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加措 著

图书标签:

• 励志
• 成长
• 人生
• 感悟
• 命运
• 积极
• 乐观
• 自我提升
• 治愈
• 哲学

店铺： 常州新华书店图书专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505729230

商品编码：18775554703

包装：平装

开本：16

出版时间：2014-03-01

用纸：轻型纸

页数：328

编辑推荐

　　《一切都是好的安排》是一部可以源源不断给人补充内在能量的书。不管你想成为怎样的人，面对世间何种烦恼，你都可以从加措活佛对人生的加持与开示中获得改变的力量，把自己变得更好。世间一切苦乐都只是一步之遥，勇敢地面对自己的内心，才能找到更有力量的自己。

内容简介

　　《一切都是好的安排》是加措活佛首部作品，也是他首度公开分享生命沉淀的轨迹与感悟。本书完成之后，受到《西藏生死书》作者索甲仁波切和北京大学哲学系楼宇烈教授的大力赞赏，还被谢娜等人列为必读书。全书共分九个章节，以人生、情感、信念、生活、爱、快乐、幸福、智慧、情绪为主题。教我们如何对待生命中的困惑与迷茫，增强面对世事无常的内在力量。

作者简介

　　加措活佛，扎嘎寺活佛，慈爱基金的发起人，当下颇具影响力的精神导师之一，也是当代新媒体时代颇具传播力的智慧导师之一。加措活佛13岁进入色达喇荣五明佛学院，皈依上师法王如意宝晋美彭措，并在法王座下闻、思、修习显密教法，直至上师圆寂，后又拜师喇嘛阿秋法王金刚座下，在白玉亚青乌金禅林寺修习大圆满，获得传承和灌顶。十多年来，加措活佛奔波于藏地各大寺庙求法，安住修行。

精彩书评

　　★加措活佛是一位很有才华的年轻僧人，早在北大上学的时候，就给我读过他写的一些诗，既有天然画意又有深邃哲理，相当感人。这本《一切都是好的安排》，则是他开示人生智慧的感悟随笔。每篇文字不多，然不乏触动你心灵的警言，让你与他一起去面对人生生命、生活中的种种问题，以及由此而悟得的解脱智慧。
　　人生是苦，这是佛教的一个基本教义。然而，没有乐又哪来苦，没有苦又哪来乐？苦中有乐，乐中有苦；苦尽甘来，乐极生悲。苦乐无常，全在一念之转。佛陀开示众生说：执取名相，执我为本，乐亦为苦；看破名相，放下自我，苦亦为乐。在生活中修行修心，面对人生的种种苦难，让自己的心智成熟起来、坚强起来，不为苦纠结，不为乐陶醉，自主自在。
　　我相信，读者在读了加措活佛这本书后，一定能从中得到智慧的启示，从而增长自心内在的力量，破除生命历程中的困惑和无常，以无畏的勇气去面对日常生活中的无尽磨难。
　　——楼宇烈　　

　　★人生没有足够的经历，不会懂它；人生没有透彻的感悟，不会懂它。如果需要人生的指引，去读它，就要先去相信，不要怀疑，去践行。如果看过之后有怀疑，先放一放，等到人生真正有过经历之后再来读它。这本书里的内容不是知识，是感悟，是作者的所感，作者的所悟。这本书里没有作者的人生经历，如果读者原本没有这样的领悟，是不能真正体会到作者的感悟的。对有过同样感悟的人来说，这本书能引起共鸣；对没有同样感悟的人来说，但愿这本书是带你领悟生命、感悟生活的开始。当下，用心去体会生命中的每一个情绪，每一个想法，每一个行为；用心去感受你的追求和你的困苦；用心去关注你的快乐和你的幸福。自己的领悟才是真正的领悟。
　　——豆瓣读者

