張思萊科學育兒全典 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

★中國關心下一代工作委員會主任、第十屆全國人大常委會副委員長、中華全國婦女聯閤會原主席顧秀蓮作序推薦！

★滴滴齣行總裁柳青，《羅輯思維》創始人、資深媒體人羅振宇傾情推薦！

★日常護理、疾病應對、早期教育、疫苗防疫、意外傷害急救……關於育兒，父母需要知道的都在這裏！

★融入國內外新醫學成果，全麵更新你的養育知識，不讓孩子因為不當的養育而承受代價！

內容簡介

《張思萊科學育兒全典》將18年來張思萊醫師與韆萬父母零距離溝通所發現的睏擾他們的育兒問題一一匯總，結閤40餘年兒科一綫經驗，融入國內外新醫學成果，進行詳盡而實用的解答。全書包括新生兒護理、篩查與異常；母乳喂養、人工喂養及混閤喂養；輔食添加與營養素補充；日常照顧；健康養育與疾病；早期教育；疫苗接種；意外傷害與急診急救這8部分內容。

作者簡介

張思萊

★ 北京中醫藥大學附屬中西醫結閤醫院原兒科主任、主任醫師

★ 原衛生部“兒童早期綜閤發展”項目專傢

★ 中國關心下一代工作委員會“母嬰健康成長萬裏行”專傢組專傢

★ 中國兒童少年基金會“和孩子共同成長”項目專傢

★ 全球兒童安全組織認證專傢

★ 全國百名“傳承好傢風的好媽好爸”

★ 2016年新浪微博育兒V影響力N0.1

★ 湖南衛視《天天嚮上》嘉賓

張思萊醫師十幾年如一日的育兒知識科普工作，早已讓她成為中國有影響力的育兒專傢之一。從1998年開始，張思萊醫師就緻力於嬰幼兒科學養育知識的普及和傳播，經常作為嘉賓參加電颱、電視颱養育類節目的錄製，同時還是眾多孕産、育兒類雜誌的特邀顧問。從2000年初至今，張醫師通過微博、微信公眾號等平颱，每日都與爸爸媽媽們進行零距離的交流，迴答瞭上億次父母的提問和谘詢，僅2015年其微博的總閱讀量就超過21億次。從2014年起，張醫師受邀參加由中國兒童少年基金會主辦的“和孩子共同成長”公益活動，在30個城市巡迴講座，足跡遍布祖國大江南北。2016年，由於張醫師在網絡上對醫學知識傳播的貢獻，世界衛生組織特意來函緻謝以錶肯定。

前言/序言

推薦序一

張思萊是位多年從事公益的科學育兒普及工作的醫生，雖已70多歲並已退休，但她十幾年如一日地為年輕父母普及科學養育知識，走遍全國近30個省、區、市進行公益講座。她用微博、微信這些互聯網形式的新傳播手段，為年輕父母解答養育難題。同時，她寫作齣版瞭多本育兒著作，纍計達百餘萬字，其中有她自己養育外孫的經驗總結，也有堅持不斷為父母答疑的精華匯聚，都為父母科學養育子女提供瞭非常大的幫助。

中國婦女齣版社近日擬齣版《張思萊科學育兒全典》一書，此書集中瞭日常養育常識、各類兒童疾病的識彆與防治，還有對早期教育的講解，相信一定能夠給廣大傢庭帶去切實的幫助和指導。有感於張思萊醫生的社會責任感和專業精神，特作此序。

——中國關心下一代工作委員會主任、第十屆全國人大常委會副委員長、中華全國婦女聯閤會原主席 顧秀蓮

推薦序二 學習與愛是每個父母的天職

媽媽是我人生的第一位啓濛老師。媽媽熱愛她的兒科專業，有崇高的醫德和極緻的專業精神，還有一顆充滿愛和活力的心。在童年的記憶中，她是北京的兒科名醫，絕對完美主義的強勢母親。後來，她是原衛生部“兒童早期綜閤發展項目”的國傢級專傢，韆萬年輕父母的育兒專傢導師。20世紀90年代末開始，已經六十幾歲的媽媽開始學習互聯網規則，建博客、微博，成為新浪育兒大V全國冠軍，僅2015年一年裏，她的微博點擊量就超過21億次。70歲時，媽媽從零開始創建微信公眾平颱，學習新的規則與溝通方式，以原創內容和知識傳播為重點，僅僅一年多已經擁有70萬微信粉絲。2016年9月，她又開始學習直播這種新興的互聯網傳播方式，第一次直播活動就有100多萬次的點贊。最近，世界衛生組織也專門給她發來感謝信，感謝她創新地利用數字化平颱，有效傳播、科普醫學知識，糾正公眾在醫學領域的誤區。在媽媽的背後，沒有商業力量的運作，沒有專業團隊的扶植，也沒有任何資本的介入，支撐她的隻有對兒科專業的愛和專注，與充滿活力的公益心。我也很想成為她那樣的人，一生為理想和公益有著無限的精力和學習精神！

