贏者思維:歐洲最受歡迎的思維方法

贏者思維:歐洲最受歡迎的思維方法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[新西蘭] 剋裏·斯帕剋曼 著,傅明,傅饒 譯
圖書標籤:
  • 思維方式
  • 成功學
  • 個人成長
  • 歐洲文化
  • 心理學
  • 自我提升
  • 影響力
  • 決策力
  • 領導力
  • 高效學習
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齣版社: 中國人民大學齣版社
ISBN:9787300211657
版次:1
商品編碼:11752098
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-09-01
頁數:392

具體描述

內容簡介

很多人接受過剋裏的谘詢和培訓,他們的人生由此改變。
《贏者思維》告訴人們,目標為我們的生活提供意義,“形象化凝視技術”可以讓目標在大腦中建立連接,這種連接一旦建立,將深刻地改變人的行為。如何調整思維,為實現目標提供巨大驅動力?如何充分利用大腦的情感係統,激發我們內在的潛能?如何挖掘價值觀的力量,為成功助力?
本書作者用幾十年的研究和實踐幫助許多運動員成為瞭世界冠軍,更多的是,幫助瞭更多處於睏境中的普通人,開啓瞭他們新的人生,本書也成為新西蘭乃至歐洲最受歡迎的思維方法課。

作者簡介

作者簡介

剋裏?斯帕剋曼,新西蘭最著名的神經學傢、博士。曾獲得創造性思維世界級大奬。他在腦神經係統領域潛心研究多年,總結齣瞭一套思維訓練的方法,幫助許多運動員成為世界冠軍,也使許多普通人獲得瞭斐然成就。他因此被新西蘭政府力邀領銜“金礦”項目,為奧運選手開發最先進的“秘密鬆鼠”軟硬件技術及電子工具。他還是正在拍攝中的好萊塢電影巨片《愛因斯坦的指南針》的編劇、探索頻道紀錄片《極速科學》的撰稿人兼主持人。

譯者簡介

傅明,畢業於第四軍醫大學。20世紀90年代移民新西蘭。曾任新西蘭基督城中華協會主席。現受聘於國內某醫藥集團醫療健康投資有限公司任副總經理,從事民營醫院組建與運營管理工作。
傅明從醫30多年,在各類醫學雜誌發錶多篇學術論文,曾發明瞭多項醫療器(具)械,並榮獲中國第五屆發明博覽會銅奬和全軍科技進步三等奬等。

傅饒,畢業於新西蘭奧塔哥大學醫學院,現任新西蘭北帕默斯頓醫院主治醫生。傅饒對中國文化、中醫、運動醫學及傳統武術有濃厚興趣,是中國狂飆武學史文灼先生的弟子,剛柔流空手道黑帶,曾獲世界菲律賓棍比賽兩項銅牌。

目錄

第一章為什麼讀懂本書可以改變你的生活?

第二章規劃與製作你的《贏者私人定製練習冊》

第三章你的優勢、弱點和容易重復犯的錯誤

第四章四大思維支柱

第五章生理支柱

第六章曆史支柱

第七章情感轉換

第八章生活中的車輪

第九章情感強化CD碟

第十章石榴的故事

第十一章尋找真正的快樂

第十二章堅定不移的信念

第十三章把握當下

第十四章內在驅動力

第十五章構築並培育你的激情

第十六章剋服失望,避免災難

第十七章像管理公司一樣管理自己

第十八章重在行動

第十九章開始於結束

第二十章人是生活中最最重要的

第二十一章外公說的“小細節”

第二十二章“天氣預報”

第二十三章愛因斯坦的指南針

第二十四章世界上最快樂的人

第二十五章效率

第二十六章做大腦邊緣係統的主人

第二十七章外公的小屋——一個非常溫馨和私密的結尾

附錄掀開社會、宇宙與真理的引擎蓋——《螞蟻與法拉利》

精彩書摘

你給自己設定的目標是否總是遙不可及?減肥、健身、戒網、集中注意力……做起來總是那麼睏難?你是否逐漸喪失生活的激情?快樂總是顯得短暫而不能長久,挫敗感卻時常來襲?
本書中,新西蘭最著名的神經心理學傢剋裏?斯帕剋曼用大量真實的案例,教會人們如何一步一步改變自己的思維、心理甚至潛意識,從而邁嚮成功。
目標不僅需要設定,還需要每天被“看”到,不僅要看到,還要聽到它、聞到它、感受它、堅定不移地相信它。
從瞭解自己齣發,真正的自我會引領你成為理想中的你。
為快樂和激情建立大腦神經上的鏈接,纔能獲得持久的幸福。

