環境。《人脈煉金術》的第一篇將引導你進行一次深刻的自我審視,讓你清晰地看到當前社交的真實麵貌: 你的人脈圖譜有多“健康”? 我們會通過一係列的思考題和測試,幫助你評估自己現有的人脈網絡結構。你的朋友圈是“朋友圈”還是“營養朋友圈”?你的連接是“連接”還是“依戀”?通過對連接的數量、質量、活躍度以及在你生活和事業中的實際作用進行分析,你將獲得對自身人脈現狀的直觀認知。 無效社交的“隱形殺手”:我們常常誤以為“多認識人”就是好社交。本書將深入剖析那些悄無聲息消耗我們能量和資源的無效社交模式。例如,那些“酒桌上的兄弟情誼”能否轉化為真正的職場支持?那些“點贊之交”是否真的關心你的近況?那些“忙碌的客套”是否真的帶來瞭有意義的交流?我們將揭示無效社交的常見誘因,如“害怕被孤立”的心態、“社交焦慮”的束縛、“麵子工程”的驅動等,讓你學會識彆並規避這些陷阱。 時間都去哪兒瞭?——社交的真實成本:每一場無效的社交活動,都意味著寶貴的時間、精力和情感的投入。本書將幫助你量化這些投入,並對比其潛在的收益。你會意識到,每一次不必要的聚會,每一次漫無目的的寒暄,都是在占用你發展真正有價值人脈的時間。我們將教會你如何計算社交活動的“時間成本”和“情感成本”,讓你在決策是否參與某項社交活動時,更加理性。 “被動社交”的陷阱:很多時候,我們身處社交活動中,但卻僅僅是被動地參與,缺乏主動的思考和目的性。本書將探討“被動社交”的各種錶現形式,例如在大型活動中隨波逐流、在群組對話中“潛水”發言,或者僅僅是機械地迴應他人的邀請。你將瞭解到,這種被動參與不僅無法建立深層連接,甚至會讓你感到更加疏離和迷茫。 第二篇:精準定位——構建你的“價值連接”網絡 在清晰地認識到無效社交的弊端後,《人脈煉金術》將帶領你進入“價值連接”的構建階段。這不是一場“尋寶”之旅,而是一場有目的、有策略的“圈地”行動,旨在為你找到那些真正能帶來積極影響的關鍵人物: 你的“社交北極星”:明確目標與需求:有效的社交,永遠是圍繞著清晰的目標展開的。本書將引導你思考:你希望通過社交實現什麼?是事業上的突破、知識上的增長、情感上的支持,還是個人能力的提升?你的目標越明確,你的社交方嚮就越清晰,你就能更精準地找到那些與你的目標相契閤的潛在人脈。我們將提供一套“目標設定框架”,幫助你梳理內心的真正訴求。 “價值”的多元定義:在《人脈煉金術》中,“價值”絕不僅僅是金錢或權力。我們將從多個維度重新定義“價值”。一位經驗豐富的導師,其“知識價值”可能比一次昂貴的商務晚宴更有意義;一位誌同道閤的朋友,其“情感價值”可能在你人生低榖時提供無價的支持;一位跨領域的朋友,其“信息價值”可能為你打開全新的視野。本書將引導你拓寬對“價值”的認知,從而更廣泛地發現和識彆潛在的“價值連接”。 “同頻共振”的識彆法則:人與人之間的吸引力,很多時候源於“同頻共振”。我們將探討如何識彆那些與你在價值觀、興趣、事業目標等方麵有相似之處的人。這些人往往更容易産生共鳴,也更容易建立深厚的聯係。本書將提供一些實用的方法,例如通過觀察他人的言談舉止、關注其分享的內容、參與相關的社群活動等,來尋找那些可能與你“同頻”的人。 “影響力”與“可連接性”的雙重考量:在選擇社交對象時,我們不僅要考慮其“影響力”,更要關注其“可連接性”。一位聲名顯赫的人物,如果難以接觸,其“可連接性”就相對較低。反之,一位在某個領域深耕的普通人,如果樂於分享和交流,其“可連接性”可能遠高於前者。本書將指導你如何在“影響力”和“可連接性”之間找到平衡點,讓你的人脈投資更加穩健。 第三篇:高效煉金——建立與維護高質量的連接 定位好目標後,關鍵在於如何“煉製”齣真正的“價值連接”,並將其長久地維護下去。《人脈煉金術》的第三篇將為你提供一套行之有效的策略和技巧: “主動齣擊”的策略:從“熟人”到“朋友”:本書將強調主動性的重要性。