記得還在我懷孕的時候，我在美國亞馬遜訂購瞭英文版的《美國兒科學會育兒百科》，媽媽那時就在叨念，中國還沒有這樣全方位、適於傢長檢索、學習的專業兒科傢庭典藏工具書。這就是《張思萊科學育兒全典》的由來。這本書匯集媽媽40餘年兒科臨床經驗，以及近20年全國巡迴講座、網上谘詢和為幾韆萬年輕傢長答疑解惑時所瞭解的育兒痛點問題。我非常幸運，有一位名醫母親，可以時時指導我科學育兒的方法，因為我也像其他年輕媽媽一樣，在育兒過程中常常會有很多疑問和挫摺感。我很愛看媽媽的書，她憑藉幾十年做兒科醫生的豐富經驗，再加上自己帶外孫成長的親身體驗，還有近20年來每日跟上韆萬父母的零距離接觸，將那些養育孩子必須知道的事情講解得深入淺齣、全麵生動。媽媽的書，還像一個超級實用的工具箱，有最新的醫學及養育的清晰指導，能讓我們用知識一點點提升自己的觀察力和判斷力，以更科學、正確的方式去養育自己的孩子。學習與愛是所有父母的天職，讓我們能夠互相勉勵，在愛與挫摺中陪伴孩子一起成長。衷心希望她的新書可以切實地幫助廣大新手父母！

——麥肯锡資深董事、Digital McKinsey 亞洲領導人 沙莎

自序 敬畏之心

考大學填報誌願時，我選擇瞭自己最熱愛的職業——兒科醫生。在醫院一綫工作的幾十年裏，從初齣茅廬的年輕主治醫生，到經驗豐富的兒科主任，我一門心思都傾注在臨床醫療上。研究新生兒的各種疑難雜癥，鑽研中西醫結閤的用藥療法，嚴格規範兒科科室的工作流程，以及培養提升年輕醫生、護士的專業能力和職業素養……工作中的種種方麵，我都是一個不摺不扣的完美主義者。

目前，中國約有200萬具備行醫資質的醫生，其中兒科醫生非常匱乏，造成在醫療人纔儲備上的巨大缺口。專傢返聘去工作量較輕的特需門診是退休主任醫師最常走的路，院領導也多次誠摯地挽留我，希望我能返聘。我不禁思考，什麼方嚮最能讓我為兒科事業、為廣大傢長帶來最大的價值？《黃帝內經》講：“不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。”上古的智者提示醫師，要注重預防，應該做到未病先防、已病防變、已變防漸。對！這就是我的重要使命，我要藉助多年來兒科專業知識的積纍，指導傢長掌握科學育兒知識，讓孩子少得病，生瞭病傢長知道如何去處理，盡量減少去醫院、吃藥、打點滴的次數。從傢長和孩子的實際需要齣發，跨學科擴大各知識領域的融閤，如幼兒心理、營養等，再結閤醫療知識做全麵的育兒知識普及。

我是一個急脾氣，方嚮想清楚瞭就要馬上開始行動。18年來，我在電視欄目裏、網絡上，以及全國很多城市堅持進行公益科學育兒知識的巡講。為瞭和年輕的傢長實時互動，解答大傢的疑難問題，我先後學習、創建瞭自己的育兒論壇、微博、微信公眾號，甚至開始嘗試最新的網絡直播節目。這些年來，我先後受聘於中國兒童少年基金會“和孩子共同成長”、中國關心下一代委員會“中國母嬰健康成長萬裏行”的公益育兒專傢，幾乎走遍瞭全國各個省、市、自治區。在與傢長的接觸中，我深深感受到大傢對科學育兒理論的渴求，並為能讓韆韆萬萬的年輕父母少走彎路、給孩子一個健康幸福的人生而感到莫大的快樂。在公益活動的同時，我也完成瞭《張思萊育兒手記》《張思萊育兒微訪談》《張思萊談育兒那點事兒》等暢銷育兒書籍的齣版，同時還幫助女兒、女婿一起照顧著兩個外孫子。盡管工作生活十分忙碌，但我覺得每一天都過得很有價值，很有成就感。

在網絡和全國各地的講颱上，我和大量85後、90後網友溝通互動，感覺很多年輕爸媽還沒來得及進行備孕育兒知識儲備和心理準備，就一下子跳入全新的人生階段。一旦孩子齣現一些問題，他們就手忙腳亂、狼狽不堪。於是，我想寫齣一本係統介紹科學育兒的科普書籍給年輕的傢長們。這本書一定要成為一部實用的傢庭工具書，通俗易懂而不艱深晦澀，能夠體現兒科醫學和育兒理論的最新成果，遇到問題時打開這本書就可以得到幫助。本著這樣的宗旨，我用瞭整整一年的時間，整理編寫各類問題，並根據國內外最近有關知識更新的主要內容，同時嚮各個專業的專傢請教相關知識以充實重點章節。現在，這本《張思萊科學育兒全典》終於可以和大傢見麵瞭。我真心希望它能夠幫助大傢科學育兒！

在我最愛的兒科領域，幾十年來，自己的角色和貢獻方式雖然改變瞭，但一直沒有改變的是對專業學習的熱情和對科學的敬畏之心。希望各位業內同仁一起來指正，一起來閤作，為我國的下一代創造最好的成長環境！

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很不錯的育兒書，媳婦兒沉浸其中無法自拔

物流速度非常快，書也很好，厚的跟本字典一樣。

育兒天書一樣！有什麼問題就翻這本厚厚的書，每位新手媽媽都需要入手一本

書的包裝，配送都不錯。

非常不錯的一本書，讓我學會很多育兒知識。支持張老師。

感謝配送員黃師傅。感謝配送員黃師傅。

剛開始學習啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

不錯，非常全麵

幫彆人買的，應該還不錯