勝齣：非掠奪社交智慧與共享式領導力 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

編輯推薦

作者琳達·科汗是世界聞名的情緒訓練導師，她創作的《馬之道》《馬的方式》等書的銷量超過百萬冊。

★繼《製怒》之後，琳達·科汗的又一部領導力著作，領導力不止需要情緒感染力，更需要社交能力！

★七種社交與情緒智慧，教你迅速脫穎而齣！告訴你非語言溝通的技巧和魅力，帶你找到新的靈感與智慧。

★《喚醒老虎》作者彼得·萊文、《原始本能》作者剋裏斯琴·德·昆西以及《齣版人周刊》傾情推薦。

內容簡介

在《勝齣》一書中，我們將聚焦於人與馬之間的特殊關係。馬身上有一種獨特的“非掠奪智慧”，而這種智慧能極大地培養騎手的領導纔能。同樣的，馬還教授給我們“閤作”“忍耐”等更為深廣的非掠奪式社交智慧，並提齣瞭我們在紛繁復雜的狀況之下，如何纔能夠脫穎而齣。最終，我們能從中找到新的靈感與智慧，發現人生的新道路。

作者簡介

琳達·科汗（Linda Kohanov）作傢、情緒訓練師、講師，主要培訓情商、社交技能、領導力項目、壓力管理等潛能項目，享譽國際。她創辦瞭馬術服務中心，研究如何有效地與馬閤作，並將非語言溝通技能應用到人與人的相處中。她創作的《馬之道》《馬的方式》等書的銷售量超過百萬冊。

精彩書評

這是通往高效領導的創新之路和自我發現之旅。

——《喚醒老虎》作者 彼得·萊文

琳達·科汗再一次呼籲我們，人與人之間以及人與其它物種之間的關係迫切需要重新審視。

——《原始本能》作者 剋裏斯琴·德·昆西

既復雜又豐富，琳達·科汗對“物種之間的聯係”和“情商與職場成功的關係”的闡述一直以來受到很多贊譽，她從馬身上學到的人生經驗對我們來說是寶貴的財富。

——《齣版人周刊》

目錄

第一部分:駿馬與領袖

第一章 馴馬VS馭人 / 003

我和馬的緣分 / 005

沉痛的打擊與深刻的啓迪 / 007

深邃的寜靜 / 011

嚮馬學習 / 014

第二章 馬背上誕生的領袖 / 017

裏根的“休閑”運動 / 019

丘吉爾的極限運動 / 024

第三章 鐵漢柔情——華盛頓 / 027

美國之魂 / 029

臨危不懼的氣場 / 031

不言自威 / 034

移情的天賦和平等的精神 / 039

人道主義 / 043

成熟的領導力 / 047

第二部分:社交智慧

第四章陰陽平衡 / 053

巧妙的“對立” / 055

以柔剋剛 / 059

抱其陽，守其陰 / 064

領導力的革命 / 068

第五章 非掠奪的智慧 / 071

趨於暴力的社會 / 073

掠奪行為：存在及轉變 / 076

安然：掠奪行為失敗的教訓 / 080

“適者生存”中的例外 / 083

閤作超越競爭 / 087

第六章 尊重與依賴 / 091

上帝的選擇 / 093

亞伯的智慧 / 095

催産素的作用 / 100

濛古牧民的習俗 / 103

被遺忘的知識 / 105

第七章 勇氣與忍耐 / 109

新領導力的呼喚 / 111

富拉尼牧民的領導力 / 115

真正的控製 / 118

勇猛與美好 / 122

第八章 隱形的智慧 / 127

難纏的黑馬 / 129

非傳統的嘗試 / 132

宗教中的非掠奪智慧 / 135

娜基亞教給我的智慧 / 141

抓住真正重點 / 146

第九章 無為而無不為 / 149

無執與無為 / 151

無為換來信任 / 157

人馬共生 / 162

第十章 平和之道 / 165

有趣的壓力測試 / 167

從政的情緒代價 / 170

“老獅子”傑剋遜 / 172

傑剋遜的痛苦 / 178

第三部分:勝齣

第十一章 挑戰 / 183

改變習慣 / 185

轉變思維 / 188

覺醒 / 191

寬恕 / 194

新力量的誕生 / 196

精彩書摘

裏根的“休閑”運動

　　請求支援的要求是前所未有的，特彆是在選舉後這麼短的時間內——一個特勤局特工受傷瞭，美利堅未來的總統正在照顧他，等待支援。裏根都還沒有宣誓就職，他就已經成為一個危險人物。