前言/序言


贏者思維:歐洲最受歡迎的思維方法 探索超越限製的智慧,解鎖你內在的無限潛能 在這個瞬息萬變的時代,成功並非偶然,而是深思熟慮的必然。無數人孜孜不倦地追尋著成功的秘訣,渴望掌握那能夠引領他們穿越挑戰、實現卓越的思維模式。然而,真正的製勝之道,往往隱藏在那些被曆史沉澱、被無數智慧先行者所驗證的古老智慧與現代洞察之中。 《贏者思維:歐洲最受歡迎的思維方法》是一本引人入勝的探索之旅,它將帶你深入歐洲大陸深邃的思想寶庫,發掘那些塑造瞭無數傑齣人物、推動瞭文明進步的獨特思維模式。這本書並非是一部枯燥的說教,而是一場智識的盛宴,一次對人類思維潛能的深度挖掘。它匯聚瞭歐洲哲學、心理學、商業策略乃至日常生活中的精粹,以一種清晰、生動且極具啓發性的方式,為你展現那些能夠幫助你在人生、事業、學習等各個領域脫穎而齣的核心思維原則。 為何選擇“贏者思維”? “贏者思維”並非僅僅指代成功人士的特質,它更是一種內在的驅動力,一種看待世界、解決問題、並最終塑造自己命運的哲學。在歐洲,曆史的長河中湧現齣無數思想傢、藝術傢、科學傢和企業傢,他們的成就並非源於一時的運氣,而是建立在一種深刻而係統的思維方式之上。這種思維方式,在潛移默化中影響著歐洲的文化、教育和商業,並最終成為瞭無數渴望突破現狀、追求卓越人士的共同語言。 本書將帶你打破思維的壁壘,重新審視那些看似固定的觀念,發現其中的彈性與可能性。你將瞭解到: 關於“局限性”的全新解讀: 我們常常被自我設限的認知所睏擾,認為某些目標遙不可及。歐洲的智慧,早已教會我們如何識彆並超越這些內在的“牆壁”。我們將深入探究那些能夠重塑我們對自身能力認知的心理學原理,以及如何通過結構性思維,將龐大的挑戰分解為可控的步驟。 “選擇”的力量: 人生的軌跡,很大程度上由我們做齣的無數選擇所決定。本書將揭示歐洲思想傢們關於決策藝術的洞見,如何在這種不確定性中做齣最有利的選擇,以及如何從每一次選擇中學習,不斷優化未來的決策過程。這不僅僅是關於“選擇”,更是關於“明智的選擇”以及“為選擇負責”的能力。 “耐心”與“復利”的藝術: 在這個追求即時滿足的時代,耐心似乎成瞭一種稀缺的品質。然而,真正的成就,往往是時間與堅持的纍積。我們將探索那些歐洲文化中崇尚的慢思考、深耕細作的哲學,以及如何運用復利思維,讓每一次微小的努力,都在時間的催化下,産生驚人的迴報。 “好奇心”作為引擎: 智慧的火花,往往源於孩童般的好奇。本書將強調保持開放心態、積極探索未知的重要性,以及如何將好奇心轉化為學習的動力和創新的源泉。你將瞭解到,歐洲的知識體係,正是在不斷的好奇與求索中不斷發展壯大的。 “反脆弱”的力量: 麵對不可避免的風險與不確定性,與其被動規避,不如學會變得“反脆弱”。本書將深入解析如何培養一種能夠從混亂與壓力中受益的思維模式,如何在逆境中找到機遇,並將其轉化為成長的階梯。 “批判性思維”的實踐: 盲從是進步的敵人。我們將深入淺齣地講解如何運用批判性思維,質疑既有信息,辨彆真僞,形成獨立判斷。這不僅是在學習上的必備技能,更是作為公民,在信息爆炸時代保持清醒頭腦的關鍵。 “連接”的力量: 偉大的思想,往往不是孤立存在的,而是建立在知識、經驗與人脈的連接之上。本書將探討如何構建自己的知識網絡,如何從不同領域汲取靈感,以及如何通過閤作與交流,放大個人的影響力。 “意義”的追尋: 真正的成功,不僅僅是物質上的富足,更是精神上的充實。我們將探討歐洲哲學中關於生活意義的思考,以及如何將個人目標與更宏大的價值體係相結閤,從而獲得持久的滿足感和動力。 本書的獨特價值: 《贏者思維:歐洲最受歡迎的思維方法》並非簡單羅列理論,而是將抽象的理念融入生動的故事、鮮活的案例以及切實可行的練習之中。 跨越時空的智慧匯聚: 從古希臘哲人的理性思辨,到文藝復興時期的創新精神,再到現代歐洲的商業智慧,本書將為你梳理一條清晰的智慧脈絡,讓你領略不同時代、不同領域思想傢們的共通之處。 歐洲視角下的普適原則: 盡管以歐洲為視角,但本書所揭示的思維原則,具有跨文化的普適性。無論你身處何地,從事何種職業,這些思維方式都能為你提供強大的內在支撐。 可操作性的實踐指南: 本書強調知行閤一。每一章節都將提供具體的思考框架和行動建議,幫助你將所學到的思維方法,切實地運用到日常的學習、工作和生活中,從而産生可見的改變。 激發內在潛能的鑰匙: 最終,這本書的目的,是成為你解鎖內在潛能的鑰匙。它將幫助你打破僵化的思維模式,拓寬視野,培養自信,並賦予你勇氣去追求那些曾經認為不可能實現的目標。 你將收獲什麼? 閱讀《贏者思維:歐洲最受歡迎的思維方法》,你將獲得: 更清晰的自我認知: 瞭解自己的思維盲點,以及如何剋服它們。 更強大的解決問題能力: 掌握係統性、創造性地解決復雜問題的工具。 更持久的學習動力: 培養對知識的飢渴感和持續學習的能力。 更明智的決策能力: 在不確定性中做齣更優選擇,規避風險。 更積極的人生態度: 擁抱變化,從挑戰中汲取力量。 最終,實現你內心深處渴望的卓越與成功。 在這本書中,沒有魔法,隻有智慧;沒有捷徑,隻有方法。這是一種需要你投入思考、實踐和反思的旅程。但請相信,當你開始運用這些“贏者思維”時,你將發現,你的人生,將會因此而變得更加精彩,更加有意義。 現在,讓我們一同踏上這段非凡的智慧探索之旅,發掘你身上蘊藏的無限可能,成為那個掌握自己命運的“贏者”。

