ad holder

自学游泳速成 epub pdf  mobi txt 电子书 下载

自学游泳速成 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

自学游泳速成 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


简体网页||繁体网页
李文静著 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    


想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-03-29

商品介绍



店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 金盾出版社
ISBN:9787508296449
商品编码:1558261519
出版时间:2015-03-01

自学游泳速成 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍





书籍描述

作  者:李文静 著 著作 定  价:18 出 版 社:金盾出版社 出版日期:2015年03月01日 页  数:186 装  帧:平装 ISBN:9787508296449   游泳场馆
  游泳场馆的卫生与安全
第二节  学习游泳与泳池的深浅
第三节  学习游泳的水温
第二章  学习游泳前的准备
  游泳器材装备
第二节  选择游泳教员
第三节  游泳卫生和安全
第三章  游泳基础知识
  游泳时的身体姿势
第二节  身体的浮力
第三节  初学者获得划水推进力的要素
第四章  熟悉水性的学习及练习方法
  安全人池移动及上岸
第二节  呼吸
第三节  漂浮与站立动作要点及练习方法
第四节  滑行练习动作要点及练习方法
第五节  常见的错误动作
第五章  蛙泳技术学习及练习方法
  腿部动作要点及练习方法
部分目录

内容简介

李文静所著的《自学游泳速成》针对自学游泳者和幼儿、少年儿童习泳者,从选择游泳场所、介绍游泳用品护具、如何熟悉水性等基础知识人手,分别讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿的动作要领,手脚的分解练习,陆上训练和水中练习的链接,常见错误动作与纠正方法,以及怎样安排游泳健身锻炼等运动技术,从而使自学者能够沿着科学正确的轨道一步步循序渐进,达到全面系统地掌握游泳技能的目的。
本书是可以信赖的一本很好不错游泳教科书,它不仅能带自学者安全顺利地迈过学会游泳的门槛,而且对已经学会游泳的人快速提高技能,也会起到教练指导和帮助的作用。

自学游泳速成 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

自学游泳速成 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

自学游泳速成 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

自学游泳速成 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

自学游泳速成 epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

自学游泳速成 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

自学游泳速成 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关书籍


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有