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編輯推薦

　　《一切都是好的安排》是一部可以源源不斷給人補充內在能量的書。不管你想成為怎樣的人，麵對世間何種煩惱，你都可以從加措活佛對人生的加持與開示中獲得改變的力量，把自己變得更好。世間一切苦樂都隻是一步之遙，勇敢地麵對自己的內心，纔能找到更有力量的自己。

內容簡介

　　《一切都是好的安排》是加措活佛首部作品，也是他首度公開分享生命沉澱的軌跡與感悟。本書完成之後，受到《西藏生死書》作者索甲仁波切和北京大學哲學係樓宇烈教授的大力贊賞，還被謝娜等人列為必讀書。全書共分九個章節，以人生、情感、信念、生活、愛、快樂、幸福、智慧、情緒為主題。教我們如何對待生命中的睏惑與迷茫，增強麵對世事無常的內在力量。

作者簡介

　　加措活佛，紮嘎寺活佛，慈愛基金的發起人，當下頗具影響力的精神導師之一，也是當代新媒體時代頗具傳播力的智慧導師之一。加措活佛13歲進入色達喇榮五明佛學院，皈依上師法王如意寶晉美彭措，並在法王座下聞、思、修習顯密教法，直至上師圓寂，後又拜師喇嘛阿鞦法王金剛座下，在白玉亞青烏金禪林寺修習大圓滿，獲得傳承和灌頂。十多年來，加措活佛奔波於藏地各大寺廟求法，安住修行。

精彩書評

　　★加措活佛是一位很有纔華的年輕僧人，早在北大上學的時候，就給我讀過他寫的一些詩，既有天然畫意又有深邃哲理，相當感人。這本《一切都是好的安排》，則是他開示人生智慧的感悟隨筆。每篇文字不多，然不乏觸動你心靈的警言，讓你與他一起去麵對人生生命、生活中的種種問題，以及由此而悟得的解脫智慧。
　　人生是苦，這是佛教的一個基本教義。然而，沒有樂又哪來苦，沒有苦又哪來樂？苦中有樂，樂中有苦；苦盡甘來，樂極生悲。苦樂無常，全在一念之轉。佛陀開示眾生說：執取名相，執我為本，樂亦為苦；看破名相，放下自我，苦亦為樂。在生活中修行修心，麵對人生的種種苦難，讓自己的心智成熟起來、堅強起來，不為苦糾結，不為樂陶醉，自主自在。
　　我相信，讀者在讀瞭加措活佛這本書後，一定能從中得到智慧的啓示，從而增長自心內在的力量，破除生命曆程中的睏惑和無常，以無畏的勇氣去麵對日常生活中的無盡磨難。
　　——樓宇烈　　

　　★人生沒有足夠的經曆，不會懂它；人生沒有透徹的感悟，不會懂它。如果需要人生的指引，去讀它，就要先去相信，不要懷疑，去踐行。如果看過之後有懷疑，先放一放，等到人生真正有過經曆之後再來讀它。這本書裏的內容不是知識，是感悟，是作者的所感，作者的所悟。這本書裏沒有作者的人生經曆，如果讀者原本沒有這樣的領悟，是不能真正體會到作者的感悟的。對有過同樣感悟的人來說，這本書能引起共鳴；對沒有同樣感悟的人來說，但願這本書是帶你領悟生命、感悟生活的開始。當下，用心去體會生命中的每一個情緒，每一個想法，每一個行為；用心去感受你的追求和你的睏苦；用心去關注你的快樂和你的幸福。自己的領悟纔是真正的領悟。
　　——豆瓣讀者

目錄

DIYI章　我們該如何與這個世界相處
心中有痛，也要捨得 
你是自己的人生參照物 
沉默的人生纔厚重 7
人生經不起太多的耽擱 
學習即修行 
短闆決定生命的容量 
不爭不辯，不聞不見 
自我疏導的法則 
做人不需要解釋 
駕馭自己的欲望 
世上沒有過不去的坎兒 
勿因喜而輕諾 
每一個自己都是DUYIWUER的 
戰勝自己的纔是強者 
得失之間 
膨脹的人都是輕飄的

