沒有哪個父母不為瞭孩子而竭盡全力，但美好的願望卻不一定給孩子帶來好的結果。

自1981年本書版初版以來，《正麵管教》已經成為瞭管教孩子的“黃金準則”，本書被翻譯成16中語言，在美國銷量超過400萬冊，在美國之外的國傢銷量超過200萬冊。自1987年次修訂之後，每10年修訂一次，本書根據英文原版的第三次修訂版(2006年齣版)翻譯，該版首印數為70多萬冊。

正麵管教是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法……孩子隻有在一種和善而堅定的氣氛中，纔能培養齣自律、責任感、閤作以及自己解決問題的能力，纔能學會使他們受益終身的社會技能和生活技能，纔能取得良好的學業成績……如何運用正麵管教方法使孩子獲得這種能力，就是本書的主要內容。

【美】簡·尼爾森（Jane Nelsen ）教育學博士，傑齣的心理學傢、教育傢，加利福尼亞婚姻和傢庭執業心理治療師，美國“正麵管教協會”創始人。她是7個孩子的母親，22個孩子的奶奶或外祖母，還是2個孩子的曾祖母。曾經擔任過10年的有關兒童發展的小學、大學心理谘詢教師。她是18本著作的作者或閤著者，是眾多著名育兒及養育雜誌的顧問。她於2013年5月中旬至6月初展開“正麵管教中國行”，在北京、上海、深圳三地的公開演講受到瞭中國父母的熱烈歡迎。

譯者的話：我為什麼要翻譯這本書

序言及緻謝

引言

第1章正麵的方法

正麵管教是一種既不用嚴厲也不嬌縱的方法……它以相互尊重與閤作為基礎，把和善與堅定融為一體，以此為基石，在孩子自我控製的基礎上，培養孩子的各項技能……

當心！是什麼在起作用！/ 10

如果既不嚴厲也不嬌縱，那該怎麼辦？/ 12

和善與堅定並行/ 13

相反相吸：當一個傢長和善，而另一個堅定時/ 18

幫助孩子體驗到歸屬感和自我價值感（心靈紐帶）/ 18

是否長期有效？/ 19

教給孩子具備良好品格所需要的有價值的社會和生活技能/ 19

正麵管教之旅/ 20

迴顧/ 21

·正麵管教工具/ 21

·問題/ 21

第2章幾個基本概念

在知道“怎麼做”之前，要先知道“為什麼要這樣做”。阿德勒的一些基本概念，有助於傢長和老師們更多地瞭解人類的行為，理解孩子為什麼會有不良行為，以及為什麼正麵管教方法能幫助孩子學會成為一個快樂的、有益於社會的人所必需的生活技能和態度……

自尊：一個容易造成錯覺的概念/ 25

“贏得”孩子/ 26

我們言行背後的感覺/ 29

阿德勒的基本概念/ 30

·1孩子是社會人/ 30

·2行為以目的為導嚮/ 30

·3孩子的首要目的是追求歸屬感和價值感/ 31

·4一個行為不當的孩子，是一個喪失信心的孩子/ 31

·5社會責任感或集體感/ 32

·6平等/ 35

·7犯錯誤是學習的好時機/ 35

·8要確保把愛的訊息傳遞給孩子/ 39

迴顧/ 42

·正麵管教工具/ 42

·問題/ 43

第3章齣生順序的重要性

對齣生順序的瞭解，能增進你對孩子們基於自己在傢裏的齣生順序的看法而可能形成的對自己的錯誤觀念的理解。這是你走進孩子的內心世界的一條途徑。傢裏的老大、老小、獨生子、排行中間的孩子會對自己有怎樣的看法？你怎樣幫助孩子……

