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编辑推荐

1、针对职场女性，涉及职场乃至生活细节的解读
2、语言诙谐幽默却不失细腻，结合时尚热点话题
3、结合作者自身经历和感悟，更加亲切真挚

内容简介

《绽放是生命的本能—职场幸福读本》是一本针对初入职场女性的心灵治愈读本，帮助新人初入职场解决心理上的各种困惑与迷茫。本书没有抽象的理论，而是根据作者自己的人生阅历和感悟娓娓道来，结合当下时尚热点人物和话题，对甄嬛、杜拉拉等被人熟知的人物性格特点、处事风格等细节全方位解读，为职场新人引路导航。配合幽默诙谐的语言，让读者更像是在与作者对话交流，生动地讲述了职场新人女性如何在职业乃至生活上调节心态，正面积极应对困惑与难题， 获得心灵上的治愈，获得幸福的钥匙。
本书将获取幸福的方式从播种到绽放的过程细致归类来讲述，让读者能迅速了解自己现在所处的现状，找到在心灵上获取幸福的钥匙。分篇的小文章，配合适当的插图，给读者更佳的阅读感受。

作者简介

郭霖：武汉工程科技学校校长助理，高级心理咨询师，“幸福密码”公益课程授证训练师。研究领域：整体心理学、中高层管理者领导力、大学生素质教育。

内页插图

目录

一 绽放?种子
1 幸福的种子
2 为自己出征
3 二十几岁，谁的职场不迷茫？
4 真有个富爸爸，你HOLD得住吗？
5 秘密
6 隐形的翅膀
7 我是深深被爱着的

二 绽放?时间
8 甄嬛升职的七种武器
9 花瓶的价值是时间的函数
10 成为最值得投资的人
11 既不潜也不被潜
12 脾气与收入
13 六步，让老板成为你的贵人

三 绽放?狂野
14 做自己生命的勇士
15 旅行与工作一样需要娱乐精神
16 暧昧的真相
17 我工作，我快乐
18 不是高富帅，我们怎么办？
19 突破橡皮外衣
20 角色
四 绽放?优雅
21 花开蝴蝶来
22 走自己的正道，让别人当妖精去吧
23 一群杜拉拉，也许是世界末日
24 好情绪创造好生活
25 告别“怨妇”
26 怀孕与怀才
27 修炼幸福生活的微表情

五 绽放?合一
28 我是你的天使
29 关于人脉
30 距离的智慧
31 关系的功课
32 用心沟通
33 放下控制，爱才发生
34 我的使命就是成就你的
35 过去不恋，未来不追

六 绽放?幸福
36 我们值得拥有幸福
37 遇见爱情，“慧见”幸福
38 归位，是幸福的开始
39 犯贱的才是真爱
40 能付出就是一种幸福
41 当下的幸福
42 感恩是幸福无所不在
43 世界是一个幸福的花园