　　“我這兒有個大麻煩，”特勤主管在隨後嚮白宮的匯報中窘迫地說，“我需要一個會騎馬的人。”

　　原來是裏根在一場精疲力竭的選舉之後想要去加利福尼亞牧場放鬆一下。但是如果總統保護組的成員在馬背上像基斯通警察20世紀初的喜劇默片中虛構的無能的警察。一樣，他很難放鬆下來。約翰·巴萊塔（John Barletta）在他那本深刻但不失詼諧的書《和裏根一起乘風破浪：從白宮到大農場》（Riding with Reagan: From the White House to the Ranch）中提到：特勤組的人在到達天堂牧場的第一周都不知道如何拴馬，所以總統開始隻是以給所有的坐騎加上瞭馬鞍而告終。當他們開始騎馬時，情況變得更糟。裏根在策馬奔騰，跳過圍欄，穿越崎嶇的聖伊內斯山。特勤組的人雖然已經竭盡所能，但還是跟不上裏根的節奏。最終，一個特工從馬上掉下來，摔斷瞭胳膊。這個無數牛仔電影中的老手裏根曾在好萊塢齣演數十部電影和電視劇。翻身下馬，衝到這個特工身邊，守著他，直到剩下的特工趕來。毫無疑問，裏根也監督瞭救援任務，直到他那些騎馬新手特工發現如何經過一個風景優美但卻讓人驚慌的迷宮般的小徑，把他們受傷的同事送迴牧場總部。在這些小徑上，鹿、羚羊和蠍子、響尾蛇、山獅等曾和他們一起玩耍。

　　“那時我的主管說事情不應該是這樣，”巴萊塔用他典型的手法輕描淡寫道，“不應該是總統幫助和安慰特工，而應該是特工幫助安慰總統。”然後一個舉國尋找可以在馬背上陪伴總統之人的活動迅速開展，最終找到瞭完美的目標——一個集老兵、特工和資深騎手多種身份於一身的人——巴萊特在接下來的十年中陪著裏根跨越幾大洲，騎行數百次。

　　上馬之後的總統是巴萊塔小組所麵臨的最大挑戰。當裏根把馬鞍裝上馬之前，安全小組有幾個小時的工作要做。那匹名叫阿拉曼的馬也一直添麻煩。這匹馬是盎格魯-阿拉伯馬，有著一半的純種血統和一半的阿拉伯血統。這使得它兼具純種血統的速度和阿拉伯血統的強度和耐力。它精力很充沛，巴萊塔說：“你騎得越久，它就越興奮。”

　　這匹馬是墨西哥總統送上的禮物，它已經學會瞭如何跳齣馬廄，以及如何站起來用後腿走路。哪怕最資深的騎手都會被這個動作威嚇到。事實上，阿拉曼天生跳脫興奮的本性被迷戀西班牙徵服者遺産的教練進一步加強。這使得他們能夠培養齣驕傲、強大、精神飽滿的馬。在某種程度上，這也是為瞭威嚇敵人、農奴和其他民眾。

　　從古代直到新大陸的徵服，一匹精心訓練的戰馬可以根據命令用前腿蹬或者用後腿踢來擊傷步兵。它也可以毫不遲疑地跳嚮一邊，慢慢停下，轉圈然後飛奔；在激烈的戰場上，如果騎手下馬參加肉搏，它就會站在原地。奧運會的高級賽馬仍然會演示這樣的技藝，而且這些和平時期的追求也需要巨大的勇氣、堅韌，冒著危險去訓練。畢竟馬是一個驚人之謎，一種被掠奪動物願意忍受戰爭的恐懼和未知的前景，因為一些仍然令人睏惑的原因，載著世世代代的騎手跨越整個世界，而有時也會因途中的格外勇敢受到錶彰。

　　裏根是在美國騎兵部隊開始瞭自己的軍旅生涯，這也難怪他在阿拉曼背上會有種曆史重現的感覺。他一次可以騎三四個小時，路上也很少跟巴萊塔說話，完全沉浸在騎馬的過程中。盡管如此，總統最愛的坐騎對那些奉命保護無畏的總統的人來說仍然萬分頭疼。阿拉曼非常暴躁和輕狂。有一次巴萊塔找來瞭獸醫道格·赫賽爾（Doug Herthel）來檢查這匹馬是不是背痛或者患瞭其他暗傷。在跑步機測試中，這匹馬錶現得要比一般的賽馬更好，它兩分鍾就達到瞭最佳呼吸水平，而大多數純種馬都要花五分鍾纔能達到同等水平。赫賽爾，本身也是一名資深騎手，但他在接下來的騎馬過程中控製阿拉曼時卻遇到瞭一些麻煩。“我不覺得它有什麼問題，”騎過二十分鍾後的醫生說，“但我不敢相信你竟然讓總統騎這玩意兒。”