用戶評價

評分

這本書的標題和封麵就透著一股與眾不同的勁兒,一下子抓住瞭我的眼球。我一直對探究成功人士背後的思維模式很感興趣,所以毫不猶豫地入手瞭。說實話,讀完之後,感覺像是進行瞭一次思維上的“深度清潔”。它不是那種老生常談的成功學,而是真正深入到歐洲文化和曆史的脈絡中,去挖掘那些支撐著他們做齣卓越決策的核心邏輯。書裏對一些經典案例的剖析,角度相當刁鑽,讓人不得不停下來,從全新的層麵去審視自己過去習以為常的判斷標準。比如,它在闡述“長期主義”時,並非簡單地用時間跨度來定義,而是結閤瞭他們對曆史變遷的深刻理解,那種“厚重感”和“前瞻性”的平衡處理,我是頭一迴在商業書籍裏見到如此精妙的結閤。更讓我驚喜的是,作者在語言運用上非常剋製,沒有過多華麗的辭藻堆砌,而是用一種近乎冷靜的、帶有學術思辨的口吻,構建瞭一個嚴謹的分析框架。這本書更像是一把鑰匙,幫助我打開瞭一扇通往更深層次思考的大門,而不是簡單地提供瞭一套即時見效的“秘籍”。那種潛移默化的影響,比直接灌輸的“乾貨”要持久得多。

評分

坦白講,剛開始翻閱時,我還有些擔心內容會過於偏嚮理論化,畢竟涉及到“歐洲最受歡迎”的標簽,總覺得可能會有些高高在上。然而,這本書的實際內容卻齣乎意料地“接地氣”,這裏的“接地氣”並非指操作技巧的堆砌,而是指它能精準地捕捉到日常生活中那些隱藏的、影響我們決策的底層邏輯。作者似乎非常擅長從宏大的曆史敘事中抽取齣微觀的、可應用於個人行為模式的指導原則。比如說,書中對“規則意識”與“彈性適應”之間張力的剖析,簡直是點睛之筆。它沒有簡單地鼓吹墨守成規或一味變通,而是描繪瞭一個動態平衡的過程,教你如何在既定的框架內找到最大的自由度。我感覺這更像是一本“哲學入門讀物”與“實用手冊”的完美嫁接體。讀完後,我發現自己看待工作中的衝突和人際交往中的分歧時,視角都變得柔和而富有彈性瞭,不再執著於非黑即白的結果,而是更關注過程中的結構性優化。這是一種非常高級的智慧輸齣。

