积极教养——培养自信有领导力的孩子 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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产品特色

编辑推荐

适读人群 ：4-12岁的孩子家长

　　积极教养是孩子积极乐观向上的内动力，父母给予孩子积极阳光的爱，孩子的成长自然越来越好。
　　※华人妈妈10年亲身实践正面管教笔记，深入调查美国200多个家庭，汇总中西教育优质教育的精髓。
　　※作者是新浪育儿名博博主，高级家庭教育指导师，美国正面管教认证讲师，美国奥斯汀正面管教华人家长课堂发起人。多年与百万爸爸妈妈们互动，赢得众人的称赞。
　　※很多父母看了作者的文章后，纷纷留言热评：跟着宽宽妈妈学积极教养，可以说的上是从理念到方法的大改变——育儿观点上不再盲从各路专家，育儿方法上不再刻意追求结果，孩子成长路上遇到问题，不再焦虑和慌乱，和孩子的关系越来越亲密。

内容简介

　　作者用优美的文笔，直抵人心的文字，向读者传达积极阳光的教育理念；她旅居美国近十年，深入美国近两百个家庭进行访谈，结合各种家庭教育实例，以及自己教养孩子的经历，帮助家长们解决孩子成长过程中的沟通技巧、情绪管理、品格培养、解决问题、界限设立、冒险创新、智力开发、学习培训等诸多方面的教养难题。书中也论述了在孩子面对逆境时，父母应该如何放手与鼓励可让孩子更自信，使孩子成为具备领导才能的人。
　　本书既是家长们积极教养孩子的枕边工具书，也是让家长们重新认识自己与孩子的心灵鸡汤，引导读者用轻松愉悦、温和坚定的正面管教方法，让孩子在自由、有爱有界限的环境里，成长为一个自信独立、善于交际、思想自由、热爱学习、具备全球化素养的人。

作者简介

　　邝小平，两个孩子的妈妈，亲子作家，笔名宽宽妈妈，定居美国。新浪育儿名博博主，高级家庭教育指导师，美国正面管教认证讲师，美国奥斯汀正面管教华人家长课堂发起人。美国正面管教资深认证讲师，采访了美国近200个家庭，深入挖掘美式教育的理念和方法。
　　国内资深媒体人，先后在《南方都市报》《优生代》《幼儿教育》《孕味》《时尚育儿》《心理育儿》等各大报刊发表几十万字的育儿文章。在海外的10年，一直从事家庭教育与儿童心理学的学习与研究，并将自己的育儿心得通过新浪博客与国内的父母进行分享，受到广大父母的追随与喜爱。

精彩书评

　　她是一个狂热的学习者。她不单不断寻求和收集有用的信息，在自己家庭的背景下进行应用，她还把自己所学的知识与有同样需求的父母分享。
　　——美国特殊教育专家、美国“爱与逻辑”认证讲师伊丽莎白?克里斯蒂亚诺斯

　　一百个人写美国的教育，就有一百种形式，一百个人评美国的教育，就有一百种视角。小平作为一名普通的母亲，她也有自己对美国教育的独到见解。小平把新式教育的理念与措施融入家庭的日常生活当中，从对自己生活与经历的反思中自然引出新教育的需求，像讲故事一样地娓娓道来，更贴近普通家庭育儿的真实生活。
　　——北京师范大学教育学部教育历史与文化研究院副教授孙益

　　看宽宽妈妈的文章犹如寻找幸福生活的法宝，不仅有育儿育己的知识，还有幸福婚姻的秘诀！再次感恩宽宽妈的大爱分享！让我少走了许多弯路！
　　——全职妈妈丁丁妈妈

　　读小平的文章已七载有余。在她的心底，蕴藏着一股革新的力量，那种切肤却顽强，日思而进取的精神，体现在她对美式教育理念的日渐探索与不断成熟。她总能慷慨地把这些点滴参透分享给每位读者。
　　——意大利博士刘杰

