编辑推荐
聪明宝宝是在玩中长大的,0~3岁的宝宝最主要的任务就是玩。《0~3岁宝宝益智亲子游戏》介绍了目前已经被证明对宝宝身体、智力等全方位发育有益的各种亲子小游戏,不同的阶段有不同的侧重点。通过这些小游戏宝宝不仅可以和父母之间的感情更亲密,用科学的方法是感受外部的世界,发展智力等多方面能力,从而赢在起跑线上。同时,在游戏中保持乐观积极的心态,也有利于宝宝的身心健康。
内容简介
《0~3岁宝宝益智亲子游戏》以年龄为划分方式,为不同阶段的宝宝创设了适合本阶段做的游戏,详细列出了每一种游戏所需的材料和步骤,更设置衍生游戏来确保游戏的趣味性。独有的安全提示温暖又贴心。每天一个小游戏,宝宝越玩越聪明。在玩乐中培养亲子关系,让宝宝在游戏中健康成长。
作者简介
吴光驰,首都医科研究所营养研究室主任、研究员、硕士生导师、主任医师,从事孕产育儿研究、教育、临床工作50多年。中国优生科学协会理事。中国优生科学协会儿童营养专业委员会委员。享受国家政府特殊津贴。发表论文80余篇,科技著作3册,科普著作25册。中国预防医学科学院科技进步一等奖,北京市科技进步三等奖,北京市卫生局科技成果一等奖及二等奖。
内页插图
目录
专题:0~1岁宝宝的玩具箱
0~1个月引导宝宝熟悉外面的世界
抬脚脚,踢球球:抬腿运动
和小球亲密接触:认识空间
手舞足蹈:四肢协调
我能抓到你:练习抓握
捂脸躲猫猫:认识妈妈的样子
泡泡浴:感官刺激
彩纸贴贴贴:视觉跟踪练习
降落球:视觉追踪
谁笑得最响:丰富面部表情
1~3个月充满好奇,用手、眼感受世界
左三圈,右三圈:全身旋转
玩偶手套:表达情绪
看看我的小鞋子:脚眼协调
后边是谁呀:转头训练
眼睛眨眨:认识身体部位
小蜜蜂,嗡嗡嗡:锻炼头部灵活性
音乐时刻:辨别不同的声音
握握脚,盘盘腿:盘腿游戏
小手小手拍拍:拍手游戏
表情变变变:逗笑
拨浪鼓,咚咚响:听力练习
对面的宝宝看过来:注视锻炼
看这里,看那里:追视锻炼
玩具在哪里:认识物体的恒存性
手套脸谱:认识面部特征
手脚动不停:感觉锻炼
宝宝按摩:建立身体意识
嘴巴的音乐:感受不同的声音
翻来翻去:建立方向感
小青蛙抬头看:俯卧抬头
妈妈摸一摸,宝宝快快长:抚触
小船晃悠悠:空间体验
小蜜蜂,嗡嗡嗡:丰富想象力
小小模仿秀:学会观察和模仿
玩具变变变:感受物体的恒存性
小小投篮高手:在模仿中学习
动物园之旅:辨别不同的声音
动物玩偶:丰富想象力
动感乐队:感受节奏
抓住了,抓住了:感受惊喜
3~6个月认识自己、爸爸和妈妈
晃晃我的拨浪鼓:抓取训练
蹲一蹲,跳一跳:平衡之舞
镜子里的宝宝是谁啊:认识自己
红苹果滚啊滚:抬头训练
拉大锯,扯大锯:坐起来了
摇啊摇,摇到外婆桥:打开社交
大鼻子,小鼻子:认识五官
纸飞机,飞呀飞:锻炼追视能力
骑上小车去旅行:蹬腿运动
身体扭扭扭:初步爬行练习
名字歌:听力训练
乘着小船四处游:扩大视野
开小车:另一个角度看世界
钓鱼:懂得运用技巧
摘帽子:认识不同的角色
小球小球别落下:挑战协调性
抓住再松开:手指的精细运动
袜子玩偶:培养专注力
下雨啦,下雨啦:感受水的特性
