睡前捏一捏宝宝不生病 廖品东小儿推拿学图解书籍每天10分钟激发宝宝自愈力穴位按摩 江苏凤凰 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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商品名称：睡前捏一捏宝宝不生病 廖品东小儿推拿学图解书籍每天10分钟激发宝宝自愈力穴位按摩 江苏凤凰

商品编号：12882544090

店铺： 恩熙文化图书专营店

商品毛重：500.00g

货号：9787553750330

《小儿推拿疗愈宝典：呵护成长，身心安康》 在这充满活力的成长岁月里，每一个细微的呵护都承载着父母对孩子最深沉的爱。作为家长，我们总希望孩子能够健康快乐地茁壮成长，远离疾病的困扰。然而，孩童时期免疫系统尚未发育完善，难免会遭遇一些小病小痛，让新手父母们既心疼又无措。此时，一种古老而温和的自然疗法——小儿推拿，便如同宝藏般展现在我们面前，它以其独特的魅力，为孩子构建起一道健康的天然屏障。 本书《小儿推拿疗愈宝典：呵护成长，身心安康》并非一本简单的穴位图解集，而是一部集科学理论、实践指导与人文关怀于一体的育儿百科。我们深知，在面对孩子的每一次不适时，家长最需要的是清晰、易懂、可操作的方法，以及一份坚定的信心。因此，我们倾尽心力，旨在为每一位家长提供一份全面、系统的育儿指导，帮助您在轻松愉快的亲子互动中，提升孩子的免疫力，缓解常见的儿童健康问题，从而真正实现“以疗愈之名，呵护宝贝身心安康”的美好愿望。 第一篇：小儿推拿的智慧与魅力 在深入了解具体的推拿手法之前，我们首先会带领您走进小儿推拿的世界。这一古老的中华医学瑰宝，其核心理念在于“治未病”和“扶正祛邪”。它并非仅仅是简单的推拿按摩，而是蕴含着深刻的哲学思想和医学智慧。 小儿推拿的医学基础： 您将了解到，为什么说小儿推拿尤其适合儿童。与成人相比，儿童的身体更为娇嫩，脏腑功能相对柔弱，但其经络穴位又更易于疏通和激发。小儿推拿正是利用了这一特点，通过温和的手法刺激穴位，疏通经络，调和气血，从而达到增强体质、防治疾病的目的。我们将从阴阳、五行等中医基本理论出发，浅显易懂地阐述小儿推拿的内在机理，让您在实践操作中，知其然，更知其所以然。 小儿推拿的优势与安全性： 与药物治疗相比，小儿推拿具有无毒副作用、操作简便、儿童接受度高、经济实惠等诸多优势。我们将会详细对比小儿推拿与其他疗法的区别，强调其绿色、自然、安全的特性，让您彻底打消对推拿可能带来的任何疑虑。本书的所有推拿手法均经过科学验证和临床实践的检验，确保在专业指导下，家长能够安全、有效地为孩子进行推拿。 家长在小儿推拿中的角色： 您不仅仅是推拿的执行者，更是孩子健康的守护者和疗愈的参与者。我们将强调亲子互动在推拿过程中的重要性。一个充满爱意的触摸，一个温柔的眼神，都能为孩子带来温暖和安全感，极大地增强推拿的效果。本书将鼓励您将小儿推拿融入日常生活中，使其成为一种增进亲子感情、传递爱意的特殊方式。 第二篇：掌握小儿推拿的通用基础 在正式学习针对不同病症的推拿手法之前，掌握一些通用的推拿技巧和原则至关重要。这些基础知识将为您搭建起坚实的推拿“知识库”，让您无论面对何种情况，都能做到心中有数。 推拿前的准备工作： 良好的准备是推拿成功的关键。我们将详细指导您如何选择合适的推拿时间和环境，如何让孩子在放松、愉悦的状态下接受推拿。这包括室内温度的适宜性、孩子身体是否干净、推拿手的清洁与保暖等细节。 常用的推拿手法图解与讲解： 本书的核心亮点之一，便是对数十种常用推拿手法的细致讲解。我们摒弃了枯燥的文字描述，而是采用大量高清、精美的图解，生动地展示每一个动作的要领。从指的力道、速度、方向，到手的姿势、频率，都将一一呈现。您将学习到： 推法： 如直推、旋推、分推等，了解其在不同部位的应用。 摩法： 如腹摩、背摩等，感受其温和的舒缓作用。 揉法： 如腹揉、穴位揉等，体会其对穴位的激发。 拿法： 如拿肩井、拿肩胛等，掌握其舒筋活络的功效。 按法： 如按揉、点按等，了解其对特定穴位的刺激。 掐法： 如掐四缝、掐二扇门等，学习其强力祛邪的特点。 捏法： 如捏脊等，感受其对全身经络的疏通。 刮法、搓法 等其他辅助手法。 每一种手法，我们都将配以其作用原理的简要说明，让您不仅知道“怎么做”，更明白“为什么这样做”。 重要穴位的详细解析： 穴位是推拿的“靶心”，精准定位和刺激穴位能达到事半功倍的效果。本书将重点介绍儿童推拿中最常用、最核心的穴位，如： 强肺保卫穴： 如肺俞、定喘、大椎等，用于提升呼吸系统免疫力，缓解咳嗽、感冒等症状。 健脾助消化穴： 如中脘、天枢、足三里、板门等，用于改善食欲不振、腹胀腹泻、消化不良等问题。 安神助眠穴： 如神门、内关、印堂等，用于缓解儿童烦躁、易惊、入睡困难等情况。 疏肝解郁穴： 如期门、章门等，用于调理情绪，缓解儿童的压力和焦虑。 益肾助长穴： 如肾俞、命门等，用于促进生长发育，增强体质。 祛风散寒穴： 如风池、合谷、外劳宫等，用于缓解感冒初期的风寒症状。 退热穴： 如十宣、曲池、少商等，用于辅助退烧。 以及其他许多在儿童保健和常见病症中具有重要作用的穴位。 我们将提供每一个穴位的精确取穴图解，以及该穴位的主要功效和应用范畴，让您能够准确无误地找到并刺激这些关键点。 推拿过程中的注意事项： 安全是推拿的首要原则。