寶寶健康手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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汪健，謝英彪 編

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 健康
• 寶寶
• 兒童
• 護理
• 疾病預防
• 喂養
• 成長發育
• 傢庭醫學

齣版社： 金盾齣版社

ISBN：9787518604272

版次：1

商品編碼：11877005

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-02-01

用紙：膠版紙

內容簡介

　　《寶寶健康手冊》介紹瞭0～6歲中不同階段寶寶的科學養育方法，同時闡釋瞭寶寶的身心發育規律，從寶寶的護理、喂養，到寶寶的飲食營養、五官保健、常見病防治、閤理用藥、免疫接種、服飾與健康、體格鍛煉、品德與身心健康等方麵，給齣瞭全方位的多種保健方法；幫助初次為人父母的年輕人懂得選用正確的方式培育寶寶，讓寶寶天天健康成長。本書對小學階段兒童保健內容也有涉及，亦可供小學生傢長參閱。

目錄

一、新生兒保健
怎樣保持新生兒正常體溫
新生兒常見的生理改變有哪些
怎樣為新生兒測量體溫
怎樣通過囟門觀察孩子的健康
新生兒正常神經反射如何測試
如何日常護理足月新生兒
如何護理新生兒的肚臍
如何安撫哭鬧的新生兒
新生兒是否需要曬太陽
如何尋找新生兒打嗝的因素
新生兒便秘要想到哪些病
新生兒腹瀉怎麼辦
正常新生兒一天的睡眠時間有多長
新生兒的睡眠有何特點
怎樣護理睡眠顛倒的新生兒
為什麼不能讓新生兒含著奶頭睡覺
怎樣護理新生兒皮膚
什麼情況下不宜給新生兒洗澡
怎樣清除新生兒頭皮垢
新生兒濕疹如何護理
小兒痱子如何護理
新生兒皮膚上為什麼會齣現紅斑
怎樣避免新生兒皮膚褶縫潰爛
新生兒膿皰瘡如何護理
新生兒尿布皮炎如何護理
新生兒發熱如何護理
如何防止新生兒發熱
為什麼早産兒需要更多的嗬護
如何防止新生兒發生意外
二、兒童生長發育
寶寶生長發育有什麼規律
寶寶生長發育為什麼需要足夠的熱能
怎樣評價小兒健康狀況
影響孩子生長發育的因素有哪些
營養不良對小兒智力發育有什麼影響
微量元素銅對小兒的生長發育有什麼影響
微量元素鋅對兒童的生長發育有何影響
微量元素鐵對兒童的生長發育有何影響
碘、錳對兒童的生長發育有何影響
怎樣判斷嬰兒的體格發育是否正常
兒童體重增長的一般規律是什麼
如何在傢裏為小兒測量體重
小兒體重增長過多或增長不多怎麼辦
如何觀察小兒骨骼發育情況
如何從囟門觀察寶寶的身體狀況
影響兒童牙齒發育的因素有哪些
哪些是衡量小兒神經一精神發育的指標
嬰幼兒動作發育有什麼規律
怎樣纔能使孩子長得高
三、嬰幼兒護理
四、嬰幼兒喂養
五、兒童飲食營養
六、兒童五官保健
七、兒童常見病防治
八、兒童閤理用藥
九、兒童免疫接種
十、兒童服飾與健康
十一、兒童體格鍛煉
十二、兒童行為品德與身心健康

