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店铺： 卓越书香图书专营店

出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787807697824

商品编码：13187620933

包装：1

丛书名： 你的善良,必须有点锋芒

外文名称：你的善良,必须有点锋芒

身经历或者身边真实案例告诉读者，如何保护好自己的善良和梦想，教读者认识自己，反思自己。

 此作品集收录的随笔和故事，文风犀利清醒，独树一帜，将年轻人所关心的问题都收入书中，与大家分享。

《你的善良，必须有点锋芒》内容集知乎大V、豆瓣红人、网络名家、高级产品经理等各行业精英的文章，通过撰稿者的亲身经历或身边的真实案例告诉读者：在面对学业的压力、青春的迷茫、梦想的彷徨、爱情的复杂时，要保持无畏无惧的心态；在善良的同时，自强自立，停止抱怨，不忘初心，葆有锋芒，努力成为好的自己。

《洞察人心：读懂他人，把握机遇》 在人际交往的复杂网络中，你是否曾感到力不从心，错失良机？是否在职场竞争中，因不了解他人的真实意图而步履维艰？是否在亲密关系中，因沟通不畅而产生隔阂？《洞察人心：读懂他人，把握机遇》这本书，将为你揭示人心的奥秘，教会你如何精准地识别他人的情绪、动机和潜在需求，从而在生活的方方面面游刃有余。 第一部分：洞察情绪的细微之处 情绪是人心最直接的表达，却也最容易被掩饰。我们常常只看到别人表面的笑容或叹息，却忽略了那些隐藏在眼底的微小波动。这本书将带领你进入情绪的精微世界，让你学会识别那些几乎难以察觉的信号。 面部表情的密码： 即使是最微小的表情变化，也可能泄露一个人内心最真实的情感。我们将详细解析喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶这六种基本情绪在脸上的不同表现，以及它们可能出现的微表情，例如嘴角不自觉的上扬、眉毛的一瞬间挑动、眼角的细微抽搐等等。你将学会分辨是真诚的笑容还是礼貌的敷衍，是自然的惊讶还是故作的镇定。 肢体语言的潜台词： 身体不会说谎。坐姿、站姿、手势、眼神的交流方式，甚至是呼吸的节奏，都在无声地诉说着一个人的内心状态。我们会深入剖析交叉双臂可能代表的防御心理，不安地晃动双腿可能暗示的焦虑，频繁触摸脸部可能流露的谎言或不确定，以及眼神闪躲和直视时所传达的不同信息。你将学会解读这些肢体信号，判断对方是否自信、放松、紧张还是有戒备。 声音语调的玄机： 同样的词语，用不同的语调说出来，所传达的情感差异可能天壤之别。我们将分析语速的快慢、音调的高低、音量的变化以及停顿的频率，如何反映一个人的情绪起伏。例如，语速加快可能表示兴奋或紧张，音调降低可能暗示不满或权威，突然的沉默则可能意味着思考、抗拒或隐藏。你将学会通过声音的“音乐性”来捕捉对方的情绪变化。 言语背后的隐藏意图： 人们在交流中，往往不会直白地表达所有想法。我们会探讨言语中的委婉、隐喻、反讽以及省略，如何隐藏着真实的需求和感受。例如，一句“我没事”在特定的语境下，可能恰恰意味着“我一点都不好”。你将学会透过字面意思，去探寻对方真正想表达的深层含义。 第二部分：洞察动机的驱动之源 理解一个人的行为，关键在于了解其背后的动机。是什么在驱动着他们的选择？是利益、是情感、是追求、还是恐惧？本书将带领你深入探究人类动机的多种维度，让你能够更准确地预测他人的行为模式。 基本需求的层次： 从生存的生理需求到自我实现的更高追求，马斯洛的需求层次理论将为你提供一个理解动机的框架。