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张孝宠，桂仁义著著

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发表于2024-12-23

商品介绍

店铺：文轩网旗舰店

出版社：上海文化出版社

ISBN：9787806468470

商品编码：1244987257

出版时间：2006-02-01

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书籍描述

图书基本信息
图书名称	养生馆系列-糖尿病怎么吃怎么养	作者	养生馆编委会
定价	19.80元	出版社	广东科技出版社
ISBN	9787535962324	出版日期	2013-06-01
字数	140000	页码	186
版次	1	装帧	平装
开本	大32开	商品重量	0.281Kg

内容简介

糖尿病患者一日三餐怎么吃？让最权威的专家告诉你！《糖尿病怎么吃怎么养》(作者养生馆编委会)分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式，轻松应对特殊的就餐状态。同时，《糖尿病怎么吃怎么养》还针对糖尿病常见合并症，提供了科学饮食方案，对症进行食疗和调理，让糖尿病患者能够通过饮食有效控制血糖、调节血脂、促进健康。
除了通过饮食调养来控制病情之外，糖尿病患者的日常保健调养也尤为重要。这其中包括适量的运动调养、起居调养、心理调适等。本书还介绍了糖尿病的中医疗法，运用中医理论解读糖尿病，汲取中医养生的智慧，将中西医有效地融合，达到祛病健身的目的。

作者简介

第一章 糖尿病这样吃这样养均衡摄入营养素合理控制总热量第二章 糖尿病配餐新概念简单易学的食物交换份法食物交换份的应用原则血糖生成指数及血糖生成负荷第三章 糖尿病患者的饮食宜忌肉类和鱼类的宜与忌蔬菜和菌类的宜与忌水果的宜与忌谷物的宜与忌干果的宜与忌其他食物的宜与忌第四章 糖尿病患者的膳食调养制订适合自己的饮食计划合理安排餐次应选择哪些食物应选择哪些烹饪方式特殊情况如何进行饮食调节专家推荐的糖尿病健康食谱第五章 糖尿病患者的运动调养糖尿病患者的运动保健原则糖尿病患者不可不知的运动常识糖尿病患者的运动调理方案最适宜糖尿病患者的运动方式第六章 糖尿病患者的起居调养糖尿病患者日常保健糖尿病特殊人群的日常保健