　　从她的文章能读出育儿普遍存在的问题，读出孩子的心理，读出家长的烦恼，令我这个从小在缺失爱的家庭氛围中长大的爸爸，首次感到家庭教育对一个孩子的影响是多么重大，且父亲的角色是那么重要。我时刻勉励自己，做一个更好的爸爸，用积极有效的人生态度去成就孩子的人生。
　　——记者李跃辉

　　我之前对育儿知识一度都比较迷茫，总想结合中国和外国的教育去展开实施。自从学习了宽宽妈妈的育儿经验，我对育儿问题不再迷茫和无知，让我重新认识了教书育人和育儿理念，同时我也受到学生和家长的爱戴和认可。
　　——教师韩姣姣

　　我们夫妻俩共同参加了她的家长课堂，一起探讨了父母和孩子的交流方法和技巧。通过学习她倡导的正面管教和头脑风暴法，我们家的亲子关系变得更加紧密和有趣。希望这些方法能让更多父母从中受益，有更和谐的亲子关系，解决更多家庭教育难题。
　　——美国会计师Lily

目录

第一章、逆商培养
每个人在教育孩子时都有思维惯性和行为惯性，这种惯性常常着眼于对后果的焦虑，却无法教育孩子如何面对问题与解决问题。每个人的人生都需要经历挫折后成长，面对挫折时能表现得越云淡风轻，那成功几率将越大。用有效的方法解决孩子的管教难题，鼓励孩子独立、自制、努力，提高孩子的创造力、爱的能力和幽默感，是本章的重点，它将引导父母们突破惯性思维，成为孩子背后的精神导师。
1、吃沙子的美国娃
2、逆商是什么？
3、让孩子自己走云梯
4、端盘子的美国青少年
5、卖巧克力的孩子
6、思维可以骑着飞吗
7、如何训练孩子自制力
8、美国童子军精神
9、不要求孩子完美，但引导孩子努力
10、如何培养孩子社交能力
11、教育孩子要顶得住旁人压力
12、不良儿童的自行车商店
13、别让孩子感觉自己是“坏孩子”
14、幽默教育有效解决孩子问题
15、让孩子心里的火药爆出烟花
16、孩子最爱的父亲形象
17、爸妈的爱情很重要
18、父母的爱要让孩子知道
第二章、引导孩子合作
当父母成为了孩子背后的精神导师，面对管教孩子过程中的各种挑战，我们怎样做才能让这所“家庭公司”有效运作并获得提升？作为CEO的父母，如何在有效管理与迎接挑战的同时，让家庭这个团队，充满了爱、合作、有序与欢乐，成为优秀的团队，培养孩子自信而强大的领导力？本章主要讲述了引导孩子合作的方法和技巧，以及父母作为首席执行官应有的远见和努力。
1、孩子为什么有很多“缺点”？
2、突发事件的淡定处理方法
3、说话技巧决定孩子合作意愿
4、教孩子解决问题，别批评后果
5、请收起食指，伸出大拇指
6、引导孩子走出情绪的漩涡
7、让孩子合作的三大锦囊
8、妈妈，你要time out
9、放手才是无条件的爱
10、别让你的优秀毁了孩子
13、做有界限的父母，培养有界限的孩子
14、独立界限：带孩子去冒险
15、尊重界限：让孩子更懂礼貌
16、行为界限：让孩子守规矩的秘诀
17、妈妈是家庭教育的首席执行官
18、孩子要有犯错误的自由