骑上马儿哒哒哒:控制平衡
手电筒游戏:认识神奇的光
小蜘蛛爬呀爬:培养身体意识
宝宝坐起来:锻炼对头颈的控制能力
游来游去:用感官了解周围的世界
6~9个月关心自己和家人,渴望交流
跟妈妈一起做鬼脸:认识表情
叮铃铃,电话响了:识别声音
小小钢琴家:识别声音高低
我找到了:思维的萌芽
糖果在哪里:积极探索
哗啦啦,下雨啦:培养想象力
翻山越岭找玩具:爬行中成长
找啊找啊找妈妈:攀越训练
小花猫钻山洞:越爬越聪明
快乐拍拍手:学会表达情绪
小冰块,飘啊飘:探索科学的奥秘
巧手捡豆豆:手眼协调
会动的豪猪:让认识更直观
贴纸在哪里:寻找目标
浮起来,沉下去:认识物体的性质
神奇的雪:感受雪的特性
捏一捏:感受不同物品的特性
跷跷板:控制平衡
闻一闻,尝一尝:认识不同的食物
隧道旅行:感受深度
玩具哪去了:简单推理
9~12个月
四处探险,认识更多的东西
彩纸撕撕撕:动手协调性
大小杯子套起来:初步认识大小、数字
玩具出来:理解空间概念
妈妈,我能找到你:积极探索
玩具丢丢丢:提高运动和空间智能
推推我的小推车:为行走做准备
小皮球推来推去:手眼协调
玩具搬家啦:肢体配合
小球球跳啊跳:手指精细动作
爸爸妈妈跳出来:表达情绪
滑滑梯:平衡游戏
咿咿呀呀就是我:语言训练
叮当叮当:听力开发
推倒积木:尝试自己解决问题
宝宝宝宝出来啦:探索中解决问题
造形海绵:认识色彩与形状
乱跑的小熊:因果推理训练
手指、头发和鼻子:认识自己的身体
推拉小车:练习行走
跨越障碍:自己想办法解决问题
我来脱衣服:学习生活的技能
各归各位:区分物品的种类
1岁~1岁半
继续锻炼感知,为学习打基础
大小圆片对一对:手眼协调
爸爸走,我也走:步调一致
手抓玻璃球:提高抓握力和意志力
我来放饼干:促进动作思维发展
飞机起飞啦:建立空间感
甜的还是酸的:提升感觉智能
公鸡喔喔叫:锻炼听和说
戴五颜六色的帽子:颜色识别
在爸爸腿上滑滑梯:提高平衡能力
变积木:初步认识1、2、
手指头会唱歌:锻炼手口一致、
音乐感知力
图形对号入座:抽象思维训练
猜猜看:提高判断及推理能力
追泡泡:分享快乐
乒乓球和花皮球:分辨大小
过家家:培养良好的生活习惯
水果宝宝送回家:学会归类和排序
学动物走路:模仿、想象、创造
幸福拍手歌:形成良好的性格
穿过羊肠小道:提高行走技能
踩影子:锻炼动作的协调性
红灯停,绿灯行:提高大脑的协调能力
背狗狗:锻炼协调和空间感知能力
涂鸦:训练手眼协调能力
给积木分类:认识颜色、形状,识别多少
捡豆豆:促进运动智能和耐力的发展
小脚丫到处追:增强视觉追踪能力
爬呀爬,绕障碍:增加安全感
1岁半~2岁
自己动手玩游戏
积木进洞:促进手眼配合
小动物模仿操:锻炼观察和模仿能力
看图找字:记忆和语言训练
学跳舞:增添活力
爬山:磨炼意志力
一起去踏青:培养观察力和探索精神
踢足球:锻炼动作协调性
大风吹:提高推理能力
自己扶栏杆上楼:提高独立性
“谢谢”和“再见”:必备礼仪
小兔子乖乖:提高辨别能力
点豆豆,抓手指:提高灵敏性
送积木宝宝回家:好习惯培养
