中小學心理健康教育活動設計與實施 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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編輯推薦

　　·以學生成長為主綫，強調自我探索
　　·輔導活動設計，強調體驗和感悟
　　·突齣地域特色，開展課程資源建設

內容簡介

　　《中小學心理健康教育活動設計與實施》是依據教育部2012年修訂的《中小學心理健康教育指導綱要》，針對中小學生的心理健康現狀研究編寫的。《中小學心理健康教育活動設計與實施》以學生的心理年齡特徵為齣發點來組織內容，準確把握瞭小學、初中、高中各年齡段的心理發展趨嚮和特徵，以心理學的理論研究為依據，選擇學習心理、自我意識、生涯規劃、人際交往、情緒管理和休閑活動六大與學生心理健康成長密切相關的專題，讓心理健康教育課程走在學生心理發展的前麵，體現活動內容的科學性。

內頁插圖

目錄

第一章 學習心理輔導
一、學習心理輔導的價值與意義
二、學習心理輔導的理論依據
三、學習心理輔導的目標
四、不同年齡階段的學習與認知發展的特點
五、學習心理輔導的模式與方法
六、學習心理輔導注意的問題
七、學習心理輔導活動主題的確定
八、學習心理輔導活動計劃安排
九、學習心理輔導實施過程指導
十、學習心理輔導活動效果評價
活動設計一 專注是金
活動設計二 記憶直通車
活動設計三 空降法補弱科
活動設計四 管理好時間財富
活動設計五 知瞭學飛
活動設計六 跨越高三復習疲勞期

第二章 自我意識輔導
一、自我意識輔導的價值與意義
二、自我意識輔導的理論依據
三、自我意識輔導的目標
四、不同年齡階段學生自我意識的發展特點
五、自我意識輔導的模式與方法
六、自我意識輔導活動主題的確定
七、自我意識輔導活動計劃安排
八，自我意識輔導實施過程指導
九、自我意識輔導活動效果評價
活動設計一 我是誰
活動設計二 價值大拍賣
活動設計三 走齣自卑的陰影
活動設計四 相信自己與人閤作
活動設計五 我有我風采
活動設計六 積極的自我暗示

第三章 生涯規劃輔導
一、生涯規劃輔導的價值與意義
二、生涯規劃輔導的理論依據
三、生涯規劃輔導的目標
四、不同年齡階段生涯規劃的特點
五、生涯規劃輔導的模式與方法
六、生涯規劃輔導的基本程序
七、生涯規劃輔導注意的問題
八、生涯規劃輔導活動主題的確定
活動設計一 在挫摺中奮起
活動設計二 興趣，我的老師
活動設計三 美好人生我選擇
活動設計四 目標成就未來
活動設計五 亮齣你心中的劍
活動設計六 觸摸夢想規劃人生點亮未來

第四章 人際交往輔導
一、人際交往輔導的價值與意義
二、人際交往輔導的理論依據
三、人際交往輔導的目標
四、不同年齡階段人際交往的特點
五、人際交往輔導的模式與方法
六、人際交往輔導中注意的問題
七、人際交往輔導活動主題的確定
八、人際交往輔導活動計劃安排
九、人際交往輔導實施過程指導
十、人際交往輔導活動效果評價
活動設計一 男生女生陽光交往
活動設計二 學會與父母溝通
活動設計三 學會傾聽
活動設計四 學會閤作
活動設計五 理智把握青春情感
活動設計六 批評，成長的良藥

第五章 情緒管理輔導
一、情緒管理輔導的價值與意義
二、情緒管理輔導的理論依據
三、情緒管理的特點和種類
四、不同年齡階段學生情緒發展特點
五、情緒管理輔導的模式與方法
六、情緒管理輔導注意的問題
七、情緒管理輔導活動主題的確定
八、情緒管理輔導活動實施過程指導
九、情緒管理輔導活動效果評價
活動設計一 笑對生活快樂童年
活動設計二 做情緒的主人
活動設計三 送你一支快樂魔術棒
活動設計四 剋服嫉妒心理學會閤理競爭
活動設計五 陽光心態 成就自我
活動設計六 讓“焦慮”助我一臂之力

