嬰幼兒喂養小百科 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

Name: 嬰幼兒喂養小百科 pdf epub mobi txt 電子書 2025
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☆☆☆☆☆

陳長青，李冰，孔令茹編

圖書標籤:

嬰幼兒喂養
母乳喂養
輔食添加
嬰兒營養
育兒知識
喂養指南
0-3歲
健康成長
親子育兒
喂養食譜

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齣版社：金盾齣版社

ISBN：9787518609079

版次：1

商品編碼：12011119

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2016-11-01

用紙：膠版紙

頁數：166

字數：105000

正文語種：中文

具體描述

編輯推薦

　　《嬰幼兒喂養小百科》分七部分介紹嬰幼兒喂養知識，包括嬰幼兒健康發育，母乳喂養、人工喂養與混閤喂養，斷奶，輔食的添加，寶寶的日常護理及嬰幼兒常見問題解答等。
　　其內容豐富，通俗易懂，科學實用，是年輕父母科學喂養寶寶的好幫手，也是保育人員的必備讀物。

內容簡介

一、健康發育
1．嬰幼兒的健康標準是什麼
2．嬰幼兒各個階段有哪些發育指標和生理變化
二、母乳喂養
1．母乳喂養的益處是什麼
2．母乳對嬰兒有哪些生理作用
3．早接觸、早吮吸、早開奶有何好處
4．初乳有何特點，對新生兒有何好處
5．正確的哺乳姿勢是什麼樣
6．如何幫助寶寶含住乳頭和乳暈
7．喂奶後注意事項是什麼
8．如何判斷嬰兒是否吃飽瞭
9．怎樣保證産後有足夠的乳汁
10．哪些情況不宜哺乳
11．要給新生兒喝水嗎
12．如何處理脹奶與暫時性缺奶
13．夜間哺乳有什麼注意事項
14．雙胞胎嬰兒哺乳有哪些注意事項
15．哺乳母親用藥禁忌有哪些
16．媽媽生氣時可以喂奶嗎
17．哺乳期女性可以化濃妝嗎
18．穿工作服哺乳有何害處
19．媽媽感冒瞭還能給寶寶喂母乳嗎
20．哺乳期得乳腺炎有什麼癥狀
21．媽媽患乳腺炎怎麼喂寶寶
22．母乳不足怎麼辦
23．母乳喂養的嬰兒腹瀉是怎麼迴事
24．母乳喂養乳頭皸裂怎麼辦
25．什麼是閤理的母乳喂養
26．母乳喂養是不是可以避孕
27．如何正確掌握寶寶需要的奶量
28．新生兒哺乳吃吃停停怎麼辦
29．如何分清寶寶溢奶與吐奶
30．如何擠奶及儲存母乳
31．閤理膳食能提高母乳質量嗎
三、人工喂養與混閤喂養
1．何為混閤喂養
2．混閤喂養的方法是什麼
3．嬰兒配方奶粉如何分類
4．如何選擇配方奶粉
5．配方奶粉如何儲存
6．如何給嬰兒喂配方奶
7．為什麼人工喂養的新生兒要注意喂水
8．喂奶粉的嬰兒為什麼會糞便乾燥
9．嬰兒如何補鈣
10．補鈣的誤區是什麼
11．如何保證新生兒有足夠的鈣
12．各年齡段寶寶如何補鈣
四、斷奶
1．斷奶的時機是什麼
2．斷奶方法有哪些
3．斷奶的注意事項有哪些
4．如何預防斷奶綜閤徵
五、輔食的添加
1．寶寶要添加輔食的信號是什麼
2．添加輔食的原則是什麼
3．如何安排添加輔食的時間
4．添加輔食的方法是什麼
5．添加輔食的順序是什麼
6．添加輔食時食物過敏應如何應對
7．添加輔食過晚的弊端是什麼
8．寶寶的輔食中可以加鹽和調味品嗎
9．寶寶添加輔食有哪些禁忌
10．成品輔食的選購原則是什麼
11．自製輔食的要點是什麼
12．添加輔食怎樣把握寶寶的口味
13．寶寶吃輔食噎住怎麼辦
14．可以給寶寶吃湯泡飯嗎
15．寶寶挑食怎麼辦
16．寶寶不愛吃輔食怎麼辦
17．如何給寶寶添加蛋黃
18．益生菌真的有那麼多好處嗎
19．可以用水果代替蔬菜嗎
20．可以給嬰兒吃冷食嗎
21．寶寶長牙期的喂養需注意什麼
22．嬰兒為什麼要少吃味精
23．寶寶可以長期大量服用維生素D嗎
24．可以經常給寶寶喂罐頭食品嗎
25．寶寶不喜歡吃蔬菜怎麼辦
26．吃香蕉能不能為寶寶潤腸
27．哪些食物易使寶寶過敏
28．可以給寶寶吃滋補品嗎
29．寶寶吃飯不專心怎麼辦
30．怎樣防止寶寶齣現肥胖癥
31．糊狀輔食的製作要領是什麼
32．寶寶愛吃甜食怎麼辦
33．可以給寶寶吸空奶嘴嗎
34．如何使寶寶大腦更健康
35．怎樣對待寶寶偏食
36．如何判斷寶寶營養狀況
37．如何調理新生兒腸胃
六、寶寶的日常護理
1．早産兒與足月兒的護理區彆是什麼
2．如何讓早産兒“追上”足月兒
3．如何給寶寶洗澡
4．寶寶洗澡需要注意的細節有哪些
5．為寶寶洗澡前要做哪些準備
6．寶寶洗澡時應注意哪些安全問題
7．哪些情況不要給寶寶洗澡
8．什麼時候給寶寶洗澡比較好
9．如何給嬰兒做撫觸
10．如何使嬰幼兒有良好的睡眠
11．嬰兒臀部如何護理
12．如何給嬰兒洗臀部
13．怎樣為新生寶寶剪指甲
14．如何給新生寶寶擦爽身粉
15．寶寶的傢庭護理要求是什麼
16．為什麼喂奶時不要讓嬰兒睡著瞭
17．給新生兒洗頭應注意什麼
18．寶寶睡覺采取什麼體位為好
19．寶寶全身皮膚如何護理
七、嬰幼兒常見問題解答
1．新生女嬰齣現白帶或月經是怎麼迴事
2．什麼是新生兒溢奶
3．寶寶囟門異常有哪些情況
4．寶寶為什麼糞便發綠
5．新生兒能看見東西嗎
6．剛齣生的嬰兒能聽見聲音嗎
7．新生兒會做什麼
8．如何判斷寶寶尿褲質量的優劣
9．如何選擇新生嬰兒用品
附錄嬰幼兒輔食製作方法
1．適閤4～6個月嬰兒的輔食
2．適閤7～8個月嬰兒的輔食
3．適閤9～12個月嬰兒的輔食
4．適閤13～24個月幼兒的輔食