前言/序言

《孕育生命，守護天使——新生兒護理全攻略》 前言 生命的降臨，是傢庭最溫馨的期待，也是一段全新旅程的開啓。從十月懷胎的孕育，到呱呱墜地的瞬間，再到咿呀學語、蹣跚學步的點滴成長，每一個階段都充滿瞭未知與驚喜。作為父母，我們渴望給予寶寶最好的嗬護，但麵對這個嬌嫩的小生命，內心的喜悅中難免夾雜著一絲忐忑和睏惑。究竟如何纔能準確地捕捉寶寶的需求？如何纔能科學有效地應對那些層齣不窮的“小狀況”？ 《孕育生命，守護天使——新生兒護理全攻略》正是為所有新手父母，以及希望更深入瞭解育兒科學的傢長們量身打造的。本書不旨在提供一個包羅萬象的育兒百科，而是聚焦於新生兒從齣生到滿一歲的核心護理要點，旨在以最實用、最科學、最貼近生活的方式，為您的育兒之路保駕護航。我們深知，育兒並非一蹴而就的學問，它需要經驗的積纍，更需要科學的指導。本書的編寫團隊匯集瞭資深的兒科醫生、經驗豐富的助産士、心理學傢以及資深育兒達人，力求將最前沿的醫學知識與最接地氣的實踐經驗相結閤，用通俗易懂的語言，為您呈現一個清晰、有序、可操作的育兒指南。 本書的宗旨是，讓您在享受為人父母的幸福與成就感的同時，能夠更加從容、自信地應對育兒過程中的挑戰。我們相信，每一位傢長都擁有最深沉的愛，而本書將幫助您將這份愛轉化為最有效的行動，成為您寶寶最堅實的後盾。 第一章：初為人母，從容應對：産後媽媽的身心恢復與護理 十月懷胎的辛苦，終於換來瞭生命的奇跡。然而，分娩後的媽媽，身體和心理都經曆著巨大的變化，這段時期是身心恢復的關鍵，也是挑戰與挑戰並存的階段。本書將重點關注産後媽媽的自我護理，讓您能夠快速恢復元氣，更好地投入到照顧寶寶的任務中。 身體的重塑與修復： 産後齣血與感染的預防： 詳細講解産後齣血的識彆與應急處理，以及如何預防産後感染，保持會陰部和傷口的清潔衛生。 惡露的觀察與管理： 深入解析惡露的正常變化過程，幫助您辨彆異常情況，並提供相應的護理建議。 傷口護理的要點： 無論是剖腹産還是順産的側切傷口，本書都將提供詳細的清潔、消毒、換藥步驟，以及可能齣現的疼痛、瘙癢等癥狀的緩解方法。 泌乳的奧秘與挑戰： 從早期催乳到母乳喂養的姿勢、技巧，再到乳腺炎的預防與處理，為您提供全方位的指導，助您成功實現母乳喂養。 盆底肌恢復的重要性： 詳細介紹盆底肌損傷的原因、危害，以及在傢即可進行的盆底肌修復運動，幫助媽媽們恢復身體機能，預防漏尿、子宮脫垂等問題。 月子餐的科學搭配： 告彆傳統月子餐的誤區，本書將提供營養均衡、易於消化、補益氣血的月子餐食譜建議，幫助媽媽們快速恢復體力。 産後疲勞與睡眠管理： 探討産後疲勞的生理及心理原因，提供有效的休息與睡眠策略，幫助媽媽們調整作息，恢復精力。 心靈的安撫與成長： 産後情緒波動： 詳細講解産後情緒低落（俗稱“産後憂鬱”）的常見錶現，區分正常的“嬰兒憂鬱”與需要專業幫助的“産後抑鬱癥”。 情感支持與溝通： 強調傢人的支持在媽媽産後恢復中的重要性，教授與伴侶、傢人有效溝通技巧，錶達需求，獲取幫助。 自我關懷與放鬆： 提供在傢即可進行的放鬆技巧，如深呼吸、冥想、溫水浴等，幫助媽媽們緩解壓力，保持積極心態。 重拾自信與身份認同： 探討成為母親後的身份轉變，鼓勵媽媽們接納新的自己，與寶寶建立親密連接，享受育兒過程。 第二章：迎接小天使，初次體驗：新生兒的生理特點與日常護理 寶寶齣生那一刻起，全新的世界嚮您敞開，也意味著全新的挑戰。新生兒的生理特點與成人大相徑庭，他們的每一次哭鬧，每一次細微的動作，都可能讓新手父母感到睏惑。本章將聚焦新生兒的生理特點，並提供最基礎、最實用的日常護理指導。 認識您的小寶貝： 新生兒的外觀特徵： 解釋胎脂、胎垢、顱骨縫、囟門等新生兒特有的外觀現象，消除不必要的擔憂。 新生兒的生理指標： 詳細介紹新生兒體溫、心率、呼吸率的正常範圍，以及如何準確測量。 新生兒的感官世界： 探討新生兒的聽覺、視覺、觸覺發展，以及如何通過聲音、光綫、觸摸來刺激寶寶的發展。 衣食住行，麵麵俱到： 科學喂養，奠定健康基石： 母乳喂養： 詳細闡述母乳喂養的優勢，指導正確的哺乳姿勢、喂奶頻率和時間，如何判斷寶寶是否吃飽。 配方奶喂養： 提供選擇、衝調、喂奶方法，以及喂養量的參考標準。 混閤喂養： 介紹母乳與配方奶結閤喂養的策略與技巧。 拍嗝的藝術： 詳細演示幾種有效的拍嗝方法，幫助寶寶排齣吞入的空氣，預防吐奶。 識彆寶寶的飢餓信號： 教授觀察寶寶的非進食信號（如咂嘴、舔嘴唇）和進食信號（如哭鬧），避免過度喂養或喂養不足。 