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内容简介

　　静则生慧，动则生昏。静心，就是去私欲障碍，破心中贼子，立心中“智”字。所谓宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。真正静下来感受自己的心跳，聆听来自遥远世界的天籁之音，去触摸灵魂深处的宁静。心若无物，便可一花一世界，一草一天堂。
　　修一颗好心，成一世好事。修心，做内心强大的自己，就要懂得在纷繁复杂的世界中修炼一颗纯净的心，就要懂得在这个处处充满竞争的世界上修炼一颗宽广的心，就要懂得在这个变幻无常的世界上修炼一颗随缘的心。万事随缘，随顺自然，这不仅是禅者的态度，更是快乐人生所需要的一种精神。
　　心暖，则万千皆暖。心暖是一种感觉、一种态度，更是一种智慧，以此规则为人处世，内在生活就会变得充实而丰富，人们也可以体会到爱和温情所带来的回馈，在命运的风暴和残酷的现实面前，可以不失温情和从容。如果你有一颗温暖的心，无论身处何时何地，都可以宠辱不惊，坦然地面对一切。

内页插图

目录

上篇 静心——此生幸得暇满船
第一章 生活是吉祥的道场
倒空杯子，沏一壶吉祥的心茶
一粒葡萄的前世今生
给心灵放个假，让流浪的心回家
第二章 幸福是所有生命的唯一渴求
别让烦恼从豆芽长成参天大树
巧克力和香蕉的甜蜜比较
感恩是最好的减压方式
用智慧找出更多快乐的理由
第三章 懂得爱，学会爱
理想的伴侣：带得出来，带得回去
男人可以没才没钱，但不能没责任感
生命的关怀有时只是一粒米
第四章 服务别人，完善自己
先迈出你的脚，我才给你我的手
长得漂亮不如活得漂亮
在服务别人中完善自己
第五章 简单做人，简单处世
真诚待人会助你收获更多成功
小事不做，大事难成
真正的圣人都不乏赤子之心
匍匐在地才不会摔倒
第六章 轻松化解职场难题
高位不傲慢，低位不怨尤
远大前程还需脚踏实地
成熟从不抱怨开始
竭尽所能化解人生的不圆满
第七章 财富等身，但别压身
我们在灯光里数钱，灯光数着我们的流年
兜里财富越多，说话声音越小
不要做一只抓苹果的猴子
让心赢利，用心赢利
……

中篇 修心——修好心，好成事
下篇 暖心-一心暖，则万千皆暖

前言/序言

　　古人曰：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”静心，就是去私欲障碍，破心中贼子，立心中“智”字，即在尘世中安下心来，不让名利等外物占据心田。所谓宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。宁静的心灵有很强大的力量，它可以缓解你紧绷的神经，调节你烦躁的情绪，以便你有更多的精力去应付接下来的复杂生活；也可以让你的思绪沉淀，消除心灵的迷惑，走出内心的困境，在繁忙的生活中让自己有一段清闲的时光。从所有的杂务和纷扰中放松下来，将一颗俗心从这浮沉铅华中脱离出来，唤醒内在的纯净与平和。
　　“人生是一场心灵的修行”，简单的几个字道出了生命的意义。在现代社会，生活的繁琐芜杂使得我们的心灵之泉日渐干涸，心灵的花朵日趋凋零、枯萎，人们的内心越来越弱小无力，生活也更加迷茫、痛苦……这时，我们就要停下匆匆的脚步，学会修心，重新做内心强大的自己。做内心强大的自己，就要懂得在纷繁复杂的世界中修炼一颗纯净的心，就要懂得在这个处处充满对立的世界上修炼一颗宽广的心，就要懂得在这个变幻无常的世界上修炼一颗随缘的心。万事随缘，随顺自然，这不仅是禅者的态度，更是我们快乐人生所需要的一种精神。
　　人类天生就有趋利避害的本性。当和煦的春风吹拂我们的脸庞，任凭铁石心肠定也偷偷摇曳起来。这既不炽热又不寒冷、既不黏腻又不冷漠、既能宅在家里读一本书又能随时出发去旅行的恰到好处的氛围，就是温暖。心暖，则万千皆暖。心暖是一种感觉、一种态度，更是一种智慧，以此规则为人处世，内在生活就会变得充实而丰富，人们也可以体会到爱和温情所带来的回馈，在命运的风暴和残酷的现实面前，可以不失温情和从容。如果你有一颗温暖的心，无论身处何时何地，都可以心无旁骛、宠辱不惊，都能够坦然地面对。
　　没有安静、强大、温暖的内心世界，就没有美好、和谐、从容的生活世界。本书在深入揭示导致现代人内心弱小的根源的基础上，从静心、修心、暖心三方面教会人们如何修炼心灵能量，做强大的自己。一个内心平静、强大、温暖的人，才能见自己、见天地、见众生，才能真正无所畏惧，走好人生的每一步。

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