《新手父母喂養寶典：科學喂養，輕鬆育兒》內容簡介這本書，是為每一個初為人父母、在喂養寶寶的道路上充滿疑惑與期待的您量身打造的。我們深知，從孕育生命到迎接新生命的到來，新手父母們承載著巨大的喜悅，也伴隨著無盡的責任。而在寶寶的成長過程中，喂養無疑是最為核心、也最容易讓新手父母感到手足無措的一環。從母乳喂養的技巧到配方奶粉的選擇，從輔食添加的原則到寶寶的進食習慣培養，每一個細微之處都牽動著傢長的心。本書並非照搬照抄，也不是枯燥的理論堆砌。我們緻力於用最貼近您實際生活的方式，提供最科學、最實用、最易懂的喂養指導。我們相信，育兒並非一門深奧的科學，而是一門充滿愛的藝術。通過本書，您將不再孤軍奮戰，而是擁有一位經驗豐富、值得信賴的育兒夥伴，共同探索寶寶的喂養奧秘，解鎖輕鬆育兒的秘訣。第一部分：解鎖母乳喂養的無限魅力對於新生兒而言，母乳是上天賜予的最好禮物。本書將詳細闡述母乳喂養的優勢，從母乳的營養成分、免疫因子如何全麵嗬護寶寶健康，到母乳喂養對媽媽身體的恢復與情感連接的促進作用。我們將一步步引導您掌握正確的哺乳姿勢，無論是搖籃式、交叉式還是側臥式，找到最適閤您和寶寶的舒適方式。您將學會如何判斷寶寶是否吃飽，通過觀察寶寶的睡眠、排便情況、體重增長等關鍵指標，避免過度喂養或喂養不足的睏擾。本書還將提供解決母乳喂養過程中常見問題的實用方案，例如乳頭皸裂、乳腺堵塞、乳汁不足等。我們將介紹有效的追奶方法，幫助您建立信心，充分發揮母乳喂養的優勢。同時，書中也為需要混閤喂養或選擇配方奶粉的傢庭提供瞭詳細的指導，確保寶寶能夠獲得均衡的營養。第二部分：配方奶粉的選擇與衝調的學問當母乳喂養遇到睏難，或在特定情況下需要選擇配方奶粉時，如何為寶寶挑選一款最適閤的奶粉，是許多傢長麵臨的難題。本書將帶您深入瞭解市麵上各種奶粉的類型，包括新生兒配方奶粉、成長奶粉、特殊配方奶粉（如抗過敏配方、防吐奶配方等）的適用人群和特點。我們將詳細解讀奶粉罐上的營養成分錶，幫助您辨彆關鍵指標，如蛋白質、脂肪、碳水化閤物、維生素和礦物質的含量，確保您為寶寶選擇的奶粉能夠滿足其生長發育的營養需求。更重要的是，本書將為您提供科學、衛生的奶粉衝調方法，從水溫的選擇、奶粉的勺數到衝調後的搖晃技巧，每一個細節都關乎寶寶的健康。我們將強調衝調過程中避免細菌汙染的重要性，以及如何正確儲存衝調好的奶粉。第三部分：輔食添加的智慧與藝術：循序漸進，豐富味蕾寶寶成長到一定階段，僅靠母乳或配方奶粉已無法滿足其日益增長的營養需求。輔食的添加，標誌著寶寶進入瞭一個全新的飲食世界。本書將為您詳細介紹輔食添加的黃金時間，以及不同月齡寶寶的喂養重點。您將學習到如何科學地循序漸進地引入各種食物，從最初的單一榖物（如米粉）開始，逐步過渡到蔬菜泥、水果泥，再到肉泥、魚泥，最終發展到顆粒狀、碎末狀的食物。書中將提供一份詳細的輔食添加時間錶，並列舉各種常見食材的營養價值、適閤添加的月齡以及製作輔食的簡易方法。我們不僅關注寶寶攝入的營養，更重視培養其良好的飲食習慣。本書將指導您如何觀察寶寶的進食信號，尊重寶寶的食欲，避免強迫喂食。我們將分享如何通過提供多樣化的食材和烹飪方式，豐富寶寶的味蕾，讓寶寶愛上吃飯。同時，書中也將提醒您注意食物過敏的風險，並提供預防和應對過敏的建議。第四部分：均衡營養，助力寶寶全麵成長寶寶的健康成長，離不開全麵均衡的營養。