排行大的孩子/ 47

排行小的孩子/ 48

排行中間的孩子/ 51

獨生子/ 51

一些例外/ 52

傢庭氛圍/ 54

運用齣生順序的知識來鼓勵孩子/ 55

齣生順序和婚姻/ 58

齣生順序和執教風格/ 59

小組練習/ 60

迴顧/ 61

·問題/ 61

第4章重新看待不良行為

孩子的不良行為背後有其錯誤觀念和行為目的，但孩子意識不到，那是隱藏的“密碼”。大人們要識彆齣這些不良行為背後的錯誤目的，纔能有效地幫助孩子改變不良行為……惹人討厭的孩子，往往是需要愛的孩子……

責任感不等於責難或羞辱/ 64

什麼是不良行為？/ 64

幫助識彆錯誤目的和觀念的綫索/ 72

·條綫索/ 72

·第二條綫索/ 73

對每一種錯誤目的的有效鼓勵方式/ 75

·尋求過度關注/ 76

·尋求權力/ 77

·報復/ 77

·自暴自棄/ 78

目的揭示法/ 82

失望行為的不同錶現/ 85

對待十幾歲的孩子/ 88

迴顧/ 89

·正麵管教工具/ 91

·問題/ 91

第5章當心邏輯後果

邏輯後果隻有在運用得當、正確的情況下，纔能讓孩子從中學到有益的東西，它不能成為僞裝的“懲罰”，而自然後果在運用恰當的情況下，能培養孩子的責任感……

自然後果/ 96

決定你自己要做什麼/97

邏輯後果/ 100

轉移孩子的行為/ 103

邏輯後果與行為的錯誤目的/ 105

轉度的必要性/ 106

讓孩子們事先參與/ 107

迴顧/ 111

·正麵管教工具/ 111

·問題/ 112

第6章關注於解決問題

傳統的管教方式關注的是教給孩子不要做什麼，或者因為彆人是“那麼說的”而去做什麼。正麵管教關注的是教給孩子要做什麼，關注問題的解決。孩子是整個過程的積極參與者，而不是被動的接受者……

積極的“暫停”/ 122

啓發式問題/ 126

迴顧/ 128

·正麵管教工具/ 129

·問題/ 129

第7章有效地運用鼓勵

孩子們需要鼓勵，正如植物需要水。沒有鼓勵，他們就無法生存。但是，要對一個正在作齣不當行為的孩子進行鼓勵卻不是一件容易的事，況且許多成年人不知道什麼是鼓勵……

時機/ 133

相互尊重/ 134

改善，而不是完美/ 137

著眼於優點而不是缺點/ 138

將不良行為轉嚮積極的方麵/139

作齣彌補/ 139

避開社會壓力/ 142

安排特彆時光/ 143

鼓勵與贊揚/ 146

鼓勵與批評/ 149

鼓勵自我評價/ 149

花一些時間訓練孩子/ 150

日常慣例錶/ 153

教孩子把犯錯誤看作學習的好時機/ 154

啓發式問題/ 155

試試抱一抱/ 156

一個孩子的觀點/ 157

迴顧/ 158

·正麵管教工具/ 158

·問題/ 160

第8章班會

班會為老師和孩子們提供瞭好的環境來學習和實踐閤作、相互尊重以及專注於解決問題，給孩子們提供瞭培養“七項重要的感知力和技能”的機會，而且能夠消除孩子們的行為問題並促進學業知識的學習……

成功班會的態度和指導原則/ 163

班會的幾個目的/ 166

·教會孩子們相互尊重/ 166

·緻謝、感謝以及感激/ 167

·專注於問題的解決方案/ 168

·邏輯後果/ 169

班會指南/ 170

·使用議程/ 170

·使用冷靜期/ 171

·圍成圓圈/ 172

·班會的組織/ 172

老師的態度和技巧/ 174

·1放棄控製，邀請孩子閤作/ 174

·2做齣榜樣/ 175

·3問啓發式問題（“蘇格拉底法”）/ 175

·4要為一些問題承擔起責任/ 177

·5要客觀，不要評判/ 178

·6尋找每個行為背後的積極意圖/ 179

常見問題/ 179

其他建議/ 188

·秘密好友/ 188

·班級規則/ 189

·如何結束班會/ 190

·事情在變好之前，往往會變得更糟/ 190

迴顧/ 191

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