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陈延著 著

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发表于2024-11-27

商品介绍



店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 羊城晚报出版社
ISBN:9787554301555
商品编码:1503180876
出版时间:2015-02-01

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书籍描述

作  者:陈延 著 著作 定  价:35 出 版 社:羊城晚报出版社 出版日期:2015年02月01日 页  数:146 装  帧:平装 ISBN:9787554301555 上篇跟着四季养脾胃
一、春
春季调养要点
春季饮食宜省酸增甘
春天心情不畅可饮花茶
性情急躁宜吃“忘忧草”
别把汤圆当主食
清明时节祛湿汤
对症食疗解春困
二、夏
夏季调养要点
夏季饮食宜吃“苦”
大暑进补宜清补
夏日消暑,西瓜
粉葛去火,并非人人皆宜
鸡蛋花。清暑扫烦热
荔枝是虚寒体质的首选
解暑,宜用鲜品荷叶
中考逢炎夏,考生饮食巧安排
静心养气防情绪中暑
部分目录

内容简介

很多人都知道调补脾胃的重要性,但论及调补方法,则存在者很多误区,有人认为脾胃虚弱就要多吃补药,岂不知中医有“过犹不及”之说,因此,吃什么?怎么吃?什么时候吃?都是问题,这些问题的答案在“中篇:好脾胃是吃出来的”都可以找到。有人认为,脾胃失调只要吃就能解决问题,其实不然,中医讲究调理要“因时制宜,因地制宜,因人制宜”,对这方面感兴趣的可以看看“上篇:跟着四季养脾胃”。如果脾胃失运,就会产生各种疾病,本书主要从常见的消化系统疾病入手,以中医理论为基础,详细讲述了慢性胃炎、胃食管反流病、慢性肝炎、脂肪肝、消化不良、慢性便秘、慢性腹泻等疾病的具体调理方法,相关患者可以按图索骥,找到适合自己的调理策略。 陈延 著 著作 陈延,名老中医药专家继承人,广东省中医院芳村分院消化科主任,副主任医师,硕士研究生导师。好大夫在线网站热门专家之一,点击率近500万次。中央电视台《健康之路》栏目、亚洲卫视《四季养生堂》栏目、广州电视台《健康100分》栏目、广东电视台《本草寻源》栏目特约专家。《羊城晚报》、《广州日报》、《信息时报》、《新快报》、《家庭医生》等报刊健康栏目的特约作者。广东省中医药学会中医脾胃病专业委员会副主任委员,,中华中医药学会脾胃病分会委员,广东省医师学会消化分会委员,广州中医药大学第二临床医学院补土学术流派研究团队负责人。师从广东省名中医余绍源教授,从事中医、中西医结合诊治消化病和内镜技术临床工作,主持和等

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