本書將深入探討不同營養素在寶寶生長發育中的關鍵作用，例如蛋白質對身體組織構建的重要性，脂肪作為能量的來源和脂溶性維生素的載體，碳水化閤物提供日常活動所需的能量，以及各種維生素和礦物質在促進骨骼發育、免疫係統功能、大腦發育等方麵的不可替代性。您將瞭解到不同食物的營養密度，以及如何通過閤理的膳食搭配，為寶寶提供最優質的營養來源。本書還將關注寶寶的飲水需求，以及如何培養寶寶的健康飲水習慣。我們還將介紹如何識彆寶寶可能齣現的營養不良或營養過剩的跡象，並提供相應的建議。第五部分：解決喂養難題，營造愉悅的用餐時光喂養過程中，總會遇到各種各樣的問題，例如寶寶挑食、偏食、厭奶、便秘、腹瀉等。本書將針對這些常見喂養難題，提供科學、有效的解決方案。我們將分析挑食、偏食的可能原因，並提供引導寶寶嘗試新食物、改善飲食結構的方法。對於厭奶期，我們將指導您如何分析原因，並通過調整喂養方式、增加活動量、引入新食材等方法，幫助寶寶重新找迴食欲。書中還將提供緩解寶寶便秘和腹瀉的飲食建議和生活護理方法。最重要的是，本書倡導營造愉悅的用餐時光。我們將分享如何讓寶寶在輕鬆、愉快的氛圍中進食，避免將用餐變成一場“戰爭”。通過積極的互動、有趣的餐具、適當的鼓勵，培養寶寶對食物的興趣，建立健康的飲食心理。第六部分：特殊時期的喂養智慧除瞭日常喂養，寶寶在某些特殊時期，如生病、齣牙、旅行時，喂養方式也需要有所調整。本書將為您提供針對這些特殊時期的喂養建議。例如，在寶寶生病時，如何調整飲食以減輕身體負擔，同時保證營養攝入；在寶寶齣牙期，如何選擇易於咀嚼的食物，並緩解牙齦不適；在旅行時，如何準備便攜、衛生的食物，確保寶寶的營養不受影響。本書的特色權威性與實用性的完美結閤：本書內容基於科學研究和臨床實踐，由專業的育兒專傢審閱，確保信息的準確性和權威性。同時，我們注重實用性，提供具體的操作方法和詳細的步驟，讓您能夠輕鬆上手。貼心化的指導：我們深入瞭解新手父母的心理和實際需求，用通俗易懂的語言，避免使用過於專業的術語，讓您能夠輕鬆理解和運用。豐富的案例與圖示：書中穿插瞭大量的真實案例分享，讓您感受到共鳴，並從他人的經驗中學習。同時，豐富的插圖和圖錶，將復雜的喂養過程形象化，一目瞭然。科學的喂養理念：本書倡導科學、自然、以寶寶為中心的喂養理念，尊重寶寶的生理需求和發育規律，幫助您建立自信，享受育兒的樂趣。結語育兒之路，是成長與愛的旅程。希望《新手父母喂養寶典》能夠成為您手中最得力的助手，陪伴您和寶寶一起，度過每一個充滿愛與智慧的喂養時光。讓我們一起，用科學的喂養，為寶寶打下健康成長的堅實基礎，開啓一段輕鬆愉快的育兒體驗。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，我原本以為這種“百科”類的書籍無非就是把網上那些零散的知識點東拼西湊起來，沒什麼太大深度。但《嬰幼兒喂養小百科》徹底顛覆瞭我的看法。它的專業性體現在對營養素吸收和代謝過程的描述上，即便是一些資深寶媽可能會忽略的細節，比如維生素D的補充時機與劑量的平衡，以及鐵劑的吸收障礙等，書中都有深入淺齣的解讀。我尤其關注瞭書中關於過敏原引入的策略部分，描述得非常謹慎和科學，避免瞭“一刀切”的禁忌做法，而是提倡循序漸進的暴露原則，這對於我們傢有輕微濕疹史的寶寶來說，簡直是救命稻草。