探寻父母心中的秘密：每个大人心里都住着一个小孩 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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雷鸣 著

图书标签:

• 原生家庭
• 亲子关系
• 心理成长
• 自我疗愈
• 家庭教育
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 童年阴影
• 父母学
• 心灵成长

出版社： 经济科学出版社

ISBN：9787514131628

版次：1

商品编码：11254723

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-06-01

用纸：胶版纸

页数：149

正文语种：中文

内容简介

　　《探寻父母心中的秘密：每个大人心里都住着一个小孩》在编写过程中参考了大量的文献资料。亲子之间和谐关系的营造，需要父母扮演好自己的角色。父母教养子女，也。不能像替毛毛虫过河一样，应该给孩子一个顺其自然的成长空间，然后对其进行科学教育。孩子成长的好坏，其实关键在父母。父母人人都能做，然而做好父母却不易。“玉不琢，不成器”，孩子更要经过父母精心“雕琢”才能成“器”，成为社会人，成为不但被社会所认同，而且能够推动社会前进的人。怎么琢玉，需要专门知识；怎么教养孩子，也需要一些教养的必备理论。

目录

第一篇 在孩子成长过程中，父母的身份
1.1 父母是孩子成长的协助者
1.2 父母要营造一个理想的环境
1.3 父母要确定统一的教育观念
1.4 在教育孩子时，要宽严相济
1.5 父母如何对待犯错的孩子
1.6 爱不能进行交换
1.7 乱用权威，只会伤人伤己
1.8 尊重孩子的认知

第二篇 父母与孩子之间的爱
2.1 爱并痛着
2.2 爱是心灵的粮食
2.3 爱，源自内心
2.4 爱可以自我完善

第三篇 面对不同时期的孩子，你该怎么办
3.1 当孩子开始嫉妒时
3.2 当孩子孤僻时
3.3 当孩子自卑时
3.4 当孩子缺乏安全感时
3.5 当孩子多动症时
3.6 当孩子说谎话时
3.7 当孩子说脏话时
3.8 当孩子出现暴力倾向时
3.9 当孩子出现偷窃行为时
3.10 当孩子脾气暴躁时
3.11 当孩子处于青春叛逆时
3.12 当孩子过度依赖父母时
3.13 当孩子懒散时

第四篇 与孩子产生摩擦时，宽恕让家变得完整
4.1 父母为什么会发脾气
4.2 一个人的自尊很重要
4.3 如果爱我，就请让我独立
4.4 勇于承认，不遗憾
4.5 从容面对心灵的审判
4.6 学会原谅
参考书目

精彩书摘

　　一位女性在谈到自己的这一感受时，曾对我讲述了一件事。
　　一次，她去了青海的一座寺庙，在那里烧香，她静静地站在佛像面前，不知不觉一股暖流涌上了心田，她感觉到心在颤动，浑身充满了力量，这种力量从心中涌出，却又净化了她的心灵，促使她勇气倍增，敢于去面对任何困难！
　　没有心，就没有爱；没有爱，心就会失常。所以，一切心理疾病都是因为缺乏爱，而爱则可以治愈一切心理疾病。每个人的成长都分为两个部分：一是身体的成长；一是心灵的成长。身体的成长离不开食物，而心灵的成长则离不开爱。爱是心灵的食物。如果食物短缺，营养不良，身体就会畸形；同样，如果缺乏了爱，得不到滋润，心灵就会停止成长，变得畸形。所以，爱是心灵成长的原动力。
　　然而，现在我们正面临一个难题：物质越来越多，爱却越来越少。很多父母只知道满足孩子物质上的需要，却很少关心他们心灵的渴求，他们天天忙着自己的事业，很少与孩子沟通，为此，这些父母在内心深处常常会感到内疚，为了减轻自己的内疚感，他们就会给孩子买各种各样的礼物，以弥补自己的过错，在他们看来，这些物质就能代替自己的爱。但爱不是物质，物质不是爱，爱最重要的特征之一，就是关注。爱孩子就应该花时间去关注他，与他交流、与他沟通，孩子沐浴着爱，心灵就会成长。如果父母声称自己非常爱孩子，却又不愿抽出时间陪他们，这样的父母充其量是具有爱的愿望，而不是爱。
　　有一位父亲谈起自己的儿子时，不禁感叹道：“现在，当父亲真不容易，孩子稍不如意，就会埋怨你，从小到大，我一直就没亏待过儿子，不知给他买过多少东西，可是现在他却说我没有给他爱。”
　　我问他：“平时，你陪孩子的时间多吗？你经常带他去游乐园吗？孩子苦恼的时候，你给他帮助了吗？”
　　这位父亲回答道：“我哪有时间管这些鸡毛蒜皮的小事，我承担了整个家庭的压力，一回到家只想休息，我认为让老婆孩子衣食无忧，这才是男人的责任，才是对孩子最大的爱！”
　　我问他：“现在，你与孩子的关系怎样？”
　　他叹了一口气，说道：“现在，孩子已18岁了，跟我无话可说，总是躲着我，一天说不了三句话。需要用钱的时候，才会主动来找我，我好像就是他的自动提款机！”
　　最后，我又问他：“在培养孩子的18年中，你发现孩子对你的心智成熟有帮助吗？”
　　……

