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内容简介

　　《好孩子是陪伴出来的》是为双薪父母量身定做，提供全方位育儿指导的图书。它旨在通过对双薪父母与小孩分离时的情绪心理分析，解读孩子的焦虑感与疑惑，并为“忙碌的双薪父母怎样教养出快乐的孩子”这一问题提供了多种行之有效的解决方案。
　　《好孩子是陪伴出来的》共分为11章，即“前言短暂分离是为了美好的未来”、“第一章双薪父母的挑战”、“第二章消除分离焦虑”、“第三章孩子的疑问”、“第四章建立亲自互动网”、“第五章当你无法陪伴生病的孩子”、“第六章晚上无法准时回家”、“第七章错过孩子的重要日子”、“第八章出差的时候”、“第九章保持情绪稳定”，以及“第十章陪伴，给孩子留下美好回忆”。

目录

前言 短暂分离是为了美好的未来
第一章 双薪父母的挑战
无法陪伴孩子
孩子的分离焦虑
因分离而情绪低落
因工作而有罪恶感
该不该留在家里
觉得自己不像个父母

第二章 消除分离焦虑
克服分离焦虑
强烈的依赖行为
孩子的分离焦虑情绪
父母的分离焦虑情绪
轻松面对教养

第三章 孩子的疑问
你为什么要出门？
找出孩子真正的忧虑
你要去哪里？
带孩子参观你工作的地方
我可以和你一起去吗？
不能一起去上班的理由
你什么时候回来？
建立孩子的时间观念
教导孩子认识时间
你不在时，谁陪我呢？

第四章 建立亲子互动网
善用电话传情意
手机通话无距离
电脑即时通
视频
电脑与网络的使用
用录音传递关怀
为孩子录音
请孩子为你录音
用信件表达温暖
创意的书信传情
建立“家庭互动站"
家庭互动站的五大功能

第五章 当你无法陪伴生病的孩子
事前的准备
孩子的健康照护箱
下班回家时发现孩子生病了
让生病的孩子感到舒适的方法
孩子还在生病，但你必须出门……
在外地也能安慰家中生病的孩子
意外状况的预防
在意外发生后
无法陪孩子看病时
孩子患有慢性病
让孩子接受你无法在场陪伴

第六章 晚上无法准时回家
错过晚餐时间
“煮夫”或“煮妇”缺席
亲子晚餐
偶尔缺席晚餐
长期缺席晚餐
家务谁来做
当“值星官”不在家时
监督孩子的课业
不在家时也能监督孩子的作业

第七章 错过孩子的重要日子
如何告诉孩子你无法出席
诚实告诉孩子你的状况
捕捉珍贵时刻
拍下珍贵画面
写下珍贵画面
画下精彩时刻
活动当天对孩子表达关怀
释放罪恶感
结束工作返家后
回家后的适时关怀
错过孩子的生日
预先庆祝孩子生日或重要家庭日的方法
错过孩子重要日子的应变之道

第八章 出差的时候
成立“联络基地"
建立“联络基地”的方法
利用地图做活动
出差前的预告
打包行李
为孩子设计“打包行李”的活动
打包记忆
出门前向孩子道别
出差期间的感情联系
出差时的联络方式
收集免费的纪念品
结束工作回家
身心俱疲回家时
重回正常的生活轨道

