随手查系列:4周瑜伽体位法随手查瑜伽书新手入门瑜伽教程大全基础瑜伽 epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

Name: 随手查系列:4周瑜伽体位法随手查 瑜伽书 新手入门瑜伽 教程大全 基础瑜伽 pdf epub mobi txt 电子书 2025
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发表于2025-01-12

商品介绍

店铺：福州金榜图书专营店

出版社：福建科学技术出版社

ISBN：9787533546915L

商品编码：16291998514

随手查系列:4周瑜伽体位法随手查瑜伽书新手入门瑜伽教程大全基础瑜伽 epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

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书籍描述

商品参数

书名:随手查系列：4周瑜伽体位法随手查

作者:瑞雅

I S B N :9787533546915

出版社:福建科学技术出版社

出版时间:2015年1月第1版

印刷时间:2015年1月1日第1次印刷

页数:308

开本:32开

包装:平装

原价:22.8

1 认识瑜伽

瑜伽的古老与时尚

瑜伽的起源

经典意义上的瑜伽

现代瑜伽的诠释

解读瑜伽

瑜伽释义

瑜伽的功效

适宜练习瑜伽的族群

瑜伽的七轮

顶轮

眉心轮

喉轮

心轮

脐轮

生殖轮

海底轮

瑜伽的八支分法

第1支：持戒

第二支：精进

第三支：调身

第四支：调息

第五支：摄心

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

东西很不错，值得大家购买~~~~~~~~~~~~

评分☆☆☆☆☆

密密实实干净利落联合国反对德国进口

评分☆☆☆☆☆

看起来还不错的样子，都有仔仔细细的告诉我该怎么去做，希望真的有用哦！。。

评分☆☆☆☆☆

东西很不错，值得大家购买~~~~~~~~~~~~

评分☆☆☆☆☆

准备产后跟着学的，还可以吧，书不大。

评分☆☆☆☆☆

不错不错，跟着学，期待效果

评分☆☆☆☆☆

很实用，书不大，讲解清楚！

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

内容丰富多彩，值得拥有！