树叶作画:提高手部运动协调性
跳房子:增强身体的灵活性
空气的味道:刺激嗅觉发育
找朋友:树立集体意识
脚跟接脚尖走:促进平衡能力发展
手印画:培养手部协调能力和创造力
找字卡:锻炼认知能力
飘落的树叶和纸片:感受自然
剥香蕉:培养生活自理能力
分扑克:锻炼手眼配合和逻辑思维能力
装直尺:增强分析能力和意志力
勇敢的小伞兵:建立自信
小风车,转转转:感知自然
火车进山洞:学会穿裤子
假装开车:充分发挥想象力
惊喜盒子:感受期待与惊喜
摸一摸,猜一猜:记忆识别
2岁~2岁半
在模仿中学习
分豆豆:锻炼逻辑思维和概括能力
图片归类:培养抽象思维能力
摸摸看:感受物品的形状
和妈妈开舞会:领略音乐魅力
说一说,我是谁:提高表达能力
青蛙宝宝跳一跳:培养健康的身心
跳圈圈:养成运动习惯
玩沙子:开发形象思维
自我介绍:沟通和社交能力的培养
边唱边指:训练反应能力
彩绳找朋友:强化颜色识别和手眼协调
寻宝:拓展灵敏度、观察力
抓海绵:激发探索欲
探索光与影:培养思考能力
我来演,你来猜:提高语言表达能力
大家一起弯弯腰:提高自我认知
搭积木塔:培养数学能力
上下左右:学习方位概念
龟兔赛跑:塑造健康人格
套娃:空间感知演练
推球入门:按指令行事
耳语传话:沟通的诀窍
你拍一,我拍一:锻炼动作配合能力
奇怪的故事:增强记忆力、语言能力
欢迎来做客:学习社交规则和礼仪
画脸:发展想象力
神奇眼镜:提高视觉敏锐度
钓鱼:训练耐力、协调性
采集石头:培养钻研精神
堆雪人:增强体魄、培养乐观品格
看图找物:提高分类和配对能力
小动物爱吃什么:发展语言表达能力
猜花生:锻炼眼力和记忆力
我来擦桌子:树立自我和自尊意识
2岁半~3岁
和小朋友一起玩
做鬼脸:发展创造性思维
爬山:开阔心胸、强身健体
会唱歌的杯子:发展音乐智能
带妈妈回家:强化记忆力、塑造自信
漂亮的手工纸花:提高艺术感受力
男孩和女孩:增强自我意识
手指操:锻炼手指灵活性和反应能力
发生了什么:培养解决问题的能力
自编儿歌:提升创造力
走楼梯,学数数:促进综合能力发展
扑克钓鱼:认数字,比大小
来回倒水:增强手部肌肉控制力和独立性
记得准,找得快:训练记忆力和观察力
看望朋友:情商培养
趣味袋:给物品分类
滚一滚,认一认:游戏中学习
你做我猜:锻炼模仿力
瓶子画:发展创造力
蹦蹦跳:快乐地运动
整理衣服:训练分类和思维能力
折纸:增强操作能力
打电话:提高语言与社交能力
抛接球:促进空间知觉的发展
飞机拉线:激发求知欲
遇到危险怎么办:认识紧急电话
神奇的静电:探索科学世界
自制动力小火车:发展动手能力,
增加成就感
练习用筷子:锻炼手部灵活性和控制力
我来学刷牙:生活技能训练
模特表演:训练生活自理能力
开个生日会:培养认知和归纳能力
小小邮递员:发展记忆力和语言表达能力
附录
0~3岁宝宝体格智力发育指标
前言/序言
从出生到3岁这个阶段,是宝宝成长发展最快的时期。在这段时间,宝宝的吸收能力超强,他们的理解或接受能力,有时强到我们难以想象。尽管宝宝之间存在个体差异,但只要爸爸妈妈有心,他们都可以成为天才!