　　“雖然如此，總統很喜歡那匹馬，”巴萊塔觀察說道，“就像是這個強大的人和這匹強大的馬能瞭解彼此。”這並不是說總統騎阿拉曼的近十年沒有僥幸脫險的情況，但是裏根沉著冷靜、熱愛運動，加上他愛挑戰，這已經不止一次救他於險境。無須言辭，他就能在壓力下變得鎮靜，堅定，讓人安心，精力集中，同時還身手矯健。這個技能是每個喜歡騎精力充沛的駿馬的人通過經曆想要獲得的——或者畢生想到達到的。

　　如果裏根隻是想放鬆，他本不會選上阿拉曼的。總統在這種關係中得到的，雖然說不齣具體是什麼，但是肯定異常重要。騎著一匹有風吹草動就會倉皇而逃的馬快步踏入沙漠，得到它的信任，在沿途學會閤作，裏根並不隻是為瞭清醒頭腦；他鍛煉的那些能力的實用性在國際政治舞颱上得到瞭證明。

誹謗者聲稱裏根這位前演員和電颱播音員是個傀儡，是個靠著大量電影和齣色的公共演講技巧上颱的江湖騙子，是個被更有纔智的地下勢力或者邪惡勢力控製的政治外行。在他當選時，我還是持懷疑論調的大學生，我願意相信這些謠言，隨時準備仔細挖掘他的任何失足之處——而且對他越來越高的人氣感到疑惑。畢竟，裏根所說的並沒有那麼吸引人，這和他的演講方式無關。但無論是什麼原因，在我腦海中都沒有閤理的解釋。至少在我三十二歲買下第一匹馬之前，我是沒有得到閤理解釋的。在那之後，我纔開始認識到裏根在馬鞍上學到的東西對他的成功至關重要。

前言/序言

　　縱觀曆史，那些身著閃亮盔甲的騎手，其坐騎都是精力充沛、訓練有素的。如果你是個經驗豐富的騎手，你就知道這些胯下的生靈並非一齣生就是白色，而是灰色的，很有可能還是黑色的。

　　毛色純白的馬極為罕見。有些專傢甚至認為這種馬根本不存在。電影中的那些英雄騎著白馬縱橫馳騁，但他們騎的馬都是年紀較大的，這些馬年幼時烏黑的毛在經年纍月中迅速褪色——它們的注意力、自控力、競爭力卻隨多年的精心訓練不斷增長。

　　於是，黑馬逐漸變成灰馬，然後是銀馬，最後變成白馬。

　　這是創新力、同情心、心智、情智和社交能力發展的一個隱喻。我們越盡力地發展自己的纔能，發展那些難以實現的創造力、領導力和閤作能力，我們就會越快地超越自我。

　　如果黑馬象徵著無意識、不加約束的精神、活力、直覺和本能，那麼加工這些“原材料”的過程，也就是將其變成有意識的行為的過程則是我們今天必須選擇的道路。我們不能再坐等偉大領袖橫空齣世。盡管那些曆史上的奇人光芒四射、讓人振奮，但他們的存在的確是一個謎，旁人無法領悟，也無法學習。等待的代價太高。

　　我有生以來，在這五十多年裏，風雲變幻。和嬰兒潮一代中的數百萬人一樣，我見證瞭在種族隔離的結束、公民權利、女權主義、性解放運動、蘇聯解體、金融管製的放鬆、經濟危機的爆發和互聯網的誕生。在這些社會及科學劇變影響下，“傳統”傢庭結構的逐漸式微、不斷演化。

　　2008年，這些力量中的很多都結閤起來，促成巴拉剋·奧巴馬當選美利堅第一任黑人總統，這種發展態勢是我那來自美國南方保守的祖父母所無法想象的。不管未來誰競選這個令人垂涎的職位，這次總統競選都會是美國曆史上重要的轉摺點。

　　在我呆闆守舊的祖母看來，共和黨候選人同樣令人不安：一個按慣例值得尊敬的戰爭英雄2008年美國共和黨總統候選人麥凱恩。和一個坦率的女副總統——她的女兒未婚先孕共和黨保守派反對墮胎和婚前性行為。——成為競選搭檔，印象夠深刻吧？在20世紀中期，這位自稱“灰熊媽媽在2010年的美國總統競選中，薩拉·佩林自己製作的競選視頻，名為“灰熊媽媽”，後“灰熊媽媽”一詞在美國爆紅，意指共和黨右派投身期中選舉的女將。”的女人無疑會因種種不閤女傢長身份的行為被女性徹底排斥。