第九章 保持情绪稳定
评估你的情绪
触发情绪的原因
触发情绪的时间
评估问题
学着放心
面对问题，正向思考
第十章 陪伴，给孩子留下美好回忆

精彩书摘

　　我从事房地产中介业务的工作，每天都需要拜访客户或做市场调查，并没有固定行程，有时还得到外地出差几天，因此每天早上要出门工作时，两个上幼儿园的孩子总是问我：“你今天要去哪里？什么时候回来呢？”他们想知道我会去什么地方、在做些什么，这并不纯粹只是出于好奇，而是如果能知道我的行程、对我去的地方有概念，也清楚我在做些什么，他们就比较能接受我必须出门工作的事实。
　　以上是我朋友琳娜的心声。
　　当你必须暂时离开年幼的孩子时，孩子因为年幼而无法想象你在什么地方、在做些什么，从孩子的观点来看，这无异于他们突然中断了与你的联系，你突然消失无踪，因此恐惧、焦虑、担忧你是否安好的心情，便在他们幼小的心中油然而生。
　　孩子如果完全不知道你离开的原因，会因为缺乏安全感而无法安然度过你不在的时刻。如果你愿意花时间跟孩子解释你的去处、你为什么一定得和他分开、你和他分开后都在做些什么，以及你可能什么时候会回家，让孩子对你的行程有个大概的了解，他们就比较不会感到茫然不安。
　　不论你离开的时间是长是短，是一小时、一天或一个星期，孩子们想知道的问题其实都一样：“你为什么要出门？”“你要去哪里？”“我可以和你一起去吗？”“你什么时候回来？”“你不在时，谁陪我呢？”孩子提出这些疑问，也许只是出于好奇，或者是出于关心，更有可能是因为分离焦虑而问。这时，最好的回应方式是针对他们所提出的问题，以认真且直接的态度回答；不过要注意的是，不要因为自己的焦虑而说得太多，因为孩子也许还没有准备好要知道那么多。此外，父母还要确定孩子对这些话能理解多少，并尽可能帮助他们明白你的话。
　　你为什么要出门？现代的家庭，夫妻都必须外出上班的比例越来越高，孩子很能接受父母一方或双方出门工作的状况。有时孩子会突然问：“你为什么要出门？”当他们这么问时，其实是想和你在一起，而且也想要知道，为什么在那个时刻你不能和他们在一起。他们觉得，和你待在家里会比上学或和保姆在一起有趣多了。不过，有时他们这么问却意味着有不寻常的事发生，可能是他们和保姆处得不好，或有其他因素，这时父母应该多加关心他们，并且有技巧地询问，试着找出真正的原因。
　　当你在和孩子的谈话中，听出孩子似乎有什么难言之隐时，得很有技巧地询问他们，不让他们发觉你问话的真正用意，以免他们察觉你在担心他们、忧虑他们可能在幼儿园或学校有状况，或者和保姆相处得不好，从此便故意假装真的有这些状况，借此制造出可以和你在一起的机会。
　　……

前言/序言

　　身为三个孩子的母亲，以及丈夫经常出差的妻子，我对于父母出差会为家庭带来何种压力十分了解。当丈夫出差时，我的生活便进入备战状态，随时得面对单亲家庭可能遭遇到的种种困难，例如孩子们整天不停地问着“爸爸什么时候回来？”等问题，更教人难以应付的是，看到孩子和出差的爸爸因为分离、无法联络、无法陪伴而产生的无助感受。面对双薪家庭的教养问题，虽然我已尽了最大的努力，但仍时常觉得对孩子无比愧疚。
　　丈夫出差在外时，我会想办法让孩子知道他们的爸爸在什么地方、在做些什么工作、什么时候会回家，同时也会想办法让他们彼此保持联系，并安抚孩子想念爸爸的心情。
　　当孩子渐渐长大并开始上学，一家人的生活也有了改变，除了我们自己工作上的问题，孩子上学和参加活动的状况、家里有人生病、家人相处的时间变少了，这些都是新的挑战，也让我们更清楚地看见，不论家庭成员的年龄和身份为何，每个人都有不同的问题要面对。
　　随着家庭需求的改变，我们使用的策略也随之改变。在与孩子分处两地时，我和丈夫会想出10多种联系的方式，并善用手边任何可以利用的东西，以达到沟通的目的。例如因为晚上必须加班开会而无法回家时，我们会想办法在晚餐时或在孩子的书桌上留下传递爱意的信息；当我们无法陪伴生病的孩子，或无法出席孩子的重要场合时，我们会想出各种技巧与方式，帮助自己克服痛苦和沮丧。
　　我把这些技巧与方式记录下来和朋友们分享，希望父母亲们在与孩子分离时知道如何回答孩子的疑问，进而让他们觉得安全、放心、受到疼爱，同时也希望父母们能根据各自家庭的需求，适度地调整技巧与方式，借此带给家人美好的回忆、增加家人彼此联系的频率，并更进一步发展出自己的技巧与方式。
　　当父母，不可能永远不出错，也不可能永远一个人承担一切。尽管双薪家庭的父母生活步调匆忙，但通过这些技巧与方式还是可以帮助家人的。我期望父母们能带着较少的罪恶感出门，孩子们能了解与接受生活中不可避免的分离时刻，而且就算不在彼此身边，也都能感受到彼此的爱与关心。

