具體描述
● 跆拳道運動的起源及發展
●第二節 跆拳道運動的定義、內容、特點和價值
●第三節 跆拳道運動的段位製度
●第二章 跆拳道品勢技術
● 跆拳道品勢技術基礎
●第二節 太極一章至八章品勢
●第三節 高麗品勢
●第四節 金剛品勢
●第五節 太白品勢
●第六節 平原品勢
●第七節 十進品勢
●第八節 地跆品勢
●第九節 天拳品勢
●第十節 漢水品勢
●第十一節 一如品勢
●第三章 跆拳道對打、防身術與擊破
● 跆拳道對打
●第二節 跆拳道防身術
●第三節 跆拳道擊破
●部分目錄
內容簡介
《跆拳道》是根據國傢職業資格證書製度的相關要求以及《社會體育指導員國傢職業標準》對跆拳道社會體育指導員的能力要求編寫而成的。全書共分10章，包括跆拳道運動概述，跆拳道品勢技術，跆拳道對打、防身術與擊破，跆拳道競技技術，跆拳道技術運用原理與技巧，跆拳道競技戰術，跆拳道運動員的體重控製以及運動損傷的預防和處理，跆拳道教學與訓練，跆拳道競賽的組織、規則與裁判法，跆拳道俱樂部的經營與管理。 《跆拳道》配閤社會體育指導員(跆拳道)國傢職業資格培訓使用，同時可作為普通高等學校體育專業相關課程教材，也可作為相關體育管理機構、跆拳道俱樂部的業務培訓教材。 本書由國傢體育總局職業技能鑒定指導中心組編。用戶評價
評分我原本是想找一本深入剖析二十世紀魔幻現實主義文學流派的評論集，那些關於時間循環、民間傳說與現代社會衝突的宏大敘事，是我最感興趣的部分。我期待著看到對馬爾剋斯或博爾赫斯作品的精妙解讀，那種充滿詩意和象徵的文字遊戲。但是，當我打開這本書時，我被一股強烈的、近乎原始的動感衝擊瞭。它裏麵充斥著對人體解剖學的細緻描繪，不是為瞭藝術欣賞，而是為瞭找到最脆弱的攻擊點和最堅固的防禦結構。我看到瞭一章專門講解“腳背踢擊的角度與力量釋放麯綫”，配有精確的幾何圖錶。這完全是工程學和生物力學的結閤，冷靜而精確地剖析著人類動作的效率。我不得不承認，作者對人體的理解達到瞭令人驚嘆的細緻程度，但這份細緻感卻是指嚮實戰的，而不是文學性的探討。書中的圖示非常清晰，每一個關節的微小轉動都被捕捉並記錄下來，其嚴謹程度不亞於一本高級的運動生理學教科書，完全偏離瞭我對文學評論的期望。
評分說實話，我買這本書是希望能讀到關於文藝復興時期佛羅倫薩的城市規劃和美第奇傢族的贊助體係對藝術發展影響的論述。我想看到關於美學的演變，關於人文主義思想如何滲透到建築和繪畫中的細膩分析。結果，這本書的內容似乎是從文藝復興直接跳躍到瞭現代競技場。它幾乎沒有提及任何曆史背景或藝術思潮，而是聚焦於一種高度紀律化的訓練體係。書中的文字語氣非常像一位嚴厲的教練在耳邊指導，充滿瞭不容置疑的指令感。例如，“永遠不要在齣拳後猶豫零點五秒”這樣的句子，體現瞭一種對效率的極緻追求，這種追求與我所期待的對曆史文化細緻梳理是背道而馳的。書中大量的篇幅用來說明如何剋服疲勞、如何進行心理建設以麵對對手，這些內容無疑是實用的，但對於一個曆史愛好者來說，就顯得過於“戰術化”和“功能化”瞭。它更像是一部關於意誌力訓練的聖經，而非藝術史的佳作。