精彩书摘

一绽放?种子
绽放的本能，在每一粒种子的DNA里。


1幸福的种子
最近，和朋友聊天。她说，老公工作如日中天，常常晚上应酬到很晚才回家，她总担心老公行情太好，被85后、90后的小妹子们觊觎，追问吧，老公很烦，不问吧，又放不下，常常失眠；还有，18岁的儿子要出去旅游，她很不放心，但儿子执意要去，纠结无比。
她知道孩子会越来越独立，需要在历练中成长，但就是没法控制自己大脑里播放各种恐怖画面，她也知道自己的焦虑会将老公越推越远，但各种悲观假设就像病毒一样不断复制，无法控制自己的焦虑不安。
是啊，焦虑不安是我们的流行病。浏览新闻，会发现大部分都是负面新闻，天灾人祸，各种让人醉了的剧情，让人没有安全感，身边这么多人活在受苦里，难道，这真是一个幸福缺失的时代吗？
想起这个周末晨练时，看到一朵莲花，在一片看起来并不清澈的池塘里，一枝独秀，就那么袅袅婷婷地盛开着。在初秋的季节里，开得有点晚，可是终究是开了。这一抹令人惊艳的粉红，明亮了秋色，愉悦了世界。
也许，这个世界最有能量的就是种子，无论在石缝里，还是在淤泥中，一粒种子都会迸发出顽强的生命力，向着自己梦想的天空，生长，开花，结果。有些花开得早，有些花开得迟，但只要播下了种子，迟早都会开。
其实，每一个人的生命历程里，都在不断播种，也在不断收获。种了什么，就会收获什么，无论你是否想要。如果不知道自己种了什么，那就从自己的收获去印证。反正你种了芝麻，就绝不会结西瓜。
对于我们的生命来说，在潜意识里种下什么样的种子，就会产生什么样的信念，产生相应的行为和结果。你的看法，决定你的世界。
Amy Purdy的故事，就印证了这一点。她19岁因病失去双腿，左耳失聪，失去肾脏和脾脏，但她凭借顽强的意志力重新站了起来，创造了很多不可思议的奇迹，并连续三次获得世界滑雪锦标赛冠军。她的故事激励了无数人。
她说，假如生活是一本书，而你是作者，那么你会希望自己编写出怎样的故事？而当年正是这个想法改变了我的人生。
她在拉斯维加斯的沙漠中长大，向往的是自由自在的生活，做着周游世界的白日梦，想象着能够住在下雪的地方，并把所有想讲的故事一一拍摄出来。
然而，一次重病让她的生活发生了巨大的变化，她失去了双腿，但仍然追寻梦想，开始练习滑雪，在2005年的时候参与投资了一个专为青年残疾人服务的非赢利组织，让他们能参与到极限运动中来。后来，去南非，帮助那里成千上万的孩子穿上鞋子，使他们能够走路上学。再后来，赢回两枚世界滑雪锦标赛金牌，成为世界上滑雪排名的女残疾选手。
她说，失去双脚没有让我失去能力，而是逼我依靠自己的想象力，相信各种可能性，让我相信想象力可以作为工具，打破任何藩篱。因为在我们的意识深处，我们可以做任何事，成为任何人。所以请永远相信梦想，直面恐惧。让我们活出自我，超越极限！在我的人生里，创新是的可能。因为我的经历让我了解到，那些痛苦与厄运看似是生活的终结，但也正是想象力和故事开始的地方。
Amy Purdy就像莲花。穿越了重重阻碍迸发的美，才是有力量的美；穿越了时间历练的善良，才是有力量的善良。梦想的种子，让她的生命突破现实的淤泥，不完美，但是那么真实自在地绽放。
当我们在计较、在抱怨的时候，想一想，我们其实比她幸运，至少我们还全须全尾地活着。我们还有什么理由不幸福？
要幸福，先播下幸福的种子。我们应该为自己的幸福播下怎样的种子？那么，我们要了解种子的特性。
种子遵循自然法则，遵循作用力与反作用力。就像一棵树，想往上长，先向下生根，连接源头。你想得到什么，先给出什么，你得到的，就是你给出的。想要得到财富，就帮助别人得到财富；想要得到幸福，就帮别人获得幸福。因为，有人，才有财，能舍出多少，才能得到多少。
种子是最真实的，种子的结果和你最深的动机是一致的。也就是说，无论你做什么，问一问，你的初心是什么。当你带着计较去付出的时候，你得到的也是算计；当你带着伪装的善良去做慈善的时候，你得到的也是不信任和质疑。与人为善的初心，就是善的种子，一定会收获善果；带着觉知去挣钱，是为了放下对金钱的执着，让生命更自由，一定会收获更多的财富。
检视一下你的生命，你缺失的是什么，那一定是因为你没有播对应的种子。怎样播种呢？想要自己更健康，首先要关心别人的健康；想要让自己的孩子越来越好，首先要善待周围的每一个孩子；想要得到更多爱，首先要给出爱；想要婚姻幸福，首先要去陪伴比你还孤独的人。在给出的过程中激发内心的幸福能量，让幸福的种子不断生长，才能承载更多的丰盛富足。
只问耕耘，不问收获，才是真正的大智慧，这是对自然法则全然的交托与信任，相信生命的过程，会让每一个种子结果。

前言/序言

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