我们将详细列出推拿过程中需要注意的禁忌症和注意事项，例如，在孩子生病期间，哪些情况不适合推拿；推拿时力度的大小如何掌握；推拿后需要观察哪些反应等。这份详尽的提示，将为您的推拿实践保驾护航。 第三篇：针对常见儿童健康问题的推拿方案 掌握了基础知识和通用手法，接下来，我们将为您提供一套系统、实用的常见儿童健康问题推拿解决方案。本书的精髓在于其针对性和可操作性，让您在孩子出现不适时，能够快速找到有效的应对方法。 感冒咳嗽专篇： 从初期的流鼻涕、打喷嚏，到咳嗽、咳痰，感冒是儿童最常见的健康问题。我们将为您提供一套针对感冒不同阶段的推拿方案，包括： 预防感冒： 强调“治未病”，通过捏脊、推拿肺经等手法，提升呼吸道免疫力，减少感冒发生。 感冒初期： 针对风寒感冒和风热感冒，分别推荐不同的穴位和手法，如推拿外劳宫、清肺经、推拿迎香等，以驱散病邪。 咳嗽缓解： 重点讲解推拿肺俞、定喘、天突等穴位，以及分推胸骨、摩腹等手法，有效缓解咳嗽、咳痰症状。 鼻塞流涕： 介绍推拿迎香、印堂、鼻通等穴位，促进鼻腔通畅。 消化不良与腹部不适： 许多孩子因消化功能不强而出现腹胀、食欲不振、便秘或腹泻等问题。我们将为您提供： 健脾益胃： 详细讲解推拿板门、摩腹、推拿胃经等手法，增强脾胃功能，改善食欲。 缓解腹泻： 介绍推拿大肠经、摩腹、揉关元等穴位，以涩肠止泻。 缓解便秘： 指导推拿大肠经、摩腹、推拿天枢等穴位，以润肠通便。 呕吐调理： 讲解推拿内关、中脘、足三里等穴位，以和胃止呕。 睡眠问题与情绪管理： 良好的睡眠是孩子健康成长的重要保障，而情绪的稳定也直接影响孩子的身心健康。我们将为您提供： 改善睡眠： 详细介绍推拿神门、内关、印堂、安眠穴等，以及摩腹、揉小天心等手法，帮助孩子安神定志，促进睡眠。 缓解烦躁易怒： 针对孩子因各种原因引起的烦躁、哭闹，介绍推拿肝经、推拿腹部等，以疏肝解郁，宁心安神。 增强专注力： 介绍推拿百会、四神聪等穴位，以健脑益智，提升专注力。 其他常见问题应对： 除了以上重点关注的领域，本书还将涵盖： 发烧辅助退热： 介绍推拿十宣、曲池、外劳宫等穴位，以及推拿脊柱等手法，作为辅助退热的自然疗法。 积食调理： 针对因饮食不当引起的积食，提供推拿板门、摩腹等手法。 夜啼安抚： 介绍安抚夜啼的特定穴位和手法。 生长发育促进： 介绍推拿肾俞、命门、足三里等穴位，以促进生长发育。 第四篇：将小儿推拿融入品质育儿生活 小儿推拿的魅力，不仅仅在于其疗愈疾病的功效，更在于它能够成为一种日常的健康管理方式，以及一种充满爱意的亲子互动。 建立日常推拿养生习惯： 我们鼓励您将小儿推拿作为一种日常保健手段，定期为孩子进行推拿。例如，每周进行一次全身推拿，或针对孩子的体质特点进行穴位保健。本书将为您提供不同年龄段孩子的日常推拿建议，帮助您建立一套科学的推拿养生体系。 亲子互动，传递爱与力量： 推拿的过程，是家长与孩子深度连接的时刻。一个温柔的抚触，一句轻柔的鼓励，都能让孩子感受到无比的爱与安全。我们将分享如何让推拿过程充满乐趣，如何让孩子享受这段身心放松的时光，从而将小儿推拿升华成为一种情感交流的仪式。 家长常见疑问解答： 在推拿实践过程中，您可能会遇到各种各样的问题。本书特别设置了一个“常见疑问解答”板块，集中梳理家长在小儿推拿过程中可能遇到的困惑，如推拿的时机、力度的把握、推拿后的反应、何时需要就医等，并提供专业、详尽的解答，帮助您解决后顾之忧。 循序渐进，熟能生巧： 我们深知，每一位家长都是第一次成为父母，也可能是第一次接触小儿推拿。因此，本书的编写风格力求简单易懂，图文并茂，让您能够循序渐进地掌握推拿技巧。我们鼓励您从基础手法开始，逐步学习，多加练习，相信您很快就能成为孩子健康的“小推拿师”。 《小儿推拿疗愈宝典：呵护成长，身心安康》是一份对孩子健康未来的承诺，是一份对家长智慧育儿的指引。它不仅仅是一本书，更是一份关爱，一种生活方式。愿每一位手捧此书的家长，都能在其中找到力量与信心，用最自然、最温柔的方式，守护孩子的健康成长，让他们拥有一个更加强健、更加快乐的童年。让每一次轻柔的抚触，都化作孩子免疫力的源泉，每一次穴位的刺激，都激发孩子与生俱来的自愈力量。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上那些包装得花里胡哨的“育儿秘籍”大多持保留态度，总觉得有些夸大其词。我更倾向于那些内容扎实、引用可靠来源、并且能提供具体操作指引的书籍。比如，我最近在研究一些关于儿童营养搭配和微量元素补充的书，试图通过科学的膳食结构来增强孩子的内在动力。那些详细列出每周食谱、并解释每种食材对宝宝发育的具体益处的书籍，对我来说简直是如获至宝。我希望我找到的书，能让我明白“吃进去”的东西是如何影响“看不见”的健康的，这种由内而外的调养方式，才是我真正追求的长期健康之道。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考，现代父母面对孩子的健康问题，是不是可以多一些“主动性”和“探索欲”，而不是一味地依赖外部的医疗资源。我发现有几本关于“运动与发展”的书籍非常吸引我，它们强调通过适度的亲子互动游戏和简单的肢体运动，来促进宝宝的肌肉协调和神经系统发育。这些书里详细描述了不同月龄宝宝可以进行的拉伸、爬行练习，甚至还有一些模仿动物动作的趣味游戏。我特别喜欢这种强调“玩中学，学中养”的理念，它让我觉得育儿的过程充满了乐趣，而不是负担，能真正激发宝宝与生俱来的生命潜能。