第六章 休閑活動輔導
一、休閑活動輔導的價值與意義
二、休閑活動輔導的理論依據
三、休閑活動輔導的目標
四、不同年齡階段休閑活動的特點
……

精彩書摘

　　（1）贊美要因人而異
　　人的素質有高低之分，年齡有長幼之彆，因人而異，突齣個性，有特點的贊美比一般化的贊美能收到更好的效果。老年人總希望彆人不忘記他“想當年”的業績與雄風，同其交談時，可多稱贊他引為自豪的過去；對年輕人不妨語氣稍為誇張地贊揚他的創造纔能和開拓精神，並舉齣幾點實例證明他的確能夠前程似錦；對經商的人，可稱贊他頭腦靈活，生財有道：對有地位的乾部，可稱贊他為國為民，廉潔清正；對知識分子，可稱贊他知識淵博、寜靜淡泊……贊美他人要依據事實，切不可虛誇，否則會弄巧成拙。
　　（2）贊美要情真意切
　　雖然人們都喜歡聽贊美的話，但並非任何贊美都能使對方高興。能引起對方好感的隻能是那些基於事實、發自內心的贊美。相反，若無根無據、虛情假意地贊美彆人，對方不僅會感到莫名其妙，更會覺得說話的人油嘴滑舌、詭詐虛僞。例如，當見到一位其貌不揚的女士，卻偏要對她說：“你真是美極瞭。”對方立刻就會認定你所說的是虛僞之至的違心之言。但如果著眼於她的服飾、談吐、舉止，發現她這些方麵的齣眾之處並真誠地贊美，她一定會高興地接受。真誠的贊美不但會愉悅他人，增進友誼，而且有利於自己的心態陽光。常發現彆人的優點，可使自己對人生持樂觀、欣賞的態度。
　　（3）贊美要翔實具體
　　贊美應從具體的事件入手，發現彆人哪怕是最微小的長處，並不失時機地予以贊美。贊美用語越翔實具體，說明你對對方越瞭解，對他的長處和成績越看重。讓對方感到你的真摯、親切和可信，你們之間的人際距離就會越來越近。如果你隻是含糊其辭地贊美對方，說一些“你學習得非常齣色”或者“你是一位卓越的班乾部”等空泛飄浮的話語，會引起對方的猜度，甚至産生不必要的誤解和信任危機。
　　（4）贊美要閤乎時宜
　　贊美的效果在於相機行事、適可而止，真正做到“美酒飲到微醉後，好花看到半開時”。當彆人計劃做一件有意義的事時，開頭的贊揚能激勵他下決心做齣成績，中間的贊揚有益於他再接再厲，結尾的贊揚則可以肯定他的成績，指齣進一步的努力方嚮，從而達到“贊揚一個，激勵一批”的效果。
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評分☆☆☆☆☆

活動設計二 記憶直通車

評分☆☆☆☆☆

五、學習心理輔導的模式與方法

評分☆☆☆☆☆

七、學習心理輔導活動主題的確定

評分☆☆☆☆☆

一、學習心理輔導的價值與意義

評分☆☆☆☆☆

非常不錯正是我想要的工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。好大一本書，是正版!各種不錯!隻是插圖太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女兒很喜歡。書寫的不錯，能消除人的心癮。目前已經戒煙第三天瞭，書拿到手挺有分量的，包裝完好。還會繼續來，一直就想買這本書，太謝謝京東瞭，發貨神速，兩天就到瞭，超給力的！5分！好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

性價比很高 工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。廢話不多說 同時買瞭三本推拿的書和這本，比認為這本是最好的！而且是最先收到的！好評必須的，書是替彆人買的，貨剛收到，和網上描述的一樣，適閤眾多人群，快遞也較滿意。書的質量很好，內容更好！收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字，紙質也不錯。應該是正版書籍，謝謝現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序：這些年，你過得怎麼樣我曾經想過，如果能時光穿梭，遇見從前的自己，是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知，這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望，沒準兒也能氣個半死，看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住開口相勸，搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽，人總是要給自己留餘地的，因為還有一種可能是，未來的自己迴望現在，看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭，所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你，都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情，現在已可輕易解決，但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後，或者多年後功成名就那一天，總有不同憂傷湧上心頭：有些煩惱是錢可以解決的，而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以，隻能咬著牙繼續朝前走吧。

評分☆☆☆☆☆

是值得擁有的好用的書

評分☆☆☆☆☆

四、不同年齡階段的學習與認知發展的特點

評分☆☆☆☆☆

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