少年足球教学与训练 7~8岁 基础训练78项 青少年足球入门教程书籍 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-27
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产品参数:
DIYI部分 结合技术的体能训练
导读/9
课程 01 你追我赶带球训练/10
课程 02 带球接力/12
课程 03 带球追逐游戏/14
课程 04 小鱼巡回接力赛/16
课程 05 循环二次触球训练/18
课程 06 双向顶球训练/20
课程 07 以手传球比赛/22
课程 08 1对2进攻训练/24
第二部分 带球、控球训练
导读/27
课程 09 停球训练/28
课程 10 自由带球训练/30
课程 11 进攻性带球训练/32
课程 12 带球贴标签训练/34
课程 13 转向带球训练/36
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