我们将详细阐述食物、住所、安全感、归属感、尊重和自我实现等不同层次的需求，如何影响着人们的行为选择。在职场中，理解员工对薪资、晋升、认可和个人成长的不同追求，能帮助你更有效地激励和管理团队。 核心价值观的塑造： 价值观是个人行为的内在罗盘。你的朋友、同事、甚至陌生人，他们的行为方式往往源于他们内心深处坚守的价值观。我们会探讨金钱观、权力观、家庭观、工作观、道德观等不同方面的价值观，如何塑造一个人的世界观和行为准则。你将学会通过观察对方的言行举止，去推断其核心价值观，从而更好地理解他们的决策。 情绪动机的驱动： 快乐、痛苦、恐惧、渴望、嫉妒、爱……这些强烈的情绪，往往是驱动人们行动的最直接原因。我们将分析这些情绪如何影响人的判断和决策，以及如何利用对情绪动机的理解，来建立更和谐的人际关系。例如，理解对方的恐惧，可以帮助你安抚其不安；理解对方的渴望，则能让你找到与他们合作的切入点。 社会角色的影响力： 身份和角色，例如父母、子女、领导、下属、朋友，都会赋予人们特定的行为期望和行为模式。我们将探讨这些社会角色的扮演，如何影响一个人的思维方式和行为选择。理解一个人在不同社会情境下的角色认知，可以帮助你更准确地理解其行为的合理性。 潜在利益的盘算： 在很多情况下，人们的行为都是经过一番“利益盘算”的。这些利益可能包括物质上的回报，也可能是情感上的满足、社会地位的提升，甚至是避免潜在的损失。我们将教会你如何识别和分析对方可能获得的利益，从而理解其行为背后的逻辑。 第三部分：把握机遇，建立深度连接 洞察人心并非为了窥探秘密或操纵他人，而是为了更好地理解世界，更好地与他人连接，从而抓住属于自己的机遇。本书的最终目的，是帮助你成为一个更具同理心、更懂沟通、更善于合作的人。 精准沟通的艺术： 在理解了对方的情绪和动机后，你将能够进行更加精准和有效的沟通。我们将分享如何根据对方的情绪状态调整沟通方式，如何用对方能够理解和接受的方式表达自己的观点，以及如何通过积极倾听来建立信任。你将学会如何避免不必要的误解和冲突，让每一次交流都更加顺畅。 建立信任的桥梁： 信任是所有成功人际关系的基础。通过洞察对方的需求和价值观，你可以更有针对性地给予支持和帮助，从而建立起牢固的信任关系。我们将探讨如何在职场中赢得同事和上级的信任，如何在生活中赢得朋友和家人的信任，以及如何识别那些值得信任的人。 化解冲突的智慧： 冲突在人际交往中难以避免，但我们可以通过深刻的理解来化解它。当我们能够站在对方的角度思考问题，理解其行为背后的动机，就更容易找到解决问题的共同点，而非一味地指责和对抗。我们将提供实用的冲突解决技巧，帮助你将潜在的危机转化为和解与理解的契机。 洞察机遇的火眼金睛： 很多隐藏的机遇，都藏在人心的细微之处。通过对他人需求的精准把握，你可以发现他们未被满足的期望，从而提供解决方案，实现双赢。在职场中，你可能因此发现新的合作项目，赢得晋升机会；在生活中，你可能因此结识志同道合的朋友，拓展人脉圈。 实现个人价值的升华： 最终，洞察人心的能力将帮助你更清晰地认识自己。通过理解他人，你也在反思自己的行为模式、价值观和人生追求。这种自我认知将帮助你更好地发挥自己的优势，克服自身的局限，从而不断实现个人价值的升华。 《洞察人心：读懂他人，把握机遇》不仅仅是一本书，更是一把钥匙，它将为你打开一扇通往更深刻人际理解的大门。无论你是渴望在职场上披荆斩棘，还是希望在生活中建立更加稳固和美好的关系，这本书都将是你不可或缺的智慧指南。让我们一起踏上这段探索人心的旅程，发现隐藏在每个人身上的独特魅力，并由此开启属于你自己的精彩人生篇章。