第三章、二胎后，爱能否平摊？
“家庭公司”增加了新成员，作为首席执行官的父母不但需要解决孩子与父母合作的问题，还需要面对多个孩子所带来的妒忌、争吵、打斗、争宠、个性化差异等等问题，也得预防一个孩子的情绪和行为影响到其他的孩子。怎样做才能让两个以上孩子和平相处，相亲相爱，减少争吵和妒忌，需要父母有足够的智慧应对。
1、孩子怎样才能好好相处
2、老大的妒忌心
3、不同排行的特点
4、孩子打架怎么办？
5、别贴性别标签
6、面对“不公平”的争议
7、父母潜意识的比较
8、别在孩子面前过度批评或表扬另一个孩子
9、每个孩子都是特别的
10、别做情绪多米诺第一张骨牌
11、孩子争斗问题的演示与处理
12、上下铺兄弟的矛盾
13、“外星语”终止孩子斗嘴
14、处理孩子纠纷三部曲
15、培养孩子之间的爱
16、神奇的拉蒙特夫妻与四个孩子
第四章、男孩女孩教育
男孩与女孩的成长过程中，无论大脑结构、思维方式、行为模式、各年龄敏感期等都有非常大的不同。如果父母能认清男孩与女孩的不同特点，并根据这些特点差异作合适激励和引导，孩子将会充分发挥他们的性别优势，成长为独特而优秀的男孩和女孩。
1、男孩奇特的大脑及睾丸激素
2、男孩为什么难管教？
3、男孩成长密码
4、男孩成长最需要信任
5、男孩面前适当示弱
6、培养男孩的方法和技巧
7、母亲与儿子需保持适当距离
8、教育男孩的重任需父亲担当
9、谁是男孩的英雄偶像
10、女孩的特点
11、女孩自信从哪来？
12、公主眼里不只有王子
13、独特的女性
14、爸爸是女儿气质引导者
15、妈妈要成为女儿的知己
16、自由民主是女孩应从小呼吸的空气
第五章：我们的正面管教故事
从别人的故事中我们可以看到很多自己的影子，并从中得到学习与成长。正面管教课堂上的各种情景模拟，头脑风暴法以及课堂上的家长们所讲述的他们自我成长与亲子沟通的经验，将有助于我们认识自我，学习到有效的正面管教技巧和方法，并鼓励父母成为家庭中的首席执行官，用智慧的方法解决家庭事务。
1、高高在上的训斥
2、头脑风暴的绝妙运用
3、智慧父母懂示弱
4、把批评转化为表扬
5、面对气馁的孩子如何鼓励
6、在孩子身上找金子游戏
7、孩子行为不端因为缺乏爸爸的爱
8、你不喜欢的“被否定”孩子也不喜欢
9、遇到负面管教的老师怎么办
第六章 父母常见问题与解决办法
作为父母有太多的困惑，别人所困惑的或许你也曾困惑过，或者将来你也会遇到同样的困惑。家庭教育最重要的是预防，我们学习一些特殊问题的解决方法，将来有一天我们面对这些困惑时，我们便会有足够的自信和技巧去应对。
1、孩子可以不分享
2、如何从自我到分享
3、孩子抗拒上学怎么办
4、孩子为什么会口吃或咬手指
5、如何纠正孩子偷东西的习惯
6、孩子爱打人该怎样处理
7、怎样做才能让孩子不再拖拉
8、别做留守妻子
9、Jimmy妈妈的回信
10、美国三岁以下孩子怎样教？
12、爸爸对孩子的影响大于妈妈