前言/序言

《心灵的彼岸：跨越代沟的理解与和解》 简介： 在每一个成年人的内心深处，都珍藏着一段尚未被完全理解的童年时光。那些曾经的梦想、未竟的心愿、深埋的恐惧，以及在成长过程中留下的斑驳印记，共同塑造了我们今天的模样。然而，我们常常在忙碌的成人世界里，忽略了这份来自过去的自己。更甚者，我们与父母之间，也可能因为这些来自童年的“未完成”而产生了隔阂与误解。 《心灵的彼岸：跨越代沟的理解与和解》并非一本关于揭秘父母“不可告人”秘密的侦探小说，也非一份简单的心理分析报告。它是一次深入内心、探索原生家庭影响、并最终寻求理解与和解的温情旅程。本书将带领读者，以一种全新的视角，重新审视自己与父母的关系，以及那些在我们内心深处，可能源自他们未曾释放的“内在小孩”的投射。 内容梗概： 第一部分：重拾被遗忘的自己——内在小孩的呼唤 我们每个人都有一个“内在小孩”。这个小孩承载着我们最原始的情感、最纯粹的渴望，以及童年时期未被满足的需求。当这个内在小孩被忽视、被压抑时，它会在成年后的生活中以各种方式“作祟”：比如，莫名的焦虑、难以控制的情绪爆发、在亲密关系中反复出现的模式、对某些事物的强烈恐惧，或是对成功的过度追求。 本书将首先引导读者认识并接纳自己的“内在小孩”。通过一系列的引导性问题和反思练习，你将被邀请回溯童年，回忆那些让你感到快乐、悲伤、愤怒或失落的时刻。我们会探讨： 童年的游戏与想象： 那些曾经让你沉醉的游戏，是否隐藏着你内心深处的渴望？那些天马行空的想象，是否是你对现实世界的一种逃避或期待？ 被压抑的情感： 在成长的过程中，哪些情感被告知“不应该”表现出来？这些被压抑的情感，如何影响了你现在的情绪管理能力？ 未被满足的需求： 孩童时期，你最渴望从父母那里得到什么？是关注、认可、安全感，还是自由？这些未被满足的需求，是否至今仍让你感到不完整？ 童年经历的创伤： 即使是看似微小的童年经历，也可能在我们内心留下难以磨灭的痕迹。本书将以一种温和而富有同情心的方式，探讨那些可能影响我们成年后心理健康和人际关系的童年创伤。 “内在小孩”的信号： 学习识别“内在小孩”发出的信号。当你在面对某些情境时，会感到异常敏感、退缩或过度反应，这可能是你的内在小孩在向你求助。 通过这一部分的深入探索，读者将能够更清晰地看到自己行为模式背后的根源，理解自己为何会对某些事物产生如此强烈的情感反应，并开始学会用一种更慈悲的态度对待自己。 第二部分：父母的另一面——看见他们心中的那个孩子 当我们开始理解自己的内在小孩时，一个更为广阔的视角便会随之展开：我们的父母，也曾是孩子。他们也有自己的童年，自己的梦想，自己的未竟之事。他们也曾经历过时代的洪流，承受过生活的压力，并在自己的成长过程中，将他们的“内在小孩”带入了养育我们的过程。 本书并非鼓励读者去“挖掘”父母藏匿的“秘密”，而是引导大家去“看见”。看见他们作为个体，在成为父母之前，也曾有过怎样的经历，有着怎样的局限，以及有哪些未被满足的渴望。我们将深入探讨： 父母的童年环境： 父母成长的年代、家庭的氛围、父母的父母（即我们的祖父母）的教育方式，都深深地烙印在他们的生命中。了解这些，有助于我们理解他们行为的成因。 父母的未竟之事： 父母是否曾怀有某个未实现的梦想？某个想要却未能实现的职业？某种渴望却未能得到的体验？这些未竟之事，是否在不经意间投射到对子女的期望中？ 父母的成长局限： 并非所有父母都能具备完善的育儿知识和心理成熟度。