静下来，找回初心（写给千万都市奋斗者的心灵励志书） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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产品特色

内容简介

本书以“静”“诚”“清”“仁”“守”“心”“梦”七大主题为核心主旨，以“静下来，找回初心”为主题，带读者深入其中，谈古论今，寻找生命的真和美。有小故事、轶事穿插其中，和

读者一起激荡出心灵物语，展现生活中的靓色，找出真我所在，涵养出尘脱俗的性情，让你在慌乱的世界中变得更加自在、充实，永葆初心，青春永在。

作者简介

江晓英，笔名紫翘，四川人，中国作家协会会员。曾出版《月若有情月长圆 ，zui痴不过张爱玲》《林徽因：民国zui美的女神》《苏青：风从海上来》《不为回首

只为阑珊》《山水问君心：中国古诗词中的山水世界》等。在二十多家平面纸媒上发表小说、散文、诗歌、杂文等作品百余篇。

精彩书评

回到zui单纯的初心，在zui空的地方安坐，让世界的吵闹去喧嚣它们自己吧！让湖光山色去清秀它们自己吧！让人群从远处走开或者自身边擦过吧！我们只愿心怀清欢，以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。 ——台湾作家 林清玄

无论是工作还是生活，如果外在环境让你不知道该怎样去实现自我价值，就请你静下心来，认真读书。书中的智慧与温度，总能让你不忘来路，找回初心。——百万畅销书作家 汤木

静下心来，不失为一种修身养性之法。世界那么大，很多zui有味的清欢需要细细品味，就像好的书籍，读罢之后大有“良人不归，动身去寻”之感。——某公司老总 江黎明

初心如天上明月，任风走云度而不减其辉，迥而无尘。阅读此书会让心静下来，连时光都泛着微微的涟漪，所有的美好便会不期而至。——读者签约作家 包利民

在这个喧嚣的世界里，能够静下来，用心去阅读这一本书，你会从中品味出一种不一样的人生，曾经那些让你心烦头疼的执着，仿佛瞬间被抛开。正所谓豁然开朗，其实就是这么简单。——出版人、媒体人 钟小萌

生命就是不断的消耗自己，消耗别样的恐惧。当我们安静下来，寻找到火热的初心，你才会打败内心的脆弱。书中的每个故事都扎根在尘世的土壤里，叶子翠绿葱荣，能为每个路人遮风挡雨。——畅销书作家 黑白格的时间

这个世界过于喧嚣，车水马龙，来去匆匆。披星戴月的奔忙，不免让我们的心灵蒙蔽忧伤，静下心来，读读这本书，看着镜中的自己，想起了当初的模样。——简书热门作者、媒体人 慕新阳

浮世匆冗，初心难觅。多数人前行的脚步都不曾停歇，又可曾想过停下来问问心的方向？若无法明了心的方向，任凭步履匆匆，又何用之有？或许年代久远，或许世事变迁，致使我们都鲜有提及初心，别怕，阅读本书，一起回归内心的平静，停一停，找找初心！——出版人 刘江川

静下来是一种心境更是一种境界，常有人说，你的境界有多高，你的事业就有多大。江晓英的《静下来，找回初心》就是提高自己的心境的。——畅销书作家 巴陵

初心莫失莫忘，方能仙寿恒昌；偏偏初心易失易忘，于是人生愈加尖锐薄凉。愿我们读了此书，都渐渐温柔，愈发克制，日益朴素，于命运无怨尤，安静中丝丝体味，生命原来如此盛大。—— 读者签约作家 凉月满天