第二章　情緒是可以調節的變量
要記得抖落肩上的塵土 
清醒的智慧 
人心如水，靜則澄澈 
一切都是*好的安排 
去留無心，隨意*好 
煩惱，沒什麼大不瞭 
欣賞他人，纔能成就自己 
痛苦需要清理 
能斷纔能得到 
不要抱著得到的目的做事 
彆讓情緒操控瞭你 
修行就是修心 
心窄瞭，一切都會遠 
有些錯誤，一生*多隻能犯一次 
不要讓內心變成野馬 
成熟的心智是磨煉齣來的 
貪心的人終將一貧如洗

第三章　快樂是一種能力
痛苦與快樂同在 
夢想成真的喜悅 
活得豐盛纔不會被湮沒 
你擁有自己人生的選擇權 
彆和自己過不去 
你的快樂，與彆人無關 
沒有不幸福的人，隻有不肯快樂的心
給予，永遠比索取快樂 
消化痛苦的能力決定你的快樂指數 
不要用彆人的錯誤來懲罰自己
在生活中尋到生命的價值 
內心充實，人生纔能完整
世間所有美好都在於心 
看破纔能放下 
帶著微笑行走 
攤開你的雙手

第四章　幸福是一種獨特的屬性
幸福從不偏愛任何人 
生命不能透支 
淡定是幸福的“新娘”
彆給自己的冷漠找理由
心是幸福的溫度計 
輕易得到的幸福沒味道
莫讓錯過變成過錯 
心冷瞭，一切都會遙遠
難得平常心 
超然物外，心無掛礙 
人生需要目的地 
與美好不期而遇 
得把自己活開瞭 
貪婪的人內心*貧窮 
沉默的美麗 
慈悲無邊，慈航普度

第五章　人生是一場修行

擁有未必就是充盈 
彆把心底的美好榨乾
生命無常，內心柔韌
隻笑自己看不穿 
真正的悲哀是對自己的放縱 
人生需要放手 
接受無常的考驗 
看遠、看透與看淡
即便置身風雨，也要內心明媚 
寬容是佛性的光輝 
強大的自我是一切修持的根本
努力奮鬥就是自我修行 
隨性而存，知命無憂 
執著是一種負擔 
隻有把槳朝後劃，船纔會往前行 
給靈魂照鏡子，給心靈做體檢 
不受傷不足以談成長

第六章　智慧源於生命的起伏

知錯能改，善莫大焉 
隨緣並非安於命運 
不爭纔能得到 
糊塗的人未必不聰明 
理由是弱者的藉口 
人生需要平衡 
命運是一種選擇 
理想會在等待中變老
遺憾，讓我們懂得完美

精彩書摘

　　擁有未必就是充盈 
　　生活有時會逼迫你，不得不交齣權利，不得不放走機遇，甚至不得不拋棄愛情。我們不可能什麼都得到，所以，在生活中應該學會放棄。我們手中的東西不想丟掉，卻又想要拿起更多的東西。但拿得起就得放得下，隻有放得下，纔能將該拿得起的東西更好地握住，纔能抓住*重要的東西，我們的人生纔會更加精彩。 
　　我自己認為佛教總是講布施，但是過去說布施更多的是精神的布施，當然這也非常重要，我們ZHONGJI目標還是精神的布施。但是現在所有的人都隻關注一件事情，那肯定是物質，所以我們精神世界和物質世界都關注物質世界的時候，我們佛傢必須要學會與時俱進，來通過物質去布施，這件事情是非常重要的。我做瞭一些事情，一個是做運輸，雪中送炭，當初是有四韆多戶，每一戶送一噸煤。後來是盈江送書包，有四萬多學生，每個人一個書包，確實，對有一些富人來說，這個書包不算什麼，但是對一個小學生來說，一輩子也許DIYI次背，也是*後一次。現在我們在做一個叫“慈愛輪椅”的活動，我們的計劃是要送到一萬戶傢裏，這一萬戶傢裏所有人都是殘疾人，在這一刻的時候我們知道這個輪椅是他的一切。 
　　一個有追求的靈魂，或許一生都要奔波在路上，無論是瞭生活中的必需品而忙碌，還是為瞭心靈的解脫而探索，我們都是為瞭獲得。可我們想過沒有，我們真需要兩套以上的住房嗎？真的需要很多輛車嗎？這種數量的增加，是否就是我們心底所渴望的極樂？外物帶來的隻是虛假的榮耀，並不會讓我們的生活更加坦然，我並不覺得一個富豪就一定會比一個窮人過得快樂。

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