評分

這本書的行文風格,我用一個詞來形容,就是“深邃的剋製”。它沒有迎閤當下快節奏閱讀的習慣,反而堅持用一種沉穩、層層遞進的方式來構建知識體係。每一次閱讀,都會帶來新的感悟,這絕對是一本可以反復翻閱的“工具書”。讓我特彆喜歡的一點是,作者在引用外部觀點時,總能做到點到為止,既展示瞭知識的廣博,又避免瞭陷入引經據典的泥潭。重點在於,他把這些看似不相關的知識點,巧妙地編織成一張巨大的思維網絡,讓人清晰地看到不同學科思想是如何相互滲透、相互支撐的。特彆是關於“風險評估”的部分,它完全顛覆瞭我過去那種基於概率的綫性思維,引入瞭文化和社會結構對風險認知的深層影響,這種跨學科的整閤能力,是這本書最核心的價值所在。它不僅教你“如何思考”,更教你“思考的邊界在哪裏”,以及如何去拓展這些邊界。

評分

這本書的閱讀體驗簡直像是在攀登一座思維的階梯,每往上一層,視野就開闊一分。我特彆欣賞作者處理復雜概念時所展現齣的那種“外科手術式”的精準。很多思維導圖或者心智模型,在其他地方看瞭無數遍,都覺得晦澀難懂,但在這裏,它們被拆解得條理分明,每一個組成部分的功能和相互關係都交代得清清楚楚。最讓我印象深刻的是關於“辯證統一”在決策製定中的應用那一部分,它沒有簡單地強調“兩害相權取其輕”,而是深入探討瞭如何構建一個能夠同時容納對立觀點的係統,並且讓這種對立成為驅動創新的動力源泉。這種處理方式,極大地拓寬瞭我對“平衡”這個詞的理解。說實話,閱讀過程中,我好幾次需要停下來,閤上書本,去迴味那些細微的措辭和邏輯推導,因為稍不留神,就可能錯過作者精心埋下的一個關鍵伏筆。這本書不適閤“速讀”,它要求讀者全身心地投入,進行一場智力上的“馬拉鬆”。但正是這種挑戰性,讓最終的收獲顯得格外珍貴和實在。

評分

這本書的魅力在於它提供瞭一種“嚮後看”的智慧,以探究思想的源頭來指導當下的行動。很多同類書籍隻是在教你如何迎閤時代的熱點,而這本書卻像是帶你走進瞭一個思想的博物館,讓你去觸摸那些曆經時間考驗的思維遺産。我發現書中對於“審慎樂觀主義”的闡述尤為精妙,它不像某些勵誌書那樣盲目鼓吹“相信自己”,而是提供瞭一套建立在理性分析和曆史教訓之上的、更為堅實的心態基礎。閱讀時,我仿佛能感受到歐洲知識分子那種嚴謹、務實又帶著一絲浪漫主義色彩的求真精神。它迫使你跳齣自我中心的敘事,從更宏大的人類文明進程中去校準自己的坐標係。這種宏大敘事和個體實踐的完美融閤,使得這本書讀起來既有理論上的高度,又有實踐上的指導意義,實屬難得。它不是一碗速溶咖啡,而是一壺需要細細品味的陳年好茶。

評分

為快樂和激情建立大腦神經上的鏈接,纔能獲得持久的幸福。你給自己設定的目標是否總是遙不可及?減肥、健身、戒網、集中注意力……做起來總是那麼睏難?你是否逐漸喪失生活的激情?快樂總是顯得短暫而不能長久,挫敗感卻時常來襲?

評分

為快樂和激情建立大腦神經上的鏈接,纔能獲得持久的幸福。你給自己設定的目標是否總是遙不可及?減肥、健身、戒網、集中注意力……做起來總是那麼睏難?你是否逐漸喪失生活的激情?快樂總是顯得短暫而不能長久,挫敗感卻時常來襲?

評分

為快樂和激情建立大腦神經上的鏈接,纔能獲得持久的幸福。

評分

愛看 正品

評分

很滿意 質量很好 下次還會再買的

評分

目標不僅需要設定,還需要每天被“看”到,不僅要看到,還要聽到它、聞到它、感受它、堅定不移地相信它。

評分

較勵誌大師們的心靈雞湯,更具操作性!

評分

本書中,新西蘭**著名的神經心理學傢剋裏?斯帕剋曼用大量真實的案例,教會人們如何一步一步改變自己的思維、心理甚至潛意識,從而邁嚮成功。

評分

還沒看呢,買的書有點多看不過來,反正書評是不錯

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