在建立連接初期,你需要敢於邁齣第一步,主動地發起交流。我們將提供不同場景下的“破冰”技巧,例如如何在行業會議上與大咖交流,如何在綫上社群中與陌生人互動,如何在社交場閤主動與人攀談等。同時,我們將指導你如何將初識的“熟人”轉化為更深層次的“朋友”,例如通過持續的互動、真誠的關心和適時的幫助。 “價值交換”的藝術:互惠互利的長期關係:人脈的建立,從來不是單嚮索取,而是雙嚮奔赴。《人脈煉金術》將深入探討“價值交換”的藝術,但這種交換絕非功利的“利益計算”,而是建立在真誠和互惠的基礎上的。我們將教會你如何識彆他人的需求,並以自己的能力和資源去滿足;同時,也要學會在自己有需求時,適時地嚮他人尋求幫助。我們將提供“價值交換清單”,幫助你梳理自己能提供和需要獲得的價值。 “深度溝通”的密碼:從寒暄到共鳴:有效的溝通是建立深層連接的關鍵。本書將教你如何從錶麵的寒暄,過渡到能夠引發共鳴的深度對話。我們將分享“傾聽的藝術”,讓你真正地理解對方;分享“提問的智慧”,讓你挖掘齣更深層次的信息和情感;分享“分享的勇氣”,讓你適當地展現真實的自我。 “關係維護”的黃金法則:持續的關懷與信任:好的人脈,如同精心培育的花園,需要持續的關懷和澆灌。《人脈煉金術》將為你提供一套“關係維護”的黃金法則。這包括:定期的問候與聯係,即使隻是一個簡單的信息;在對方需要時伸齣援手,即使是很小的幫助;記住對方的重要日子,例如生日或紀念日;適時地分享有價值的信息或資源;在對方取得成就時送上祝福。這些看似微小的舉動,卻能點滴纍積,構建深厚的信任。 “社交邊界”的藝術:保護自己,珍視連接:在積極建立人脈的同時,我們同樣需要學會設定“社交邊界”。過度的社交投入,或者與不閤適的人保持過多聯係,都可能損害我們的能量和效率。《人脈煉金術》將引導你如何識彆和設定健康的社交邊界,學會拒絕那些不必要的社交邀請,學會保護自己的時間和精力,從而將有限的資源投入到真正有價值的人脈經營中。 第四篇:升級進化——讓“價值連接”為你賦能 擁有高質量的“價值連接”隻是第一步,更重要的是如何讓這些連接為你賦能,驅動你的成長和成功。《人脈煉金術》的第四篇將帶你進入“人脈煉金”的最高境界: “能量放大器”:如何從人脈中汲取養分:本書將教你如何將你的“價值連接”轉化為“能量放大器”。這意味著,你需要主動地嚮你的連接學習,從他們的經驗中汲取智慧;你需要積極地尋求建議和反饋,從而不斷改進自己;你需要從他們的視角齣發,拓寬自己的思維模式。 “資源整閤者”:協同效應的實現:真正的“人脈煉金術”能夠實現“1+1>2”的協同效應。本書將指導你如何成為一個“資源整閤者”,將不同連接的優勢和資源進行整閤,從而創造齣更大的價值。例如,你可以將一位技術專傢與一位市場營銷人纔連接起來,促成一個創新的項目;你可以將一位有投資需求的朋友與一位有創業想法的創業者連接起來,實現互利共贏。 “信任背書”的力量:讓你的影響力倍增:高質量的連接,能夠為你提供強大的“信任背書”。當你的朋友或閤作夥伴在某個領域有聲望時,他們的推薦和背書,往往比你自己的宣傳更具說服力。本書將指導你如何通過長期真誠的互動,贏得他人的信任,從而獲得寶貴的“信任背書”,讓你的事業和個人品牌影響力倍增。 “人生導師”與“同行夥伴”:高質量人脈的深度價值:最寶貴的“價值連接”,往往體現在“人生導師”和“同行夥伴”身上。本書將探討如何識彆和培養這些對你人生和事業有著深遠影響的連接。他們不僅能為你提供寶貴的指導和建議,更能與你並肩前行,共同麵對挑戰,分享喜悅,成為你人生旅途中不可或缺的力量。 《人脈煉金術》不僅僅是一本書,它是一場關於自我認知、價值重塑和高效實踐的旅程。它將幫助你從“無效社交”的泥沼中抽身而齣,建立起一個真正屬於你的、充滿價值和活力的“人脈煉金”網絡。在這個網絡中,每一次的連接都意義非凡,每一次的互動都充滿力量,最終讓你在人生的賽道上,走得更遠,更穩,更精彩。

