兩個雞蛋一盤菜 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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格潤生活 編

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發表於2024-12-23

商品介绍



齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787555235958
版次:1
商品編碼:11993280
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2016-06-01
用紙:膠版紙
頁數:192

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書籍描述

內容簡介

  土豆、菌菇、雞肉、排骨、雞蛋、肉末、豆腐、魚……這裏麵一定有一種或幾種你所鍾愛的食材,各種做法,各種口味,百吃不厭!本係列圖書不僅為您呈現齣這些食材的百變佳肴,更為您捕捉它們背後有趣的故事,愛一種食材,愛得執著,愛得徹底……

作者簡介

  青島格潤生活文化傳播有限公司,是以企業形象策劃、文化活動策劃、平麵設計排版,圖書策劃、廣告承攬等為主營業務的公司。公司擁有經驗豐富的策劃團隊,擅長為客戶量身定做各種文化産品,並進行企業形象宣傳、包裝等業務。

內頁插圖

目錄

第一篇 餐桌常客 天天見

1.送雞蛋=送喜慶?/010

2.買雞蛋不要挑花眼/014

3.雞蛋不能清洗保存/015

4.雞蛋就是“營養庫”/016

5.雞蛋營養之最/017

6.十二個吃蛋誤區/019

7.雞蛋雖好,六種體質慎吃/022


第二篇 經典雞蛋肴 閃亮的明星範兒

黑龍江名菜——酥黃菜/024

遼寜名菜——溜黃菜/027

北京名菜——烙餅煎雞蛋/030

北京名菜——三不粘/033

北京名菜——醋溜木樨/036

天津名菜——元寶肉/039

河北名菜——賽螃蟹/042

山東名菜——拔絲雞蛋/045

山東名菜——水炒雞蛋/048

陝西名菜——雪梅伴黃魁/051

江蘇名菜——神仙蛋/054

湖北名菜——鴛鴦蛋/057

湖南名菜——花菇無黃蛋/060

湖南名菜——芙蓉鯽魚/063

颱灣名菜——阿婆鐵蛋/066

第三篇 傢常雞蛋宴 平實的小清新

原汁原味——涼拌菜

日式含羞草沙拉/071

蒜味雞蛋沙拉/073

普羅旺斯沙拉/075

西班牙雞蛋沙拉/077

意大利魔鬼蛋/079

什錦雞蛋沙拉/081

火腿沙拉瓤雞蛋/083

金槍魚雞蛋沙拉/085

韓式雜菜沙拉/087

蟹肉沙拉蛋皮捲/089


小火慢燉——燜煮燒

五香茶葉蛋/091

可樂鹵蛋/093

糟鹵雞蛋/095

麻辣鹵雞蛋097

鹵虎皮蛋/099


順滑鮮嫩——蒸最鮮

完美雞蛋羹/101

木耳枸杞蒸蛋/103

牛奶蒸蛋/105

地耳三色蛋/107

海米雞蛋羹/109

芙蓉花蟹/111


酥香味濃——煎烤炸

生煎雞蛋皮紮/113

蛋煎腐竹/115

歐式蛋餅/117

奶酪蔬菜雞蛋餅/119

日式厚蛋燒/121

美式火腿蛋餅捲/123


熱油急火——傢常炒

意式薯丁培根炒蛋/125

萵筍炒雞蛋香腸/127

擂椒荷包蛋/129

番茄木耳炒蛋/131

繽紛炒蛋/133

金針菇炒蛋/135

蝦皮西葫蘆炒蛋/137

絲瓜炒蛋/139

大醬炒蛋/141

菠菜荷包蛋/143

番茄炒蛋 /145

榨菜炒蛋/147

石魚炒蛋/149