也许你很忙，也许你很累，也许你正处于人生的迷茫期，在岁月荏苒中，忘了曾经的坚持与理想。推荐这本书，让你找到初心，找到那个曾经朝气蓬勃的自己。——读者 七月梧桐

目录

第一辑　静下来，才能看见智慧的光芒

在喧嚣的世界中，顺着心的方向走下去...003

最美丽的泪水都是海洋之心...009

静下来，才能看见智慧之光...015

别辜负年华，别错过感恩...021

在世界的尽头，等一朵花开...027

谁见证了你生命中沉寂的光芒...033

第二辑　静下来，聆听灵魂深处的声音

让你更靠谱的是点滴的诚信...041

默默陪伴，见证最美的诺言...047

不管未来如何，曾经我们在一起...053

相信，是一剂良方...059

不要让繁花似锦蒙蔽了心...065

他说，我一直在...071

第三辑　静下来，才能见证人生的美丽

心静才会清澈，清澈的心，是快乐的见证...079

时光不老，岁月静美...085

每一粒草籽，都可以长成希望的大树...091

看不清自己，就是症结的所在...096

没有未来是一清二楚的，唯有前行...102

随遇而安，珍惜拥有...107

第四辑　静下来，有爱和包容，才会有真正的快乐

仁和爱才是快乐的源泉...115

恭敬他人，就是使自己庄严...121

一念之慈，万物皆善...126

拾起垃圾，有时比捐赠财物更有情...132

热爱多一些，世界宽一点...138

别说秋风无情，那是最温暖的遇见...146

第五辑　静下来，一切皆有可能

生命里总有些缓行值得等待...155

站在最高处...161

看到自己，在别人的目光里...167

向前一步，你可以成为最好的自己...172

耐心，让努力后的结果更甜...178

与你相遇，在灵魂最深处...185

第六辑　静下来，不辜负世界的美好

独处时光，宁静致远...195

不忘初心，哪儿都是爱的温床...203

心无旁骛，明媚自然来...210

每一颗善心都会结出果实 ...217

快乐就是做自己...223

发现生活之美，不让初心蒙尘...229

精彩书摘

在喧嚣的世界中，顺着心的方向走下去

顺着心的方向走下去，那便是最温暖的家。简单生活，生活简单，这就是生活的真谛。

徒儿问师父：“师父，为何我想停下来读读书，看看报，养养花，却总是日复一日被琐碎事情牵绊，难以抽身呢？”

师父笑而不答，指着窗外几只叫喳喳的麻雀，它们正在树上轻盈扑闪着。

“我能像它们该多好啊，自由自在地飞来飞去。”徒儿不由轻叹道。

“其实你也可以。”师父接过徒儿的话说，“试试睡觉的时候睡觉，吃饭的时候吃饭，坐车的时候坐车。你便和它们一般了。”

徒儿甚是疑惑，忙问道：“师父啊，我每天都在吃饭、坐车、睡觉，可有何不同呢？”

“那我问你，你坐车的时候是不是在玩手机，睡觉的时候是不是梦见明天的工作，吃饭的时候是不是在想今天的安排？”师父反问。

“这……”徒儿仔细回想道，“师父，的确是这样的。”

师父微微颔首，不再言语。

“原来，这诸般困惑，诸般苦恼，诸般忧愁，都源于我们的一心多用，顾此失彼啊！”徒儿恍然大悟。

其实，我们的一生，常常就是在这种举棋不定或多思多虑中反复度过的，不知不觉中衍生出了抑郁的沉疴，滋生出满目忧愁，繁衍了不少烦恼。在这种负能量因子的不时干扰下，哪还有生活愉悦感呢？

因此，有这种心理痼疾的人，常觉得生活不顺心，工作难开心，读书少快乐，自然而然便会产生各种压力和不安情绪，以至于陷入庸俗忙碌的辗转反侧中不能自拔，最终积淀成沉重的包袱，使人喘不过气来。

如此看来，没有清澈心灵保驾护航的世界，就会导致诚惶诚恐随时来进犯，让人不得安宁，身心疲惫。

因而，要想活得更痛快、更真实、更精彩，我们就必须努力地阳光、朝气、勇敢、积极起来，将生命绚丽成灿烂而美丽的闪耀光芒。就像杨绛先生那样，百岁寿诞时依然神采奕奕，精神焕发，神思敏捷。

百岁时她说：“我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快‘回家’了。我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有‘登泰山而小天下’之感，只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。”