目录

DIYI章　我们该如何与这个世界相处
心中有痛，也要舍得 
你是自己的人生参照物 
沉默的人生才厚重 7
人生经不起太多的耽搁 
学习即修行 
短板决定生命的容量 
不争不辩，不闻不见 
自我疏导的法则 
做人不需要解释 
驾驭自己的欲望 
世上没有过不去的坎儿 
勿因喜而轻诺 
每一个自己都是DUYIWUER的 
战胜自己的才是强者 
得失之间 
膨胀的人都是轻飘的

第二章　情绪是可以调节的变量
要记得抖落肩上的尘土 
清醒的智慧 
人心如水，静则澄澈 
一切都是*好的安排 
去留无心，随意*好 
烦恼，没什么大不了 
欣赏他人，才能成就自己 
痛苦需要清理 
能断才能得到 
不要抱着得到的目的做事 
别让情绪操控了你 
修行就是修心 
心窄了，一切都会远 
有些错误，一生*多只能犯一次 
不要让内心变成野马 
成熟的心智是磨炼出来的 
贪心的人终将一贫如洗

第三章　快乐是一种能力
痛苦与快乐同在 
梦想成真的喜悦 
活得丰盛才不会被湮没 
你拥有自己人生的选择权 
别和自己过不去 
你的快乐，与别人无关 
没有不幸福的人，只有不肯快乐的心
给予，永远比索取快乐 
消化痛苦的能力决定你的快乐指数 
不要用别人的错误来惩罚自己
在生活中寻到生命的价值 
内心充实，人生才能完整
世间所有美好都在于心 
看破才能放下 
带着微笑行走 
摊开你的双手

第四章　幸福是一种独特的属性
幸福从不偏爱任何人 
生命不能透支 
淡定是幸福的“新娘”
别给自己的冷漠找理由
心是幸福的温度计 
轻易得到的幸福没味道
莫让错过变成过错 
心冷了，一切都会遥远
难得平常心 
超然物外，心无挂碍 
人生需要目的地 
与美好不期而遇 
得把自己活开了 
贪婪的人内心*贫穷 
沉默的美丽 
慈悲无边，慈航普度

第五章　人生是一场修行

拥有未必就是充盈 
别把心底的美好榨干
生命无常，内心柔韧
只笑自己看不穿 
真正的悲哀是对自己的放纵 
人生需要放手 
接受无常的考验 
看远、看透与看淡
即便置身风雨，也要内心明媚 
宽容是佛性的光辉 
强大的自我是一切修持的根本
努力奋斗就是自我修行 
随性而存，知命无忧 
执着是一种负担 
只有把桨朝后划，船才会往前行 
给灵魂照镜子，给心灵做体检 
不受伤不足以谈成长

第六章　智慧源于生命的起伏

知错能改，善莫大焉 
随缘并非安于命运 
不争才能得到 
糊涂的人未必不聪明 
理由是弱者的借口 
人生需要平衡 
命运是一种选择 
理想会在等待中变老
遗憾，让我们懂得完美

精彩书摘

　　拥有未必就是充盈 
　　生活有时会逼迫你，不得不交出权利，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃爱情。我们不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放弃。我们手中的东西不想丢掉，却又想要拿起更多的东西。但拿得起就得放得下，只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地握住，才能抓住*重要的东西，我们的人生才会更加精彩。 
　　我自己认为佛教总是讲布施，但是过去说布施更多的是精神的布施，当然这也非常重要，我们ZHONGJI目标还是精神的布施。但是现在所有的人都只关注一件事情，那肯定是物质，所以我们精神世界和物质世界都关注物质世界的时候，我们佛家必须要学会与时俱进，来通过物质去布施，这件事情是非常重要的。我做了一些事情，一个是做运输，雪中送炭，当初是有四千多户，每一户送一吨煤。后来是盈江送书包，有四万多学生，每个人一个书包，确实，对有一些富人来说，这个书包不算什么，但是对一个小学生来说，一辈子也许DIYI次背，也是*后一次。现在我们在做一个叫“慈爱轮椅”的活动，我们的计划是要送到一万户家里，这一万户家里所有人都是残疾人，在这一刻的时候我们知道这个轮椅是他的一切。 
　　一个有追求的灵魂，或许一生都要奔波在路上，无论是了生活中的必需品而忙碌，还是为了心灵的解脱而探索，我们都是为了获得。可我们想过没有，我们真需要两套以上的住房吗？真的需要很多辆车吗？这种数量的增加，是否就是我们心底所渴望的极乐？外物带来的只是虚假的荣耀，并不会让我们的生活更加坦然，我并不觉得一个富豪就一定会比一个穷人过得快乐。

