跆拳道運動教程 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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趙光聖,劉宏偉 編
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發表於2024-12-24
商品介绍
齣版社: 高等教育齣版社
ISBN:9787040430998
版次:1
商品編碼:11780443
包裝:平裝
叢書名: 普通高等學校體育專業教材
開本:16開
齣版時間:2015-08-01
用紙:膠版紙
頁數:323
字數:500000
正文語種:中文
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書籍描述
內容簡介
《跆拳道運動教程》緊密結閤當前全國高等院校跆拳道教學實際和有關跆拳道運動最新的研究成果,對跆拳道運動的理論與實踐進行瞭係統的梳理,精心編寫而成。主要內容有:跆拳道總論,跆拳道品勢、擊破與防身術,跆拳道實戰技術與戰術,跆拳道教學,跆拳道訓練,跆拳道競賽,跆拳道科學研究等。
《跆拳道運動教程》作為具有一定專業水準的跆拳道專業教材,不僅內容豐富、體係完整、實用性強,而且全書配以大量圖錶展示,以及配套技術視頻的二維碼關聯,生動直觀、簡明易懂。
《跆拳道運動教程》既可作為全國體育院校和普通高校體育院(係)跆拳道專修課程的教材,也可作為各級各類跆拳道業務培訓的教材使用。
目錄
第一章 跆拳道總論
第一節 跆拳道概述
第二節 跆拳道禮儀
第三節 跆拳道段位製
第四節 跆拳道技術應用基本原理
第二章 跆拳道品勢、擊破與防身術
第一節 跆拳道品勢基本知識與技術
第二節 太極一章至八章
第三節 高麗、金剛、太白
第四節 跆拳道擊破與防身術
第三章 跆拳道實戰技術與戰術
第一節 跆拳道實戰技術
第二節 跆拳道戰術
第四章 跆拳道教學
第一節 跆拳道教學原則與要求
第二節 現代教學理念與方法在跆拳道教學中的應用
第三節 跆拳道教學方法及其應用
第四節 跆拳道教學文件門
第五章 跆拳道訓練
第一節 跆拳道訓練原則與要求
第二節 跆拳道技、戰術訓練與診斷
第三節 跆拳道運動員體能訓練
第四節 跆拳道運動員心理訓練與智能訓練
第五節 跆拳道訓練計劃的製訂
第六節 跆拳道運動員常見損傷的預防與處理
第七節 跆拳道運動員體重控製
第八節 跆拳道教練員基本能力及培養
第六章 跆拳道競賽
第一節 跆拳道競賽的組織
第二節 跆拳道競賽技術官員及職責
第三節 跆拳道競賽的編排工作
第四節 跆拳道競賽所需物品及競賽錶格
第五節 跆拳道競賽規則的主要內容
第七章 跆拳道科學研究
第一節 跆拳道科學研究現狀
第二節 科學研究的基本方法
第三節 本科生畢業論文的撰寫與答辯
參考文獻
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