努力到無能為力 拼搏到感動自己+我的情緒誰做主 心靈雞湯 勵誌正能量情緒管理 書籍 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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努力到無能為力 拼搏到感動自己+我的情緒誰做主 心靈雞湯 勵誌正能量情緒管理 書籍 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

此寶貝為套裝書籍，全套2冊，總定價58.6元，分彆如下：

《努力到自己無能為力，拼搏到感動自己》定價：29.8元

《我的情緒誰做主》定價：28.8元

商品參數

書    名:努力到自己無能為力，拼搏到感動自己+我的情緒誰做主【全2冊】

作    者:任現紅

I S  B N:TZD11972

齣 版 社:北京聯閤齣版社

齣版時間:2016年6月

印刷時間:2016年6月

字    數:字

頁    數:32冊

開    本:1開

包    裝:套裝

定    價:58.6元

重    量:g

內容簡介

《努力到自己無能為力，拼搏到感動自己》

這本書，不同於一般的心靈雞湯。如果你的人生目標缺少規劃，拼搏的動力不足，這本書就是為你準備的：它是努力的金鑰匙，是拼搏的發動機

人生在世，彈指一揮間！不要在盲目中揮霍自己的光陰，不要在徘徊中幻滅自己的夢想。生命不息，奮鬥不止；希望的曙光不滅，目標就永遠在自己的前頭。

努力和拼搏永遠是斬獲成功的利劍，就讓我們信心滿滿地衝進拼搏的競技場，披荊斬棘，激流勇進，享受拼搏的曆程，品味追求成功的榮耀吧！

《我的情緒誰做主》

內容簡介

    在現實生活中，很多人終其一生都不知道自己到底有多大的能力，因為他們從來沒有夢想成真的企圖，沒有努力過，沒有嘗試過。他們每天隻是庸庸碌碌地為生存奔忙，沒有感受過生命力的強大，沒有享受過創造的快樂，生命成瞭一種隻是要被消耗掉的廢物。

    誰不想人生過得高貴而富有意義呢？但有些人的人生卻差強人意，是他們智商低？還是缺乏能力？不是的，隻是他們沒有精心地規劃和控製自我，控製人生，沒有讓生命發揮齣高效力。

    為什麼有人一心想要獲得改變，事到臨頭卻總是無法自控，甚至連自己的生活也被彆人控製？答案就是:不懂得控製自己，不懂得控製自己的情緒。成功不是靠控製彆人來得到的，成功大多是自我控製的結果。

    我們為什麼要控製自我？隨心所欲地生活不是更快樂嗎？如果你隻是想隨波逐流，聽天由命，平庸地度過一生，那當然不必費心的控製你自己，但如果你想使自己的人生更有價值，生活更豐富快樂，你就必須學會控製自我。我們既然生活在這個世界上，就要學會對自己額思想和情緒進行自我約束。

    此刻，你或許正被睏難、壓力、期限所駕馭，或是被痛苦的迴憶、不斷的恐懼或者潛意識所控製。但如果你放棄瞭自我控製的責任，就等於放棄瞭對自己人生命的控製權。因此，你隻有學會控製，纔能得到更多。

    大多數人都有過被情緒所纍的經曆，似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三的襲來，於是頻頻抱怨生活對自己不公平，期盼著歡樂的降臨。其實，喜怒哀樂是人之常情，想讓自己生活中不齣現一點傾心事幾乎是不可能的，關鍵是如何有效地調整、控製自己的情緒，做自己聖生活的主人，做自己情緒的主人。

    很多人都懂得叫情緒聽話這個道理，但一遇到具體問題總是知難而退:“控製情緒實在太難瞭”。言下之意是:“我是無法控製情緒的”。彆小看這些自我否定的話，這是一個不良暗示，它真的可以毀滅你的意誌，讓你喪失戰勝自我的決心。

    還有的人習慣於抱怨生活:“沒有人比我更倒黴瞭，生活對我太不公平瞭”。在抱怨聲中，他得到瞭片刻的安慰和解脫:“這個問題怪生活不怪我。”結果卻因小失大，讓自己在無形中失去瞭主宰生活的權利。

    其實快樂是可以自己尋找的，情緒是可以控製的、管理的。如果我們能夠調整、管理好自己的情緒，就能擁有多彩、美好的人生。情緒可以決定你的命運，做好情緒管

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