《时空回响：历史的迷雾与人性的光辉》 内容梗概： 《时空回响》并非一部宏大的历史叙事，也非某个特定时代或文明的详尽编年史。它是一系列精心挑选的、散落在人类漫长历史长河中的微观片段。这些片段，或许是一封失落已久的信件，一次被遗忘的谈话，一段不为人知的插曲，一个在历史洪流中悄然改变了进程的微小决定，或者是一件承载着岁月痕迹的古老物件。作者以一种近乎考古学的严谨和侦探般的敏锐，从尘封的档案、模糊的记忆、破碎的传说中发掘出这些“碎片”，并以生动细腻的笔触，将其重新激活，构建出一幅幅鲜活的、充满人情味的画面。 本书的核心在于探索“如果”的可能性，以及这些“如果”如何悄无声息地在历史的肌理上留下印记。它不提供一个单一的、决定性的答案，而是引导读者去思考，去感受，去想象。作者不预设任何价值判断，不宣扬某种绝对的真理，而是将事实呈现，将可能性展开，让历史人物的复杂动机、情感纠葛，以及他们所面临的时代困境，以一种更加真实、更加立体的方式呈现在读者面前。 本书的特色与亮点： 1. “小切口，大视角”的历史洞察： 《时空回响》避开了那些已经被无数历史学家反复论述过的宏大事件和显赫人物。它将目光投向了那些往往被忽略的细节：一个寻常士兵在关键时刻的选择，一位默默无闻的工匠对一件艺术品的精雕细琢，一位女性在男性主导社会中隐藏的智慧与力量，一个普通家庭在乱世中的坚守与离散。通过对这些“小人物”的“小故事”的深入挖掘，反而能折射出那个时代的社会风貌、价值观念、以及普通人面对命运的挣扎与光辉。这种“以小见大”的手法，能够让读者以全新的视角去理解宏大的历史进程，感受历史的温度与厚重。 2. 重构被遗忘的细节，揭示隐藏的关联： 作者凭借扎实的史料考证和丰富的想象力，将那些零散的、模糊的历史碎片重新组织起来，赋予它们生命。比如，一本泛黄的日记，可能揭示出一位名垂青史的政治家的私下忧虑；一个不起眼的街角，可能隐藏着一段足以改变城市命运的秘密交易；一件家族传承的古物，可能串联起几个世纪的爱恨情仇与兴衰荣辱。本书致力于挖掘那些“未被讲述”的故事，揭示那些“看似不相关”的事件之间可能存在的微妙联系，让读者惊叹于历史的偶然性与必然性交织出的复杂图景。 3. 多角度叙事，立体还原历史场景： 为了避免单一叙事的局限，《时空回响》常常会采用多角度、甚至跨时空的叙事手法。例如，在描述一场战役时，作者可能不会只聚焦于指挥官的战略，也会描绘前线士兵的恐惧与勇气，后方妇女的担忧与期盼，甚至敌方将士的无奈与挣扎。通过切换不同的视角，读者能够更加全面地理解事件发生的背景，人物行为的动机，以及事件所带来的多重影响。这种多维度的呈现方式，使得历史人物不再是冰冷的符号，而是有血有肉、有情有欲的个体。 4. 对人性复杂性的深刻剖析： 历史事件的发生，归根结底是人的行为。作者在解构历史事件的同时，也深入探讨了人性的复杂与多面。在本书中，你会看到英雄的伟岸，也会看到凡人的软弱；你会看到高尚的品德，也会看到卑劣的欲望；你会看到无私的奉献，也会看到自私的算计。历史不是简单的善恶二元对立，而是充满了各种灰色地带和难以言说的挣扎。《时空回响》没有回避这些复杂性，而是以一种平和、客观的态度去呈现，让读者在理解历史的同时，也反思自身的人性。 5. 文字的诗意与力量： 作者的文笔细腻而富有感染力，能够将枯燥的历史事实转化为引人入胜的故事。他善于运用形象的比喻、生动的描写，以及富有节奏感的语言，将读者带入到历史的现场。