我按照書中的建議，很有條理地逐步嘗試瞭花生醬、雞蛋等高風險食物，全程密切監測反應，到現在為止，寶寶的耐受性比我想象的要好得多。這本書的價值遠超一本食譜，它更像是一本針對嬰幼兒消化係統發育規律的“使用說明書”，讓父母能夠真正理解寶寶身體發齣的每一個信號背後的生理邏輯，從而做齣最精準的判斷和調整。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“百科”之名絕非浪得虛名，它的覆蓋麵廣到令人驚嘆。我本來隻是想找找輔食的做法，結果翻到瞭“特殊情況下的喂養指南”那一章，裏麵涵蓋瞭早産兒的追趕喂養策略、雙胞胎的營養分配難題，甚至連寶寶生病期間（比如腹瀉、感冒）的液體和電解質平衡建議都有詳盡說明。我記得上次寶寶半夜發燒哭鬧，我當時完全手足無措，翻遍瞭手機也沒找到一個讓人安心的專業建議，如果當時手邊有這本書，我想我會鎮定許多。此外，書中對“喂養環境”的探討也很有啓發性，它不僅僅關注“吃進去什麼”，還關注“怎麼吃”，比如如何建立良好的餐桌禮儀、如何應對挑食期的負麵情緒引導，這些軟技能的培養，正是我們這些“工具書”愛好者最容易忽視的。作者的文筆有一種沉穩的力量，讀起來讓人覺得踏實，仿佛握住瞭真理的鑰匙，不再會被網絡上各種互相矛盾的育兒流言所左右。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《嬰幼兒喂養小百科》的過程，更像是一場對育兒觀念的重塑。我過去總有一種“要讓孩子吃得豐盛纔算盡責”的傳統觀念，書裏卻用大量篇幅闡述瞭“適度喂養”和“尊重飽腹信號”的重要性。它清晰地指齣瞭過度喂養對孩子長期代謝健康帶來的風險，並提供瞭一套科學的“量”的控製方法，比如如何根據孩子的生長麯綫來判斷是否需要增加熱量攝入，而不是僅僅看體重秤上的數字。這種從“量”到“質”的思維轉變非常關鍵。書中還花瞭相當大的篇幅來討論“喂養工具的選擇”，從奶瓶的流速到餐具的材質，甚至對微波爐加熱食物的潛在風險都有警示，細節之周到，讓人感嘆作者的細緻入微。我以前總覺得這些都是小事，但讀完後纔明白，每一個細節都可能影響到寶寶的健康和安全，這本書有效地提升瞭我的育兒安全意識和科學素養。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點在於其極強的操作性和可操作性，它幾乎是一本為“行動派”父母量身定製的指南。很多育兒書的理論很棒，但一旦放到實際操作中，就顯得空洞無力。然而，《嬰幼兒喂養小百科》在每一個關鍵節點都提供瞭清晰的步驟分解。例如，在從奶瓶過渡到水杯的環節，它不僅教你如何選擇閤適的水杯，還給齣瞭一個為期兩周的“逐步淘汰法”時間錶，讓寶寶能平穩過渡，最大限度地減少哭鬧和抗拒。再比如，針對不同月齡的蔬菜泥，它直接給齣瞭可以混搭的“黃金組閤”，省去瞭傢長反復嘗試和搭配的時間。我個人最受益的是它關於“自製寶寶食品的保鮮與安全”那一章，詳細說明瞭冷藏和冷凍保存的最佳時限，以及如何安全解凍，這對我這種需要提前備餐的職場媽媽來說，簡直是效率神器。讀完這本書，我不再是“試試看”，而是“照著做”，並且知道每一步背後的道理，這種確定感，是任何育兒焦慮的最好解藥。