将每一天当作最后一天过，将每一天淡然平静地过，将每一天自然悠闲地过，生活其实就这么简单。百岁的杨绛先生道出了生活的禅机，日子就是一天天地过，一天重复着一天地过去。而这些所谓的重复，并不是得过且过的一成不变，而是渗透了精神、力量、灵魂、情感等诸多因素，并在“润物细无声”中慢慢发酵、变化。

杨绛先生一生笔耕不辍，高龄也坚持文学创作，近十年来，可谓是硕果累累。

2007年，《走到人生边上——自问自答》出版，2014年，长篇小说《洗澡》的续集《洗澡之后》出版，还有《坐在人生的边上》《魔鬼夜访杨绛》《俭为共德》等十余篇短文佳作问世。什么缘由，让百岁的杨绛先生还能保持这样的创作热情？

或许，百年的人生，百年的光阴，百年的体悟，风景看透后，那些燕归知春晓，荷举闻夏风，叶落晓秋浓，陇头踏遍正是梅香时的自然之美，伴随着先生朴实、简单、素净、热烈、优美的生命印象。

正如她说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

是的，生活的酸甜苦辣咸，人生的喜怒哀乐愁，桩桩件件都得我们去经历、尝受、体验，并因此成长、收获、充盈。

守住内心的淡定从容，随缘人生的际遇种种，确信人生的信念信条。杨绛先生用她对生命的感悟告诉我们：有想法就付诸行动，学会做一件事，做好一件事，一生中哪怕做好了一件事，也算是可以告慰一生的。

先生的智慧，其实是她自认平凡。作为普通女性，她一生放弃事业和爱好，辅助丈夫钱锺书著书立说、教学育人，她敢于并甘于牺牲自我，成就丈夫的文采斐然和人生辉煌，这是一种奉献美德。然而，先生也有自己的世界，闲暇之余自我快乐地耕种，创作出一片新天地，收获了一茬又一茬的春华秋实。

生命的经历，苦难激发动力，困难提升力量，艰辛开拓方向，凡事顺着心慢慢走下去，我们便能抵达天空之城的广袤蔚蓝中。

被世人称为“先生”的女子，古往今来并不多，知名汉学家叶嘉莹亦是被人亲切地呼为“先生”。

叶嘉莹先生一生坎坷、艰辛，1948年背井离乡到了台湾，虽经历了牢狱之灾、失业失家、寄人篱下、家庭不和、爱女早失等痛苦遭遇和诸多磨难，然而先生研究和弘扬汉文化的初心却从未改变和耽误，七十余载不离不弃，她走到哪儿，汉文化的种子就播撒在哪儿，落地生根，抽枝发芽。

2014年，他乡漂泊六十余载，九十高龄的先生回到心心想念的故乡，在南开大学举行了“叶嘉莹教授九十华诞暨中华诗教国际学术研讨会”。她还大力“倡导幼少年学习诵读古典诗词，以提高国民素质”，为中国国学走向更辉煌、更广阔的世界，添砖加瓦。

唐代诗人贺知章《回乡偶书》中说：“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。”两鬓霜花的叶嘉莹先生乡音依旧，乡情浓烈，像一个回到慈母怀中的孩子，在国学的海洋中欢乐畅游，肆意挥洒。

2017年，热门文化节目《朗诵者》想邀请先生出席节目，九十三岁的她想了想，终究没有答应。她说应该学习杨绛先生，把自己“关”起来才好。

关上时光的藩篱，光阴的扉页，让日子慢些，生命缓些，可皓首著书，鹤发授课，可将中国古诗词的薪火慢慢传递。

关起来的先生如兰有暗香来，一身清风，情怀如玉叶晶晶，精神似嘉树莹莹，澄澈而丰美，清净且透亮。

百岁老人可以乐观、豁达、坦然、快乐、安静地生活、工作、读书，我们为什么不能呢？

心若敞亮，方向就清晰。心有愉悦，情怀便温暖。心趋宁静，世间皆美好，就像鱼儿在水中游，鸟儿在天上飞，草原上的草随风摆动那般……返璞归真，看山得山，看水悟水，何不美哉。

我相信，人生的智慧也源自这些宁静的体验。

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