无论是描绘古战场上的刀光剑影，还是刻画王宫内外的权谋暗斗，抑或是展现市井小民的酸甜苦辣，都能触动读者的心弦。文字本身就具有一种艺术的力量，能够让读者在阅读中获得美的享受，同时深化对历史的理解。 6. 引发读者独立思考的开放性： 《时空回响》并非一本“告诉你一切”的书，它更像是一扇门，引领读者进入一个充满未解之谜和无限可能性的历史空间。书中提出的许多问题，并没有给出明确的答案，而是留给读者自己去探索和解读。例如，某个关键时刻的另一个选择，是否会带来截然不同的历史走向？某个被遗忘的人物，是否曾扮演着至关重要的角色？通过这种方式，本书鼓励读者主动思考，形成自己的判断，而不是被动接受既定的结论。 本书的阅读体验： 翻开《时空回响》，仿佛踏入一条由历史的尘埃铺就的幽深小径。你将跟随作者的指引，穿梭于不同的时空，邂逅那些被遗忘的面孔，聆听那些被掩盖的声音。有时，你会置身于金戈铁马的古战场，感受战争的残酷与英雄的壮怀；有时，你会潜入王公贵族的密室，洞悉权力的游戏与人心的诡谲；有时，你会漫步于市井街巷，体味寻常百姓的悲欢离合。 每一个篇章，都是一则独立而又相互呼应的历史片段。它们或许关于一次意外的发现，一次错误的判断，一次伟大的创新，一次卑微的牺牲。这些故事，没有惊天动地的开篇，也没有荡气回肠的结尾，但它们却如同一串串珍珠，串联起人类文明的跌宕起伏，折射出人性的光辉与阴影。 本书的阅读过程，更像是一场与历史的对话，一次与古人的心灵交流。作者以其独特的视角和深刻的洞察力，将历史的冰冷面孔融化，让那些曾经鲜活的生命重新跃然纸上。你会发现，历史并非遥不可及的过去，它就在我们的身边，影响着我们的现在，也塑造着我们的未来。 《时空回响：历史的迷雾与人性的光辉》 是一部献给所有热爱历史、对人性充满好奇的读者的作品。它将以一种前所未有的方式，带你深入历史的肌理，感受那些被忽略的细节所蕴含的巨大力量，并在那些古老的故事中，找到属于你自己的回响。它邀请你一起，在历史的迷雾中，探寻人性的永恒光辉。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于它的“反直觉”叙事。它挑战了我们日常生活中对于“成功”与“失败”的二元对立认知。很多时候，我们认为某个节点是人生的低谷，但作者通过后续的篇章证明，正是那个所谓的“低谷”，成为了角色重新定位自我价值的跳板。这并非一味地歌颂磨难，而是精准地捕捉到了危机中蕴含的机遇，那种需要极高敏感度和洞察力才能捕捉到的细微变化。我尤其喜欢它那种近乎诗意的哲理表达，它不像教科书那样生硬，而是融入在日常对话和场景描绘中，润物细无声。对于那些正处在人生十字路口的读者来说，这本书提供了一种非常强大的“导航图”，它不直接指明方向，而是教你如何调整罗盘，看清风向和洋流。读完后，我对生活中那些看似倒霉的巧合，都多了一层敬畏和期待，仿佛在等待着下一个“最好的安排”的揭晓。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，初读这本书的时候，我有点担心它会落入那种说教式的鸡汤文学窠臼，但事实证明我的担忧是多余的。作者的叙事视角非常老练，他巧妙地避开了直接灌输“道理”的陷阱，而是通过角色自身的历程去展现“真理”。你看那些看似运气极差的事件，如果不是这样发生，角色便不会被迫停下脚步，不会去反思自己一直以来奔跑的方向是否正确。