欧文·亚隆,斯坦福大学医学院精神病学教授、美国团体心理治疗专业、当代精神病学大师,与维克多·弗兰克和罗洛·梅并称存在主义治疗的三大代表人物,曾被授予1974年的爱德华·史崔克奖和1979年的美国精神病学协会奖励基金。作为当今世界上很著名、著作流传很广、有影响力的心理治疗大师之一,欧文·亚隆不仅出版了启发无数心理治疗师的经典教科书《团体心理治疗》《存在主义心理治疗》,也创作了深受普通读者喜爱的《当尼采哭泣》《爱情刽子手》《叔本华的治疗》《诊疗椅上的谎言》等心理学通俗读物。
★亚隆博士再一次敏锐地找到了恰当的主题,并以他全面透彻、通俗易懂、精彩动人的一贯写作风格将这个主题诠释得淋漓尽致。他是住院病人团体治疗的倡导者,长期在临床一线的亲身经历使得他的倡导更具说服力。
亚隆博士的著作为行之有效的团体疗法提供了明确而实用的操作指南,书中包含了大量病患与治疗师进行互动的经典案例,这些案例都来自真实生活。他开创的方法强调人际互动,特别是对患者数量众多、环境喧嚣杂乱的治疗环境而言,可谓是量身定做的治疗方案。
——马克·赫兹曼/乔治·华盛顿大学医学中心住院部主任
★与亚隆博士的另外一本著作《团体心理治疗》一样,这本书注定会成为住院病人团体治疗方法的标准教科书。自20世纪80年代以来,精神病专科医院发生了一系列变化,在这种背景下,住院病人团体治疗的临床实务也呈现出新的格局与现状。对此,本书提供了合理中肯、密切相关、与时俱进且丝丝入扣的治疗指南。对所有直接治疗住院病人或工作与住院病人相关的从业人员而言,本书都是必备读物。
——艾拉·格里克/康奈尔大学医学院精神病学教授
高层次的鸡汤,丰富一下自己的眼界,看看别人的说法,其他的也还好
评分调整焦虑,回归内在的智慧。这是一本都市人不可错过的自爱天书。”我打开书,先挑一些感兴趣
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评分这本《解忧小铺》让我想到东野圭吾的《解忧杂货店》,就像穿越到未来看到未来的图景,在未来的场景里回归当下,非常温情。每一个人生选择都会带来不同的开展,每一个人的选择都会或深或浅地影响其他人,善意的种子虽小,但是点燃的心灵之火能量巨大,在悄无声息中改变世界。回到《解忧小铺》,何以解忧?全书用了十一章,深切地告诉我们如何将忧虑化为让自己变得更为强大,更睿智,更美好的力量。作者說,正是因为那些不受自我控制的情况存在,“我”才称得上是命运的主人,灵魂的船长。成为“我”,行动起来,不再挣扎于焦虑中,就可以开创地跨过部同,收获希望的安宁与祥和,回归清净通透的生活状态。认识并与焦虑和解,努力做自己的主人吧!
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