精彩书摘

　　让孩子合作的三大锦囊
　　谈了对孩子说话的技巧，但真正建立良好的亲子关系，让孩子更好地与父母合作，并不是完全靠说话方式的改变就能改变。孩子有各种各样的特点，他们也很懂得挑战父母的底线，他们对父母的情绪和心理都非常敏感，父母对某件事情或某种看法稍有动摇，孩子便会立马察觉并迅速做出反应，以强攻或者巧夺的方式去动摇父母的心智。
　　为此父母的口袋里，需要随时准备一些派上用场的锦囊袋，这就是正面管教工具。一旦我们准备有这样的锦囊袋，可以让锦囊袋建立起一种惯例，也可以让锦囊袋随时可以处理一些突发事件。下面给大家谈谈这些锦囊袋的妙用。
　　第一个锦囊：肯定
　　很多人会以为肯定孩子就是给孩子表扬一句，如说一声“你真棒！”“你这样做妈妈很开心。”之类。实际上，真正意义上的肯定孩子，不是简单的夸奖他的行为或结果，也不是表达父母内心的感受。而是应该描述孩子的状况，引导孩子说出他们的感受，并让孩子为自己觉得自豪。比如说，如果孩子把自己的房间收拾得干干净净，你看到了夸一句：“你真棒。”或者说“你能帮忙妈妈真的很开心哦。”这样的普通的表扬方式，表达的都是妈妈的喜悦，孩子听后大脑自动接收的都是“我所做的让妈妈觉得很开心”这样的信息，接收这种信息对孩子的影响是什么？下一次如果他想讨好一下妈妈，他就会去清理一下厨房，不想讨好妈妈就不去清理。当然孩子小的时候可能会比较喜欢讨好父母，但随着孩子年龄越大，他们渐渐地追求自己的真实感受，对父母的讨好就会越来越少。但如果你换一种肯定方式，当你看到孩子的房间干干净净的时候，你感叹说：“这房间太干净了！真不可思议你打扫得那么好！能不能告诉妈妈你是怎样做到的？”这种表扬方式表达的是妈妈的欣赏，孩子听后大脑自动接收的信息是：“原来我可以做得那么好！我真为自己自豪。”当孩子要去做一件事不是因为做得好让别人很开心，而是因为做得好让自己很开心，并为自己感到骄傲时，那孩子以后就会更积极主动地去做这件事，因为每次做完，他都会去欣赏自己的杰作，而不是等着看别人开心的表情。
　　正如我儿子宽宽喜欢搭乐高积木，我从来没有对他表示过他会搭积木这件事让我很开心，而是由衷地赞叹，并问他是如何做到的，觉得太不可思议了。因此，他对搭积木的热爱越来越深，每完成一个作品，他对自己的欣赏和赞叹难以言表。我们搬家后他花三个星期搭起来一个《星球大战》的千年一号飞船，摆在我们家的玻璃柜里，宽宽对它保管得小心翼翼，常常忍不住要去看几眼，我知道，他这是在欣赏自己。
　　赞扬孩子另一种更有效的方式是通过赞扬配偶来赞扬孩子。一般孩子如果听见他人称赞自己的父母，他们会产生非常强烈的自豪感，这种自豪感也会让他们变得欣赏自己。举个例子，每当宽宽掌握了某样技能，我要赞赏他的努力，我会对他说：“这么快就弄好了？你的学习能力很强啊！知道吗？你这种学习能力是遗传你爸爸的，你爸爸从小就是学习能力非常强的人，这也是他为什么能成为博士也总是能把工作做得更好的原因。”我这样说多了，宽宽心里很受用，每当他努力去完成了什么，他会很自豪地找我说：“妈妈，你看我弄好了，我的学习能力是不是很强？像爸爸一样。”这种赞赏方式还有一个非常大的好处是，爸爸常常在旁边听见，心里也很受用很自豪，觉得受到了妻子的尊重，也受到的孩子的景仰与爱戴，于是夫妻关系会更和睦，父子关系也会更和谐。爸爸可能会因此对孩子付出更多的耐心，也更愿意花时间陪伴孩子成长。
　　第二个锦囊：特殊时光