他们也可能因为自身能力的局限、教育资源的匮乏、或者过去的创伤，而做出我们现在看来难以理解的决定。 父母的情感表达模式： 父母习惯于如何表达爱、表达关心、表达不满？他们的情感表达方式，是否受到了他们自身成长经历的影响？ “父母的内在小孩”如何影响我们： 当父母的内在小孩没有得到充分的安抚和满足时，他们可能会在教育子女时，无意识地重复某些模式，比如过度保护、过度控制、情感疏离，或者将自己未能实现的愿望强加在孩子身上。 这一部分的探讨，旨在帮助读者放下对父母的评判，转而以一种更具同理心的目光去审视他们。理解他们行为背后的可能原因，并非为他们的不足开脱，而是为了获得一种更深层次的和解，打破代际之间的循环。 第三部分：疗愈与和解——搭建理解的桥梁 认识到自己内在小孩的需求，以及父母心中的那个孩子，是通往理解与和解的开始。本书的最终目标，是帮助读者建立一座连接自己、父母、以及过去与现在的桥梁，从而实现内心的疗愈与关系的改善。 我们将提供切实可行的方法和策略，帮助读者： 重塑亲子关系： 如何在理解的基础上，尝试与父母进行更有效的沟通？如何表达自己的感受，同时倾听父母的表达？学习设定健康的界限，同时保持连接。 接纳与放下： 学会接纳自己和父母的局限性，放下对过去的怨恨和期待。理解并非意味着原谅一切，而是为了让自己的心灵获得自由。 自我疗愈的力量： 即使父母的改变有限，我们依然可以通过自我疗愈，打破不健康的模式，重建自信和内心的力量。探索正念、感恩、自我关怀等疗愈方式。 创造新的家庭叙事： 我们可以选择不再重复过去的脚本，而是创造属于自己的、更积极、更充满爱的家庭故事。 内在小孩的安抚与滋养： 学习如何持续地安抚和滋养自己的内在小孩，满足它曾经未能得到满足的需求，让它在成年后的生活中，成为我们的伙伴，而非阻碍。 《心灵的彼岸：跨越代沟的理解与和解》是一本邀请你踏上自我发现之旅的书。它不提供简单的答案，而是提供一种探索的工具和视角。通过这本书，你将有机会重新认识自己，重新理解你的父母，并最终找到一条通往内心平静与和谐关系的道路。这不是关于窥探父母的“秘密”，而是关于打开你自己的心门，看见那些在成长过程中被忽略的、珍贵的部分，并用爱与理解，化解代际之间的隔阂，拥抱一个更完整、更自由的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本《探寻父母心中的秘密：每个大人心里都住着一个小孩》的书名，一听就勾起了我强烈的好奇心。我们常常习惯性地将父母视为成熟、稳重、能够为我们遮风挡雨的依靠，却很少去深究他们也曾是我们一样，怀揣着梦想、经历过迷茫、有着不为人知的脆弱和期待。书名中的“秘密”二字，就像一块磁石，吸引着我想要一窥究竟。我特别想知道，作者是如何通过一个个故事或分析，来揭示隐藏在父母内心深处，那个可能被岁月磨砺、被生活压抑，但从未真正消失的“小孩”的。这不仅仅是对父母的理解，更像是对自己过往人生的溯源，因为我们身上或多或少都带着父母的影子，他们的“小孩”状态，一定也在某种程度上塑造了我们。我期待这本书能够提供一种全新的视角，让我们能以更 empathetically 的眼光去看待父母，理解他们行为背后的动机，感受他们曾经的喜怒哀乐，甚至可能发现自己身上与父母相似的童年印记，从而促进家庭成员之间更深层次的沟通与和解。这本书，与其说是一本关于父母的书，不如说是一本关于我们自己，关于爱，关于成长的书。