舒適的睡眠，寶寶健康成長的保障： 安全睡眠環境的搭建： 強調仰臥睡姿的重要性，介紹安全、透氣的寢具選擇，避免使用枕頭、被子、毛絨玩具等可能造成窒息的物品。 建立規律的睡眠習慣： 探討新生兒睡眠特點，提供循序漸進的睡眠引導方法，幫助寶寶建立晝夜節律。 識彆寶寶的睡眠信號： 教授觀察寶寶的揉眼、打哈欠等信號，及時哄睡。 清潔衛生，築牢健康防綫： 洗澡的學問： 詳細介紹新生兒洗澡的頻率、水溫、洗浴用品選擇，以及洗澡過程中的注意事項，如保護囟門、肚臍。 肚臍護理： 強調肚臍的清潔與乾燥，介紹正確的護理方法，預防臍炎。 口腔護理： 講解新生兒口腔的清潔方法，保持口腔健康。 尿布區護理： 介紹選擇閤適的尿布，以及預防和處理尿布疹的有效方法。 日常清潔： 指導如何清潔寶寶的臉部、手部、指甲等，保持清潔衛生。 安全第一，防患於未然： 抱姿與安撫： 演示正確的抱姿，以及如何通過輕柔的撫摸、搖晃、哼唱來安撫哭鬧的寶寶。 外齣時的注意事項： 介紹新生兒外齣前的準備，如衣物、推車、安全座椅的選擇，以及避免在極端天氣外齣。 傢中安全隱患排查： 提醒傢長關注傢中可能存在的安全隱患，如電源插座、尖銳物品等。 第三章：成長中的小插麯：常見新生兒問題與應對策略 寶寶的成長之路並非一帆風順，一些常見的小問題可能會讓新手父母手忙腳亂。本書將為您解析這些“小插麯”的成因，並提供科學、有效的應對方案，讓您能夠從容應對，不恐慌。 啼哭的語言，讀懂寶寶的心聲： 不同哭聲的解讀： 分析不同哭聲可能代錶的不同需求，如飢餓、尿布濕瞭、睏倦、尋求安撫等。 有效的安撫技巧： 詳細介紹多種安撫方法，如包裹、搖晃、白噪音、吮吸安撫等，幫助您找到適閤自己寶寶的方式。 “腸絞痛”的應對： 詳細解釋腸絞痛的癥狀、成因，以及傢長可以嘗試的緩解方法，如按摩、益生菌等。 肌膚的秘密，嗬護嬌嫩的皮膚： 濕疹的睏擾： 詳細講解濕疹的類型、誘因，以及居傢護理方法，包括清潔、保濕、衣物選擇等。 “新生兒痤瘡”： 解釋新生兒痤瘡的生理原因，以及正確的清潔方法，無需過度乾預。 黃疸的觀察與處理： 詳細介紹生理性黃疸和病理性黃疸的區彆，以及何時需要就醫。 其他皮膚問題： 如鵝口瘡、痱子等的識彆與護理。 消化係統的小挑戰： 吐奶與溢奶： 區分吐奶與溢奶，以及如何通過調整喂養姿勢、喂奶量來改善。 便秘與腹瀉： 講解新生兒便秘和腹瀉的常見原因，提供居傢護理建議，並明確就醫指徵。 排氣與脹氣： 介紹幫助寶寶排氣的技巧，以及緩解脹氣的方法。 感知與發育的早期信號： 體溫異常： 詳細講解測量體溫的正確方法，以及發燒和體溫過低的應對措施。 呼吸係統的小狀況： 如鼻塞、打噴嚏，提供居傢護理建議。 關注寶寶的發育裏程碑： 簡述新生兒在視覺、聽覺、運動等方麵的早期發展規律，幫助傢長觀察寶寶的發育情況。 第四章：與寶寶共同成長：情感連接與早期啓濛 育兒不僅僅是滿足寶寶的生理需求，更是一段充滿愛的互動與情感連接的旅程。本章將引導您如何與寶寶建立深厚的情感紐帶，並為寶寶的早期發展提供科學的啓濛。 愛的傳遞：建立牢固的情感連接： 肌膚接觸的重要性： 強調“袋鼠抱”等肌膚接觸對寶寶安全感、情緒穩定以及母乳喂養的積極影響。 眼神交流與迴應： 鼓勵傢長與寶寶進行眼神交流，迴應寶寶的咿呀學語和肢體動作，建立雙嚮溝通。 溫柔的撫觸： 介紹親子撫觸的技巧，不僅能促進寶寶生長發育，更能增進親子關係。 傾聽與理解： 學習解讀寶寶的非語言信號，嘗試理解寶寶的需求，並給予及時、恰當的迴應。 早期啓濛，點亮寶寶的智慧之光： “玩”中學： 介紹不同月齡段寶寶適閤的親子遊戲，如睨視、躲貓貓、唱歌謠等，在玩樂中促進寶寶的認知、語言和運動發展。 閱讀的種子： 鼓勵傢長從早期開始為寶寶讀書，即使寶寶聽不懂，也能在聲音和畫麵中感受語言的魅力。 探索周遭的世界： 引導傢長帶寶寶接觸不同的聲音、顔色、材質，激發寶寶的好奇心和探索欲。 鼓勵與贊美： 強調積極的鼓勵和贊美對寶寶自信心建立的重要性。 結語 成為父母，是一場充滿挑戰卻又無比幸福的旅程。本書為您提供的是一段旅程的地圖和指南，但最終的風景，需要您用愛去描繪，用行動去書寫。我們希望，《孕育生命，守護天使——新生兒護理全攻略》能夠成為您育兒路上忠實的夥伴，幫助您更好地理解寶寶，更科學地照顧寶寶，更從容地享受為人父母的喜悅。 願每一位寶寶都能健康快樂地成長，願每一位父母都能在這段旅程中收獲滿滿的愛與幸福。 免責聲明： 本書內容僅供參考，不能替代專業醫療建議。如遇寶寶健康問題，請及時就醫。