内在工作:梦、积极想象和个人成长 [Inner Work] epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
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[美] 罗伯特·约翰逊 著,杨慧 译
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发表于2024-11-23
商品介绍
出版社: 世界图书出版公司
ISBN:9787510097065
版次:1
商品编码:11727202
包装:平装
丛书名: “世图心理”冰山系
外文名称:Inner Work
开本:16开
出版时间:2015-07-01
用纸:纯质纸
页数:280
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书籍描述
编辑推荐
《内在工作:梦、积极想象和个人成长》是一本令人惊艳的书。荣格有一句话,大意是你无法觉知的内在冲突,终究会演化为外在事件呈现在你面前。而这本书,便是由外到内,透过想法、情绪、感受的线索,探究内心,从而找到外在事件的内在冲突的根源,最终实现个人的人格的整合。
这是一条个性化之路,是我们每个人身为人肩负的任务,无法逃避的任务。然而,这条路该怎么走?换句话来说,内在工作该怎么做?作者提供了非常具体的方法:释梦和积极想象。开说,这不仅是对荣格心理治疗方法的阐释,更是对其的具体化和通俗化。
在编辑本书的过程中,我运用本书提供的技巧对这段时期的梦进行了解析,并进行了积极想象。记得在某一个梦中,我梦到了一条大蟒蛇,它缠住我的头部,我很可能窒息而死。而梦中的我告诉自己,专注于自己的呼吸,深呼吸,一、二、三,缓慢而悠长地呼吸,它一定会慢慢游走。果然,大蟒蛇游走了。对这个梦的解释让我知道,在外在现实生活中,无论遇到什么事,只要我专注于呼吸(将能量保持在当下),再大的难关都可以挺得过去。
另外,我按照书中的方法进行积极想象,结果惊人地发现我内在住着各种各样的“人物”!他们有的理想高远,有的目光短浅;有的不切实际,只关注形而上的实际,有的有的只关注食物、睡眠以及感官享受;有的人物胸花对人类和对宇宙的慈悲,有的却满怀怨毒!当我一个接一个和他们对话,才慢慢了解,自己的内在世界是多么的丰富,冲突又是多么激烈!内在人物往往以成对的方式出现,如果有一个品德极高尚的人物,那么一定暗藏着一个“卑下”人物,这是无意识对意识的纠偏功能。无论哪一个内在人物,都需要被我看到,他们之间需要和解,他们都可以自己的个性化进程做出贡献。
内容简介
积极想象是荣格发明出来的最重要的心理分析方法;荣格对梦的分析也别具一格。本书作者罗伯特?约翰逊作为荣格的弟子,对两种方法进行了详细的介绍和分析。对释梦来说,首先主要对梦中的意象进行联想。梦是用象征来说话的,这个意象就是我们心灵的密码,当我们这个象征让我们联想到某个事物、某种感受,有恍然大悟之感,那就意味着找到了梦的密码。等我们逐一解开了梦的密码,这个梦的完整意义就会呈现。通常,梦会告诉我们内在的真相。
在积极想象中,自我——意识有深度的参与。对我们的心灵而言,一些想法、某种情绪背后往往只是冰山上的一角。只要我们肯下功夫,就可以窥见冰山下的部分。当某种恼人的情绪出现时,问它“请问你是谁?你是我内在的哪个部分?你想对我说什么?“通过这种方式,你会慢慢进入那个神奇的内在世界。
无论是运用积极想象,还是分析梦,这两种内在工作的核心在于找到无意识中需要整合的一部分——人格化——与之对话——和解。
作者简介
罗伯特·约翰逊(Robert Johnson),是美国著名的荣格分析师,是将荣格作品做通俗解读的作家。他最著名的书籍包括本书以及《他:男性心理学》《她:女性心理学》《我们:爱情心理学》,以及《转化、拥抱阴影》。
目录
第一部分 导论:无意识及其表现形式
第一章 走进无意识
第二章 内在工作:探索无意识
第三章 另一种实相:梦的世界,想象的王国
第四章 原型和无意识
第五章 冲突与统一:信念
第二部分 释梦
第六章 走近梦境
第七章 四个步骤
第八章 第一步:联想
第九章 第二步:动力
第十章 第三步:解析
第十一章第四步:仪式
第三部分 积极想象
第十二章 定义及走近积极想象
第十三章 积极想象是神话之旅
第十四章 积极想象的四个步骤
第十五章 第一步:邀请
第十六章 第二步:对话
第十七章 第三步:加入道德限制
第十八章 第四步:举行仪式
第十九章 积极想象的阶段
前言/序言
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读者评价
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比较通俗易懂的荣格心理学的书籍。。。但是太通俗了,对于入门来说不错,但是有一定基础的人来看,就很一般了。
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作文与读览,两不能废,两不可废。然真工夫实有在作文读览之外者。《论语》“默而识之”,《易》曰:“默而成之,不言而信,存乎德行。”此是何等工夫!贤者大须留意。子曰:“学而不思则罔,思而不学则殆。”此“思”字不是常途所谓思想;此“学”字亦非读书之谓。《论语》“博学于文”,“文”不谓书册也。凡自然现象皆谓之“文”,人事亦曰人文。《易系传》言:“仰观于天,俯察于地,近取诸身,远取诸物。”皆博文之谓,皆学之谓也。故学则不外感官经验,而思
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《内在工作:梦、积极想象和个人成长》是一本令人惊艳的书。荣格有一句话,大意是你无法觉知的内在冲突,终究会演化为外在事件呈现在你面前。而这本书,便是由外到内,透过想法、情绪、感受的线索,探究内心,从而找到外在事件的内在冲突的根源,**终实现个人的人格的整合。
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则不限于感官所得,其默识于不言之地,炯然自明。而万物之理,通于一而莫不毕者,故贞信而无所罔也。此思也,吾亦名为证会。如唯限于感官经验,则可以察物则之分殊,而万化根源终非其所可窥也。今人只知张目求见,不悟闭眼始有深会。东方学术归本躬得,孟子“践形尽性”之言,斯为极则。形谓身。身者道之所凝,修身以体道,此身即道之显也,是谓践形。性亦道也。人禀道以生,既生而能不拘于形气之私,乃有以复其性,即弘大其道,而性分无亏欠,故曰尽性。故“知行合一”之论,虽张于阳明,乃若其义,则千圣相传,皆此旨也。
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我不再是个好老师.宽容和尊重学生,"只要你们有勇气承认自己的错误,我绝不会责怪你们",这是安利柯的先生们给的我另一个启示.无论是表扬还是批评学生,我们的目的是教育学生,只要目的达到,又何必在意学生是否接受了惩罚.
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这是一条个性化之路,是我们每个人身为人肩负的任务,无法逃避的任务。然而,这条路该怎么走?换句话来说,内在工作该怎么做?作者提供了非常具体的方法:释梦和积极想象。开说,这不仅是对荣格心理治疗方法的阐释,更是对其的具体化和通俗化。
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专业类的书籍很不好找,多亏了京东,正版书,放心买。
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内容不错,很喜欢,希望看完有收货
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好好好好好好好
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