评分☆☆☆☆☆

拿到《探寻父母心中的秘密：每个大人心里都住着一个小孩》这本书，第一感觉就是它的书名本身就充满了诗意和哲思。它没有那种直白的、说教式的标题，而是用一种非常含蓄而引人入胜的方式，点出了一个普遍存在却又常常被我们忽略的真相——成年人内心深处那个纯真、敏感、渴望被理解的孩子。我很好奇，作者是如何将这样一个抽象的概念，具象化成读者能够感同身受的内容的。是通过讲述动人的故事？还是通过深入的心理分析？我尤其关心书中是否会涉及到一些具体的案例，这些案例是否能够引起我的共鸣，让我看到自己父母的影子，甚至在其中找到自己童年时期某些行为的根源。我一直认为，理解父母，不仅是对他们的尊重，更是对自己成长的反思。当我们能够看到父母“小孩”的一面时，也就意味着我们能更宽容地接纳他们的不完美，也能更清晰地看到自己在家庭关系中的位置。这本书，或许能为我打开一扇通往内心深处的大门，让我与父母，以及与曾经的自己，进行一次深刻的和解。

评分☆☆☆☆☆

“每个大人心里都住着一个小孩”——这句话在我脑海里盘旋了很久，尤其是在看到《探寻父母心中的秘密》这本书名时。我常常在想，我的父母，在我出生之前，他们的人生是怎样的？他们有过怎样的梦想？有过怎样的遗憾？他们是如何一步步成为我认识的“大人”的？这本书的出现，仿佛为我提供了一个探寻这些问题的绝佳机会。我期待它能像一个温柔的向导，带领我去发掘父母隐藏在成熟外表下的，那些鲜为人知的情感世界。我想知道，他们年轻时的喜怒哀乐，他们的憧憬与失落，他们是否也曾经像我一样，在人生的十字路口徘徊，也曾经为爱而伤，为梦想而执着？如果这本书能够通过生动的故事、细腻的描写，让我感受到父母曾经也是一个鲜活的“小孩”，那么我将能够以一种全新的、更具同理心的视角去审视他们，去理解他们现在的行为，去化解我们之间可能存在的隔阂。这不仅仅是一本书，更是一次深入自我和家庭的旅程。

评分☆☆☆☆☆

《探寻父母心中的秘密：每个大人心里都住着一个小孩》这个书名，确实触动了我内心深处的一个敏感点。成年人，尤其是为人父母的我们，似乎总是背负着太多的责任和期望，我们习惯性地将自己塑造成坚强的、无所不能的形象，却很少有机会去触碰自己内心深处那个柔软、脆弱，甚至带点任性的小孩。而父母，我们更是将他们视为无所不知、无所不能的“神”，却很少去想象他们年轻时的模样，他们曾经的困惑与挣扎。我希望这本书能够像一面镜子，让我能够透过父母的外壳，看到他们曾经也有着青涩的梦想，也有着对世界的无限好奇，也有着对爱的渴望和对失去的恐惧。这本书是否会讲述一些父母在成长过程中，那些不为人知的经历，那些塑造了他们性格的事件？我期待它能提供一些方法，让我们能够更好地理解父母，不再用成年人的视角去评判他们，而是尝试去拥抱他们内心那个永远长不大的孩子。这不仅仅是一次阅读，更像是一次心灵的洗礼，一次与过去和解的契机。

评分☆☆☆☆☆

“每个大人心里都住着一个小孩”——这句话，总让我忍不住去思考，自己的父母，在我成为他们的“大人”之前，他们是什么样的“小孩”？《探寻父母心中的秘密》这个书名，像一把钥匙，让我渴望去打开那扇尘封已久的大门，去窥探他们内心深处的隐秘花园。我好奇，那些我们可能从未听过的故事，那些隐藏在他们看似平静生活下的情感暗流，是如何塑造了今天的他们？这本书是否会用一种非常贴近生活的方式，描绘出父母曾经的模样？他们是否也有过叛逆的青春？有过热烈而纯粹的爱恋？有过面对挫折时的无助？我期待它能让我看到，父母不仅仅是赋予我生命的人，他们本身也曾是鲜活、有血有肉的个体，有着属于他们自己的世界和渴望。如果能通过这本书，更深刻地理解父母的过去，看到他们内心那个未曾完全长大的孩子，或许我能以更宽容、更温柔的态度去面对他们，去弥合那些因误解而产生的裂痕。这不仅仅是关于父母的理解，更是关于爱与成长的再认知。