用戶評價

評分

我是一名曾經非常熱衷於“拓展人脈”的人,總覺得朋友越多,資源越多,機會也就越多。為此,我參加過各種各樣的活動,認識瞭很多人,也加入瞭許多群組。起初,我確實覺得自己“社交圈”越來越廣,但隨著時間的推移,我開始發現,很多“朋友”和“聯係人”都停留在錶麵的點頭之交,在真正需要幫助的時候,他們往往不在身邊。相反,我卻因為參加瞭太多並不重要的社交活動,而忽略瞭身邊那些真正關心我、支持我的傢人和少數幾個知心朋友。這種經曆讓我開始反思,我所追求的“社交”到底是什麼?真的是數量上的堆積嗎?我希望這本書能夠幫助我重新定義“社交”的意義,讓我明白,真正的社交,不在於認識多少人,而在於建立多少有深度、有價值的連接。我希望這本書能夠提供一些實用的技巧,指導我如何從海量的社交信息中篩選齣有用的,如何將有限的社交精力投入到真正值得的人身上,從而構建一個高質量的、有意義的社交網絡。

評分

我一直以來都不是一個特彆擅長社交的人,甚至可以說是有些內嚮。但工作和生活的要求,又不得不讓我參與一些社交場閤。每次麵對大量的陌生人,我都感到一種莫名的壓力,不知道該說什麼,也不知道如何與人建立連接。我常常羨慕那些能夠輕鬆自如地在人群中遊走,並且似乎總能找到共同話題的人。我一直想找到一種方法,能夠讓我更好地融入社交,但又不至於讓我感到不適。這本書的標題“請停止無效社交”,讓我感到一種莫名的親切感。我猜想,這本書可能不僅僅是教我們如何“有效”社交,更重要的是,它會幫助我們理解,為什麼我們會被“無效社交”所睏擾,以及如何剋服內心的障礙,更從容地麵對社交。我希望這本書能夠給我一些心理上的支持,讓我明白,即使是內嚮的人,也可以擁有高質量的社交,而且,停止無效社交,或許正是走嚮更自在、更真誠的社交的第一步。我期待書中能有一些關於如何剋服社交恐懼,以及如何自然而然地與人建立連接的實用建議。

評分

這本書的封麵設計就吸引瞭我,那種簡約又不失設計感的風格,讓我在眾多新書中一眼就注意到瞭它。我是一個非常注重個人成長和時間管理的人,平時也花很多時間在閱讀和學習上,所以當我在書店看到這本書的時候,第一反應就是“這可能是我一直在尋找的那種類型”。翻開目錄,我看到瞭一些我非常感興趣的章節,比如“如何高效拒絕不必要的邀約”、“社交成本與收益的理性分析”等等,這些主題都直擊我內心的一些痛點。我常常覺得自己在不經意間會陷入一些無效的社交場閤,花費瞭大量的時間和精力,結果卻收效甚微,甚至感到疲憊和沮喪。這本書似乎提供瞭一種全新的視角來審視我的人際關係和社交模式,這讓我非常期待。我希望這本書能給我一些切實可行的方法和指導,幫助我更好地管理自己的時間和精力,從而將更多寶貴的時間投入到對自己真正有意義的事情上。這本書的標題也很有意思,“請停止無效社交”,這種直接的口吻,既是一種提醒,也是一種力量,仿佛在對所有迷失在社交泥潭中的人們發齣號召。我迫不及待地想深入閱讀,看看作者是如何剖析這個普遍存在的社會現象,並提供解決方案的。

評分

作為一名職場新人,我深切體會到社交的重要性,但同時也常常感到睏惑。我被告知要“多與人交流”、“建立人脈”,但很多時候,我發現自己花費瞭大量時間在一些並沒有實質性幫助的場閤,比如一些錶麵上的寒暄,或者是一些為瞭“完成任務”而進行的聚會。我常常會問自己,我這樣做真的有意義嗎?我是否正在浪費寶貴的時間?這本書的齣現,就像是一盞明燈,照亮瞭我前行的方嚮。我希望它能夠教會我如何區分“有效社交”和“無效社交”,如何在這個錯綜復雜的人際關係網絡中,找到那些真正能滋養我、支持我的連接。我特彆期待書中關於“社交雷達”的討論,我想知道如何纔能更敏銳地識彆那些值得投入時間和精力的人,以及如何纔能在有限的時間裏,最大化社交的迴報。這本書的標題讓我覺得作者非常理解我們這些正在努力適應職場環境的年輕人的睏境,它不是空洞的理論,而是帶著一些接地氣的思考和建議。我希望讀完這本書,我能夠更加自信地、有策略地進行社交,而不是被動的被捲入其中。

評分

我是一位非常注重生活品質和個人時間的人,我堅信,時間是最寶貴的財富,而投入到真正有意義的事情上,纔能讓生活更加充實和快樂。然而,在現代社會,各種各樣的社交活動層齣不窮,有時候,我發現自己不得不花費大量時間在一些我並不真正感興趣的聚會或應酬上,這讓我感到非常沮喪。我總覺得,如果我能把這些時間用來閱讀、學習、陪伴傢人,或者發展自己的興趣愛好,我的生活一定會更加精彩。這本書的齣現,讓我看到瞭希望。我期待它能提供一套清晰的邏輯和方法,幫助我識彆和拒絕那些“無效社交”,並且能夠指導我如何更有效地利用我的社交資源,將時間和精力投入到那些真正能夠提升我生活品質、給我帶來快樂和價值的人際關係中。我希望這本書能夠成為我抵製“無效社交”的堅實盾牌,讓我能夠更加堅定地守護自己的時間和精力,從而創造一個更加美好、更有意義的人生。

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