　　重新回到之前我提到的那个妈妈的11岁儿子在学校打人，上校车堵着同学慢吞吞地走的案例。当那个妈妈告诉我她的这些烦恼时，我问她是不是已经很久没有跟儿子单独相处了？因为她有四个孩子，最小的还是几个月大的婴儿，她的生活中，一人照顾四个孩子，即便再能干的妈妈，也必定会感到时间不够用甚至力不从心。她告诉我说，11岁的儿子因为是老大，每天早上七点多就去学校，傍晚六点多才回到家，吃饭洗澡后差不多就要睡觉了，她因为忙着几个小的，的确与儿子说话的时间都很少，就更别谈相处了。
　　我分析这就是为什么孩子会不愿意跟妈妈沟通，在学校却有各种不良行为表现的原因。越是行为不良的孩子，其实是越需要爱的孩子。有时候他们以一些不良行为来吸引大人的注意力，其实想表达的信号是：“请关注我，我需要人爱我！”但因为行为不良的孩子已经不太懂得如何以正确的表达方式来寻求父母老师的爱，所以家长会觉得，我的确想跟他好好谈谈，但却被他冷漠拒绝了。那是因为家长常常在那20%的缺点显露甚至爆发时，才想到要跟孩子谈谈，而谈及的内容，无非也是对孩子的批评和指责。而孩子那80%的优点，家长们却很少跟孩子提及。
　　为此，如果想让孩子做到心里有事的时候会向你袒露而不是通过不良行为来引起你的注意，那我们需要用到的一个锦囊就是“特殊时光”。无论家里有多少个孩子，但每一个孩子都应该是特殊的，应该受到父母单方或双方的“特殊对待”。比如说定下每周有一个固定的一小时时光是属于儿子的特殊时光，于是在那个时间段里，不要有任何其他人，包括不能有弟弟妹妹或者亲戚朋友，不要有手机电脑、只有你和儿子在一起。你们可以去蛋糕店吃一份点心，去游乐场玩，或者去公园骑单车等。人往往在这种愉悦的环境中心理防线比较薄弱，对孩子也是。因为享受着跟你一起的特殊时光，享受着你对他单独的爱，他便不会觉得你是一个高高在上的父母而对你有所保留。而此时你不经意间跟他谈及的他的近况，他也能很坦诚地与你沟通。即便你跟孩子不谈什么，但这种亲密的特殊时光，所能给予孩子的，都是被关注与被爱的满足，为此他也不会再用不良行为来吸引你的注意了。
　　一个好朋友在她生下第三个孩子的时候，他们家五岁的老二，变得异常敏感易怒，动不动就发脾气扔东西。好友越是批评责备，老二却越严重。后来好友通过学习知道特殊时光的作用，把还是婴儿的老三交托给保姆看管，而单独带老二外出游玩半天。老二回来后欢天喜地，平时跟兄弟姐妹之间各种争斗吃醋都消失得无影无踪，且对妈妈很体贴，知道妈妈要给弟弟喂奶也不去打扰。
　　汉娜有一次到姨妈家参加感恩节家庭聚会，姨妈跟孩子们玩了一个游戏。她在很多纸条上写着各种关于感恩的话题，让孩子们各抽取一张来回答。汉娜抽得的纸条上写着：“请问你最感恩你爸爸为你做的什么事？”汉娜的回答是，她最感恩她爸爸每周跟她一次固定的特殊时光，爸爸常常会带她去吃她爱吃的冰淇淋，并与她在树林里散步时玩赛跑游戏。汉娜觉得单独跟爸爸在一起的时光，让她感到自己非常特别，也能感受到爸爸浓浓的爱。
　　第三个锦囊：家庭会议
　　在家庭教育中遇到的很多问题，其实都可以通过家庭会议来解决。当然我们所说的家庭会议，不是那种主持人滔滔不绝，与会者听得打瞌睡的只有单方信息灌输的会议。家庭会议最重要的形式是自由民主，让大家可以畅所欲言，不会因为怕说错而不说或者敷衍。家庭会议最重要的技巧是头脑风暴，一个家庭遇到了任何问题，都可以搬到家庭会议来讨论，让大家集思广益共同想办法。
　　在家长课堂上我们谈到家庭会议，我邀请了几位家长进行了一次情景模拟，两位家长饰演父母，另外三位家长饰演孩子，他们通过家庭会议讨论周末去哪里玩。下面是我们当时演练的情况：
　　爸爸：“这个周末是长周末，我们来讨论一下周末去哪里玩。我们每人都提出一个想法，最后我们通过分析每个想法的交通及开销需求，大家讨论是否可行。我们把最高开销定为50美元，最远路程为一小时车程，由妈妈来作记录好吗？”
　　老大：“我想去迪士尼！”妈妈写下迪士尼。
