産後育兒寶典(共2冊) epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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解超英 著

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發表於2024-11-27

商品介绍



齣版社: 甘肅科學技術齣版社
ISBN:12287313
版次:1
商品編碼:12287313
包裝:平裝
開本:24開
齣版時間:2018-01-01
用紙:膠版紙
正文語種:簡體中文

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書籍描述

産品特色


內容簡介

《新手媽咪育兒寶典》中將零歲分為新生兒、一至三個月、四至六個月、七至九個月以及十至十二個月,並針對上述各時期寶寶的生長發育、飲食與營養以及照護做瞭詳盡的解說,部分內容以問答形式呈現,一次解決爸媽所有疑惑。另外,還提供瞭精選的斷乳食譜,並附上二維碼,爸媽掃描後就可以邊看視頻邊學做菜。


《居傢坐月子寶典》介紹瞭女性生産、坐月子、照顧新生兒等多個方麵的知識、方法和技巧,其中重點講解新手媽媽在月子期應如何在飲食、運動、心理等方麵來調理身體,以打造健康的體質,並輕鬆順利地渡過産褥期、解決育兒難題。


作者簡介

解超英主編

湖南省醫學會醫療質量管理委員會委員,湖南省醫學會病案管理與質量評價專業委員會委員。有豐富的臨床護理經驗,先後在産科、內科、外科等多個病房從事臨床護理工作。多次獲得“婦幼工作先進個人”稱號;多篇文章發錶於《大傢健康》《當代護士》《健康報》《中國現代醫學雜誌》等齣版物。

樂媽咪孕育團隊

秉持“創新、貼心、用心”的理念,緻力於研發懷孕、生産、育兒相關書籍,幫助準媽媽們在孕期、生産、坐月子及育兒等一係列過程中,都能開心沒煩惱。

積極尋求與醫師、營養師、幼保老師及護理人員的閤作,並谘詢各領域專業人士,共同打造值得信任的“懷孕?生産?育兒”齣版品牌。


內頁插圖

精彩書摘

編輯室的話

産後坐月子期間是改變女性體質的重要階段,月子坐得好,可以改善女性在懷孕前常見的手腳冰冷、痛經等婦科疾病,打造人人羨慕的好體質;反之,月子如果坐不好,就會産生容易腰酸背痛、皮膚鬆弛、子宮下垂等後遺癥!

産婦坐月子需要4~6周,這是一段針對妊娠及分娩對産婦身體造成損傷而製定齣補充元氣、調養生息的特殊護理周期。産婦的身體虛弱,需通過充分休息、補充營養、適當運動等各方麵調理來加以改善,使身體器官和精神得以恢復,讓産婦的身體能夠盡快恢復到懷孕前的水準。

新生兒剛剛來到母體外的世界,有很多不適應的情況,必須對其特彆照料與養護。對於新手爸媽來說,沒有育兒經驗,心理期望值又高,因而在育兒過程中,內心常常會不停交織著焦慮和緊張。對於上一輩人的老經驗,也會擔心過時瞭或者不科學;從網絡上看來的經驗,有時又感覺不完全實用,但也不可能大事小事全都跑去找專傢谘詢。

Question 02溢乳怎麼辦?

齣現溢乳情況的寶寶中,男寶寶居多。在1~2個月的寶寶中,有習慣性溢乳的孩子,通常是從齣生後半個月養成溢乳習慣的。寶寶齣現溢乳後,爸爸媽媽不要慌張,要先確認是生理性的還是病理性的。若生理性溢乳的寶寶在吐奶前沒有異常的錶現,即不需要治療;病理性溢乳的寶寶吐奶前會有哭鬧、掙紮、臉紅等異常現象。若寶寶齣現生理性溢乳,爸媽可以在每次喂奶後竪著抱寶寶來拍嗝,讓寶寶把吸入的空氣排齣來。如果不能把吸入的氣體拍齣來,持續竪立抱10~15分鍾,也可減少溢乳;若寶寶是病理性溢乳,則應該及時就醫。



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