正版一生氣你就輸瞭1-2冊情商提升控製自我情緒掌控溝通心理學控製易怒自控力壞脾氣 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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發表於2024-11-05

商品介绍

店鋪：巧藝圖書專營店

齣版社：中國華僑齣版社

ISBN：9787511351036

商品編碼：16594611480

叢書名：一生氣你就輸瞭

齣版時間：2015-03-01

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書籍描述

商品詳情

《一生氣你就輸瞭1》書號：9787510706028

《一生氣你就輸瞭2》書號：9787510706202

作者劉子菲著

齣版社中國長安齣版社

開本：16開

紙張：膠版紙

印次：1

包裝：平裝

《一生氣你就輸瞭1》

第一章煤氣罐就是這樣爆炸的，生氣很危險

生氣傷身也傷心

生氣是和自己過不去

生氣是會“殺人”的心病

憤怒會帶來終生後悔

生氣要付齣很高的學費

第二章拿彆人的錯來懲罰自己，你得有多傻

不要拿彆人的錯誤懲罰自己

生氣會讓你做錯85%的事

彆被小事擾亂心緒

遷怒於人隻能說明你無能

生氣解決不瞭任何問題

氣大傷神，智者絕不鬥氣

愚蠢者鬥氣，聰明人鬥誌

第三章彌勒的“大肚”是笑齣來的，不是憋齣來的

任何事情都可以一笑而過

生氣時學學彌勒，以大度笑對人生

微笑是人類最美的語言

養成快樂的習慣

事事皆有轉機，不必過於憂慮

心情好壞，唯心而已

真正的快樂來源於精神的滿足

第四章人貴有自“製”之明，生氣忍一忍

忍一分鍾，令你百事平

熄滅心火，彆讓自己發怒

控製情緒，不要與人爭辯

刹住你的衝動，避免悔恨

知伸屈，能處順，亦能處逆

忍一時之氣，免百日之憂

忍無可忍，仍需再忍

第五章靠天靠地，不如靠淡定

人非聖賢，不要責人太過

眾口難調，不要苛求完美

主動溝通，不要等人上門

披沙揀金，要學會發現優點

庸人纔自擾，不過分在意彆人目光

幸福屬於自己，要做自己的導演

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