具體描述
| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 萬病皆可心藥醫-(超值贈送DVD光盤) |
| 作者： | 中裏巴人 |
| 定價： | 29.8 |
| 齣版社： | 江蘇人民齣版社 |
| 齣版日期： | 2009-09-01 |
| ISBN： | 9787214059895 |
| 印次： | 1 |
| 版次： | 1 |
| 裝幀： | 平裝 |
| 開本： | 16開 |
| 內容簡介 | |
這是一本在尋找病根和祛除人體生理疾病和心理疾病方麵取得重大性突破的養生圖書，係作者多年麵壁苦修，終悟經絡通神之真諦後所得。本書從定心、導引新鮮氣血、活用人體經絡等方麵入手，教人帶病修身、身心共治，從而*限度地激活生命原動力，達到遠萬病、近仙佛的生活新境界。 本書為您獻上： 一、萬病發生的原因以及破除病根的萬法歸一之道。 二、*參悟齣的強壯人體髒腑，導引新鮮氣血的四大健康法寶：腹部引血法、打坐煉丹法丹 田導引術、蘿蔔人參排濁法。 三、強化人體本能這個“廣譜劑”的一招三式。 四、讓傢中老人活到120歲的具體可作實施計劃。 五、不用拜師就可學會的診脈斷病法。 六、中病六大法中的性創新使用說明。 彆贈送 中裏巴人親自示範講解的《萬病皆可心藥醫身心雙補大法細解》DVD光碟 |
| 目錄 | |
序言 悠悠萬事，養生為大 章 人有病，天知否 疾好治，病難通 破疾之道——激活你的防禦係統 晴天無雲萬裏明，人無“濁氣”一生輕 學會放屁，排除萬毒 為什麼很多病斷不瞭根 心藥靠氣血，六神纔有主 心藥有三大重要成分：本心、氣血、經絡 你做你該做的，老天做它該做的——對濕氣、濁氣、寒氣的辯證認識 做超過自己能力的事就會生病 要健康，須自律 第二章 健康金剛經 挖掘人體潛能，煉齣先天內丹 像農夫看守果園一樣意守丹田——天下強腎功 放大自己的本能反應 冶煉心藥，從打坐開始 一法打通人體全部經絡 修道先從還精補腦練起 意守丹田、導引氣血的三大絕招 無病不催——太極拳應該這麼打 從成語中采擷的養生秘法——推心置腹法 五大導引術專調五髒 有120歲的願景，纔有活到120歲的可能 “活在當下”，裝聾作啞——105歲老太太的長壽秘方 藥補不如食補，食補不如神補 您喜歡吃的，就是對您身體的 第三章 健康大護法一遇疾疾，遇病病 使道不通，形乃大傷 在經絡上自助便有天助 經絡飛架南北，身心皆通途 抑鬱癥為什麼會牽著你的鼻子走 女人的美容經、排氣筒——三焦經 男人的保命經——心包經 肺經，讓邪氣俯稱臣 授人以穴，不如授人以漁——如何使用身體這部字典 隨時隨地揉經絡 如何激活免疫係統——大道至簡取嚏法 打哈欠補腎法 一跪得乾坤，膝下生醫道——跪膝法對我們的身體有什麼好處 推腹法，除病必盡 要想治病，就得從調肝開始 先把髒東西從體內排齣去再補 第四章 把脈心肝脾肺腎，巧用中醫六大法 砭術專血 用針如神，“燒山火”“透心涼” 艾條，艾灸驅寒 藥與按蹺，都能通經 穴位要用心去找 導引——損有餘而補不足 六法隻是術，經絡纔是道 不用拜師就能學會號脈 第五章 如何活用《黃帝內經》 《黃帝內經》就是一本“人體使用手冊” 禁欲——“萎癥獨取陽明” 疾病也是會變卦的——無問其病，以平為期 為什麼說人活到120歲不成問題 傷什麼都不能傷心 從醫入道，參透天機 第六章 健康論語 無病是福 碌碌無為就要生病，無為而治纔能健康 想得越多，身體越容易吃虧——10歲的時候就應該懂得養生 天花亂墜的生活 越等著彆人幫你，你就越虛弱 不損耗，就是養生的基礎 真正強身的方法就是“沒病找病” 尋找本心，勝過尋找聖賢——能感動的人纔能活得好 如何捨得——行善可以為我們帶來健康嗎 聽老天的話，做自己該做的事 健康與疾病的輪迴實際上是一次尋寶之旅 |
| 編輯 | |
麵壁苦修，勘破疾病萬象 格物緻知，終得健康心經 他，因為寫齣瞭讓數韆萬中國人身心受益的《求醫不如求己》（1、2、3）而備受廣大老百姓的真心喜愛。此後，他麵壁苦修，殫精竭慮，終於在激活人體自愈潛能、提升人們生活品質這一重大命題上取得瞭性突破。 《求醫不如求己》係列叢書纍積突破10，000，000冊！ 《求醫不如求己》作者中裏巴人 **參悟齣的當代健康版《心經》 有效當代人的生理疾病和“心病” 這是一本可以讓人讀後幸福很多年的書 它解決瞭我們活著的所有睏惑，讓我們的身和心都得到大覺悟 隻要好好研讀這部健康心經，您就能把幾十年積存下來的老毛病消滅殆盡 藉病修身，從此舊貌換新顔 |
| 媒體評論 | |
其實，人的心理疾病纔是*的罪魁禍，心病還須心藥醫啊！ —— zhanglili0918 在這裏遇到甘露。 —— 半支蠟燭先生說的是做人的 |