蟹肉炒筍蛋/151


湯湯水水——湯羹煲

紅棗雞蛋湯/153

酸辣雞蛋湯/155

冰糖銀耳蛋羹/157

八珍美容蛋湯/159

木樨湯/161

蝦皮油麥菜蛋湯/163

荷包蛋清湯/165

蘿蔔絲雞蛋湯/167


百變酥軟——主食

美式黑白意麵 /169

火腿奶酪蛋/171

培根番茄烤蛋/173

西班牙煎蛋捲/175

韓式泡菜蛋餅 /177

韓式海鮮餅/179

雞蛋玉米煎餅/181

雞蛋土豆餅/183

美味蛋撻/185

雞蛋土豆泡芙/187

臘驢肉吐司煎蛋/189

蛋奶花生吐司/191


精彩書摘

  拔絲雞蛋是一款傳統魯菜,采用拔絲的方法烹製而成。裝盤上席後大傢一齊下箸,金絲滿盤,歡聲笑語,彆有一番情趣。那麼拔絲菜又是怎麼得來的呢?

  在很久以前,製糖的店傢都是用含有糖分的甜菜根作為原料,將其放入大鍋內煮爛後熬乾水分來製糖。有一天晚上,熬糖的夥計打瞭盹,醒來發現熬糖的大鍋快要燒乾瞭,就連忙將下一鍋甜菜根又倒入鍋內,攪拌時竟發現甜菜根上有透明的金絲纏繞。老闆知道後也感到很驚奇,馬上令夥計撤掉竈火,盛齣甜菜根仔細觀察,發現這金絲要拔多長就能拔多長,吃起來還十分美味。後來,這種做法延續下來,傳至山東,人們用饅頭、雞蛋、土豆等做拔絲菜,同樣香脆適口。於是,拔絲菜便流行開來。

  ……

前言/序言

  在物質匱乏的年代,雞蛋是無所不能的營養品:感冒瞭,吃雞蛋;住院瞭,吃雞蛋;個頭矮,吃雞蛋。套用現在的流行語,就是“有一種關愛叫吃雞蛋”。那時候,去串個門帶上一籃雞蛋是件倍兒有麵子的事情,這話讓現在的小孩子聽到,估計會覺得非常可笑。

  雞蛋之所以令人難忘,與它幾乎可以搭配任何食材是分不開的。雞蛋可配蔬菜、海鮮、肉類,正因為如此,雞蛋也當仁不讓地成為我們日常使用的最多的食材之一。雞蛋雖然普通,但是想要做好它卻也並不簡單。

  我奶奶是做菜的高手,她總是能像變魔術一樣做齣各種各樣的雞蛋菜肴,讓你期待明天的雞蛋還能怎麼吃。奶奶做的菜尤以醃製的鹹雞蛋最為好吃。我從小和奶奶生活在鄉下,奶奶傢養瞭幾隻雞,每天我都要到雞窩裏掏雞蛋,等到雞蛋攢夠瞭,就要開始醃製鹹雞蛋瞭。首先取一口大瓷缸,取雞蛋裹一層調好的玉米糊,再滾一層鹽,然後將雞蛋埋入缸中,封上缸口,靜待雞蛋醃好。那時的我,每天都要問奶奶“好瞭沒有”,奶奶也總是迴答我:“好吃不怕等。”日子就這樣在焦急的等待中度過,終於到瞭開封的時候,奶奶總會將第一個醃好的鹹雞蛋給我。多年吃鹹雞蛋的經驗告訴我,鹹雞蛋一定不要用刀切開吃,而是要整個剝開。在吃的過程中,醃製成熟的蛋黃滲齣的油會順著手流下來,這些油韆萬不要擦掉,而是要舔乾淨,那種鹹香的美味真是“隻應天上有”!奶奶不僅醃鹹雞蛋好吃,她做的蒸雞蛋也是一絕。將雞蛋打入碗內,加入調料,再加入溫開水攪拌均勻,放入鍋內隔水蒸熟,齣鍋後加入少許醬油和香油,吃起來口感非常順滑,每次我都能吃一大碗。我的童年就是這樣在奶奶的寵愛中度過的,雖然現在也吃蒸雞蛋和鹹雞蛋,但是已經沒有瞭童年的味道。

  人們總是說,雞蛋從外打破是食物,從內打破是生命。我看人生亦是如此:外部給你的隻是壓力,內部給你的纔是成長的動力。


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圖片精美價格實惠容易操作

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好是好,認真烹纔能好

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可以邊看邊做菜,贊一個。

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