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格桑泽仁，王英梅，冯佳 编

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发表于2024-07-04

商品介绍


出版社： 四川大学出版社
ISBN：9787561496688
版次：1
商品编码：12045710
包装：平装
丛书名： 四川大学精品立项教材
开本：32开
出版时间：2016-08-01
用纸：胶版纸
页数：97
字数：81000
正文语种：中文

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书籍描述

内容简介

　　《大学生心理健康》以专题形式为主有针对性的围绕大学生心理健康的热点问题展开，并把重点放在学生的心理素质训练上，向学生传递阳光积极的心理理念和应对情绪挫折的各种实用技巧。不仅关注相关心理学理论著注重心理技巧训练，既关注与学生日常生活密切相关的学习、情绪、沟通、恋爱方面的问题，也关注与学生个人成长密切相关的自我、目标等的问题，同时通过危机干预和急救专题，让学生了解在危机情况下自己可以做什么，具有很强的应用价值。

目录

第一章 自我
第二章 目标
第三章 学习
第四章 情绪
第五章 沟通
第六章 恋爱
第七章 危机干预
第八章 急救

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