心灵瑜伽（套装共3册） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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编辑推荐

　　翻译版权全球热销26个国家；英国原版3月上市即销23万册；美国版5月上市销售13万册，窜升手工涂绘总销售榜三甲。全彩四色印刷最精美的手工涂色绘本。英国著名插画师精心绘制100幅作品。123g纯木浆内文纸平铺完美任涂绘，独有的色彩提示引导你涂画创作；人人都能成为艺术家，涂绘出精美的美术作品。

内容简介

　　《心灵瑜伽（套装共3册）》是献给沉陷在忙碌的工作生活中渴望舒缓压力的你。这本书里既有随意涂画的圈圈和线条，也有需要上色的复杂设计，书里的每一个部分都经过精心设计，希望你在参与的同时，能够因为创造了美的事物而获得满足感。涂色和涂鸦无所谓犯错或失败，也没有技巧上的对错之分，你只需要专注于创作自己的作品就好。这就是为什么这本书没有使用守则和分步指南的原因。不要受边框和线条的束缚，按照你的想法涂鸦上色就很好

作者简介

　　理查德·玛瑞特（Richard Merritt），英国插画师，毕业于世界四大时装设计学院之一的伦敦艺术大学中央圣马丁艺术与设计学院。这所英国艺术学院培养了以亚历山大·麦克奎恩（Alexander McQueen）、苹果首席设计师乔纳森·伊夫（Jonathan Iv）为代表的众多全具有影响力的设计大师。理查德也同样极具禀赋才华，从事插画创作十余年，为出版社、设计公司、广告公司提供富有想象力的各类插画作品，从儿童读物、包装设计、杂志商业插图到电影服装插画。因成人涂色书的热销携本书受邀英国BBC电视台访谈，讲述成人涂色对人们放松的好处。

精彩书评

　　★“真正的美源自身心兼修，微笑地面对生活，从容淡然地感受人生。拾起画笔，通过着色疗愈紧张的情绪，倾听内心的声音，让身体、心灵、精神都得到愉悦宁静。”

　　——百合春天创始人 钱素兰

　　★“我们不懈追寻世界上最美的风景，我们坚持用相机记录最浪漫的瞬间。停下脚步时，内心的宁静是最美的风景。心灵瑜伽涂色书，让我在美丽世界舒缓紧张忙碌的心。”

　　——花图摄影联合创始人 许稚敏

前言/序言

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很喜欢，快递先生很辛苦，谢谢

满减活动买的，非常适合呀。

还没开始涂，书的质量非常不错，看到图画很有感觉，送的彩笔也非常好，物超所值。

书的质量不好，拿到就发现有破损，书的外皮还装倒了。看在送笔的份儿上，不计较了。

不错，比别的添色书好太多了

心仪已久的宝贝！真心不错

速度快 书不错送的铅笔也不错

说好的三本，收到只有一本，还没有画笔，失败的一次购物，被骗了！

涂了些，蛮好玩的，纸质特别好