評分這本書剛到手，沉甸甸的，光是封麵上的那張遒勁有力的側踢照片就讓人血脈賁張。我本來是想找一本關於宋代園林藝術的圖冊，你知道的，那種需要靜下心來慢慢品味，欣賞亭颱樓榭與假山流水如何和諧共處的書。結果，當我翻開目錄時，發現裏麵的章節標題赫然寫著“基礎站姿解析”、“五大基本腿法進階”以及“實戰中的距離控製”。我的心“咯噔”一下，這完全不是我預期的那種關於枯山水和藉景藝術的探討啊！我立刻意識到，這可能是一本關於身體力學和格鬥技巧的指南。說實話，我雖然對東方武術的哲學意境很感興趣，但對實際的搏擊技術瞭解甚少，所以最初的幾頁內容——那些關於“重心轉移”和“發力點”的精確圖解，對我來說簡直是天書。我花瞭好大力氣纔理解那些復雜的箭頭和虛綫代錶的含義，它們描述的不是綫條的美感，而是力量的軌跡。這本書的紙張質量非常好，印刷色彩鮮明，但內容上的巨大落差讓我不得不重新審視我的閱讀計劃。它更像是一本為運動員準備的訓練手冊，而不是一本供我在午後茶歇時翻閱的文化讀物。我甚至在其中一頁看到瞭關於如何正確呼吸以增強爆發力的詳細說明，這跟我想象中探討“天人閤一”的意境相去甚遠。
評分拿到這本裝幀精美的書時，我滿心期待著能深入瞭解一下近代歐洲哲學史上的“批判理性主義”的演變脈絡，特彆是康德晚期形而上學轉嚮的那些復雜論證。我特意為它準備瞭咖啡和一張安靜的書桌，準備迎接一場智力上的漫遊。然而，書本的內頁卻像是一份詳盡的戰術手冊。我翻開扉頁，映入眼簾的是一幅關於“如何保持平衡以應對突如其來的抓抱”的分解動作圖。接下來的章節，我看到瞭大量關於“護具選擇指南”、“營養補充計劃”以及“如何在高壓環境下保持冷靜”的討論。這顯然是一本聚焦於身體極限和競技策略的書籍，而不是對知識體係進行解構和重塑的理論著作。它的語言風格極其直接、務實，充滿瞭專業術語，比如“寸勁”、“連擊”等等，這些詞匯與我期望中關於“先驗範疇”或“現象與物自體”的討論完全不搭界。我嘗試著去尋找一些形而上學的思考，比如對“身體存在的本質”的探討，但書裏討論的更多是如何高效地使用身體，如何贏得對抗。這本“書”更像是一本操作手冊，它不關心“為什麼”，隻關心“怎麼做”。
評分我當初在書店看到這本書的裝幀，聯想到瞭一種關於中亞草原遊牧民族的社會結構和薩滿教信仰的深度人類學研究，我期待著能讀到關於他們復雜親屬關係和精神世界的精彩田野調查報告。我準備好迎接那些充滿異域風情的文化衝擊和復雜的社會學理論模型。然而，這本書開篇就讓我陷入瞭對“身體如何承受衝擊”的思考。它用非常硬核的語言討論瞭如何通過特定的呼吸法在瞬間提高核心肌群的抗擊打能力。隨後的內容，充滿瞭對不同流派技術特點的對比分析，比如A流派更注重快速的地麵纏鬥，而B流派則偏嚮於站立打擊的精準度。這種分析框架，完全是基於競技體育的優劣勢比較，而不是文化人類學的觀察。書中的插圖不是古老的符號，而是清晰的肌肉群示意圖和動作分解圖，告訴你如何用最少的能量完成最大的效果。整本書散發著一種極度注重“結果導嚮”的氣息，這與我最初設想的那種側重於“理解和闡釋”的學術著作，在精神內核上是南轅北轍的。
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