评分☆☆☆☆☆

哎呀，最近家里添了个小家伙，天天围着转，真是甜蜜又让人操心。看着他小脸蛋红扑扑的，总担心他有个头疼脑热的，毕竟小孩子抵抗力弱，一个小小的感冒都能折腾好几天。我这个人吧，就是有点神经质，总想着能自己学点什么来照顾他，也省得每次都往医院跑，大人小孩都遭罪。所以，我最近一直在物色那种能帮我提升“家庭保健技能”的书籍，希望能找到点门道，日常也能帮宝宝做点预防性的调理。我特别想知道，有没有那种手把手教的、步骤清晰的育儿保健书，最好是能结合咱们中国传统医学的智慧，毕竟老一辈传下来的经验总是有它道理的，能让我这个新手妈妈心里踏实不少。

评分☆☆☆☆☆

最近我迷上了一类专注于“提升家庭成员幸福感”的书籍，你知道，那种不仅仅是教你做家务或者烹饪的，而是能从更深层次上改善生活质量的。我一直在找那种强调“预防胜于治疗”理念的实用指南。比如，我最近看了一些关于改善睡眠质量和情绪调节的书，发现很多小技巧真的能让孩子在夜里睡得更香甜，白天也更有精神。我很欣赏那些能把复杂的理论用非常生活化的语言和图示来呈现的书籍，读起来不累，而且学到的东西马上就能应用到日常生活中去，那种即时反馈带来的成就感是无可替代的。我希望能找到一本能让我感到自己正走在一条科学又温和的育儿道路上的“领航员”。

评分☆☆☆☆☆

作为一位追求生活美学的家长，我总觉得，最好的养育方式，应该是将传统智慧与现代科学有机结合，创造出一种既接地气又富有远见的育儿哲学。我一直在寻找那种能提供系统性、可操作性的日常保健流程的书籍。比如说，如果能有详细介绍如何通过调整环境光线、优化室内空气质量来减少病原体接触的书，对我来说就太棒了。我更关注那些能够帮助我建立一套完整的、全方位的“家庭健康管理系统”的工具书，让我能更从容地应对生活中的各种小挑战，而不是手忙脚乱地应对突发状况。这种追求系统性和整体性的书籍，才是我现在最需要的精神食粮。