游戏是促进宝宝发育的重要方式,在最初的几年里,宝宝所接触到的一切,都会深远地影响着他将来的情志。父母通过与宝宝做游戏,不仅可以让宝宝开心度过每一天,更重要的是能开启他的未来之路。
比如,学习精细运动和粗放运动技能,可以达到身体上的成长;在游戏中思考、发现和解决问题,可达到认知上的成长;学习沟通、接受和表达,可促进语言的发展;与他人互动,则能达到社交技能的提高。此外,宝宝在游戏过程中还能形成更多的自我认同,掌握情绪的表达并能合理管理自己的情绪,从而达到心理上的成长……
本书以年龄为划分方式,为不同阶段的宝宝创设了适合本阶段做的游戏,详细列出了每一种游戏所需的材料和步骤。为了让游戏更有趣,本书还设置了衍生游戏。另外,书中提到的安全提示确保宝宝在游戏中不会受伤。当然更少不了介绍游戏能为宝宝带来的益处,这会让爸爸妈妈在和宝宝玩游戏时更有目的性。
每一个宝宝都是天才,父母所要做的就是发掘天才,并做出正确的引导。与宝宝游戏时,父母可以及时发现宝宝的兴趣、特点,并据此及时调整教养方案,更好地挖掘宝宝的潜能。亲子游戏还会给父母带来很多意想不到的收获,游戏所带来的欢快情绪会冲淡一切烦恼与压力,让你重回童年的美好时光,感受人生的真谛。
《0~3岁宝宝益智亲子游戏》图书简介 引言 宝宝的成长,是父母最甜蜜也最忙碌的旅程。0到3岁,是人生最重要的启蒙阶段,是心智、身体、情感高速发展的黄金时期。在这个阶段,每一个瞬间都充满了无限可能,每一次互动都为宝宝的未来奠定坚实的基础。我们精心编撰的《0~3岁宝宝益智亲子游戏》,并非一本枯燥的育儿指南,而是一本充满爱与智慧的实践手册,旨在引领您和您的宝宝一同探索、学习、玩耍,在欢声笑语中,点亮宝宝智慧的小宇宙,铸就温暖坚实的亲子联结。 这本书,将带您穿越0至3岁宝宝发展的每一个关键节点,为您量身定制一系列安全、有趣、富有成效的亲子游戏。我们深知,育儿的路上,信息爆炸,如何在海量资讯中找到真正适合您宝宝、又易于操作的游戏,是无数新手父母的痛点。《0~3岁宝宝益智亲子游戏》便是为您精心梳理的答案,它不仅仅是游戏列表,更是您与宝宝之间,心灵沟通的桥梁,是您见证宝宝每一次成长的专属宝典。 本书的核心价值 科学的育儿理念支撑:本书的每一个游戏设计,都严格遵循0~3岁婴幼儿心理学、发展学、教育学的最新研究成果。我们关注宝宝的认知发展、语言能力、精细动作、大运动、社会情感等多个维度,确保游戏在促进宝宝全面发展的同时,也能激发他们的内在潜能。我们强调“玩中学”,让学习融入生活,让成长成为一场充满乐趣的冒险。 高度的实践性与可操作性:我们深知父母们的时间和精力都是宝贵的。因此,本书中的游戏设计,都以简单易得的家庭材料和生活场景为基础,避免了繁琐的准备和高昂的成本。无论是初为人母的新手爸爸妈妈,还是经验丰富的二胎家庭,都能轻松上手,随时随地与宝宝展开亲子互动。每一个游戏都有清晰的步骤指导、关键提示以及适龄的难度调整建议,让您能够根据宝宝的具体情况,灵活运用。 强化的亲子情感联结:在孩子成长的早期,高质量的亲子陪伴是他们安全感和自信心的基石。本书的核心理念之一,便是通过游戏,加深父母与孩子之间的情感纽带。每一次共读、每一次抚触、每一次眼神的交流,都在为宝宝的心灵花园播撒下爱的种子。本书设计的游戏,无一不是鼓励父母全身心投入,与宝宝一同体验、一同欢笑,让每一次游戏都成为一次温馨的“爱的充电”。 