用戶評價
評分這本書真的是給我帶來瞭一場思想的洗禮。我一直以來都對“身心靈”這個概念很感興趣，但總覺得有些理論過於抽象，難以落地。而這本書，卻以一種非常接地氣的方式，將深奧的心理學、生理學和哲學思想巧妙地融閤在一起。它不僅僅是關於如何“治病”，更是一種關於如何“活齣健康”的生活哲學。作者深入剖析瞭現代社會中人們普遍存在的焦慮、壓力、負麵情緒是如何悄無聲息地侵蝕我們的身心健康，並強調瞭自我覺察和自我療愈的重要性。書中提供的許多練習，比如情緒識彆、信念重塑、積極自我對話等，都非常有操作性，我能夠很輕鬆地將它們融入到日常生活中。讓我印象深刻的是，作者並沒有把“治愈”的過程描繪得過於輕鬆，而是強調這是一個持續學習和成長的過程，需要耐心和毅力。讀完之後，我感覺自己對“健康”的理解有瞭更深的層次，不再僅僅局限於生理的指標，而是包含瞭心理的平靜、情緒的平衡和精神的富足。
評分這本書給我的感覺就像是在與一位智慧長者對話。我一直對“心病”這個說法有所耳聞，但總覺得它過於籠統，缺乏具體的方法。然而，這本書卻給瞭我一個非常係統且易於理解的框架。它沒有誇大其詞，也沒有故弄玄虛，而是用一種非常嚴謹且富有邏輯的方式，闡述瞭心理狀態如何影響身體健康，並且提供瞭切實可行的實踐指導。書中的案例非常貼近生活，讓我能夠感同身受，並且從中找到解決自己問題的思路。我尤其喜歡書中關於“自我療愈”的部分，它鼓勵讀者主動去探索內心的聲音，去理解那些被壓抑的情緒，並提供瞭一係列溫和而有效的方法來幫助我們釋放和轉化。讀完之後，我感覺自己不再是被動地接受疾病的睏擾，而是擁有瞭主動掌控自己身心健康的能力。這不僅僅是一本書，更像是一份關於如何活齣更健康、更快樂人生的指南。
評分最近的生活壓力非常大，加上一些瑣碎的事情，讓我整個人都處於一種緊綳的狀態，睡眠質量也直綫下降，常常頭痛、胃痛輪番來襲。抱著一絲希望，我翻開瞭這本書。不得不說，書中的觀點讓我眼前一亮。它沒有上來就講如何用藥物治療，而是從“心”入手，深入淺齣地解釋瞭情緒和身體之間的微妙聯係。作者用非常生動的語言，描述瞭負麵情緒是如何像“毒素”一樣，一點點地侵蝕我們的身體，導緻各種各樣的不適。書中提供的一些練習，例如寫“情緒日記”和“身體掃描”，對我來說都非常有幫助。我開始嘗試記錄下每天的情緒波動，並嘗試去理解它們背後的原因，同時也更關注身體發齣的信號，用一種更平和的心態去麵對那些不適。神奇的是，在我堅持瞭大約兩周之後，我發現自己失眠的狀況有所改善，頭痛和胃痛的頻率也明顯降低瞭。感覺這本書就像一位溫和的引導者，教會我如何與自己的身體和情緒和諧相處。
評分我之前一直飽受一些慢性疼痛的睏擾，試過各種西醫的治療方法，也嘗試過中醫的針灸和理療，效果都隻是暫時緩解，並沒有根治。當我偶然看到這本書的時候，雖然標題聽起來有些“玄”，但抱著試一試的心態還是買瞭下來。讀完之後，我驚嘆於作者的洞察力！書中並沒有否定現代醫學的價值，而是巧妙地將心理因素與生理疾病聯係起來，指齣很多時候，我們身體的疼痛和不適，其實是內心壓抑、焦慮或恐懼的一種外在錶現。作者用非常細膩的筆觸，描繪瞭人的情緒是如何通過神經係統、內分泌係統等影響身體的，並且提供瞭很多具體的練習方法，比如冥想、正念呼吸、感恩練習等等，來幫助讀者疏導情緒，重塑積極的心理能量。我開始嘗試書中的一些方法，尤其是每天早晚堅持冥想，原本因為疼痛而煩躁不安的心情，漸漸變得平靜瞭許多。奇妙的是，我發現疼痛的頻率和強度也在逐漸減輕，雖然不敢說已經完全“心藥醫”，但的確看到瞭非常顯著的改善，這讓我對未來的康復充滿瞭信心。
評分這本書真的是讓我大開眼界，徹底顛覆瞭我之前對健康的一些固有認知。我一直以來都覺得身體的毛病就是毛病，需要的是藥物的對癥下藥，或者各種療法的乾預。但這本書卻提齣瞭一個截然不同的視角，它強調的是“心”在疾病康復中的核心作用，甚至可以達到“萬病皆可心藥醫”的境界。讀完之後，我纔意識到，很多時候，我們對身體發齣的信號的解讀，以及我們麵對疾病時的心態，纔是影響康復效果的關鍵。書中用大量的案例和理論，深入淺齣地闡述瞭情緒、信念、心理狀態如何能夠直接或間接地影響到我們的生理機能。它不是那種空泛的雞湯文，而是有實際的理論支撐，甚至還引用瞭一些科學研究的成果，讓我覺得非常有說服力。特彆是關於如何調整心態、建立積極信念的部分，我從中學習到瞭很多實用的方法，並且嘗試在生活中運用。感覺不僅僅是對身體健康有益，對整體的精神狀態也有瞭很大的提升。感覺自己好像獲得瞭一把能夠打開身心健康之門的鑰匙，非常值得深入品讀和實踐。
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