　　老二：“我想去钓鱼。”妈妈写下钓鱼。
　　老三：“我想去看电影，最近有最新的迪士尼片子。”妈妈写下看电影。
　　爸爸：“我想去旁边的奥德利公园徒步。”
　　爸爸话音刚落，三孩子喊道：“太无聊了。”
　　妈妈没理会，写下徒步。
　　妈妈：“我想去奥特莱斯购物。”说完她偷偷笑了。孩子们大喊：“不——”妈妈写下购物。
　　爸爸：“好。我们现在逐个讨论一下每个建议的可行性，排除超过时间和经济预算的选项，其它选项民主表决。”
　　妈妈很快根据大家提供的各项开销整理出一个表格如下：
　　项目花费交通可行性
　　迪士尼门票每人100美元，停车费17美元，一共517美元两小时车程否
　　钓鱼渔具和渔证都有了，公园钓鱼免费，购买鱼饵需10美元半小时车程可行
　　看电影电影票每人6美元，爆米花10美元，汽水10美元，一共50美元半小时车程可行
　　徒步免费15分钟可行
　　购物购买冰淇淋10美元20分钟可行
　　老大的迪士尼提议首先被否决了。老大鼓着腮帮满脸不高兴。
　　接下来为剩下的四项投票，最终钓鱼以三票胜出。老大自始至终没有投票，一直在抱怨：“不公平！我们已经很久没去迪士尼了！”
　　爸爸：“好了！我们一致通过本周六到公园的湖边钓鱼，大家到时各自打包好自己的零食、水和玩具，渔具则由我和妈妈统一准备，大家有什么需要帮助的随时可以来找爸爸或妈妈。”
　　老大：“我不去钓鱼！你们去吧。我要到墨西哥去，我要离开你们！”（扮演老大的妈妈说她儿子一遇到不顺心的地方就会称要离家出走，她是在真实地演绎自己的儿子。）
　　爸爸对老大说：“我们知道你非常想去迪士尼，也很理解你现在的感受。真的非常抱歉这周不能去。爸爸妈妈答应过每年会有一次机会去迪士尼。要不我们现在来计划一下是暑假去迪士尼还是等到感恩节或圣诞节？你们选择。”
　　老二：“我要圣诞节！迪士尼的圣诞节游行棒极了！”
　　老大：“我要玩巴斯激光隧道！”
　　老三：“我也要我也要……”
　　爸爸笑着说：“好，现在投票，同意圣诞节去迪士尼玩的举手！”
　　孩子们的手齐刷刷地举了起来。
　　会议结束。
　　上面是我们成人父母之间的一次模拟家庭会议，虽然也有波折，但毕竟反映的其实都是我们作为成年人的意志，以及我们对孩子心理的理论实践与推断。真正用在孩子身上时，我们可能便会失去了像对待其他成年朋友那种忍让和尊重。如果是自己的孩子提出要离家出走，父母的焦虑可能会被引爆，从而出现不愉快的局面。为此，需要做到像情景模拟中那样的冷静与正确运用理论，我们需要更多的自我操练。
　　下面举一个我自己在实战中的例子： <

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这本书很不错，作者是朋友的朋友，一开始是就着交情去买，结果很惊喜

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还行挺好的，应该是正版，最满意物流很快第二天就到了

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昨天订的，今天就收到货，京东的速度快呀。

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不错，很好的一本书

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纸张质量好，字体也很清晰，超乎意料

评分☆☆☆☆☆

书角居然是坏的，遗憾

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