在线试读

《好孩子是陪伴出来的》精彩连载

身为三个孩子的母亲，以及丈夫经常出差的妻子，我对于父母出差会为家庭带来何种压力十分了解。当丈夫出差时，我的生活便进入备战状态，随时得面对单亲家庭可能遭遇到的种种困难，例如孩子们整天不停地问着“爸爸什么时候回来？”等问题，更教人难以应付的是，看到孩子和出差的爸爸因为分离、无法联络、无法陪伴而产生的无助感受。面对双薪家庭的教养问题，虽然我已尽了最大的努力，但仍时常觉得对孩子无比愧疚。

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好孩子是陪伴出来的在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味无论男女老少，第一印象最重要。从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过知识就是力量。不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下希望京东这样保持下去，越做越好

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[美]克莱尔·刘写的的书都写得很好，[]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。好孩子是陪伴出来的，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读，阅读了一下，写得很好，好孩子是陪伴出来的是为双薪父母量身定做，提供全方位育儿指导的图书。它旨在通过对双薪父母与小孩分离时的情绪心理分析，解读孩子的焦虑感与疑惑，并为忙碌的双薪父母怎样教养出快乐的孩子这一问题提供了多种行之有效的解决方案。好孩子是陪伴出来的共分为11章，即前言短暂分离是为了美好的未来、第一章双薪父母的挑战、第二章消除分离焦虑、第三章孩子的疑问、第四章建立亲自互动网、第五章当你无法陪伴生病的孩子、第六章晚上无法准时回家、第七章错过孩子的重要日子、第八章出差的时候、第九章保持情绪稳定，以及第十章陪伴，给孩子留下美好回忆。，内容也很丰富。，一本书多读几次，我从事房地产中介业务的工作，每天都需要拜访客户或做市场调查，并没有固定行程，有时还得到外地出差几天，因此每天早上要出门工作时，两个上幼儿园的孩子总是问我你今天要去哪里什么时候回来呢他们想知道我会去什么地方、在做些什么，这并不纯粹只是出于好奇，而是如果能知道我的行程、对我去的地方有概念，也清楚我在做些什么，他们就比较能接受我必须出门工作的事实。以上是我朋友琳娜的心声。当你必须暂时离开年幼的孩子时，孩子因为年幼而无法想象你在什么地方、在做些什么，从孩子的观点来看，这无异于他们突然中断了与你的联系，你突然消失无踪，因此恐惧、焦虑、担忧你是否安好的心情，便在他们幼小的心中油然而生。孩子如果完全不知道你离开的原因，会因为缺乏安全感而无法安然度过你不在的时刻。如果你愿意花时间跟孩子解释你的去处、你为什么一定得和他分开、你和他分开后都在做些什么，以及你可能什么时候会回家，让孩子对你的行程有个大概的了解，他们就比较不会感到茫然不安。不论你离开的时间是长是短，是一小时、一天或一个星期，孩子们想知道的问题其实都一样你为什么要出门你要去哪里我可以和你一起去吗你什么时候回来你不在时，谁陪我呢孩子提出这些疑问，也许只是出于好奇，或者是出于关心，更有可能是因为分离焦虑而问。这时，最好的回应方式是针对他们所提出的问题，以认真且直接的态度回答不过要注意的是，不要因为自己的焦虑而说得太多，因为孩子也许还没有准备好要知道那么多。此外，父母还要确定孩子对这些话能理解多少，并尽可能帮助他们明白你的话。你为什么要出门现代的家庭，夫妻都必须外出上班

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"[SM]和描述的一样，好评！ 上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾？于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？[SZ]"

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好孩子是陪伴出来的和描述的一样，好评！上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具不这么说，不这么写，就会别扭工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是器，有时候又是事，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对腔调本身的赞美。|发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！了解京东2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360更换为，并同步推出名为的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入域名后，网页也自动跳转至。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360，新切换的域名更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为京东二字的拼音首字母拼写，也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书谢谢你离开我是张小娴在想念后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。洗脑术怎样有逻辑地说服他人全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

欣喜啊。。。 还可以，和印象里的有一点点区别，可能是我记错了书比我想的要厚很多，就是字有点小，

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