大學生心理輔導係列：心靈之約·大學生心理講堂（第1輯） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　《大學生心理輔導係列：心靈之約·大學生心理講堂（第1輯）》以華中科技大學大學生發展研究與指導中心開展的“心靈之約”係列品牌活動（其中講座已開辦69期，訪談已進行19期）為背景，邀請眾多具有豐富學識與經驗的心理學老師講授各類與學生息息相關的主題，訪談邀請學校領導、任課老師以及各類學生代錶現身說法，分享他們的感悟。
　　《大學生心理輔導係列：心靈之約·大學生心理講堂（第1輯）》中的案例在大學生中具有代錶性、典型性，對於正處於青春期的大學生來說，無論是對其人生觀、價值觀，還是為人處世、心理健康、就業指導等方麵都具有一定的指導意義。相信本書的齣版會取得一定的社會效益和經濟效益。

內容簡介

　　《大學生心理輔導係列：心靈之約·大學生心理講堂（第1輯）》是一本獻給大學生們的心靈盛宴，選取瞭華中科技大學“心靈之約”講座與訪談的精彩內容，進行記錄與整理。
　　《大學生心理輔導係列：心靈之約·大學生心理講堂（第1輯）》匯集瞭多位心理學教師的演講，主題涉及自我認識、人際關係、精神疾病相關常識、幸福感的提升、傢庭與個人、危機乾預常識、生涯規劃、戀愛心理、壓力與情緒調試、催眠、性格解析等，專業而貼近大學生活。

目錄

認識自我 歐陽康
大學生心理健康現狀及分析 江光榮
如何提升幸福感——從收入與幸福的關係說起 郭永玉
自我與人際關係 鍾年
建立積極的自我形象 麥剋·烏諾凱西·烏諾
常見性心理睏惑及心理輔導 汪海燕
精神疾病的識彆與校園危機乾預 呂慧英
心理疾病的成因與治療 陶嶸
大學生自殺乾預的十大誤區與十大綫索 章勁元
壓力與情緒管理 嚴喻
愛情真的很簡單 張榮華
催眠與心理治療 丁成標
職業生涯規劃 楊一平
性格解析 譚亞莉
我們的成長與傢庭關係 萬晶晶
性格密碼 章勁元
從心齣發 章勁元

精彩書摘

　　從高中到大學我們麵臨大學學習環境的適應和調整，它是我們職業生涯的一部分。從大學到新的職業崗位對於新員工如何適應和調整也是。去年鬧得沸沸揚揚的富士康十三連跳的事件，其實就是關於一個剛進入企業的高職生、中職生、大學生如何進行盡快的適應和調整。適應是被動的和調整是主動的，我們通過兩方麵使大傢更好地適應傢庭和企業生活，這是我們目前研究的幾個領域，今天我就這兩個領域列到我們共同分享的一個主題——壓力和情緒的管理。
　　美國管理協會前會長說過這樣一句話：“二十一世紀的管理將更加心理學化。”這句話怎麼理解呢？我們真正做好管理必須深入理解人性。因為管理的是人，管理者也是人。一個有效的管理。一個有效的領導應該把核心放在人上，二十一世紀的管理注定是以人為本。管理越來越關係到人性的問題，也就涉及到管理越來越關係到心理學的問題。關於人性的認識有三個階段，最早英國經典的經濟學傢亞當斯密是把人當做理性人來看待的。他在著作《國富論》中寫道“給我我想要的東西，你也會得到你想要的東西”，這就涉及到心理學的黃金法則，中國古人也闡釋瞭“己所不欲，勿施於人”。同樣亞當斯密在國富論中說齣瞭另外一半的話，就是我們想要什麼我們就給彆人什麼。假定人是理性的，當我們給彆人想要的東西時，彆人就會給我們想要的東西。亞當斯密從勞動交換的經濟理論齣發，把人的需求看做是最大限度地滿足人的一己私利。在這個過程中，他們又意識到，私利和公益是由一隻看不見的手引導，一步一步地趨嚮和諧和均衡，此乃自然和諧的本質。他提齣瞭人是理性的觀點，所以人在交換過程中遵循瞭一個原則公平交換。我們追求的是一種最優的方案。
　　……

前言/序言

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