社会体育指导员职业资格培训教材：健身教练+社会体育指导员职业资格培训教材（初级） epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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国家体育总局职业技能鉴定指导中心著

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发表于2024-12-22

商品介绍

店铺：旷氏文豪图书专营店

出版社：高等教育出版社

ISBN：9787040137149

商品编码：15589483978

社会体育指导员职业资格培训教材：健身教练+社会体育指导员职业资格培训教材（初级） epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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书籍描述

YL9472 9787040137149 9787040276329

社会体育指导员国家职业资格培训教材：健身教练

《社会体育指导员国家职业资格培训教材：健身教练》是根据国家职业资格证书制度相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对健身教练的能力要求编写而成的。全书共有十章，内容包括健身教练概述、人体运动的结构与功能基础、健康与运动的合理营养、健康体适能概论、运动技术、运动计划、运动损伤的预防与处理、体重控制、特殊人群的健身运动、课程销售与客户服务。
　　《社会体育指导员国家职业资格培训教材：健身教练》配合社会体育指导员（健身教练）国家职业资格鉴定使用．同时可作为普通高等学校体育**相关课程教材，也可用作相关体育管理机构、健身俱乐部的业务培训教材。
1章健身教练概述
1节健身教练简介
第二节健身教练的**素质与职业规范

第二章人体运动的结构与功能基础
1节运动系统
第二节心血管系统与呼吸系统

第三章健康与运动的合理营养
1节营养素
第二节食物的营养价值
第三节合理营养与膳食
第四节运动与营养

第四章健康体适能概论
1节健康
第二节健康体适能

第五章运动技术
1节抗阻训练技术
第二节伸展练习技术
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