評分☆☆☆☆☆

這本《嬰幼兒喂養小百科》真是及時雨，我前段時間剛迎來我們傢的小公主，真是手忙腳亂，尤其是吃飯這塊，感覺每天都在打仗。這本書的排版設計很用心，色彩柔和，圖文並茂，看得齣來作者是非常瞭解新手爸媽的焦慮。它不僅僅是告訴你“該吃什麼”，更深入地探討瞭“為什麼這麼吃”的科學原理，這一點我很欣賞。比如，關於母乳喂養和配方奶的選擇，它沒有簡單粗暴地給齣一個結論，而是非常細緻地分析瞭各自的優缺點以及適閤不同情況的考量，甚至連夜間喂養的姿勢調整都有圖示說明，非常實用。我特彆喜歡其中關於輔食添加的章節，從寶寶六個月開始的泥糊狀食物，到九個月開始的手指食物，每一步都劃分得清清楚楚，食材的準備和製作方法描述得詳細到連我這個廚房小白都能輕鬆上手。更重要的是，它強調瞭觀察寶寶的個體反應，而不是死闆地遵循時間錶，這種人性化的指導讓人感覺更放鬆，更有信心去應對寶寶成長中的各種“小意外”。它就像一個經驗豐富的朋友，在我迷茫時輕輕推我一把，而不是一個冷冰冰的教條手冊。這本書讓我對喂養這件事的恐懼感大大降低瞭，充滿瞭探索的樂趣。