汤饮粥膳补养大全 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-04-28
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弄弄鲜汤、滋补美粥,百味食材,煲出生活好滋味。本书精选家常食材,制作简便,方法灵活,细细熬,慢慢煲,强健身体,养护脾胃,美丽容颜,延年益寿……
在中国食膳养生之中,历来都是以粥作为第壹补人之物,多年来一直受到人们的推崇。本书从营养健康的角度出发,精心挑选了日常生活中常见的各款汤粥。全书分为8大章节,从汤粥常识、不同食材的搭配、二十四节气养生、不同人群、不同体质、常见病等方面详细介绍了各款汤粥的制作方法。希望广大读者可以通过家常汤粥进行滋补调养,呵护全家的健康。
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汤饮粥膳补养大全 epub pdf mobi txt 电子书 下载家庭保健常备书,买了之后慢慢看,很全,不错!
评分一下买了上十件,太多了,用完了再来评
评分对照看一看,食补才是基础嘛~
评分给老人买的,应该还不错吧。。。。
评分买给家里老人的,很实用
评分现在比较注重养生,首先想了解一下自身的人体结构,买了好几本这些书来看,都挺不错的!
评分非常有实用价值的24节气养生书籍,值得好好学习和实践
评分一下买了上十件,太多了,用完了再来评
评分东西不错,值得购买,一直买这家的东西,好好好好好好好好好好好
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