循序渐进的成长阶梯:0~3岁宝宝的成长,如同一部精彩的连续剧,每个阶段都有其独特的魅力和发展重点。本书根据宝宝月龄和年龄段的划分,将游戏进行了科学的分类和排序。从新生儿时期的感官刺激,到爬行期、学步期的运动探索,再到语言爆发期的沟通交流,每个年龄段都有与之相匹配的专属游戏。这不仅能帮助您精准把握宝宝的发展节奏,更能让您看到宝宝在不同阶段取得的显著进步,感受到育儿的成就感。 本书内容亮点 第一部分:0-6个月宝宝的感官启蒙之旅 这个阶段的宝宝,他们的世界主要通过感官来感知。本书将为您提供一系列以感官体验为主的游戏,帮助宝宝探索视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等。 视觉探索: “眼神的追逐”: 在宝宝清醒且情绪良好的时候,用对比鲜明的黑白卡片或您微笑的脸,在宝宝眼前缓慢移动,鼓励他们追视。这不仅锻炼了宝宝的眼部肌肉,也建立了早期的视觉连接。 “色彩的盛宴”: 随着宝宝月龄的增长,逐渐引入色彩鲜艳的玩具、布料或图画。让宝宝观察不同颜色,描述颜色,例如:“看,这个球是红色的!” “光影的游戏”: 利用手电筒或窗户的光线,在墙壁上投射出简单的形状,观察宝宝的反应。光影的移动能够吸引宝宝的注意力,激发他们的好奇心。 听觉开发: “妈妈的摇篮曲”: 轻柔地哼唱歌曲,用温柔的声音和宝宝说话。宝宝对父母的声音有着天然的亲近感,这种声音的互动是建立安全感的重要方式。 “声音的侦探”: 轻轻摇晃悬挂在婴儿床上的摇铃,或者用不同材质的物品发出细微的声音,引导宝宝去寻找声音的来源。 “故事的序曲”: 用富有感情的声音为宝宝朗读简单的绘本,即使宝宝听不懂文字,也能感受到语言的韵律和父母的陪伴。 触觉感知: “柔软的抚触”: 在给宝宝洗澡或换尿布时,用轻柔的手法按摩宝宝的身体,感受不同部位的温度和质感。 “材质的探险”: 提供不同材质(如丝绸、棉布、毛绒、木头)的安全玩具,让宝宝用手触摸、抓握,感受它们的柔软、光滑、粗糙等不同触感。 “水与泡沫的嬉戏”: 在安全的水温下,让宝宝在浅水盆中轻拍水面,感受水的触感。 第二部分:6-12个月宝宝的运动与认知发展 宝宝在这个阶段开始掌握更多的运动技能,并且对周围的世界充满了探索欲。本书将提供一系列促进宝宝大运动、精细动作和初步认知发展的游戏。 大运动探索: “翻身小达人”: 在宝宝俯趴时,用玩具或声音吸引他们抬头,鼓励他们尝试翻身。当宝宝成功翻身时,给予大大的鼓励和表扬。 “爬行小侦探”: 在地面铺上柔软的地毯,在宝宝前方放置他们喜欢的玩具,引导他们向前爬行。可以创造一些小小的“隧道”或“障碍”,增加爬行乐趣。 “扶站小勇士”: 当宝宝能够独立坐稳后,可以扶着他们的腋下,让他们尝试站立。感受站立和坐下的转换。 精细动作训练: “抓握大师”: 提供大小合适、易于抓握的玩具,如大颗粒积木、软球等。观察宝宝如何用小手探索和抓取。 “敲击乐奏响”: 提供安全的敲击玩具,如棒子和形状简单的玩具,引导宝宝尝试敲打,感受因果关系。 “塞与取的游戏”: 准备形状简单的容器和玩具(如大颗粒的形状配对玩具),让宝宝尝试将玩具塞入容器,再将其取出。 初步认知发展: “躲猫猫的乐趣”: 用手或布遮住自己的脸,然后突然出现,发出“找到你了!”的声音。宝宝会逐渐理解“物体的恒常性”——即使看不见,物体依然存在。 “玩具的秘密”: 玩“藏起来”的游戏,将宝宝喜欢的玩具藏在垫子下或毯子下,引导他们寻找。 “模仿秀开始”: 父母做出简单的表情或动作,如眨眼、微笑、拍手,鼓励宝宝模仿。 第三部分:1-2岁宝宝的语言与社交萌芽 宝宝的语言能力在这个时期飞速发展,他们开始模仿,尝试表达自己的需求。本书将侧重于语言促进和早期社交互动的游戏。 语言能力提升: “指物说词”: 指着家中的物品,清晰地读出名称,并鼓励宝宝重复。例如:“这是苹果,苹果!” “绘本里的故事”: 每天坚持给宝宝读绘本,用手指着图画,讲述简单的故事,引导宝宝观察和理解。 “小小歌唱家”: 学习和演唱简单的儿歌,用夸张的表情和肢体动作配合,增加学习的趣味性。 “我的第一个词”: 捕捉宝宝发出的第一个有意义的音节,并积极回应和鼓励,例如:“宝宝在说‘妈妈’,妈妈在这里!” 社交与情感互动: “你我他的角色扮演”: 假装给玩具喂食、喂水,或者用娃娃表演简单的场景,让宝宝参与其中。 “分享的喜悦”: 在玩耍中,鼓励宝宝将玩具分享给父母或其他小朋友(如果条件允许),培养初步的分享意识。 “情绪的识别”: 用夸张的表情表达喜怒哀乐,并用语言描述:“妈妈现在很开心!”“宝宝不开心吗?”帮助宝宝认识和理解不同的情绪。 第四部分:2-3岁宝宝的逻辑思维与动手能力 这个阶段的宝宝,他们的思维能力和动手能力都得到了显著提升,开始能够理解更复杂的指令,并乐于尝试解决问题。 逻辑思维培养: “形状与颜色的分类”: 准备不同颜色和形状的积木或玩具,让宝宝按照颜色或形状进行分类。 “简单的排序游戏”: 找一些大小不同的物品,如不同大小的球,让宝宝按照从大到小的顺序进行排列。 “推拉的乐趣”: 玩推拉类的玩具,如小火车、小推车,让宝宝理解力的方向和力量的作用。 “因果关系的初步探索”: 玩一些简单的机关玩具,让宝宝了解按下按钮会发生什么,或者转动把手会带动什么。 动手能力强化: “积木搭建的梦想家”: 提供不同大小和形状的积木,鼓励宝宝进行自由搭建,创造属于自己的小天地。 “拼图小专家”: 从简单的2-3片拼图开始,逐渐挑战更复杂的拼图,锻炼宝宝的手眼协调能力和空间感知能力。 “涂鸦的艺术家”: 提供安全的水彩笔、蜡笔和大的画纸,让宝宝自由涂鸦,表达自己的想象。 “厨房里的小小帮手”: 在父母的监督下,让宝宝参与一些简单的厨房活动,如搅拌面糊、用模具制作饼干(使用安全材料)。 本书的特色亮点 丰富多样的游戏形式: 从肢体互动到感官体验,从语言交流到逻辑思考,本书涵盖了宝宝成长所需的多方面能力发展,确保游戏的趣味性和有效性。 个性化指导: 针对不同月龄和年龄段的宝宝,本书提供了详细的游戏说明、注意事项以及难度调整建议,帮助父母更好地把握游戏的节奏和目标。 安全第一的原则: 所有游戏设计都将宝宝的安全放在首位,推荐使用的材料和玩具都是经过严格筛选和认证的。 亲子互动至上: 我们始终强调,游戏的目的不仅仅是让宝宝“学会”什么,更重要的是在游戏过程中,父母与宝宝之间建立起深厚的情感连接。 结语 《0~3岁宝宝益智亲子游戏》,是您在育儿道路上最贴心的伙伴。它将陪伴您和您的宝宝,一起度过这段充满奇迹和爱的黄金岁月。让我们用爱与智慧,打开宝宝成长的无限可能,在每一个亲子游戏的瞬间,播下快乐的种子,收获智慧的果实,铸就一段段温暖动人的亲子回忆。这本书,是您送给宝宝最珍贵的礼物,也是送给您自己最美好的育儿体验。 现在,就拿起这本书,和您的宝宝一起,开始这段奇妙的亲子游戏之旅吧!