评分☆☆☆☆☆

最近工作压力特别大，感觉整个人都快被掏空了，每天下班回家只想瘫着，完全不想动脑子。看到这本书的名字，第一反应就是“职场减压”这几个字，立马就心动了。我一直觉得自己是个比较好说话的人，有时候别人稍微要求一下，我就不知道怎么拒绝，结果把自己弄得很累。这本书的名字《你的善良，必须有点锋芒》正好点到了我的痛处。虽然还没有深入阅读，但光是看这个名字，我就能感受到作者想要传达的一种积极的态度：善良不是软弱，而是需要策略和界限的。我希望这本书能够教我一些实用的方法，比如如何在不伤害别人的前提下，坚定地表达自己的想法，如何处理那些总是提出不合理要求的人，以及如何在复杂的人际关系中保护好自己。我期待它能给我带来一些触动，让我学会更好地平衡自己的付出与获得，不再那么容易被消耗。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体风格给我的感觉是比较成熟且有深度的，尤其是在“性格训练”这个方面，我感觉它不是那种流于表面的技巧，而是更注重内在的塑造。我一直觉得，很多时候我们遇到的问题，归根结底还是因为自己的性格不够成熟，不够坚定。我希望这本书能够帮助我认识到自己性格中可能存在的一些盲点，并且提供一些切实可行的方法来改善。它可能不是那种看完就能立刻变得多么厉害的书，但更像是一个循序渐进的引导过程，让我能够通过不断的练习和反思，逐渐塑造出更积极、更强大的自我。这种对内在成长的关注，让我觉得这本书的价值会比较长远。

评分☆☆☆☆☆

拿到书的时候，我最先被它的“散文”这个定位所吸引。我一直觉得，散文这种体裁最能打动人心，因为它往往包含着作者真挚的情感和深刻的思考，能够以一种很自然的方式触动读者的内心。我期待这本书能够通过一个个生动的故事或者一段段细腻的描写，来展现“善良”与“锋芒”之间的辩证关系。我希望在阅读的过程中，能够看到作者是如何在面对生活中的种种挑战时，依然保持善良，同时又懂得如何保护自己、坚持原则。这种既有温情又有力量的叙事方式，对我来说非常有吸引力。我期待它能给我带来一种共鸣，让我觉得在人生的道路上，我并不孤单，也能够从中汲取力量，勇敢前行。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，用了比较柔和的色调，但又带有一点点锐利的线条，好像在预示着内容会是那种看似温和却蕴含力量的风格。我拿到书的那天，正好是工作日里一个特别疲惫的下午，快递小哥递过来的时候，我本来没什么期待，就觉得是又一本“心灵鸡汤”之类的。但翻开第一页，就觉得有点不一样了。它的排版很舒服，字里行间有一种很干净的感觉，没有那种密密麻麻让人头晕的段落。我随手翻了翻目录，里面的章节名都很有意思，比如“如何在一群狼里面找到自己的羊群”之类的，读起来就很有画面感，让人忍不住想深入了解。虽然我还没开始系统地阅读，但仅仅是浏览，就觉得这本书可能和我之前看过的很多励志书不太一样，它似乎不是那种空洞的说教，而是更有实际操作性的指导。这种期待感，让我对接下来的阅读充满了好奇。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都觉得自己是个心思比较敏感的人，有时候别人无意中的一句话，都能在我心里回荡很久。这种敏感让我有时候会想太多，影响自己的心情。这本书的副标题里有“心理治愈”和“青春励志”这些字眼，让我觉得它可能能触碰到我内心深处的一些东西。我希望这本书能像一个温柔的朋友，给我一些安慰，告诉我那些让我感到困扰的情绪是如何产生的，以及如何去疏导和化解它们。我特别期待它能提供一些关于自我接纳和情绪管理的技巧，让我能够更平和地看待自己的感受，不再因为一点点小事就陷入负面情绪的漩涡。有时候，一本能够真正理解你、陪伴你的书，比任何空泛的道理都来得重要，我希望这本书就是这样的存在。