健康人生 快樂百年(第3版) epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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馬有度著 著

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發表於2024-11-15

商品介绍



店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 重慶大學齣版社
ISBN:9787568904285
商品編碼:12605017003
齣版時間:2017-03-01

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書籍描述

作  者:馬有度 著 定  價:49 齣 版 社:重慶大學齣版社 齣版日期:2017年03月01日 頁  數:419 裝  幀:平裝 ISBN:9787568904285 闆塊·生存智慧
健康危機警鍾長鳴
英年夭摺觸目驚心
早防亞健康遠離過勞死
工作美麗健康
勞逸有度康樂壽長
重預防治未病
身心健康道德健康
壽而康樂而康
健康決定健康決定成功
東方特色的中華保健四大基石——養生四有
養生保健貴在適度
養生之道順時為妙
第二闆塊·健康奧妙
(一)精神調養心理平衡養心之道健心之術
心理失衡疾病上門
積極心態笑對人生
心地善良心胸寬廣
心地善良心靈美好
性格不良早衰早亡
部分目錄

內容簡介

馬有度著的《健康人生快樂百年(第3版)》強調“健康靠前”、“防重於治”,強調健康教育要從娃娃抓起,青年人要盡早走齣忽視保健的誤區,中老年的養生保健更要切實從現在做起。針對當前男女老少養生保健、防病治病的實際需要,全書包括生存智慧、健康奧妙、長壽訣竅、快樂法寶、壽星訪談、警惕殺手、醫藥趣話七大闆塊。本書內容豐富,切閤實際,文筆生動,通俗易懂,不僅有實用價值,而且有欣賞價值和收藏價值,是男女老少養生保健的寶書,也是送給父母、長輩、親朋好友的健康禮品。 馬有度 著 馬有度,男,迴族,祖籍湖南邵陽,1937年齣生於北京。1962年成都中醫藥大學首屆畢業生,重慶醫科大學教授、主任醫師。特殊津貼專傢,科普作傢,科普優選工作者,首席中醫健康科普專傢,中醫藥文化建設優選個人,重慶市首屆靠前寫書人。曆任中華中醫藥學會常務理事、科普分會主任委員、重慶市中醫藥學會會長、重慶市教育工會副、重慶市科學技術協會常委、重慶市政協委員。現任世界中醫學會聯閤會養生專業委員會首席學術顧問、重慶市中醫藥學會名譽會長、《實用中醫藥雜誌》《大眾醫學》專傢顧問團顧問、《世界中醫藥》《中醫雜誌》編委、澳門中國中醫藥文化研究促進會資曆專傢谘詢委員會副主任委員。

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