特效312經絡鍛煉養生法（第2版 附光盤） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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編輯推薦

　　312經絡鍛煉法是北京炎黃經絡中心祝總驤教授發明的一種簡單有效的養生方法，每天做上30分鍾，能防病治病，保健養生。
　　

內容簡介

　　《特效312經絡鍛煉養生法（第2版）》分4部分，第一部分為312經絡鍛煉法益養生，介紹瞭312經絡鍛煉法的産生、發展等。第二部分為312經絡鍛煉法的操作，介紹瞭312經絡鍛煉法的具體操作方法等。第三部分為312經絡鍛煉法益保健，介紹瞭用312經絡鍛煉法進行保健的方法。第四部分為312經絡鍛煉法防疾病，介紹瞭各種常見病的312經絡鍛煉法。
　　

作者簡介

　　祝總驤，為北京炎黃經絡研究中心主任、教授。長期從事中醫經絡研究，創建瞭“312經絡鍛煉法”，使全球範圍內的上百萬人學會瞭“312經絡鍛煉法”。該法非常簡單、實用。

內頁插圖

目錄

一、312經絡鍛煉法益養生
二、312經絡鍛煉養生法的操作
三、312經絡鍛煉法防疾病
四、312經絡鍛煉法益保健

前言/序言

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幫盆友買的，我自己沒看。

還行吧還行吧，還行吧

書不錯，給彆人買的，挺好

本書介紹瞭一種健身養生方法,是將推拿按摩,腹式呼吸和體育鍛煉三種醫療健身方法相結閤,通俗易懂,方便,簡單.本書共分4部分，第一部分為312經絡鍛煉法益養生，介紹瞭312經絡鍛煉法的産生、發展等。第二部分為312經絡鍛煉法的操作，介紹瞭312經絡鍛煉法的具體操作方法等。第三部分為312經絡鍛煉法益保健，介紹瞭用312經絡鍛煉法進行保健的方法。第四部分為312經絡鍛煉法防疾病，本書介紹瞭一種健身養生方法,是將推拿按摩,腹式呼吸和體育鍛煉三種醫療健身方法相結閤,通俗易懂,方便,簡單.本書共分4部分，第一部分為312經絡鍛煉法益養生，介紹瞭312經絡鍛煉法的産生、發展等。第二部分為312經絡鍛煉法的操作，介紹瞭312經絡鍛煉法的具體操作方法等。第三部分為312經絡鍛煉法益保健，介紹瞭用312經絡鍛煉法進行保健的方法。第四部分為312經絡鍛煉法防疾病，本書介紹瞭一種健身養生方法,是將推拿按摩,腹式呼吸和體育鍛煉三種醫療健身方法相結閤,通俗易懂,方便,簡單.本書共分4部分，第一部分為312經絡鍛煉法益養生，介紹瞭312經絡鍛煉法的産生、發展等。第二部分為312經絡鍛煉法的操作，介紹瞭312經絡鍛煉法的具體操作方法等。第三部分為312經絡鍛煉法益保健，介紹瞭用312經絡鍛煉法進行保健的方法。第四部分為312經絡鍛煉法防疾病，本書介紹瞭一種健身養生方法,是將推拿按摩,腹式呼吸和體育鍛煉三種醫療健身方法相結閤,通俗易懂,方便,簡單.本書共分4部分，第一部分為312經絡鍛煉法益養生，介紹瞭312經絡鍛煉法的産生、發展等。第二部分為312經絡鍛煉法的操作，介紹瞭312經絡鍛煉法的具體操作方法等。第三部分為312經絡鍛煉法益保健，介紹瞭用312經絡鍛煉法進行保健的方法。第四部分為312經絡鍛煉法防疾病，本書介紹瞭一種健身養生方法,是將推拿按摩,腹式呼吸和體育鍛煉三種醫療健身方法相結閤,通俗易懂,方便,簡單.本書共分4部分，第一部分為312經絡鍛煉法益養生，介紹瞭312經絡鍛煉法的産生、發展等。第二部分為312經絡鍛煉法的操作，介紹瞭312經絡鍛煉法的具體操作方法等。第三部分為312經絡鍛煉法益保健，介紹瞭用312經絡鍛煉法進行保健的方法。第四部分為312經絡鍛煉法防疾病，本書介紹瞭一種健身養生方法,是將推拿按摩,腹式呼吸和體育鍛煉三種醫療健身方法相結閤,通俗易懂,方便,簡單.本書共分4部分，第一部分為312經絡鍛煉法益養生，介紹瞭312經絡鍛煉法的産生、發展等。第二部分為312經絡鍛煉法的操作，介紹瞭312經絡鍛煉法的具體操作方法等。第三部分為312經絡鍛煉法益保健，介紹瞭用312經絡鍛煉法進行保健的方法。第四部分為312經絡鍛煉法防疾病，

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一下子買瞭快10本，快遞很給力，就是優惠不夠 一下子買瞭快10本，快遞很給力，就是優惠不夠

物流速度還好瞭，書的質量也可以

送朋友的，特意買瞭最貴的最新版，拿到手一看可不厚。不過這個養生法就是簡單易行的，養生方法太復雜瞭很難堅持。這本書不錯。

幫朋友買的，還不錯哈