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出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500949480
版次：1
商品编码：12114712
包装：平装
开本：32开
出版时间：2017-01-01
用纸：胶版纸
页数：412
字数：340000
正文语种：中文
具体描述
内容简介
《赵氏擒拿术（下） 擒拿秘籍<九重天>套路精解》作者依据师傅的讲解传授，结合自己习练多年的体会，将赵氏擒拿术的几套经典套路，八把上拿单练和对练套路、柔拳一路、二路、柔刀、直趟走刀等，进行精解说明。每一套路均有式子名称、动作过程、动作要点、演练图示等，动作过程描述具体细致，演练图示步骤清晰，便于读者阅读参照习练。目录
绪论第一章 八把上拿
第一节 八把上拿单练套路
一、八把上拿单练套路动作名称及方向示意图
二、八把上拿单练套路动作说明
第二节 八把上拿对练套路
一、八把上拿对练套路简介
二、八把上拿对练套路动作说明
第三节 八把上拿实用技术
一、八把上拿实用技术简述
二、八把上拿实用技术动作说明
第二章 擒拿柔拳及其实用技术
第一节 擒拿柔拳一路
一、擒拿柔拳一路名称
二、擒拿柔拳一路动作精解
三、擒拿柔拳一路实用技术精解
第二节 擒拿柔拳二路
一、擒拿柔拳二路名称
二、擒拿柔拳二路动作精解
三、擒拿柔拳二路实用技术精解
第三章 擒拿柔刀
一、擒拿柔刀式子名称
二、擒拿柔刀各式精解
第四章 擒拿滚手刀
一、擒拿滚手刀式子名称
二、擒拿滚手刀各式精解
第五章 擒拿直趟走刀
第一节 擒拿直趟走刀第一趟
一、擒拿直趟走刀第一趟式子名
二、擒拿直趟走刀第一趟套路精解
第二节 擒拿直趟走刀第二趟
一、擒拿直趟走刀第二趟式子名
二、擒拿直趟走刀第二趟套路精解
后记
附：传承谱系
用户评价
评分
其实套路的意义真的不大。
评分不愧是军警擒拿很不错
评分好，物流神速。
评分质量好，内容好！
评分强身健体学习用书，不容错过。
评分有價值的東西沒有，不如第一二兩冊的內容。
评分九重天三本终于集齐了。。。
评分还不错
评分厉害了???不错???????
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