这种“坏事”的累积，最终服务于一种更高层次的“好结果”，这种辩证关系的处理，非常高明。它没有粉饰太平，没有假装生活永远美好，而是坦诚地展现了生活中的“硬核”部分，但同时又给予读者一种强大的精神支撑力——不是盲目的乐观，而是基于深刻理解后的淡定从容。我特别欣赏作者对“时间”的理解，它在书中不仅仅是一个流逝的刻度，更像是一个精炼剂，将所有的混乱和不确定性慢慢提纯，留下本质的东西。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的文字功底是毋庸置疑的，它呈现出一种沉静而有力量的美感。不同于那些情节跌宕起伏的小说，它更像是一幅精心绘制的工笔画，注重每一个细节的打磨和光影的过渡。作者对环境的描写也独树一帜，那些关于光线、声音和气味的细节填充，构建了一个极具代入感的背景，让人能真切地感受到故事发生地的气候和情绪。读完之后，我脑海中留下的不是具体的故事线索，而是一种挥之不去的氛围感——那种在迷雾散去后，世界豁然开朗的澄明感。书中对于人际关系中那些微妙的张力把握得非常精准，那些没有说出口的、潜藏在眼神和肢体语言中的交流，比大段的对话更能揭示人物的本质。这种内敛的处理方式，无疑提升了作品的深度，但同时也要求读者必须保持高度的专注力去捕捉那些“留白”之处的含义。总体而言，这是一本需要慢慢品味，而非囫囵吞枣的作品，每一次重读都会有新的发现。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的触动是它对“接受”这个主题的探讨，写得极其深刻且富有层次感。我们常常抗拒那些突如其来的变化，试图用蛮力去扭转既定的事实，而这本书似乎在告诉我们，真正的力量，恰恰在于能否温柔地拥抱那些我们无法控制的部分。书中的几段关于“放下”的心理描写，简直像是一次精准的手术，剖析了人类自我设限的痛苦根源。它没有提供廉价的安慰，而是引导读者去正视“失去”本身，然后才能理解“获得”的真正含义。我感觉作者在写作时，一定是经历过某种深刻的蜕变，才能用如此冷静而富有同理心的笔触去描摹这种心路历程。文字的密度很高，信息量也很大，但阅读体验却异常的流畅，这要归功于作者对逻辑链条的严密控制，使得再复杂的思想也能够被清晰地梳理出来，让人读完后感觉思路也清晰了不少。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得相当到位，那种娓娓道来的讲述方式，让人仿佛置身于一个充满哲学思辨的茶馆里，听一位智者慢悠悠地解说着世间的种种不平与最终的和解。作者在描摹人物内心挣扎时，笔触极其细腻，没有用那些浮夸的辞藻去渲染痛苦，而是通过一些生活化到近乎琐碎的细节，将那种深埋的无助和最终的释然刻画得入木三分。特别是主角在面对接二连三的变故时，那种表面上的平静下涌动的暗流，读起来让人心里跟着揪紧。我尤其欣赏作者对“意外”这一主题的处理，它并非简单的挫折，而更像是一种催化剂，推动着角色去审视自己过去固有的认知框架。整本书的结构像一个精密的钟表，每一个齿轮（每一个事件）的转动都看似偶然，但最终指向一个必然的、令人心安的结果。阅读过程中，我常常停下来，不是因为情节太复杂，而是因为某个句子触动了我对自身经历的某种重新理解，那种感觉非常奇妙，像是被一本好书温柔地“修理”了一下灵魂的棱角。