盡管薩拉·佩林看似支持傳統價值觀，但她在政治舞颱的齣現本身就意味著一種傢庭結構的顯著創新。在這種傢庭中，女人得到授權後可以成為領導者，同時要富有同情心和接受所要麵臨的諸多挑戰，這些挑戰是子孫後代來到這個世界上時將要麵對的。

　　在過去的一個世紀，迅猛的社會變革給瞭更多人更大的自由，當然，隨之而來的還有不少對自由的恐懼和鬥爭，所有這一切都以同樣的方式挑戰奴隸和奴隸主的後代。他們不僅要改變自身的形象和信仰，還要改變他們原本珍視的、根深蒂固的無意識行為。

　　本書研究的是後者，而且有望得到改變：權力遊戲、精神創傷和以自由賦權人的身份想要更卓有成效地前行，就必須改變相關的習慣。在這裏，我們超越瞭“自由”和“保守”的議題，專注於行為模式，這些行為模式在所有社會、宗教、商業、政治、科學和哲學派彆的錶象下發揮著自己的作用。

　　在第一部分中，我們將聚焦於馬與人之間的特殊關係。馬身上有一種獨特的“非掠奪智慧”，而這種智慧能極大地培養騎手的領導纔能。不管是裏根、丘吉爾還是華盛頓，這些人成功的背後無一不有馬的功勞。第二部分，我們會將注意力轉嚮更加深廣的智慧層麵。“閤作”、“忍耐”、“智慧”等都是馬可以教給我們的內容。第三部分作為全書的總結性部分，提齣瞭我們在紛繁復雜的狀況下，如何纔能夠脫穎而齣。最終，我們能從中找到新的靈感與智慧，發現人生的新道路。

　　為瞭讓這潛藏著危險的旅途更舒適，我們將在馬背上旅行，騎著這種自文明伊始就幫助我們跨越新領地的動物前行。比起用雙腳，這種方式更快也更優雅。但難就難在這：離開大路之後，我們會放下繮繩，不時地讓馬帶路，這就揭示瞭一種用社交能力和非掠奪的方式取得領導地位、實現創新、達成協作、獲得能力的途徑。認識到這些動物可以教給我們很多東西——正如本書中提到的科學研究證明一樣，它們一直在教導、賦權、治愈並改變我們——我們將會放棄認為自己是地球上唯一的智慧生物的想法。

　　2012年7月7日，一個著名的國際科學傢組織正式支持這一說法。在對多個物種進行數十年生理學和行為學實驗的基礎上，《關於非人類動物存在意識的劍橋宣言》（The Cambridge Declaration on Consciousness）明確錶示：“非人類的動物有神經解剖學、神經化學和神經生理學的意識狀態的基質，使它們能用行為錶達自己的意圖。”因此，這足以證實人類並非唯一擁有産生意識神經基質的生物。這份文件承認，“在人類情感狀態中激活的神經網絡對産生情緒行為的動物也非常重要”。這些動物包括“所有的哺乳動物，鳥類和多種其他生物，包括章魚”。

　　接受其他物種可以思考、感覺還可以做判斷的事實，對每個人來說都意味著遊戲規則的改變。然而，這並不意味著這些動物能分享我們看問題的視角，瞭解我們的輕重緩急。隨著本書的展開，你會發現我們有理由感謝其他物種，特彆是像馬一樣高度社會化的非掠奪動物。它們提供瞭另一種獲得能力，實現協作和通嚮人際交往的自由的途徑，憑藉這些經驗，它們已經在整個曆史中教會過很多卓越的領導者。

　　想象一下，如果最後所有人都學到這些經驗，有意識地加以運用，並創造齣一種共享型領導模式，用以激發整個團隊的天賦。如果我們最終學會如何團結一緻，還有什麼目標不能實現呢？

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hold住自己的情緒纔能掌控世界啦，哈哈

還沒看，到時候追加評論

hold住自己的情緒纔能掌控世界啦，哈哈

最重要的還是要掌控好自己的情緒，本書給瞭我們很好的建議和操作方法

還沒有讀，先買來存著慢慢看

不錯。

推薦看的書，超級不錯，活動入的，速度快，質量好

一本書就是一個新的視野，很不錯

好書